ໃນສອງສາມປີຜ່ານມາ, ການຖືພາທີ່ວາງແຜນໄດ້, ໂຊກດີ, ກາຍເປັນກົດລະບຽບແທນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນ. ຊາວຫນຸ່ມຫຼາຍຄົນແລະບໍ່ຫຼາຍຄົນເຂົ້າມາຫາເຫດການສໍາຄັນນີ້ໃນຊີວິດຢ່າງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບ. ແຕ່ບໍ່ແມ່ນທຸກຄົນຮູ້ ບ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການວາງແຜນການຖືພາ.
ໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຄິດໄລ່ເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການວາງແຜນການຖືພາ. ແນ່ນອນວ່າຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດຮູ້ໄດ້ວ່າຄວາມຫຍຸ້ງຍາກອາດຈະເກີດຂຶ້ນໃນອະນາຄົດ, ແຕ່ວ່າຖ້າວ່າຄອບຄົວມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກທາງດ້ານວັດຖຸໃນປັດຈຸບັນກໍ່ດີກວ່າຈະເລື່ອນການ ກະກຽມແລະການວາງແຜນການຖືພາ . ນອກຈາກນັ້ນ, ຢ່າລືມວ່າເມື່ອວາງແຜນການຖືພາ, ມີຄວາມປາຖະຫນາເຊິ່ງກັນແລະກັນທີ່ຈະມີລູກກັບຜົວຫລືເມຍຂອງຕົນ. ຖ້າທ່ານເຮັດດີກັບຄໍາຖາມເຫຼົ່ານີ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດຍ້າຍອອກໄປ.
ຂັ້ນຕອນຕໍ່ໄປແມ່ນການສໍາຫຼວດຂອງທ່ານຫມໍ. ວິທີການເລີ່ມຕົ້ນການສໍາຫຼວດໃນເວລາວາງແຜນການຖືພາ, ທ່ານສາມາດບອກແພດຫມໍໃນຄອບຄົວຂອງທ່ານຫຼືທ່ານສາມາດຕິດຕໍ່ກັບສູນການວາງແຜນຄອບຄົວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນກໍ່ສາມາດຊ່ວຍພັດທະນາໂຄງການວາງແຜນການຖືພາໄດ້. ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນການສໍາຫຼວດໃນເວລາທີ່ວາງແຜນການຖືພາ. ກ່ອນອື່ນ, ຕິດຕໍ່ກັບນັກວິທະຍາສາດພັນທຸກໍາ, ລາວຈະສາມາດບອກທ່ານວ່າຄອບຄົວຂອງທ່ານຢູ່ໃນກຸ່ມທີ່ມີຄວາມສ່ຽງອັນໃດແລະສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດຖ້າທ່ານມີ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໂດຍບໍ່ໄດ້ລົ້ມເຫລວໄປຢ້ຽມຢາມແພດຫມໍ, ລາວຍັງຈະຊ່ວຍທ່ານໃນການວາງແຜນການຖືພາແລະບອກທ່ານວ່າທ່ານຈະຕ້ອງຜ່ານການກວດສອບໃດ. ສ່ວນຫຼາຍມັກກ່ອນການວາງແຜນການຖືພາໃຫ້ການກວດດັ່ງກ່າວ: TORCH-complex, ການວິເຄາະສໍາລັບການຕິດເຊື້ອທາງເພດສໍາພັນແລະວັດທະນະທໍາເຊື້ອແບັກທີເຣັຍ. ນອກຈາກນີ້ຍັງຕ້ອງໄດ້ກວດສອບຮໍໂມນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນເວລາວາງແຜນການຖືພາ, ພວກເຂົາຍັງສາມາດຈັດການທົດສອບສໍາລັບຜູ້ຊາຍ, ໂດຍປົກກະຕິເປັນການວິເຄາະ spermogram ແລະການເຂົ້າກັນໄດ້.
ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຮັກສາທຸກໆພະຍາດຊໍາເຮື້ອແລະອາດຈະສັກຢາປ້ອງກັນ. ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດວ່າຄວນຈະສັກຢາປ້ອງກັນໃນເວລາທີ່ວາງແຜນການຖືພາ, ແລະບໍ່ແມ່ນໃນເວລາທີ່ທ່ານກໍາລັງເລີ່ມຕົ້ນໃຊ້ມາດຕະການທີ່ມີການເຄື່ອນໄຫວຫຼືໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.
ຫຼັງຈາກຖ່າຍທອດແພດທັງຫມົດແລະກວດໃນເວລາວາງແຜນການຖືພາ, ທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນປະຕິບັດແຜນການຂອງທ່ານໂດຍກົງ. ໃນຂັ້ນຕອນນີ້, ເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ນິໄສທີ່ບໍ່ດີແລະໂພຊະນາການ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນການວາງແຜນການຖືພາ. ສໍາລັບນິໄສທີ່ບໍ່ດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທຸກຢ່າງແມ່ນຈະແຈ້ງ. ຈາກພວກເຂົາມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິເສດທັງສອງຄູ່ສົມລົດ. ມີອາຫານ, ບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ທຸກຢ່າງແມ່ນມີດັ່ງນັ້ນ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ການໃຫ້ອາຫານແກ່ຜູ້ຊາຍໃນເວລາວາງແຜນການຖືພາບໍ່ສໍາຄັນກ່ວາອາຫານຂອງແມ່ຍິງ. ສ່ວນທີສອງແມ່ນເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີ chip, ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຢາສີຍ້ອມແລະສານກັນບູດຕ່າງໆ, ເຄື່ອງດື່ມກາກບອນ. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລະມັດລະວັງຫຼາຍເມື່ອນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນອັນຕະລາຍ (ເຫັດປ່າ, ຊີ້ນຄວັນ,
ຕອນນີ້ໃຫ້ເວົ້າກ່ຽວກັບ ວິທີການວາງແຜນການຖືພາ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນ, ເປັນກົດລະບຽບ, ມີພຽງແຕ່ສອງ. ຫຼືພຽງແຕ່ບໍ່ໃຊ້ການຄຸມກໍາເນີດ, ແລະອີງໃສ່ຄວາມຕ້ອງການຂອງການພົວພັນຊຶ່ງ, ຫຼືນັບໃນວັນທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບການອອກແບບ. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະກໍານົດວັນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ມີການຊ່ວຍເຫຼືອໃນການວາງແຜນພູມຖານອຸນຫະພູມພື້ນຖານໃນເວລາວາງແຜນການຖືພາ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າໃນເວລາທີ່ ovulation ເກີດຂຶ້ນ, ແລະວ່າມັນເກີດຂື້ນຢູ່ທຸກ, ແລະອີງໃສ່ນີ້, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະຮູ້ວ່າມື້ທີ່ດີທີ່ສຸດ.
ໃນປັດຈຸບັນທ່ານຮູ້ ບ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນການວາງແຜນການຖືພາ, ແລະທ່ານສາມາດເລີ່ມຕົ້ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະມີລູກ. ບໍ່ຕ້ອງຢ້ານກົວ, ທ່ານຈະຕ້ອງໄດ້ຮັບຜົນສໍາເລັດ, ແລະລູກຂອງທ່ານຈະເກີດມາຢ່າງຫນັກແຫນ້ນແລະມີສຸຂະພາບດີ!