Currant ສີດໍາໃນການຖືພາ

ຫມາກເລັ່ນເຊັ່ນ: ຫມາກກ້ຽງສີດໍາ, ເນື່ອງຈາກອົງປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກແລະປະໂຫຍດ, ໄດ້ກາຍເປັນແຜ່ຂະຫຍາຍຢ່າງກວ້າງຂວາງ. ເກືອບທຸກໆສະຖານທີ່ຂອງ Dacha ທ່ານສາມາດຊອກຫາພຸ່ມໄມ້ໄດ້. ໃຫ້ສົນທະນາກ່ຽວກັບມັນໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມແລະພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມຄົ້ນຫາວ່າມັນເປັນໄປໄດ້ສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາທີ່ໃຊ້ currant ສີດໍາແລະຜົນປະໂຫຍດໃດທີ່ສາມາດນໍາມາສູ່ການຖືພາໄດ້.

ສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຫມາກມີເນື້ອນີ້?

ທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າບອກຊັບສິນດັ່ງກ່າວຂອງ currant ເປັນຄວາມສາມາດໃນການຫຼຸດຜ່ອນການໃຄ່ບວມໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ການນໍາໃຊ້ຂອງມັນຈະກາຍເປັນເລື່ອງຮີບດ່ວນໃນເຄິ່ງທີສອງຂອງການຖືພາ.

ນອກຈາກນັ້ນ, currant ສີດໍາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ເນື່ອງຈາກທາດເຫຼັກທີ່ມີຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງມັນ, ຢ່າງສົມບູນເພີ່ມຂຶ້ນ hemoglobin, ທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບການຂົນສົ່ງອົກຊີເຈນທີ່ fetus ໄດ້. ເພາະສະນັ້ນ, ຜູ້ຍິງທີ່ໃຊ້ຫມາກມີເນື້ອນີ້ໃນການເກີດລູກ, ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາ hypoxia ແມ່ນຫຼຸດລົງ.

ຢ່າປະເມີນຜົນປະໂຫຍດຂອງ currant ສີດໍາໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດຖອກທ້ອງໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ໃນອົງປະກອບຂອງມັນມີ tannins ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃນການຟື້ນຕົວຂອງອາຈົມ.

ນອກຈາກນັ້ນ, ຫມາກມີເນື້ອນີ້ມີຄຸນສົມບັດ hypotonic ຢ່າງຊັດເຈນ, ເຊັ່ນ:. ເຮັດໃຫ້ຄວາມດັນເລືອດຫຼຸດລົງ. ສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້, ນໍາໃຊ້ທັງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສົດແລະ້ໍາຕົ້ມໃບ.

ຫມາກມີເນື້ອທີ່ມີຄຸນສົມບັດເປັນຢາຂອງມັນມີສ່ວນປະກອບຂອງມັນ. B ບໍ່ປະກອບມີວິຕາມິນ: A, B, C, D, ແລະຍັງ K, P. ໃນບັນດາອົງປະກອບຕາມຮອຍ, ນອກຈາກກ່າວເຖິງທາດເຫຼັກຂ້າງເທິງ, currant ມີແຄຊຽມ, magnesium, sodium. ທາດປະສົມແລະປັດຈຸບັນໃນອົງປະກອບຂອງຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ: ອາຊິດ phosphoric, ນໍ້າມັນທີ່ຈໍາເປັນ.

ໂດຍແຍກກັນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເວົ້າກ່ຽວກັບ phytoncides - ສານທີ່ປ່ອຍອອກໂດຍພືດ, ເຊິ່ງເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບຈຸລິນຊີທີ່ມີພະຍາດແລະເຊື້ອພະຍາດຫຼາຍທີ່ສຸດ. ນັ້ນແມ່ນເຫດຜົນທີ່ວ່າ currant ສີດໍາມັກຈະຖືກນໍາໃຊ້ເປັນຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເຢັນ, ເຮັດໃຫ້ຊາກັບມັນ.

ວິທີການກິນ currant ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ?

ໂດຍໄດ້ບອກໃນລາຍລະອຽດກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງ currant ສີດໍາ, ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາວິທີການແລະສິ່ງບາງສ່ວນຂອງພຸ່ມໄມ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດໃຊ້ໄດ້.

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ມັນແມ່ນ, ແນ່ນອນ, ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດສຸກແລ້ວດ້ວຍຕົນເອງ. ພວກເຂົາເຈົ້າສາມາດປະຕິບັດໃນຮູບແບບໃດກໍ່ຕາມ: ເປັນວັດຖຸດິບ, ໃນຮູບແບບຂອງ compote, mors, ເພີ່ມທຸກປະເພດຂອງ desserts.

ຊາຈາກໃບຂອງ currant ສີດໍາໃນລະຫວ່າງການຖືພາໂດຍສະເພາະແມ່ນສໍາລັບແມ່ໃນອະນາຄົດທີ່ມີຄວາມດັນເລືອດສູງ. ແມ່ຍິງທີ່ມີ hypotension ຮ້າຍແຮງ, ກົງກັນຂ້າມ, ຄວນຈະລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບເຄື່ອງດື່ມຊະນິດນີ້.

ສາຂາ currant ແຫ້ງສາມາດນໍາໃຊ້ໃນເວລາທີ່ຖືເດັກນ້ອຍ. ້ໍາຕານກັບພວກເຂົາຢ່າງສົມບູນອະນຸຍາດໃຫ້ທ່ານສາມາດຮັບມືກັບອາການທໍາອິດຂອງອາການ ເຢັນ.

ແຍກຕ່າງຫາກມັນຈໍາເປັນທີ່ຈະເວົ້າກ່ຽວກັບການຫຼາຍປານໃດໃນເວລາຖືພາທ່ານສາມາດກິນ currants. ແພດແນະນໍາບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ຫມາກເລັ່ນນີ້, ແລະມື້ຫນຶ່ງບໍ່ເກີນ 150-200 g. ໂດຍວິທີທາງການ, ເພື່ອໃຫ້ເຕັມໄປດ້ວຍຄວາມຕ້ອງການໃນຊີວິດປະຈໍາວັນຂອງ ວິຕາມິນຊີ, 20 ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດແມ່ນພຽງພໍ!

ທຸກຄົນໃນອະນາຄົດສາມາດໃຊ້ currant ສີດໍາໄດ້ບໍ?

ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກມີເນື້ອ, ຫມາກ, currant ບໍ່ໄດ້ອະນຸຍາດໃຫ້ແມ່ຍິງທັງຫມົດລໍຖ້າຮູບລັກສະນະຂອງເດັກນ້ອຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຫມໍ, ທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ເອົາໃຈໃສ່ໃນໄລຍະຂອງການຖືພາແລະລັດຂອງສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງຖືພາ.

ດັ່ງນັ້ນ, ເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນສູງໃນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດຂອງວິຕາມິນ C, ໃນຂະຫນາດນ້ອຍ, ແລະຍັງສຸດທ້າຍຈາກ currant ສີດໍາແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະປະຕິເສດ, ເພາະວ່າ. ອາຊິດ ascorbic ແມ່ນສາມາດເພີ່ມທະວີສຽງຂອງ myometrium uterine.

ມັນຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດທີ່ວ່າ currant ສາມາດເພີ່ມທະວີການກົດຂີ້ເຫຍື້ອ, ເຊິ່ງບໍ່ສາມາດຍອມຮັບກັບພະຍາດດັ່ງກ່າວເປັນ gastritis, ແຜກະເພາະອາຫານ.

ລະຫວ່າງບັນດາພະຍາດອື່ນໆທີ່ຖືກຫ້າມບໍ່ໃຫ້ໃຊ້ currant ສີດໍາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ທ່ານຫມໍເອີ້ນວ່າ:

• ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ;
• thrombophlebitis
• hepatitis;
• ຕິກິລິຍາແພ້.

ດັ່ງນັ້ນ, ດັ່ງທີ່ເຫັນໄດ້ຈາກບົດຄວາມ, ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ທ່ານສາມາດກິນເຂົ້າຫນົມຫວານ, ແຕ່ວ່າທ່ານຕ້ອງເຮັດແນວນີ້ດ້ວຍການດູແລແລະການກວດວັດ.