ວິທີການລືມທີ່ຮັກຂອງທ່ານ?

ບາງຄັ້ງຊີວິດແມ່ນບໍ່ສາມາດຄາດເດົາໄດ້ແລະ, ໃນການຫຼິ້ນຂອງພວກເຮົາ, ບໍ່ໄດ້ຄາດຫວັງໃຫ້ພວກເຮົາ, ປ່ຽນແປງດິນຕອນຂອງລັກສະນະຕົ້ນຕໍ. ມັນເບິ່ງຄືວ່າພຽງແຕ່ມື້ວານນີ້ຜູ້ຊາຍທີ່ຮັກແພງຂອງທ່ານໄດ້ເຫັນທ່ານຢ່າງສັດຊື່, ສັນຍາວ່າຈະຮັກສໍາລັບສ່ວນທີ່ເຫລືອຂອງລາວ, ແຕ່ວິທີທີ່ຈະລືມໃນປັດຈຸບັນວ່າທ່ານເປັນແມ່ຍິງທີ່ປະຖິ້ມໄວ້. ມັນອາດຈະແມ່ນວ່າໃນປັດຈຸບັນທ່ານບໍ່ເຂົ້າໃຈບ່ອນທີ່ຈະພົບຄວາມເຂັ້ມແຂງ, ການດໍາລົງຊີວິດ, ການສ້າງແລະຮັກອີກຄົນຫນຶ່ງ. ແລະສິ່ງທີ່ຍາກທີ່ສຸດທີ່ຈະເຂົ້າໃຈແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດເພື່ອລືມຜູ້ຊາຍທີ່ມີຫຼາຍຄົນໄດ້ເຊື່ອມຕໍ່.

ຊີວິດໄປ

ມັນແມ່ນໂງ່ທີ່ຈະປະຕິເສດຄວາມຈິງທີ່ວ່າການສູນເສຍຄວາມຮັກ, ແບ່ງປັນ ກັບຄົນທີ່ຮັກ, ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍທີ່ຮ້າຍແຮງຕໍ່ສະຕິປັນຍາຂອງຄົນ. ມັນມີຄວາມສາມາດສໍາລັບເວລາດົນ, ເດືອນ, ປີເພື່ອຄວາມສຸກຄວາມສຸກ, ຄວາມຮັກ, ຮົ້ວອອກຈາກສີທີ່ສົດໃສ. ແຕ່ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ວ່າມີໂຄງການທີ່ຊ່ວຍແກ້ໄຂຄວາມໂສກເສົ້າຂອງການແບ່ງປັນ. ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ເຖິງຄໍາແນະນໍາຂອງນັກຈິດວິທະຍາຜູ້ທີ່ຈະຊ່ວຍເປີດລົມຫາຍໃຈຄັ້ງທີສອງຂອງທ່ານແລະທ່ານຈະເຂົ້າໃຈວິທີທີ່ຈະລືມຜູ້ຊາຍອັນເປັນທີ່ຮັກຂອງທ່ານ.

  1. Freud ຂຽນວ່າມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດທີ່ຈະ "ກໍາລັງພະຍາຍາມຫລຸດພະລັງງານທາງຈິດຈາກຄົນທີ່ຮັກ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງທີ່ສູນເສຍໄປ." ແຕ່ມັນບໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະອອກຈາກມະຫາສະຫມຸດຂອງຄວາມຜິດຫວັງແລະຄວາມໂສກເສົ້າ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ໃຫ້ຕົນເອງເຖິງຄື້ນຟອງບ້າ. ເພາະສະນັ້ນ, ກົດລະບຽບ # 1 ກ່ຽວກັບຖະຫນົນຫົນທາງເພື່ອຊີວິດທີ່ດີກວ່າໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ເຂົາ, lover ຂອງທ່ານ, ແມ່ນເພື່ອໃຫ້ຕົວທ່ານເອງຈະ sad, grieve, ຈື່ຈໍາທີ່ດີທີ່ສຸດແລະຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດທີ່ລະຫວ່າງທ່ານ. ຈືຂໍ້ມູນການທັງຫມົດທີ່ພວກເຂົາຕ້ອງການຢາກເວົ້າ, ແຕ່ພວກເຂົາບໍ່ກ້າ. ເຊື່ອຂ້ອຍ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະປ່ອຍຄວາມຮູ້ສຶກຂອງທ່ານກ່ວາເພື່ອຊ່ອນຢູ່ບ່ອນໃດໃນຄວາມເລິກຂອງຄວາມສໍາຄັນຂອງທ່ານ. ບໍ່ດົນຫລືຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຂົາຈະເຮັດໃຫ້ຕົວເອງຮູ້ສຶກ, ແຕ່ວ່າມັນອາດຈະເກີດຂຶ້ນວ່າຮູບລັກສະນະນີ້ຈະບໍ່ມີເວລາ.
  2. "ວິທີການທີ່ຈະລືມຜູ້ຊາຍຫຼັງຈາກທີ່ແຍກອອກໄປ, ໂດຍສະເພາະຖ້າຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ລາວຮູ້ສຶກຕື່ນເຕັ້ນ?" - ຄໍາຖາມນີ້ກໍານົດຈໍານວນແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ. ແຕ່ມີແສງສະຫວ່າງຢູ່ໃນຕອນທ້າຍຂອງ tunnel ໄດ້, ໃນສະຖານະການທຸກມີການທ່ອງທ່ຽວ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ຄວາມຄົມຊັດຄັ້ງທໍາອິດຂອງການສູນເສຍວັດຖຸຂອງຄວາມຮັກຫຼຸດລົງ, ກາຍເປັນສັດຕູແລະບໍ່ເສຍຄ່າຕົວທ່ານເອງຈາກຮູບທັງຫມົດເຫຼົ່ານັ້ນ, ສິ່ງທີ່ເປັນຂອງພຣະອົງ. ຖ້າຫາກວ່າແນ່ນອນມືບໍ່ໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນເພື່ອທໍາລາຍສິ່ງທັງຫມົດນີ້, ຈົ່ງເອົາມັນແລະສົ່ງມັນໄປຫາໃຜທີ່ທໍາລາຍຄວາມສໍາພັນຂອງທ່ານ. ປະຕິເສດຕົວທ່ານເອງໄປຫາຫນ້າສັງຄົມລາວ. ແບ່ງການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄົນທີ່ຮູ້ຈັກກັນທົ່ວໄປຂອງທ່ານ. ບໍ່ມີການຮັບປະກັນວ່າສິ່ງນີ້ຈະຖືກມອບໃຫ້ທ່ານໄດ້ຢ່າງງ່າຍດາຍ. ແຕ່, ເຊື່ອຂ້ອຍ, ເມື່ອການເຊື່ອມຕໍ່ກັບຄຸນຄ່າວັດຖຸຂອງຄວາມຊົງຈໍາຂອງທ່ານກ່ຽວກັບຄວາມຮັກຂອງອະດີດຫາຍໄປ, ທ່ານຈະພ້ອມທີ່ຈະສືບຕໍ່ອາໄສຢູ່ໃນທາງໃຫມ່.
  3. ນັກຈິດຕະສາດອ້າງເຖິງຂັ້ນຕອນທີສາມຂອງການເປີດເສລີຈາກຄວາມຮູ້ສຶກແລະຄວາມຮູ້ສຶກເກົ່າ, ໄລຍະຂອງການ "ການແຍກ". ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມຈິງທີ່ວ່າຈາກນັ້ນໃນໃຈຂອງທ່ານມີສອງສາຍຊີວິດ - ຫນຶ່ງທີ່ຢູ່ກັບຄົນທີ່ທ່ານຮັກແລະປັດຈຸບັນ, ໂດຍບໍ່ມີມັນ. ເມື່ອໃດກໍ່ຕາມ, ໃນເວລາທີ່ທ່ານ, ຫນ້າແປກໃຈກັບຕົວທ່ານເອງ, ຈະເຂົ້າໃຈວ່າທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີຄວາມເຈັບປວດໃນຫົວໃຈຂອງທ່ານ, ເບິ່ງຄືນ. ໃນເວລານີ້ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານຈະບໍ່ເປັນ hero ຕົ້ນຕໍຂອງໄລຍະຜ່ານມາຂອງທ່ານ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຜູ້ສັງເກດການ, ຜູ້ປົກຄອງຂອງຄວາມຊົງຈໍາ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນເລີຍ.
  4. ມັນບໍ່ໄດ້ຖືກຍົກເວັ້ນວ່າທ່ານຈະພິຈາລະນາທາງເລືອກຕ່າງໆເຊັ່ນ "ແລະຖ້າຂ້ອຍຍັງໂທຫາເຂົາ?". ຖິ້ມທັນທີ "ຖ້າ - ທັນທີທັນໃດ." ແລ່ນຫນີຈາກພວກເຂົາໄປ. ບໍ່ເຄີຍເບິ່ງມັນ. ສືບຕໍ່ໄປໂດຍບໍ່ຕ້ອງກັບຄືນໄປບ່ອນ.

ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຄວນສັງເກດວ່ານັກຈິດຕະສາດມັກແນະນໍາວ່າ, ຫຼັງຈາກການສູນເສຍຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ, ບໍ່ໄດ້ສ້າງຄວາມສໍາພັນໃຫມ່ກັບເປົ້າຫມາຍຂອງການປ່ຽນຄູ່ນອນຂອງທ່ານ, ໃຫ້ເວົ້າວ່າເປັນ "plaster" ຂອງບາດແຜທາງຈິດຂອງທ່ານ. ສາຍພົວພັນ ເຫຼົ່ານີ້ຈະບໍ່ມີຄວາມສຸກ. ທ່ານຈະສາມາດທີ່ຈະລືມຜູ້ຊາຍທີ່ທ່ານມັກ, ແຕ່ທັນທີທີ່ທ່ານອະນຸຍາດໃຫ້ຈິດວິນຍານຜ່ອນຄາຍ, ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ປະສົບການແລະກາຍເປັນທີ່ເຂັ້ມແຂງ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງໃຊ້ເວລາ. ແຕ່ຢ່າລືມວ່າແຕ່ລະຄົນຕ້ອງການໄລຍະເວລາທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບແຕ່ລະຄົນ: ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງສໍາລັບສອງສາມເດືອນ, ແລະຄົນທີ່ມີພຽງແຕ່ໃນປີຈະຮູ້ສຶກຄືກັບຄົນໃຫມ່.