ພໍ່ແມ່ທຸກຄົນຕ້ອງການໃຫ້ລູກຂອງພວກເຂົາເຕີບໂຕຂຶ້ນແລະມີຄວາມສຸກແລະມີຄວາມສຸກກັບຄວາມສໍາເລັດຂອງພວກເຂົາໃນການຮຽນຮູ້ຄວາມຮູ້. ເພື່ອບັນລຸເປົ້າຫມາຍນີ້, ເດັກຕ້ອງການມີຈຸລິນຊີແລະວິຕາມິນທັງຫມົດໃນຮ່າງກາຍ. ຫນຶ່ງໃນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດແມ່ນ lecithin. ມັນສະຫນອງການເຮັດວຽກຢ່າງເຕັມທີ່ຂອງລະບົບປະສາດ, ຕັບແລະສະຫມອງ. ກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມີຊີວິດຊີວາຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີເນື້ອໃນຂອງ lecithin ແລະວິທີທີ່ຈະນໍາໃຊ້ພວກມັນ, ພວກເຮົາຈະບອກໃນບົດຄວາມນີ້.
Lecithin ໃຊ້ສໍາລັບຫຍັງ?
Lecithin ແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍສໍາລັບການພັດທະນາຕາມປົກກະຕິຂອງຮ່າງກາຍ, ໂດຍທົ່ວໄປແລະລະບົບປະສາດໂດຍສະເພາະ. ໂດຍສະເພາະແມ່ນມັນມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການໂຫຼດທາງດ້ານຈິດໃຈແລະທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ຍິ່ງໃຫຍ່, ແລະໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລາຂອງປັດໃຈຄວາມກົດດັນທີ່ມີອິດທິພົນຕໍ່ເດັກ, ຕົວຢ່າງເຊັ່ນ, ໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມກັບໂຮງຮຽນ.
ເດັກທີ່ໄດ້ຮັບ lecithin ໃນຈໍານວນທີ່ຖືກຕ້ອງຈະກາຍເປັນກັງວົນຫນ້ອຍ, ຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກເພີ່ມຂຶ້ນ. ເລື້ອຍໆທ່ານຫມໍສັ່ງໃຫ້ lecithin ໃຫ້ກັບເດັກທີ່ມີຄວາມພະຍາຍາມທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງລະບົບປະສາດເຊັ່ນດຽວກັນກັບເດັກນ້ອຍທີ່ເປັນໂຣກ enuresis.
Lecithin ໃນອາຫານ
Lecithin, ເຊັ່ນ microelements ຫຼາຍ, ແລະວິຕາມິນ, ແມ່ນມີຢູ່ໃນອາຫານ. ເດັກນ້ອຍຂອງລາວໄດ້ຮັບມັນພ້ອມກັບອາຫານສັດແລະຜັກ.
ມີ lecithin ໃນຜະລິດຕະພັນນົມ, ປາ, ໄຂ່ມຸກ, buckwheat, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວເຫຼືອງ, ຜັກກາດແລະຜັກສົ້ມ. ຜະລິດຕະພັນຂອງຢາເສບຕິດ, ຕາມກົດລະບຽບ, ປະກອບມີ lecithin ຂອງຕົ້ນກໍາເນີດຂອງພືດ, ແຍກອອກຈາກ soy.
ຮູບແບບຂອງການຜະລິດຂອງເດັກນ້ອຍ lecithin
Lecithin ມີຢູ່ໃນຫລາຍຮູບແບບ:
- gel
- ແຄບຊູນ
- granules
Lecithin ເຈນສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ເຈນແມ່ນຫນຶ່ງໃນຮູບແບບທີ່ສະດວກສະບາຍທີ່ສຸດຂອງປ່ອຍ Lecithin. ເດັກນ້ອຍເຈນກິນດ້ວຍຄວາມສຸກ. ມັນແມ່ນຫວານແລະມີລົດຊາດຫມາກໄມ້ແລະຫມາກໄມ້ທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງຂຶ້ນກັບຜູ້ຜະລິດ. ເລື້ອຍໆເດັກນ້ອຍຂອງເຈນທີ່ມີ lecithin ມີວິຕາມິນແລະ microelements ເພີ່ມເຕີມ, ການປະສົມປະສານທີ່ຖືກກໍານົດໂດຍຜູ້ຜະລິດ.
ເມັດ Lecithin ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
Lecithin ໃນແຄບຊູນແມ່ນກິນໂດຍເດັກທີ່ມີອາຍຸຫລາຍກວ່າ. ມັນຕ້ອງໄດ້ລ້າງດ້ວຍນ້ໍາເປັນເມັດປົກກະຕິ.
Lecithin ສໍາລັບເດັກນ້ອຍໃນແກ່ນ
Lecithin ໃນ granules ຍັງສະດວກສໍາລັບເດັກນ້ອຍ. ຢາທີ່ແນະນໍາໃຫ້ຖືກທໍາລາຍໃນນ້ໍາຫລືນ້ໍາຜົນລະໄມ້.
ວິທີການໃຊ້ Lecithin?
Lecithin ກິນດ້ວຍອາຫານຫຼືຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນມັນ. ປະລິມານຂອງ lecithin ແມ່ນບັນທຶກໂດຍຜູ້ຜະລິດ.
ສ່ວນຫຼາຍແລ້ວ, ຢາ lecithin granulated ສໍາລັບເດັກທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 5 ປີແມ່ນເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງຖ້ວຍຊາສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 5 ປີ, ອັນດັບຂອງ lecithin ຫຼຸດລົງຢ່າງແນ່ນອນ.
Lecithin ເຈນໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃນອາຍຸ 1-3 ປີໃສ່ເກືອບ່ວງກາເຟ, ຈາກ 3 ປີໃນບ່ວງກາເຟ. ມີແຄບຊຽມທີ່ມີລິດຊີນໃຫ້ແກ່ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸເກີນ 7 ປີ, ຫນຶ່ງເມັດກ່ອນອາຫານ.
ຈໍານວນ lecithin ຕໍ່ມື້ແມ່ນຂຶ້ນກັບເນື້ອໃນຂອງສານເພີ້ມເຕີມໃນການກະກຽມ, ໃນອາຍຸຂອງເດັກແລະສະຖານະການສຸຂະພາບຂອງລາວ. ໄລຍະເວລາແລະຄວາມຖີ່ຂອງການກິນ lecithin ໂດຍເດັກແມ່ນກໍານົດໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານ.
ລະບຽບການປະຈໍາວັນຂອງ lecithin ສໍາລັບການພັດທະນາປົກກະຕິຂອງເດັກແມ່ນ 1-4 g. ສ່ວນຫນຶ່ງຂອງ lecithin ແມ່ນການສັງເຄາະໂດຍຕົວຂອງມັນເອງ, ແຕ່ນີ້
Contraindications to the intake of lecithin
Lecithin ບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ເຂົ້າໂຮງຮຽນເດັກນ້ອຍຜູ້ທີ່ທົນທຸກຈາກຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາຂອງແຕ່ລະຄົນຕໍ່ກັບສ່ວນປະກອບທີ່ເຮັດໃຫ້ຢາເສບຕິດ, ແລະຄວາມອ່ອນໄຫວກັບ lecithin ຕົວເອງ.
ຜົນຂ້າງຄຽງ
ຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງຂອງ lecithin ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະປາກົດຂື້ນກັບການກິນເກີນ. ນີ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ໂດຍການໃຊ້ຢາທີ່ຈໍານວນຫຼາຍທີ່ມີສານ Lecithin ເກີນໄປ.
ສໍາລັບສະພາບຂອງການໃຊ້ນ້ໍາເກີນ, ອາການຕ່າງໆເຊັ່ນການປວດຮາກແລະການປວດຮາກມັກເກີດຂື້ນເລື້ອຍໆ.