ຖົງຕີນການບີບອັດ

ເສື້ອຜ້າການບີບອັດແມ່ນຈໍາເປັນໃນສະຖານະການຕ່າງໆ. ຖ້າພວກເຮົາເວົ້າກ່ຽວກັບກິລາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຕ້ອງການນັກກິລາຫຼາຍທີ່ສຸດ, ປະສົບກັບຄວາມສັບສົນທີ່ສໍາຄັນ. ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ເຖິງແມ່ນວ່າປະຊາຊົນຫ່າງໄກຈາກການກະທໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍກໍ່ຕ້ອງການຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອແລະການບີບອັດ. ແມ່ນຫຍັງທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະວິທີການເຮັດວຽກໃນສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນ - ພວກເຮົາຮຽນໃນບົດຄວາມນີ້.

leggings compression for varicose veins

40% ຂອງແມ່ຍິງທີ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກສະຖານະການບໍ່ສະບາຍນີ້. ແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ພວກເຂົາ overtakes ພວກເຂົາໃນອາຍຸສູງສຸດ. ຖ້າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການ, ທຸກຢ່າງສາມາດສິ້ນສຸດໃນຄວາມພິການ. ເຄື່ອງນຸ່ງຊັ້ນໃນແມ່ນການ ຈໍາເປັນແລະເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນແລະເປັນການປິ່ນປົວ. ມັນສະຫນັບສະຫນູນຝາຂອງເຮືອແລະບໍ່ອະນຸຍາດໃຫ້ພວກເຂົາຂະຫຍາຍ, ຊ່ວຍຜ່ອນຄວາມບວມ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮຸນແຮງຂອງຂາ.

ໃນກໍລະນີນີ້, gaiters compression ມີ virtually ບໍ່ມີ contraindications. ຄວາມກົດດັນໃນພວກມັນຖືກແຈກຢາຍໃນທາງທີ່ມັນສູງສຸດຕີນແລະຫຼຸດລົງຈາກທາງລຸ່ມ. ນີ້ເຮັດໃຫ້ມີການກະຕຸ້ນເພີ່ມເຕີມຕໍ່ກ້າມຊີ້ນແລະເສັ້ນເລືອດແດງ, ດັ່ງນັ້ນເລືອດຈຶ່ງຖືກດູດເລືອດຂຶ້ນຢ່າງໄວວາໃນຫົວໃຈ.

Compression Running Leggings

ນັກກິລາໄດ້ໃຊ້ສົບຜົນສໍາເລັດດັ່ງກ່າວ, ເພາະວ່າມັນມີຂໍ້ດີຫຼາຍ: ການປົກປ້ອງຈາກຄວາມເສຍຫາຍ, ໂຕນກ້າມເນື້ອ, ຄວາມຮ້ອນຂອງພວກເຂົາແລະ ການຮັກສາຄວາມຮ້ອນໃນລະຫວ່າງການພັກຜ່ອນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເມື່ອຍລ້າຫຼັງຈາກອອກກໍາລັງກາຍແລະຫຼຸດຜ່ອນການບາດເຈັບ.

ອີງຕາມການຄົ້ນຄວ້າວິທະຍາສາດ, ການນຸ່ງເສື້ອຍືດຫຍຸ້ງຊ່ວຍໃຫ້ກ້າມຊີ້ນຟື້ນຕົວໄວຂຶ້ນ, ຫຼຸດຜ່ອນການສະສົມຂອງ creatine, ເຊິ່ງຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເສຍຫາຍຂອງເນື້ອເຍື່ອ.

ຖ້າທ່ານໄປຜ່ານຍີ່ຫໍ້ຕ່າງໆ, ນິຍົມທີ່ສຸດໃນບັນດານັກກິລາແມ່ນເກີບບີບສໍາລັບແລ່ນ Nike, 2XU, Skins, CEP ແລະ Puma. ແຕ່ລະຍີ່ຫໍ້ມີຊຸດແຍກຕ່າງຫາກບໍ່ພຽງແຕ່ສໍາລັບການແລ່ນ, ແຕ່ຍັງສໍາລັບການຟື້ນຕົວ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບສາຍເພດຊາຍແລະຍິງ. ການຟື້ນຟູອຸປະກອນປົກກະຕິແລ້ວມີຜົນກະທົບດ້ານການຊົດເຊີຍຫຼາຍກວ່າການຝຶກອົບຮົມ.