ການປວດຮາກທີ່ບໍ່ມີອາການປວດຮາກແມ່ນເປັນເລື່ອງທີ່ແຕກຕ່າງກັບບາງພະຍາດຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານ, ການຖືພາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ການໂຈມຕີຂອງການປວດຮາກສາມາດໄດ້ຮັບການປະສົບຜົນເນື່ອງມາຈາກການບາດເຈັບຂອງສະຫມອງ, ການປວດຫົວ, ການເປັນພິດ.
ຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດຖ້າຂ້ອຍກະຮອກໂດຍບໍ່ມີອາການປວດຮາກ?
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງລັດທີ່ບໍ່ສະບາຍ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງດໍາເນີນການວິນິດໄສ. ອີງຕາມຜົນຂອງມັນ, ໂຄງການການປິ່ນປົວຈະໄດ້ຮັບການພັດທະນາທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເກີດການ ປວດຮາກ .
ມັນຄວນຈະຮັບຮູ້ວ່າວິທີການເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການປວດຮາກ, ບໍ່ແມ່ນການເຮັດວຽກຢູ່ສະເຫມີ. ນີ້ແມ່ນຍ້ອນຄວາມແຕກຕ່າງໃນເຫດຜົນ. ຕົວຢ່າງ, ມັນບໍ່ເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະກໍາຈັດຄວາມບໍ່ສະບາຍທີ່ເກີດຈາກການເປັນພິດໂດຍຢາຈາກການເຈັບຫົວ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ອາການປວດຮາກເຮັດໃຫ້ຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ເພາະສະນັ້ນ, ຈົ່ງພິຈາລະນາວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ອາຈຽນໃນກໍລະນີຂອງການປວດຮາກ.
ການຫມັນ - ເຮັດແນວໃດເພື່ອເຮັດໃຫ້ອາຈຽນ?
ຕາມກົດລະບຽບ, ການປວດຮາກທີ່ບໍ່ມີອາການປວດຮາກແມ່ນມີຢູ່ຖ້າຫາກວ່າກະເພາະອາຫານຫວ່າງເປົ່າ. ດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບການຊໍາລະລ້າງສູງສຸດຂອງມັນມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ອະໄວຍະວະ:
- ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມ 2-3 ແກ້ວນ້ໍາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ທ່ານຄວນກົດຮາກຂອງລີ້ນດ້ວຍສອງນິ້ວ. ເພື່ອປະຕິບັດດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ເປັນການບາດເຈັບທີ່ larynx ໂດຍບັງເອີນ.
- ມີປະຊາຊົນຜູ້ທີ່ມີການພັດທະນາຢ່າງວ່ອງໄວ, ແລະການກົດໃສ່ຮາກຂອງລີ້ນບໍ່ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຕ້ອງການ. ໃນກໍລະນີນີ້, ທ່ານຈະຕ້ອງເຮັດຄວາມພະຍາຍາມບາງຢ່າງ - ດື່ມນໍ້າ 1.5-2 ລິດຂອງນ້ໍາອຸ່ນ. ຕາມປົກກະຕິ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ອາການປວດຮາກເລີ່ມຕົ້ນ. ຖ້າທ່ານແນ່ໃຈວ່າອາການປວດຮາກແມ່ນເກີດຈາກຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ດີ, ຈົ່ງເຮັດລະລາຍນ້ໍາປະລິມານຂອງໂປຼກາຊີນ permanganate ຫນ້ອຍລົງ.
- ຢາພື້ນເມືອງແນະນໍາໃຫ້ອາຈຽນດື່ມຊາດໍາ, ຕາມດ້ວຍນົມແລະເກືອ. ມັນພຽງພໍພຽງແຕ່ 2 ແກ້ວຂອງເຄື່ອງດື່ມສໍາລັບການທ່ອງທ່ຽວຂອງມວນມະຮຸນແຮງ.
- ຖ້າການປວດຮາກຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານອອກຈາກບ້ານ, ໄປຢ້ຽມຢາມຮ້ານຂາຍຢາທີ່ໃກ້ທີ່ສຸດແລະຊື້ນ້ໍາຢອດຂອງຮາກຮາກ.
ຂ້ອຍຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດໃຫ້ມີອາການປວດເມື່ອຂ້ອຍຮູ້ສຶກເຈັບປ່ວຍບໍ?
ອາການປວດຮາກແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນໃນເວລາທີ່ມັນເປັນພິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານສາມາດປົດປ່ອຍກະເພາະອາຫານຈາກສິ່ງເສດເຫຼືອຂອງຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນນະພາບທີ່ບໍ່ດີ. ໃນກໍລະນີນີ້, ການປິ່ນປົວຕື່ມອີກຈະໄວຂຶ້ນ.
ໃນເວລາທີ່ມັນມາກັບການປວດຮາກທີ່ເກີດຈາກພະຍາດຂອງສະຫມອງ, ຄໍລໍາກ່ຽວກັບກະດູກສັນຫຼັງ, ການລະເມີດຂອງການເຮັດວຽກຂອງ ອຸປະກອນ vestibular , ການປວດຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການບັນເທົາຫຼືຜົນກະທົບຈະສັ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້, ກໍານົດສາເຫດແລະດັດແປງສະພາບຂອງທ່ານກັບຢາເສບຕິດທາງແພດທີ່ກໍານົດໄວ້ໂດຍທ່ານຫມໍ.