ຖ້າຫາກວ່າຜູ້ຊາຍຂອງທ່ານແມ່ນ depressed - ສາຍພົວພັນຂອງທ່ານຈະເປັນໄລຍະເວລາທີ່ຫຍຸ້ງຍາກ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໃນເວລາທີ່ຫນຶ່ງຂອງທັງສອງໄດ້ຖືກ immersed ໃນຊື້ງຂອງຄວາມເສຍໃຈ, ຄູ່ຮ່ວມງານທັງສອງໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກນີ້. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະມີຕອນແລງ, ບໍ່ສະບາຍຢູ່ໃນບໍລິສັດຂອງແຕ່ລະຄົນ, ບຸກຄົນທີ່ສຸມໃສ່ຕົນເອງແລະບັນຫາຕ່າງໆທີ່ລາວບໍ່ມີຫຍັງເວົ້າກ່ຽວກັບມັນ. ພິຈາລະນາຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີການຫາຜົວຂອງນາງອອກຈາກການຊຶມເສົ້າ.
ສາເຫດຂອງການຊຶມເສົ້າຂອງຜູ້ຊາຍ
ໃນຄັ້ງທໍາອິດມັນອາດເບິ່ງຄືວ່າຜູ້ຊາຍຕົກລົງໃນຄວາມສິ້ນຫວັງຍ້ອນບໍ່ມີເຫດຜົນ. ແລະທັນທີ, ການຊຶມເສົ້າສະເຫມີມີເຫດຜົນ, ແລະມັນແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າທີ່ຈະເລິກເຂົ້າໄປໃນການເຂົ້າໃຈເຊິ່ງຂ້າງກັບວິທີການເພື່ອການຟື້ນຟູຂອງຜູ້ທຸກທໍລະມານຂອງທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ຊາຍມັກຈະຕົກຢູ່ໃນສະພາບທີ່ຕົກຕໍ່າຍ້ອນເຫດຜົນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ລາວບໍ່ສາມາດປະຕິບັດຫນ້າທີ່ວຽກງານຂອງລາວ;
- ລາວຮຽກຮ້ອງຕົວເອງຫຼາຍກວ່າທີ່ລາວສາມາດບັນລຸໄດ້ໃນປັດຈຸບັນ;
- ເຂົາມັກຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ສະຖານະການຂັດແຍ້ງກັບທີມງານຫຼືນາຍຈ້າງ;
- ວຽກງານຂອງລາວແມ່ນມີຄວາມສ່ຽງ, ແລະລາວກັງວົນກ່ຽວກັບມັນ, ໂດຍບໍ່ມີການປະຕິບັດ;
- ເຂົາເຮັດວຽກໃນຕອນກາງຄືນ - ເນື່ອງຈາກການລົບກວນຂອງຈັງຫວະທໍາມະຊາດອາດຈະມີຜົນສະທ້ອນສໍາລັບ psyche ໄດ້;
- ເຂົາປະຕິບັດຕົວຈິງຢູ່ບ່ອນເຮັດວຽກ;
- ລາວຖືກບັງຄັບໃຫ້ເດີນທາງເດີນທາງທຸລະກິດ;
- ລາວເຊື່ອວ່າລາວມີລາຍໄດ້ຫນ້ອຍກວ່າຄ່າແຮງງານລາວ;
- ກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງລາວເປັນປັດຈຸບັນທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ທີ່ສໍາຄັນ (ການຊຶມເສົ້າໃນຊາຍຫນຸ່ມສາມາດມັກຈະກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະຕິເສດການປ່ຽນແປງບາງຢ່າງໃນຊີວິດຂອງລາວ).
ເມື່ອທ່ານເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງຜົວຂອງທ່ານຕົກຕໍ່າ, ທ່ານກໍ່ສາມາດໄປຊ່ວຍໄດ້. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຕາມທີ່ທ່ານຮູ້, ມັນກໍ່ເປັນການຍາກທີ່ຈະຊ່ວຍຄົນອື່ນເອົາຊະນະສະພາບການນີ້ - ຖ້າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງກໍ່ຮ້າຍແຮງ, ພຽງແຕ່ນັກຈິດຕະສາດເທົ່ານັ້ນທີ່ຈະຊ່ວຍລາວ.
ການຊຶມເສົ້າກັບຜູ້ຊາຍ - ວິທີການຊ່ວຍເຫຼືອ?
ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດຖ້າທ່ານປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ໄວ, ແຕ່ວ່າມັນມີມັນ. ຖ້າລາວບໍ່ຍອມຮັບຕົວເອງວ່າລາວເປັນບັນຫາດັ່ງກ່າວ, ລາວຈະບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າລົມກັບລາວກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນກັບລາວ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈົ່ງປະຕິບັດທຸກຢ່າງ. ຕົວຢ່າງ, ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນ:
- ຊ່ວຍໃຫ້ເຂົາຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບວິທີແກ້ໄຂບັນຫາລາວ. ບົດຄວາມ Podsovyvayte ກ່ຽວກັບລາຍໄດ້ໃນອິນເຕີເນັດ, ແລະອື່ນໆ. - ອີງຕາມບັນຫາຂອງລາວ.
- ຖ້າບັນຫາຂອງລາວຢູ່ໃນວຽກງານຂອງລາວ, ຊ່ວຍໃຫ້ລາວຕັດສິນໃຈກ່ຽວກັບການປະຕິເສດ.
- ປະຕິບັດຂັ້ນຕອນການຜ່ອນຄາຍ: ເຊີນທ່ານໃຫ້ອາບນ້ໍາ, ເຮັດນວດ, ເຮັດໃຫ້ເຮືອນຜ່ອນຄາຍດົນຕີ.
- ຫມາຍທຸກໆຜົນສໍາເລັດຂະຫນາດນ້ອຍຂອງລາວແລະບໍ່ຮູ້ຄວາມຜິດພາດຂອງລາວ. ສະຫນັບສະຫນູນແນວຄວາມຄິດຂອງລາວ, ຊ່ວຍໃຫ້ລາວເຊື່ອໃນຕົນເອງ.
- ລວມເອົາຫມາກຖົ່ວ, ຫມາກກ້ວຍ, ໂກເລດ, ຫມາກນາວໃນຄາບອາຫານຂອງຄອບຄົວຂອງທ່ານ. ທັງຫມົດນີ້ປະກອບສ່ວນກັບການພັດທະນາໃນຮ່າງກາຍຂອງ serotonin - ເປັນຮໍໂມນທໍາມະຊາດຂອງຄວາມສຸກ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນຈະງ່າຍຕໍ່ການເອົາຊະນະຊຶມເສົ້າ.
- ພະຍາຍາມທີ່ຈະໃຊ້ເວລາກັບລາວວິທີທີ່ລາວມັກ - ຈັດຕັ້ງການປະຊຸມກັບຫມູ່ເພື່ອນຫຼືໃນຕອນແລງເຮືອນອົບອຸ່ນ.
- ຊອກຫາຂໍ້ດີແລະເວົ້າໃນສະຖານະການ. ເຮັດຊ້ໍາອີກວ່າຄວາມສຸກຂອງລາວເປັນສິ່ງສໍາຄັນສໍາລັບທ່ານ, ຍ້ອນວ່າປະຊາຊົນຢູ່ໃນສະຖານະການຊຶມເສົ້າຮູ້ສຶກວ່າບໍ່ຈໍາເປັນແລະຖືກປະຖິ້ມ.
- ພະຍາຍາມໃຊ້ເວລາກັບລາວຫຼາຍທີ່ຫນ້າສົນໃຈ: ບອກບົດເລື່ອງຕະຫລົກ, ສະເຫນີການເດີນທາງກັບ kebabs ຫຼືຍ່າງປະມານເມືອງ.
- ບໍ່ຕໍານິຕິຕຽນພຣະອົງສໍາລັບສິ່ງໃດ, ບໍ່ບອກເຂົາວ່າຕົນເອງໄດ້ຂັບເຄື່ອນຕົວເອງເຂົ້າໄປໃນສະຖານະການໃນປະຈຸບັນ. ມັນຄົງຈະບໍ່ທີ່ທ່ານຈະເຮັດໃຫ້ລາວມີຄວາມມ່ວນນີ້. ເລືອກຄໍາເວົ້າຢ່າງລະມັດລະວັງ, ໃຫ້ຄວາມເຂົ້າໃຈຢ່າງເຕັມທີ່.
ຖ້າທ່ານເຫັນວ່າຜູ້ຊາຍປິດຈາກທ່ານ, ສະເຫນີໃຫ້ຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ການຊຶມເສົ້າແມ່ນເປັນການທໍາລາຍ, ແລະມັນແມ່ນຢູ່ໃນລັດນີ້, ມັນຍາກທີ່ຈະອອກຈາກມັນ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຊ່ວຍບໍ່ໄດ້ໃນເວລາທີ່ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີ, ແຕ່ເມື່ອສະຖານະການກໍ່ເລີ່ມຕົ້ນ. ແລະສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທ່ານເຕັມໃຈກັບລາວ.