ທ່ານອອກໄປສູ່ຖະຫນົນໃນຕອນແລງແລະຮູ້ສຶກວ່າທ່ານກໍາລັງຍິງໃນຮູບເງົາທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວ, ເພາະວ່າບໍ່ມີຈິດວິນຍານຢູ່ຕາມຖະຫນົນແລະທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ເພາະທຸກຄົນນັ່ງຢູ່ເຮືອນໃກ້ຄອມພິວເຕີ້ແລະຕິດຕໍ່ສື່ສານໃນເຄືອຂ່າຍທາງສັງຄົມ. ບັນຫາຂອງສະຕະວັດ 21 ແມ່ນສິ່ງເສບຕິດອິນເຕີເນັດ. ມັນຍາກຫລາຍທີ່ຈະຊອກຫາຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ລົງທະບຽນຢູ່ໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມໃດໆແລະບໍ່ໄດ້ໄປຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງຄັ້ງຕໍ່ມື້ເພື່ອກວດເບິ່ງວ່າຄົນທີ່ຂຽນຫາເຂົາຫລືບໍ່ສາມາດເອົາມັນ "ຄື". ໃນມື້ນີ້, ຊາວຫນຸ່ມບໍ່ພົບຢູ່ໃນເດີ່ນ, ແລະຕິດຕໍ່ສື່ສານທາງອິນເຕີເນັດ, ຜູ້ຊາຍທີ່ມີເດັກຍິງເລີ່ມຮູ້ຈັກບໍ່ມີຄໍາຖາມທີ່ບໍ່ຄ່ອຍຖາມວ່າ "ແມ່ຂອງທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນລູກຊາຍ?", ແຕ່ວ່າ "ທ່ານຈະເພີ່ມຂ້ອຍເປັນເພື່ອນບໍ?".
ອາການຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງກ່ຽວກັບເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ
- ໃນເວລາທີ່ຄວາມສົນໃຈ, ເປັນຫຍັງບໍ່ມີໃຜຂຽນກັບທ່ານ, prevails, ກ່ຽວກັບຄໍາຖາມ, ຖ້າທ່ານກິນອາຫານບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນມື້ນີ້ຫຼືບໍ່, ມັນເປັນເວລາທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບຄວາມຈິງທີ່ວ່າທ່ານເລີ່ມຕົ້ນດໍາລົງຊີວິດຊີວິດ virtual ໄດ້.
- ຖ້າສິ່ງທໍາອິດທີ່ທ່ານເຮັດໃນເວລາທີ່ທ່ານຕື່ນນອນ - ເຮັດໃຫ້ຄອມພິວເຕີແລະໃຊ້ເວລາຫວ່າງທັງຫມົດຢູ່ທາງຫນ້າຂອງຈໍສະແດງໃນລະຫວ່າງມື້, ນີ້ເປັນສັນຍານທີ່ຊັດເຈນຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງ.
- ທ່ານຮູ້ກ່ຽວກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານພຽງແຕ່ຂອບໃຈກັບເຄືອຂ່າຍທາງສັງຄົມ, ແລະໃນເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ພົບເຫັນກັນແລະກັນ, ຢ່າລືມ. ທ່ານເບິ່ງຮູບພາບຈໍານວນລ້ານໆມື້, ອ່ານສະຖານະພາບແລະຮູ້ພຽງແຕ່ກ່ຽວກັບຊີວິດຂອງຄົນອື່ນ, ນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການຕົ້ນຕໍຂອງຄວາມຂັດແຍ້ງ.
- ໃນບັນຊີລາຍຊື່ຂອງຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານຫຼາຍກວ່າ 2 ພັນຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າ, ໃນຄວາມເປັນຈິງ, ທ່ານຮູ້ບໍ່ມີຫຼາຍກ່ວາສາມສິບ.
- ທ່ານຈ່າຍເງິນທີ່ແທ້ຈິງເພື່ອຊື້ຄະແນນສຽງບາງຢ່າງ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານສາມາດສົ່ງຄົນໃຫ້ເປັນຂອງຂວັນ virtual ຫຼື postcard, ຢຸດແລະຄິດ, ເພາະວ່າທ່ານມີບັນຫາທີ່ແທ້ຈິງ.
- ຖ້າທັນທີທັນໃດອິນເຕີເນັດຫາຍໄປສໍາລັບທ່ານນີ້ແມ່ນການສິ້ນສຸດຂອງໂລກ, ທ່ານບໍ່ຮູ້ວ່າຈະເຮັດແນວໃດແລະຢຸດໂທລະສັບຂອງຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ, ທຸກຢ່າງ, ມັນເປັນຄວາມຈິງ - ທ່ານມີສິ່ງເສບຕິດທາງອິນເຕີເນັດ.
ປຽບທຽບກັບການສື່ສານທີ່ແທ້ຈິງທີ່ມີການສື່ສານທີ່ແທ້ຈິງ, ເມື່ອທ່ານສາມາດເບິ່ງ ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງ ຄົນ, ແຕະມັນ, ເວັ້ນເສຍແຕ່ວ່າ "smile" ແທນທີ່ຈະເປັນ smile ທີ່ແທ້ຈິງ.
ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດ?
ຖ້າທ່ານບໍ່ປ່ຽນແປງບາງສິ່ງບາງຢ່າງໃນເວລາສັ້ນໆ, ທ່ານກໍ່ຈະໄດ້ຮັບການເອົາໃຈໃສ່ໃນຊີວິດທີ່ມີຊີວິດທີ່ທ່ານບໍ່ເຄີຍໄດ້ຮັບຈາກນັ້ນ.
- ເລີ່ມຕົ້ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການໃຊ້ເວລາໃນເຄືອຂ່າຍທາງສັງຄົມ. ຕົວຢ່າງ, ທຸກມື້ສູງສຸດເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ. ໃຊ້ເວລາຫວ່າງເພື່ອໃຊ້ໃນ ການສື່ສານ ທີ່ແທ້ຈິງ. ເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຢ່າງຫນ້ອຍການສົນທະນາທາງໂທລະສັບ, ນີ້ຈະເປັນບາດກ້າວທໍາອິດສູ່ຄວາມເປັນຈິງ. ໄປທີ່ cinema, ຮ້ານກາເຟ, ການສື່ສານກັບປະຊາຊົນທີ່ແທ້ຈິງ, ແລະທ່ານຈະສັງເກດເຫັນຄວາມສຸກແລະສະດວກສະບາຍທີ່ທ່ານມີ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການແບ່ງປັນສິ່ງໃດຫນຶ່ງກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ, ຢ່າຂຽນສະຖານະພາບໃຫມ່, ບອກພວກເຂົາກ່ຽວກັບມັນໂດຍສະເພາະ.
- ກໍານົດຂໍ້ຈໍາກັດຂອງການສື່ສານໃນເຄືອຂ່າຍ, ຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມມັນຕົວທ່ານເອງ, ໃຫ້ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງຈາກຍາດພີ່ນ້ອງຂອງທ່ານ. ເພື່ອເບິ່ງພາບຖ່າຍ, ອ່ານຂ່າວສໍາລັບເວລາເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ, ສູງສຸດທີ່ໃຊ້ເວລາຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ. ມີໂຄງການພິເສດຕ່າງໆທີ່ສາມາດປະຕິບັດເວລາລົງໄປ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຈະຖືກປິດຄອມພິວເຕີ.
- ດຶງອອກຈາກໂທລະສັບທຸກໆໂຄງການທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານໄປຫາເຄືອຂ່າຍທາງສັງຄົມ, ດັ່ງນັ້ນຢ່າງຫນ້ອຍໃນຖະຫນົນຫົນທາງແລະຫ່າງໄກຈາກບ້ານທ່ານຈະບໍ່ຖືກລໍ້ລວງ.
- ອ່ານປື້ມທີ່ແທ້ຈິງຫຼືຊື້ແບບເອເລັກໂຕຣນິກທີ່ບໍ່ມີການເຂົ້າເຖິງອິນເຕີເນັດ. ຫນັງສືມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບສະຫມອງຂອງມະນຸດ, ທ່ານສາມາດສຸມໃສ່ການໄດ້ຮັບ
ຂໍ້ມູນສະເພາະ, ແລະຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການກະຕືລືລົ້ນໂດຍທຸກປະເພດຂອງການເຊື່ອມຕໍ່ທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະການໂຄສະນາ. - ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບຂໍ້ມູນຂ່າວສານຈາກຫນັງສືພິມ, ວາລະສານແລະຂ່າວທີ່ໄປທີວີ. ອິນເຕີເນັດຕ້ອງຖືກນໍາໃຊ້ຫຼາຍທີ່ສຸດ, ເວລາທີ່ມັນມີຄວາມຈໍາເປັນແທ້ໆ. ເມື່ອທ່ານກໍາຈັດສິ່ງເສບຕິດທາງສັງຄົມ, ທ່ານກໍ່ສາມາດຢູ່ອິນເຕີເນັດ.
- ແລະຕອນນີ້ຈໍານວນການເສຍຊີວິດ - ລຶບຫນ້າເວັບທັງຫມົດຂອງທ່ານໃນທຸກເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ. ໃນທໍາອິດມັນຈະຍາກ, ແຕ່ວ່າໃນສອງສາມອາທິດທ່ານຈະມີຄວາມສຸກກັບການກະທໍາຂອງທ່ານ, ເພາະວ່າຕອນນີ້ທ່ານມີເວລາຫວ່າງສໍາລັບການສື່ສານທີ່ແທ້ຈິງກັບຫມູ່ເພື່ອນຂອງທ່ານ.