ໃນການສົນທະນາ, ພວກເຮົາໃຊ້ຄໍາວ່າ "ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ" ແລະ "ຄວາມນັບຖືຕົນເອງ" ເຊິ່ງຫມາຍເຖິງວ່າຄົນທີ່ມີຄຸນລັກສະນະເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມສຸກໃນການສື່ສານ. ຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຄຸນນະພາບດັ່ງກ່າວ, ຂ້ອຍຢາກຮູ້ວ່າເຈົ້າສາມາດເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງໄດ້ແນວໃດ. ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍການເຮັດຄວາມພະຍາຍາມເພື່ອສຶກສາອົບຮົມຕົວທ່ານເອງ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ທ່ານຄວນຢ້ານກົວຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ມີຄວາມໂປ່ງໃສຂອງຕົນເອງ, ດັ່ງນັ້ນຢ່າ overdo ມັນ.
ວິທີການອັນຕະລາຍແມ່ນການກະຕຸ້ນການນັບຖືຕົນເອງແນວໃດ?
ມັນຈະເບິ່ງຄືວ່າຕົນເອງບໍ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ຄວາມສາມາດໃນການປົກປ້ອງຈຸດປະສົງຂອງເຂົາເຈົ້າ, ບໍ່ແມ່ນຍ້ອນການສ້າງສຽງ, ແຕ່ພຽງແຕ່ຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງອໍານາດຂອງເຂົາເຈົ້າເອງ? ໃນຫຼັກການ, ບໍ່ມີສິ່ງໃດສິ່ງລົບກວນໃນເລື່ອງນີ້, ຖ້າຫາກວ່າຕົນເອງເຄົາລົບນັບຖືບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນເລື່ອງຮັງກຽດ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນອາດຈະເປັນບັນຫາ. ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຕົນເອງທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງນີ້ຈະປ້ອງກັນທ່ານຈາກການປະເມີນສະຖານະການທີ່ມີຈຸດປະສົງແລະມັນຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຜິດພາດທີ່ຈະສົ່ງຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຜົນປະໂຫຍດຂອງຊີວິດແລະຊີວິດຂອງທ່ານ.
ວິທີການພັດທະນາຄວາມນັບຖືຕົນເອງແລະຄວາມນັບຖືຕົນເອງ?
ມັນເກີດຂື້ນວ່າພໍ່ແມ່ບໍ່ຄິດວ່າຈະປູກຈິດໃຈຕົນເອງໃນເດັກ. ດັ່ງນັ້ນ, ຜູ້ໃຫຍ່ໄດ້ປະເຊີນຫນ້າກັບບັນຫາຕ່າງໆທີ່ເກີດຈາກການບໍ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. ແຕ່ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປ່ຽນແປງ, ແລະດັ່ງນັ້ນພວກເຮົາດ່ວນເລີ່ມເຮັດວຽກກ່ຽວກັບຕົວເຮົາເອງ.
- ບຸກຄົນຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງ, ມັກຈະມີຄວາມນັບຖືຕົນເອງຕ່ໍາ, ດັ່ງນັ້ນກ່ອນອື່ນຫມົດ, ພວກເຮົາຈະເລີ່ມຕົ້ນການຕໍ່ສູ້ກັບເລື່ອງນີ້. ຈືຂໍ້ມູນການຄຸນນະພາບໃນທາງບວກຂອງທ່ານ, ພວກເຂົາແມ່ນ 100% ທ່ານມີ. ຂຽນພວກເຂົາຢູ່ໃນເອກະສານ, ແລະກົງກັນຂ້າມກັບຄຸນລັກສະນະຂອງແຕ່ລະຄົນຊີ້ບອກວ່າພວກເຂົາໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານບັນລຸໃນຊີວິດໄດ້ແນວໃດ. ຄວາມພາກພູມໃຈໃນຄວາມສໍາເລັດຂອງທ່ານແມ່ນເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ແນ່ນອນຕໍ່ການເພີ່ມຄວາມນັບຖືຕົນເອງ.
- ມີບັນຊີລາຍຊື່ເຕັມຂອງຄຸນນະພາບດີໆຂອງທ່ານ, ທ່ານຈະສາມາດປະເມີນເຂດພື້ນທີ່ເພີ່ມເຕີມຂອງຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຂອງພວກເຂົາ. ຄິດວ່າ, ແນ່ນອນ, ທ່ານຈະສາມາດນໍາໃຊ້ຄວາມສາມາດຂອງທ່ານໃຫ້ດີຂຶ້ນແລະປະສົບຜົນສໍາເລັດຫຼາຍຂຶ້ນ. ແລະບໍ່ຄິດວ່າປະສົບການແລະທັກສະຂອງທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຢູ່ບ່ອນອື່ນ, ມັນບໍ່ແມ່ນດັ່ງນັ້ນ.
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍໃຫມ່ກ່ອນທ່ານ, ທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ທ່ານກໍາລັງວາງແຜນທີ່ຈະບັນລຸໃນອະນາຄົດອັນໃກ້ນີ້. ຫຼັງຈາກການໄຊຊະນະແຕ່ລະຄົນ, ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະສັນລະເສີນຕົນເອງ, ມີຄວາມພູມໃຈໃນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຂັ້ນຕອນທີລະຂັ້ນຕອນທີ່ທ່ານອອກຈາກຄວາມບໍ່ສະບາຍໃຈແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງຕົນເອງ.
- ມັກຜູ້ຄົນມີຄວາມອ່ອນແອທາງວິນຍານ, ບໍ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຕົວເອງ, ພະຍາຍາມຈະລຸກຂຶ້ນເຫນືອຄົນອື່ນໂດຍການລົບລ້າງຄວາມດີຂອງເຂົາເຈົ້າ. ດ້ວຍຄົນດັ່ງກ່າວ, ທ່ານກໍ່ຈະຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນໂງ່ທີ່ບໍ່ມີຄ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ກັບຜູ້ຄົນດັ່ງກ່າວທ່ານບໍ່ຢູ່ໃນຖະຫນົນ, ພະຍາຍາມຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບພວກເຂົາ, ໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
- ສື່ສານຫຼາຍກັບຫມູ່ເພື່ອນ, ຜູ້ທີ່ເຂົ້າໃຈແລະຮູ້ຈັກທ່ານ. ຈາກພວກເຂົາ, ຖ້າທ່ານໄດ້ຍິນບາງສິ່ງບາງຢ່າງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການວິພາກວິຈານຈະຍຸຕິທໍາ, ມັນຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານກ້າວໄປສູ່ຂັ້ນຕອນໃຫມ່.
ແລະໃນປັດຈຸບັນມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ, ຫມູ່ເພື່ອນຈະສະຫນັບສະຫນູນທ່ານ, ທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຂັ້ນຕອນຂອງການສຶກສາຕົວທ່ານເອງໃນຄວາມນັບຖືຕົນເອງ. - ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄວາມນັບຖືດ້ວຍຄວາມເຊື່ອວ່າທ່ານຈະບັນລຸທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງທີ່ຂອບໃຈກັບພອນສະຫວັນຂອງທ່ານ. ຈິນຕະນາການສະຖານະການທີ່ຄ້າຍຄືກັນ, ຈິນຕະນາການໃນທຸກລາຍລະອຽດຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານ. ຈົ່ງຈື່ຈໍາສິ່ງທີ່ທ່ານຮູ້ສຶກ, ມັນຈະຊ່ວຍທ່ານໃຫ້ເຊື່ອໃນຕົວເອງແລະປະຕິບັດຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານຢ່າງໄວວາ.
- ຖ້າທ່ານໄດ້ພັດທະນານິໄສຂອງການຮັບໃຊ້, ທົນທຸກຄວາມອັບອາຍ, ແລ້ວມັນແມ່ນເວລາທີ່ຈະສິ້ນສຸດມັນ. ໃນປັດຈຸບັນ, ທຸກໆຄັ້ງກ່ອນທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ພິຈາລະນາວ່າມັນສອດຄ່ອງກັບຄວາມປາຖະຫນາຂອງທ່ານຫຼືບໍ່. ຖ້າໃຜຜູ້ຫນຶ່ງຊີ້ໃຫ້ເຫັນຄວາມລົ້ມເຫລວຂອງທ່ານ, ຈົ່ງພິຈາລະນາຢ່າງລະອຽດ, ບໍ່ວ່າມັນກໍ່ມີຢູ່, ຫຼືມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມພະຍາຍາມຂອງຜູ້ອື່ນທີ່ຫມັ້ນໃຈໃນຄ່າໃຊ້ຈ່າຍຂອງທ່ານ. ຖ້າເປັນດັ່ງນັ້ນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປະຕິບັດດັ່ງກ່າວຄວນຢຸດເຊົາຕໍ່ທ່ານ. ເຮັດສິ່ງທີ່ທ່ານບໍ່ມັກ, ທ່ານບໍ່ຄວນແລະບໍ່ມີໃຜສາມາດບັງຄັບໃຫ້ທ່ານ, ແລະເຮັດໃຫ້ທ່ານສັບສົນ, ບໍ່ມີໃຜມີສິດທີ່ສຸດ. ນີ້ບໍ່ແມ່ນຄວາມພາກພູມໃຈ, ແຕ່ຄວາມຮູ້ສຶກປະກອບສ່ວນຂອງຕົນເອງ.