ການຕິດຕໍ່ຢູ່ໃນປີກ, ຕາມກົດລະບຽບ, ແມ່ນການຍາກທີ່ສຸດ. ພາກສ່ວນເຫຼົ່ານີ້ຂອງຮ່າງກາຍໃນຊີວິດຂອງບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງໃຊ້ສ່ວນທີ່ໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ແລະດັ່ງນັ້ນການໂຫຼດຂອງພວກເຂົາແມ່ນສູງສຸດ. ຜູ້ຊ່ຽວຊານເລື້ອຍໆມັກພົບການຮ້ອງທຸກຂອງອາການເຈັບປວດໃນການຮ່ວມກັນຂອງບ່າ. ມັນສາມາດປາກົດສໍາລັບເຫດຜົນຕ່າງໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງຄັ້ງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດກໍ່ໃຫ້ເກີດປັດໄຈທີ່ບໍ່ຄາດຄິດຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ເປັນຫຍັງການຮ່ວມມືຂອງແຂນຂວາສາມາດເຈັບໄດ້?
ເຖິງແມ່ນວ່າບຸກຄົນທີ່ມີສຸຂະພາບຢ່າງແທ້ຈິງສາມາດຈັດການກັບບັນຫານີ້. ຈາກການ overload ທາງດ້ານຮ່າງກາຍ - ຫນຶ່ງໃນສາເຫດທົ່ວໄປທີ່ສຸດຂອງການເຈັບປວດ - alas, ບໍ່ມີໃຜແມ່ນພູມຕ້ານທານ. ແລະນັບຕັ້ງແຕ່ປະຊາຊົນທີ່ທັນສະໄຫມສ່ວນໃຫຍ່ເປັນປົກກະຕິບໍ່ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມໃນການກິລາ, ເຖິງແມ່ນວ່າພາລະຫນີ້ນ້ອຍທີ່ສຸດສໍາລັບການປວດຂໍ້ກະດູກສາມາດກາຍເປັນຄວາມກົດດັນທີ່ແທ້ຈິງ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ມັກຈະປະສົບກັບຜູ້ທີ່ຕ້ອງໃຊ້ເວລາດົນໃນສະຖານທີ່ທີ່ຜິດປົກກະຕິ - ດ້ວຍມືຂອງເຂົາເຈົ້າຂື້ນໃນເວລາໃນການສ້ອມແປງຫຼືເກັບກ່ຽວຈາກຕົ້ນໄມ້ໃນປະເທດ.
ແນ່ນອນ, ມີສາເຫດອື່ນໆຂອງອາການເຈັບປວດໃນແຂນຂວາ:
- ມັກຜູ້ຊ່ຽວຊານປະສົບກັບຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດທີ່ເກີດຈາກການເຈັບທ້ອງ. ໃນສາຍພັນຂອງໂຣກນີ້ຈະກາຍເປັນອັກເສບ. ລັກສະນະທີ່ແຕກຕ່າງຂອງພະຍາດ - ອາການເຈັບປວດຈະປາກົດຢູ່ໃນເວລາທີ່ມີການໂຫຼດສູງສຸດເທົ່ານັ້ນ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນການຂັດແຍ້ງທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈຂະຫຍາຍອອກຖ້າທ່ານກົດຢູ່ຮ່ວມກັນ.
- ອາການເຈັບປວດ, ສ່ວນຫຼາຍອາດຈະຫມາຍເຖິງ ໂລກຂໍ້ອັກເສບ . ພະຍາດນີ້ພັດທະນາເປັນຜົນມາຈາກການເຂົ້າສູ່ການຕິດເຊື້ອ. ການເຈັບປວດຫຼາຍມັກຈະຖືກປະກອບດ້ວຍຮູບລັກສະນະຂອງໄຂມັນ, ໄຂມັນ, ການເຄື່ອນໄຫວທີ່ຈໍາກັດ.
- ສາເຫດອື່ນຂອງການເຈັບປວດໃນການປະສົມປະສານຮ່ວມກັນຂອງບ່າຄຽງຂ້າງແມ່ນພາວະບາດເຈັບຂອງມະນຸດ. ພະຍາດນີ້ແມ່ນພົບເລື້ອຍໆ, ແລະຖ້າສະຖິຕິຄວນເຊື່ອຖື, ຫຼາຍກວ່າ 1/4 ຂອງປະຊາກອນໂລກຈະທົນທຸກ. ການພັດທະນາຂອງມັນໄດ້ຖືກສົ່ງເສີມໂດຍການກະທໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ການບາດເຈັບຢ່າງຮຸນແຮງ, ການລະຄາຍເຄືອງຢ່າງຮຸນແຮງ.
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍບາງຄັ້ງກໍ່ປາກົດຢູ່ໃນພື້ນຖານຂອງການປວດ Bursitis - ການອັກເສບຂອງແຄບຊູນຂອງຮ່ວມກັນ. ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະເປັນໂຣກຕິດຕໍ່ກັນໂດຍມີໂຣກ tendinitis. ນອກເຫນືອຈາກຄວາມເຈັບປວດ, ຄົນເຈັບສາມາດສັງເກດເຫັນຄວາມອ່ອນເພຍແລະການລະບາດໃນເຂດທີ່ຖືກກະທົບ.
- ຖ້າແຂນຂວາຂອງແຂນຂວາເຈັບແລະມັນບໍ່ສາມາດດຶງກັບຄືນໄປບ່ອນ, ມັນກໍ່ອາດຈະເປັນສາເຫດທີ່ຢູ່ໃນຫມວກກັນກະທົບ. ໂລກພະຍາດນີ້ແມ່ນຫາຍາກ. ຈາກ bursitis ແລະ periarthritis, ມັນໄດ້ຖືກແຍກອອກໂດຍການອັກເສບທີ່ແຍກຕ່າງຫາກຂອງສ່ວນບຸກຄົນຂອງການຮ່ວມກັນ.
- ໃນແມ່ຍິງບາງ, ອາການເຈັບປວດເລີ່ມຕົ້ນຫຼັງຈາກການຖອນຕ່ອມນໍ້ານົມ. ນີ້ແມ່ນອະທິບາຍໂດຍຄວາມຈິງທີ່ວ່າການປະຕິບັດງານສາມາດປ່ຽນແປງການໄຫຼຂອງເລືອດໃນຫນ້າເອິກແລະພື້ນທີ່ໃກ້ຄຽງ. ແລະບາງຄັ້ງມັນແມ່ນຄວາມຜິດທັງຫມົດ - ເຮືອທີ່ບາດເຈັບຫຼືເສັ້ນປະສາດ.
- ມັນຍັງເກີດຂື້ນວ່າອາການເຈັບປວດທີ່ເຈັບປວດໃນການຮ່ວມມືໃນແຂນຂວາຈະເກີດຂື້ນຍ້ອນການສະ ຫມອງຂອງກະດູກຄໍ . ປົກກະຕິແລ້ວຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດຈະແຜ່ໄປຫາຫນ້າຜາກແລະຄໍ. ຮ່ວມກັນກັບພວກເຂົາ, ມີອາການປວດຫົວແລະມີອາການປວດຢ່າງຮ້າຍແຮງ. ພະຍາດທີ່ຍາວນານຈະຖືກລະເລີຍ, ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍຈະເປັນໄປໄດ້.
- ບາງຄົນມີຄວາມເຈັບປວດ shoulder ສິດຫຼັງຈາກທີ່ເປັນຫົວໃຈຫົວໃຈ. ເປັນຜົນມາຈາກການສະຫມອງຮ້າຍແຮງ, ເສັ້ນເລືອດບາງສ່ວນເສຍຊີວິດ,
ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ການລະເມີດການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດຢູ່ໃນພາກພື້ນ shoulder. - ບາງຄັ້ງອາການເຈັບປວດສະແດງເຖິງໂຣກມະເຮັງຫລືໂຣກຕັບ.
ການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດໃນແຂນເທິງຂອງສິດ
ການເລືອກເອົາການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນກັບສິ່ງທີ່ເກີດຈາກຄວາມເຈັບປວດ. ບາງຄັ້ງທ່ານສາມາດໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍຫຼັງຈາກການນວດຫຼາຍໆຄັ້ງ. ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຫຼາຍ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໃຊ້ຢາຕ້ານການອັກເສບ, ໃຊ້ຢາຂີ້ເຜິ້ງພິເສດແລະສັກຢາສັກ.