ມັນແມ່ນພຽງແຕ່ຫນ້ອຍກວ່າ, ແລະລູກຂອງທ່ານແມ່ນມີນ້ໍານົມຂ້ອນຂ້າງຍາວ, ໄອເລີ່ມຕົ້ນຫຼືອຸນຫະພູມສູງຂຶ້ນ. ແລະອີກເທື່ອຫນຶ່ງຜ່ານໃນອະນຸບານ, ອີກເທື່ອຫນຶ່ງການກິນຢາ. ຖ້າເດັກມີ ORVI 1 ຄັ້ງຕໍ່ເດືອນ - ມັນບໍ່ແມ່ນເລື່ອງທີ່ຫາຍາກ, ພໍ່ແມ່ເລີ່ມຄິດກ່ຽວກັບການດູແລເດັກນ້ອຍຢູ່ເຮືອນ. ມັນໄດ້ຖືກທາບວ່າການປິ່ນປົວທີ່ດີທີ່ສຸດແມ່ນການປ້ອງກັນພະຍາດ.
Child Tempering System
ອຸນຫະພູມແມ່ນເອີ້ນວ່າລະບົບຂັ້ນຕອນພິເສດເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ, ເພີ່ມທະວີການຕໍ່ຕ້ານກັບປັດໃຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມ. ພໍ່ແມ່ຫຼາຍຄົນຄິດວ່າຄວາມອ່ອນແອຂອງເດັກຫມາຍເຖິງການສໍາຜັດກັບຄວາມເຢັນເທົ່ານັ້ນ. ກົງກັນຂ້າມ, ຄວາມແຕກຕ່າງຂອງຄວາມເຢັນແລະຄວາມຮ້ອນແມ່ນສໍາຄັນ, ໃນເວລາທີ່ເຮືອ "ຮຽນຮູ້" ຈະປະຕິບັດທໍາອິດກັບຄວາມຮ້ອນແຫຼມ, ຂະຫຍາຍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ເຢັນ, tapering.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງການດູແລເດັກນ້ອຍ:
- ຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງບົດຮຽນ. ຖ້າທ່ານໄດ້ຮັບການດູດຊຶມຂອງລູກທ່ານ, ມັນຕ້ອງໄດ້ເຮັດແບບລະບົບ, ເຊິ່ງແມ່ນທຸກໆມື້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການຍົກເວັ້ນໃນຂັ້ນຕອນຈະຫຼຸດລົງໄປ "ບໍ່" ຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຜ່ານມາທັງຫມົດ.
- ການບັນຊີສໍາລັບລັກສະນະຂອງແຕ່ລະຄົນ (ອາຍຸ, ລັດຂອງສຸຂະພາບ).
- ອາລົມທາງບວກ. ມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະບັງຄັບໃຫ້ເດັກນ້ອຍມີຄວາມສະຫງົບ, ຂັ້ນຕອນຄວນຈະຖືກປະຕິບັດໃນບັນຍາກາດໃນທາງບວກ.
- ການແຂງແຮງຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດພຽງແຕ່ຖ້າເດັກມີສຸຂະພາບຢ່າງແທ້ຈິງ.
ວິທີການປິ່ນປົວເດັກແມ່ນອີງໃສ່ປັດໃຈດ້ານສິ່ງແວດລ້ອມທີ່ມັກຈະເຮັດໃຫ້ພະຍາດ: ນ້ໍາ, ອາກາດແລະແສງແດດ. ໃນການເຊື່ອມໂຍງກັບການນີ້, ຂັ້ນຕອນການປອງກັນຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ:
- ຂັ້ນຕອນການນ້ໍາ
- ອາກາດອາບນ້ໍາ;
- sunbathing
ເຮັດແນວໃດເພື່ອໃຫ້ເດັກນ້ອຍທໍ້ແທ້?
ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າປີເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການຮັບຮອງອາກາດ. ອຸນຫະພູມທີ່ດີທີ່ສຸດຂອງຫ້ອງ, ບ່ອນທີ່ເດັກໃຊ້ເວລາ, ແມ່ນ 23 °. ໃນສະພາບອາກາດເຢັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະບາຍອາກາດສີ່ຄັ້ງ. ໃນລະດູຮ້ອນ, ປ່ອງຢ້ຽມຫຼືປ່ອງຢ້ຽມຕ້ອງເປີດກວ້າງ. ໂດຍກົງຫ້ອງນ້ໍາອາກາດຖືກນໍາໄປໃນຫ້ອງທີ່ປ້ໍາອາກາດທີ່ອຸນຫະພູມທາງອາກາດ 20-22 ° C. ເດັກນ້ອຍໄດ້ຮັບການປົດປ່ອຍຈາກຜ້າອ້ອມແລະເສື້ອຜ້າ. ການດູດຊືມທໍາອິດຂອງເດັກນ້ອຍມີເວລາປະມານ 2 ນາທີແລະຕ້ອງປະກອບໄປດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ. ຄ່ອຍໆຂະບວນການນີ້ຈະເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 15 ນາທີສໍາລັບເດັກທີ່ມີອາຍຸເຄິ່ງປີແລະເຖິງເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງສໍາລັບເດັກນ້ອຍພາຍໃຕ້ຫນຶ່ງປີ.
ການແຂງຍັງດໍາເນີນການສໍາລັບການຍ່າງ. ໃນລະດູຮ້ອນ, ໄລຍະເວລາຂອງອາບນໍ້າໃນຖະຫນົນເພີ່ມຂຶ້ນຈາກເຄິ່ງຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງຫາ 5 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງ. ໃນລະດູຫນາວ, ເດັກນ້ອຍບໍ່ຄວນຍ່າງຫຼາຍກວ່າສອງຊົ່ວໂມງ. ຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຕໍ່າກວ່າ -5 ° C ມັນດີກວ່າທີ່ຈະຢູ່ເຮືອນ.
ການຮັກສາເດັກທີ່ມີນ້ໍາເຢັນແມ່ນປະເພດທີ່ມີຄວາມນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດ. ເລີ່ມຕົ້ນວິທີການນ້ໍາສາມາດມາຈາກອາຍຸເດັກນ້ອຍ. ການເລີ່ມຕົ້ນທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການແຂງແມ່ນເວລາລຶະເບິ່ງຮ້ອນຫລືລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ລ່ວງ.
ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕ່ໍາກວ່າຫນຶ່ງປີຕ້ອງໄດ້ໃຊ້ doucheing ສອງຄັ້ງຕໍ່ອາທິດຫຼັງຈາກອາບນໍ້າ. ນ້ໍາຄວນຈະ 1-2 ° C ພາຍໃຕ້ນ້ໍາໃນອາບນ້ໍໄດ້. ຄ່ອຍໆອຸນຫະພູມຫຼຸດລົງເຖິງລະດັບຂອງ 24-25 ° C. ຈາກເຄິ່ງຫນຶ່ງປີມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຮັດຄວາມສະອາດດ້ວຍການລ້າງປຽກຊຸ່ມດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູຫຼືເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາ. ອຸນຫະພູມນ້ໍາສໍາລັບການປະເພດຂອງການແຂງໃນລະດູຫນາວນີ້ແມ່ນ 35-36 ° C, ໃນ summer - 33-34 ° C. ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍໄປຮອດປີອຸນຫະພູມຂອງນ້ໍາຫຼຸດລົງຄ່ອຍໆເຖິງ 20 ° C. ຈາກອາຍຸນີ້, ມັນຈະກາຍເປັນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະມີອາບນ້ໍາທີ່ມີເຄື່ອງອາບອາບນ້ໍາ: ກັບຄືນທໍາອິດ, ຫນ້າເອິກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນກະເພາະອາຫານແລະມື. ນ້ໍາສໍາລັບການ wiping ຕ້ອງມີຢ່າງຫນ້ອຍ 28 ° C.
ຈາກອາຍຸສອງປີ, ການຮັບຮອງເອົາຈິດວິນຍານທີ່ກົງກັນຂ້າມແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ.
ໃນອາຍຸ 5-6 ປີຂຶ້ນໄປ, ອຸນຫະພູມນ້ໍາສາມາດຫຼຸດລົງເຖິງ 18 ° C.
ອາບແດດບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເດັກນ້ອຍອາຍຸຕໍ່າກວ່າຫນຶ່ງປີ. ໃນລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ລ່ວງແລະລຶະເບິ່ງໃບໄມ້ຜລິ, ແສງແດດບໍ່ເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ, ດັ່ງນັ້ນການຢູ່ພາຍໃຕ້ພວກມັນໃນເວລານັ້ນບໍ່ຈໍາກັດ. ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຮ້ອນ, ແສງແດດຈະດັບກັນໃນຕອນເຊົ້າຕັ້ງແຕ່ 9 ຫາ 11 ຫຼືໃນຕອນເຢັນຈາກ 17 ຫາ 18 ຊົ່ວໂມງ. ອາບນ້ໍາຄັ້ງທໍາອິດຈະບໍ່ເກີນ 5 ນາທີ. ຫຼັງຈາກເດັກນ້ອຍອາບແດດ, ການເຮັດຄວາມເຢັນໃນຫນອງແມ່ນອະນຸຍາດ. ຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວນ້ໍາ, ໃຫ້ເຊັດດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວ.
ດັ່ງນັ້ນ, ຄວາມແຂງແຮງຄວນເປັນເງື່ອນໄຂສໍາລັບການລ້ຽງດູເດັກນ້ອຍ. ແຕ່ພໍ່ແມ່ຕ້ອງມີຄວາມພໍໃຈ, ຄ່ອຍໆແລະການຕິດຕາມມາດຕະການ.