ເພື່ອຮັກສາຜິວຫນັງອ່ອນແລະສົດໆ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ເຄື່ອງສໍາອາງພິເສດເທົ່ານັ້ນ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງດໍາເນີນຂັ້ນຕອນທີ່ຍືດຫຍຸ່ນສະລັບສັບຊ້ອນສໍາລັບຄົນທີ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ຈະໄດ້ຮັບການປຶກສາຫາລືໃນບົດຄວາມນີ້.
ວິທີທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນ້າໃຫມ່ມີຄວາມສຸກ
ມາຮອດປັດຈຸບັນ, ມີວິທີການແລະວິທີການທີ່ແຕກຕ່າງກັນສໍາລັບການຍ່ອຍຜິວຫນັງ, ການປ້ອງກັນການສະແດງອອກຂອງການລິ້ວຮອຍແລະການກໍາຈັດຂອງພວກເຂົາ. ທີ່ນິຍົມຫລາຍທີ່ສຸດ:
- Hardware cosmetology
- ຫນ້າກາກຕ້ານການເກົ່າແກ່ແລະສີຄີມ.
- ອາຫານພິເສດ.
- ນວດຂອງຜິວຫນັງ.
ຕາມທໍາມະຊາດ, ຜົນກະທົບທີ່ໄວທີ່ສຸດແມ່ນໄດ້ຮັບການຊ່ວຍເຫຼືອຈາກເຄື່ອງສໍາອາງຮາດແວແຕ່ວິທີນີ້ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບທຸກຄົນເພາະວ່າຄ່າໃຊ້ຈ່າຍສູງຂອງຂັ້ນຕອນແລະໄລຍະເວລາທີ່ຍາວນານໃນການຟື້ນຟູໃນບາງກໍລະນີ. ເພາະສະນັ້ນ, ແມ່ຍິງສ່ວນຫຼາຍມັກໃຊ້ເວລາຊ້າແຕ່ບໍ່ມີວິທີທີ່ມີປະສິດຕິຜົນຫນ້ອຍ.
ປະສິດທິຜົນ rejuvenating ຫນ້າກາກ
ເຄື່ອງສໍາອາງມືອາຊີບມີການເລືອກຂະຫນາດໃຫຍ່ຂອງຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວ. ຫ້າຫນ້າກາກທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການ rejuvenating:
- ຫນ້າຮັກ Anti-Wrinkle Mask (ChristianDior). ນອກເຫນືອຈາກການລ້າງ wrinkles, ຜະລິດຕະພັນປະຕິບັດຫນ້າທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນແລະອາຫານຢ່າງເຄັ່ງຄັດຜິວ, ປົກປ້ອງມັນຈາກການແຫ້ງໃນລະດູຮ້ອນ.
- Luster (Galan ເຄື່ອງສໍາອາງ). ຜົນກະທົບຂອງຫນ້າກາກແມ່ນຍ້ອນຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງອາຊິດ hyaluronic ທີ່ສືບຕໍ່ຂະບວນການຂອງການຜະລິດ elastin ແລະ collagen ໃນຈຸລັງ epidermal.
- ໄມໂຄເຊນ (Guam). ການແກ້ໄຂນີ້ແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອເລັ່ງການຟື້ນຟູຜິວຫນັງໄດ້ໂດຍການກະຕຸ້ນໃຫ້ເຊນທີ່ຕາຍດ້ວຍອາຊິດ glycolic.
- No Surgetics Wrinkle Defy (Ginenchy) ຫນ້າກາກແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າມີຄວາມຄ້ອຍແລະເລິກ. ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງສ່ວນປະກອບທີ່ໃຊ້ໃນການໃຊ້ງານສູງເຮັດໃຫ້ເວລາສັ້ນໆການເພີ່ມຄວາມຍືດຫຍຸ່ນຂອງຜິວຫນັງ.
- Face Mask (Frais Monde). ຂໍຂອບໃຈກັບດິນເຜົາຮ້ອນໃນອົງປະກອບ, ຜະລິດຕະພັນນີ້ສະຫນອງການອີ່ມຕົວຂອງຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ມີອົກຊີເຈນແລະການປັບປຸງຂອງ microcirculation ຂອງເລືອດ.
ອາຫານທີ່ຍຽວຢາຂອງ Perricone
ຫຼັກການພື້ນຖານ:
- ຍົກເວັ້ນກາເຟຫຼືຈໍາກັດການນໍາໃຊ້ໃຫ້ 2 ຈອກຕໍ່ມື້;
- ການກິນສ່ວນປະສົມ, ທຸກໆ 4 ຊົ່ວໂມງ;
- ແຕ່ລະອາຫານຄວນປະກອບດ້ວຍທາດໂປຼຕີນຈາກສັດ (ບໍ່ແຮ່), ອາຊິດໄຂມັນແລະທາດແປ້ງຈາກຜັກຫຼືຫມາກໄມ້;
- ສາມຄັ້ງຕໍ່ອາທິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕື່ມ 1 ບ່ວງບ່ວງຂອງນ້ໍາມັນເວີແລະປະມານ 200 ກຼາມຂອງນົມສົ້ມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ;
- ດື່ມນ້ໍາປະຈໍາວັນຢ່າງຫນ້ອຍ 9-10 ຈອກ.
- ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ກິນອາຫານໂດຍໃຊ້ໄຂມັນພິເສດ, ຢ່າເຜັດ, ແລະຢ່າເຊັດອາຫານ;
- ໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການກັບປາທີ່ມີໄຂມັນ;
- ຍົກເວັ້ນຫວານໄດ້.
ເພື່ອປະຕິບັດຕາມອາຫານດັ່ງກ່າວຄວນຈະມີຢ່າງຫນ້ອຍ 1 ເດືອນເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນກະທົບທີ່ເຫັນໄດ້ຊັດແລະຊ່ວຍປະຢັດຜົນໄດ້ຮັບໃນເວລາດົນນານ.
ອາບນ້ໍາຍີ່ປຸ່ນອາຍຸ Asahi
ເຕັກນິກນວດທີ່ສະເຫນີໄດ້ປະຕິບັດຫນ້າທີ່ດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ເພີ່ມໂຕນກ້າມເນື້ອຂອງໃບຫນ້າ.
- ຟື້ນຟູການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດໃນຜິວຫນັງ.
- ເລັ່ງການໄຫຼຂອງ lymph ໄດ້.
ການນວດທີ່ໃຊ້ເວລາພຽງແຕ່ 10 ນາທີຂອງເວລາແລະງ່າຍດາຍພຽງພໍໃນການປະຕິບັດ:
- ທໍ່ລະບາຍຕ່ອມລູກຫມາກຄັ້ງທໍາອິດຢູ່ຫູແມ່ນໄດ້ຖືກນວດ;
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຜ່ານການ lymphonoduses cervical superficial, ພວກເຂົາແມ່ນ probed ພາຍໃຕ້ການເທົ່າຂອງຮາກຂອງຕ່ໍາ;
- ການນວດລ້າສຸດທີ່ສຸດຂອງຫມາກກ້ຽງ. ພວກເຂົາແມ່ນຕັ້ງຢູ່ດ້ານຂ້າງຂອງຄໍ, ພຽງແຕ່ຂ້າງເທິງຂອງຊ່ອງຄອດ.
ການນວດແມ່ນປະຕິບັດພຽງແຕ່ມີແຜ່ນ pads ຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ມີຄວາມເຂັ້ມແຂງຢ່າງພຽງພໍ. ໃນລະຫວ່າງການປະຕິບັດ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດບໍ່ເປັນວົງ, ແຕ່ວ່າຖ້າເປັນການເຄື່ອນຍ້າຍ. ເຕັກນິກນີ້ຊ່ວຍເພີ່ມທະວີການໄຫຼວຽນຂອງ lymph, ການທໍາຄວາມສະອາດແພຈຸລັງຈາກສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍສະສົມ. ນອກຈາກນັ້ນ, ເລືອດໄດ້ຖືກອີ່ມຕົວຢ່າງໄວວາດ້ວຍອົກຊີເຈນ.