ບາງຄັ້ງຂ້ອຍບໍ່ຕ້ອງການທີ່ຈະກັງວົນກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຈະແຕ່ງກິນສໍາລັບຄ່ໍາ, ແລະຂ້ອຍບໍ່ຢາກໃຫ້ອາຫານດຽວກັບຍາດພີ່ນ້ອງຂອງຂ້ອຍ. ມັນສະແດງໃຫ້ເຫັນວ່າທຸກໆຄັ້ງຊີ້ນໄກ່ສາມາດປຸງແຕ່ງໄດ້ໃນທາງໃຫມ່. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນຮູ້ຈັກສູດຂອງອາຫານທີ່ດີທີ່ສຸດ.
1. ໄກ່ burrito
2. ໄກ່ໄກ່
3. ໄກ່ໃນທະເລເມດິເຕີເລນຽນ
4. ໄກ່ໃນຊີລີແລະເຫລົ້າຂາວ
5. ໄກ່ກັບ Parmesan ແລະ Macaroni
6. ໄກ່ໄກ່ທີ່ມີ bacon ແລະ Brussels sprouts
7. ໄກ່ທີ່ມີນ້ໍາມັນກາບ
8 ໄກ່ໄທ
9. ໄກ່ທີ່ມີຜັກ
10 Hen Luo Maine
11. ໄກ່ໃນພາສາຟິລິບປິນ
12. ໄກ່ທີ່ມີຫມາກເລັ່ນ
13. ເມັກຊິກັນໄກ່
14. ໄກ່ກັບຜັກທຽມແລະຜັກໃນເທັກຊັດ
15. ໄກ່ກັບຫມາກເລັ່ນ
16. ໄກ່ກັບຜັກບົ່ວແລະຜັກທຽມ
17. ໄກ່ກັບເຂົ້າໃນວິທີການ Caribbean
18. ໄກ່ໃນ Tuscany