ການແຕກຫັກຂອງກະດູກ metatarsal ຂອງຕີນເປັນປະເພດທົ່ວໄປຂອງການບາດເຈັບ. ກ່ຽວກັບຫນຶ່ງໃນຫ້າຂອງການໂທຫານັກ traumatologists ສໍາລັບກະດູກຫັກຂອງຂາແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບການບົ່ງມະຕິນີ້. ມັນງ່າຍທີ່ຈະໄດ້ຮັບການພັກຜ່ອນດັ່ງກ່າວແມ້ໃນເວລາທີ່ຍ່າງຕາມເສັ້ນທາງທີ່ບໍ່ສະດວກໃນເກີບທີ່ບໍ່ສະດວກສະບາຍ, ໃນເວລາທີ່ໂດດເຂົ້າໄປໃນຫນ້າດິນແຂງ, ເປັນຜົນມາຈາກການກົດຕີນກັບຕ້ານ curb ຫຼືກໍາແພງຫີນ.
ການແຕກຫັກຂອງກະດູກ metatarsal ຂອງຕີນ - ອາການ
ຕີນແມ່ນກົນໄກທີ່ມີອຸປະກອນທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນທີ່ປະກອບດ້ວຍກະດູກຫຼາຍ, ແລະຫ້າຂອງພວກມັນແມ່ນກະດູກຕາຕະລາງທີ່ຕັ້ງຢູ່ລະຫວ່າງ phalanxes ແລະ tarsal. ກະດູກເຫຼົ່ານີ້ເປັນເຄື່ອງມືທີ່ເຮັດໃຫ້ຕີນໃນເວລາເຄື່ອນຍ້າຍ, ໂດດ, ຊ່ວຍຮັກສາຄວາມສົມດູນແລະຄວາມຫມັ້ນຄົງ. ເຖິງແມ່ນວ່າກະດູກຫັກເລັກນ້ອຍຫຼືແຕກຢູ່ໃນກະດູກເຫຼົ່ານີ້ກໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມສາມາດທີ່ຈະຍ້າຍອອກ.
ການແຕກຫັກຂອງກະດູກ metatarsal ຂອງຕີນແມ່ນ manifested ໂດຍອາການດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- crunch ໃນທັນທີຂອງການໄດ້ຮັບບາດເຈັບ;
- ຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເຈັບປວດແຫຼມ, ເຊິ່ງໃນຄັ້ງທໍາອິດສາມາດໄດ້ຮັບການດູດຊືມຈາກເກີບ, ແຫນ້ນແຫນ້ນຂາ, ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນສະເຫມີກາຍເປັນຊັດເຈນ;
- ອາການເຈັບປວດຈະເລີນຮຸ່ງເຮືອງໃນເວລາທີ່ເຄື່ອນຍ້າຍແລະແຕະຕີນ;
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການເຄື່ອນຍ້າຍ, ຄວາມອ່ອນໂຍນ;
- ການໄຄ່ບວມກ້າວຫນ້າຂອງຕີນ;
- ການປ່ຽນສີຂອງຈຸລັງໃນສະຖານທີ່ຂອງຄວາມເສຍຫາຍ.
ອາການຂອງການກະດູກກະດູກສັນຫຼັງຂອງຕີນບໍ່ແມ່ນຢູ່ໃນທຸກໆກໍລະນີທີ່ຈະແຈ້ງໃຫ້ແກ່ຜູ້ປ່ວຍ, ແລະການບາດເຈັບດັ່ງກ່າວແມ່ນມັກຈະມີຄວາມຜິດພາດສໍາລັບຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງຫຼືກະຕຸ້ນ. ນີ້ໂດຍສະເພາະແມ່ນນໍາໃຊ້ກັບສະຖານະການທີ່ກະດູກຫັກບໍ່ເຈັບປວດ, ບວກກັບຜົນກະທົບກົນຈັກແຫຼມແລະຄວາມກົດດັນ. ການກະທົບກະເທົາເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການສ້າງເຕັກນິກຂະຫນາດນ້ອຍໃນກະດູກທີ່ເປັນຜົນມາຈາກການໂຫຼດປົກກະຕິກ່ຽວກັບຕີນ, ມັກຢູ່ໃນນັກກິລາ. ໃນຮູບພາບທາງການແພດຂອງກະດູກຫັກນີ້, ຄວາມເຈັບປວດທີ່ເຈັບປວດໄດ້ຖືກບັນທຶກໄວ້ຫຼັງຈາກການໂຫຼດ, ສະຫງົບລົງໃນສ່ວນທີ່ເຫຼືອ, ທີ່ມີເວລາທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນແລະປະກອບໄປດ້ວຍໄຂມັນ.
ການແຕກຫັກຂອງກະດູກ metatarsal ຂອງຕີນທີ່ບໍ່ມີຄວາມລໍາອຽງ
ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວເມື່ອບໍ່ມີກະດູກຫັກກະດູກຫັກໃນກະດູກຫັກ, ກະດູກທີ່ເສຍຫາຍຍັງຖືກກໍານົດໃນທາງກົງກັນຂ້າມ. ຄວາມເສຍຫາຍດັ່ງກ່າວແມ່ນອັນຕະລາຍຫນ້ອຍ, ງ່າຍຕໍ່ການປິ່ນປົວແລະຟິວ. ແຍກຕ່າງຫາກມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຈັດສັນການກະດູກຫັກຂອງກະດູກ metatarsal ທີຫ້າຂອງຕີນໂດຍບໍ່ມີການຍ້າຍ, ເອີ້ນວ່າ Jones fracture. ເນື່ອງຈາກວ່າ ຢູ່ໃນສ່ວນຂອງການເຄື່ອນຈຸລັງຂອງຕີນນີ້ແມ່ນຈໍາກັດ, ມັນແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ແກ່ສານອາຫານທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ດ້ວຍຄວາມເສຍຫາຍຊະນິດນີ້ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດໂງ່ນຫີນຂອງຈຸລັງກະດູກ. ເພາະສະນັ້ນ, ການຊັກຊ້າໃນການອ້າງເຖິງທ່ານຫມໍສາມາດມີຜົນສະທ້ອນທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ສຸດ.
ການແຕກຫັກຂອງກະດູກ metatarsal ຂອງຕີນທີ່ມີການເຄື່ອນຍ້າຍ
ເພື່ອຮັບຮູ້ການກະດູກຫັກຂອງກະດູກ metatarsal, ປະກອບດ້ວຍການກໍາຈັດແລະການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງຊິ້ນກະດູກ, ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ໂດຍການປ່ຽນແປງໃນສາຍຕາຂອງໂຄງສ້າງຂອງຕີນ, ແຕ່ນີ້ແມ່ນບໍ່ສະເຫມີໄປ. ຮູບພາບທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງການບາດເຈັບສາມາດໄດ້ຮັບໂດຍຜ່ານການວິນິດໄສ X-ray ເທົ່ານັ້ນ. ການກະທົບຂອງກະດູກ metatarsal ມີການຍ້າຍແມ່ນອັນຕະລາຍໂດຍການພັດທະນາຂອງເລືອດແລະຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການ suppuration ໃນແພຈຸລັງ. ຖ້າທ່ານຫມໍບໍ່ສາມາດຕິດຕໍ່ກັບທ່ານຫມໍໄດ້ໃນເວລາໃດກໍ່ຕາມ, ການລວດລ້າອາດຈະບໍ່ເກີດຂື້ນຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຕ້ອງມີການປະຕິບັດງານທີ່ສະລັບສັບຊ້ອນ.
ການກະຈາຍຂອງ metatarsus ຂອງຕີນການປິ່ນປົວ
ການກະດູກຫັກຂອງກະດູກສັນຫລັງຂອງຟັນຕີນ, ເວລາດົນປານໃດກໍ່ຕາມ, ແມ່ນການກໍານົດເວລາແລະຄວາມຖືກຕ້ອງຂອງການໃຫ້ການປິ່ນປົວ. ທັນທີຫຼັງຈາກການບາດເຈັບໄດ້ຮັບ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງດໍາເນີນກິດຈະກໍາດັ່ງກ່າວ:
- ການຕິດຕັ້ງຕີນຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຫນຶ່ງໂດຍການລອກເອົາຢາງໄດ້;
- ມີການບາດເຈັບທີ່ເກີດຂື້ນ - ການບັງຄັບໃຊ້ຜ້າພັນບາດ;
- ການໃຊ້ຜ້າອັດລົມເຢັນ (ປະມານ 15 ນາທີ);
- ການຮັບປະກັນ resting ຂອງປີກຕ່ໍາໃນຕໍາແຫນ່ງຍົກຂຶ້ນມາ.
ເຕັກນິກການປິ່ນປົວແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມຮຸນແຮງຂອງກະດູກຫັກແລະສະຖານທີ່ຂອງຊືມ. ການໃຊ້ X-ray ການສະແດງສອງຄັ້ງ, ມັນສາມາດກໍານົດວ່າມີກະດູກຫັກ - ພື້ນຖານຂອງກະດູກຊັງຕີເກັດຂອງຕີນ, ການເຕັ້ນລໍາ, ຄໍຫລືຫົວ, ສິ່ງທີ່ເສັ້ນຄວາມຜິດ, ແລະວ່າມີການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງຊິ້ນ. ທາງເລືອກການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍແມ່ນ:
- ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕີນດ້ວຍການແຕ່ງຫນ້າ plaster - ໃນກໍລະນີຂອງການກະດູກຫັກໂດຍບໍ່ມີການຍ້າຍ;
- ການຕໍາແຫນ່ງທີ່ປິດ - ການປຽບທຽບຂອງ fragments ກະດູກທີ່ມີການເຄື່ອນຍ້າຍເລັກນ້ອຍຂອງພວກເຂົາໂດຍບໍ່ມີການຕັດຜິວຫນັງ;
- osteosynthesis - ການຟື້ນຟູປະຕິບັດງານຂອງສະຖານທີ່ປະສົມປະສານຂອງຊິ້ນກະດູກດ້ວຍການຕິດຕັ້ງຂອງພວກເຂົາໂດຍລາຍລະອຽດພິເສດ (ແຜ່ນ, ເຂັມຂັດ, screws) ແລະ plastering ຕໍ່ມາ, ປະຕິບັດດ້ວຍການຍ້າຍທີ່ເຂັ້ມແຂງແລະຄວາມເສຍຫາຍຫຼາຍ.
ເພື່ອບັນເທົາຕີນຂອງການໂຫຼດ, ການເຄື່ອນໄຫວຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການນໍາໃຊ້ crutches ຈົນກ່ວາ fracture ໄດ້ເຂົ້າຮ່ວມຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ນອນແລະນັ່ງ, ຂາຕ້ອງໄດ້ຍົກຂຶ້ນ. ຄົນເຈັບຄວນໄດ້ຮັບການຕິດຕາມໂດຍທ່ານຫມໍໃນໄລຍະເວລາຂອງການໃສ່ຜ້າຝາ plaster, ສໍາລັບການກວດສອບທັນທີຂອງຄວາມສັບສົນທີ່ເປັນໄປໄດ້. ເພື່ອປັບປຸງການຜ່າຕັດກະດູກ, ທາດການຊຽມແລະວິຕາມິນ D ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້.
ການແຕກຫັກຂອງກະດູກ metatarsal ຂອງຕີນ - plaster sapozhok
ຖ້າກະດູກຫັກຂອງກະດູກມົດລູກຂອງຕີນຖືກກວດຫາ, plaster ແມ່ນຖືກ ນໍາໃຊ້ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ. ປົກກະຕິ, gypsum ແມ່ນເຮັດດ້ວຍປະເພດຂອງ boot ຈາກສາມສ່ວນເທິງຂອງ shin ກັບປາຍຂອງນິ້ວມື. ການຕັ້ງຄ່າດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນເພື່ອຮັບປະກັນຄວາມບໍ່ສົມບູນຂອງກະດູກແລະສະຖານທີ່ທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງມັນ, ເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີອິດທິພົນກົນຈັກພາຍນອກຕ່າງໆ. ໄລຍະເວລາຂອງການໃສ່ຫມວກກັນກະທົບໃນກໍລະນີກະດູກຫັກຂອງກະດູກຕາຕີນຂອງຕີນແມ່ນ 1-1,5 ເດືອນ.
Orthosis ກ່ຽວກັບຕີນທີ່ມີກະດູກຫັກຂອງກະດູກ metatarsal ໄດ້
ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ຮຸນແຮງໂດຍບໍ່ມີການຍ້າຍ, ມັນໄດ້ຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ນໍາໃຊ້ຢຸດເຊົາຕີນໃນກໍລະນີຂອງກະດູກກະດູກສັນຫຼັງ - orthosis. ອຸປະກອນນີ້, ເຮັດດ້ວຍວັດສະດຸໂພລີເມີ, ຖືກອອກແບບມາເພື່ອຄວາມສະຖຽນລະພາບ, fixation ແລະ unloading ຂອງຕີນ. ຈາກຈຸດທີ່ມີຄວາມງາມໃນການເບິ່ງເຫັນ, ການປິ່ນປົວແມ່ນເຫມາະສົມຫຼາຍ, ແຕ່ມີຄວາມຫນ້າເຊື່ອຖືຫຼາຍກວ່າແມ່ນ gypsum. ຖ້າຫາກມີຫຼາຍກວ່າກະດູກຫັກກະດູກ, ມີການປົດຕໍາແຫນ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປ່ຽນແປງນີ້ແມ່ນບໍ່ສາມາດຍອມຮັບໄດ້.
ການປິ່ນປົວຂອງການປິ່ນປົວກະດູກສັນຫຼັງກະດູກ metatarsal folk remedies
ຖ້າມີກະດູກຫັກຂອງຕີນທີ່ໄດ້ຮັບ, ການປິ່ນປົວທີ່ທ່ານຫມໍສາມາດໄດ້ຮັບການປະສານສົມທົບກັບສູດຟັກ. ຂັ້ນຕອນໃນທ້ອງຖິ່ນໃນໄລຍະເວລາຂອງການໃສ່ຝາ plaster ບໍ່ໄດ້ຖືກປະຕິບັດ, ແຕ່ວ່າມັນຄວນແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາໃນການເລັ່ງການຮ່ວມເພດຂອງຈຸລັງກະດູກ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດແລະບັນເທົາການອັກເສບ. ນີ້ແມ່ນສູດຫນຶ່ງ.
Tincture ສໍາລັບການຜ່າຕັດກະດູກໄວ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຮາກຂອງ comfrey ຢາ (ດິນ) - 1 ຕາຕະລາງ. ບ່ວງ
- ນ້ໍາ - 1 ແກ້ວ.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້:
- ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຮ້ອນ.
- ໃຫ້ມັນ brew ເຢັນ, drain.
- ໃຊ້ເວລາ 1-2 ບ່ວງກາເຟສາມເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບເດືອນ.
ວິທີການຮັກສາກະດູກຫັກຂອງ metatarsus ຂອງຕີນໄດ້ແນວໃດ?
ໂດຍສະເລ່ຍແລ້ວ, ການກະດູກຫັກຂອງກະດູກມົດລູກທີ່ເປີດແລະປິດແມ່ນຢູ່ໃນໄລຍະ 6 ຫາ 8 ອາທິດ. ວິທີການປິ່ນປົວບາດແຜກະດູກຈະຂຶ້ນຢູ່ກັບປັດໃຈຈໍານວນຫນຶ່ງທີ່ກໍານົດຄວາມສາມາດໃນການຟື້ນຕົວຂອງແຕ່ລະຄົນຂອງຮ່າງກາຍ:
- ລະດັບຂອງ ແຄຊຽມ ໃນຮ່າງກາຍ;
- ມີອາການທີ່ເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອທີ່ສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດເນື້ອເຍື່ອຈາກການຟອກ;
- ອາຍຸຂອງຄົນເຈັບ;
- ປະຕິບັດຕາມຄໍາສັ່ງທາງການແພດ.
ການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກການກະດູກຫັກຂອງກະດູກຊາມຂອງຕີນ
ຫຼັງຈາກການຖອດສາຍຝາອັດປາກມົດ, ເມື່ອການຍືດຂອງກະດູກໄດ້ຮັບການຢືນຢັນໂດຍ X-ray, ໄລຍະເວລາຟື້ນຟູດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ການຟື້ນຟູຫຼັງຈາກກະດູກຫັກຂອງກະດູກຊຸ່ມຊ່ືຂອງຕີນມີເວລາປະມານ 3 ຫາຫ້າອາທິດຫຼືຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງພັດທະນາກ້າມຊີ້ນແລະ tendons ຂອງຕີນ, normalize ການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງຂໍ້ຕໍ່, ການກະກຽມໃຫ້ເຂົາເຈົ້າສໍາລັບການໂຫຼດ. ໃນຕອນທໍາອິດ, ເວລາຍ່າງ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງພັກຜ່ອນເທົ່ານັ້ນໃນ heel, ຄ່ອຍໆວາງຕີນທັງຫມົດໃນພື້ນເຮືອນ. ມັນອາດຈະຖືກແນະນໍາໃຫ້ຜ້າພັນບາດດ້ວຍຜ້າແພ elastic, ໃສ່ເກີບ orthopedic ດ້ວຍ sole sole ຫຼືແຜ່ນແຂງ.
ສະລັບສັບຊ້ອນຂອງມາດຕະການຟື້ນຟູປະກອບມີ:
- ການປັບປຸງ gymnastics;
- ນວດ
- physiotherapy
- ອາຫານຊັ້ນສູງ.
ວິທີການພັດທະນາຕີນຫຼັງຈາກກະດູກຫັກຂອງກະດູກສັນຫລັງ?
ເພື່ອເລັ່ງເວລາການຟື້ນຕົວ, ການອອກກໍາລັງກາຍພິເສດແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ຫຼັງຈາກກະດູກຫັກຂອງກະດູກຊຸ່ມຂອງຕີນ. ໃຫ້ເອົາຊຸດຂອງການອອກກໍາລັງກາຍພື້ນຖານ, ແຕ່ລະຄວນຈະປະຕິບັດ 10-15 ຄັ້ງ:
- ຂະຫຍາຍແລະງໍຂອງຕີນ.
- ເປີດຊ້າຍແລະຂວາ.
- ດຶງຕີນອອກຈາກຕົວທ່ານເອງແລະຕໍ່ຕົວທ່ານເອງ.
- ການຖ່າຍທອດນ້ໍາຫນັກຂອງຮ່າງກາຍໃຫ້ກັບຕີນແລະກັບຄືນ (ໃນມື້ທໍາອິດ, ການອອກກໍາລັງກາຍນີ້ຄວນໄດ້ຮັບການນັ່ງຫຼັງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ - ທີ່ມີການສະຫນັບສະຫນູນຢູ່ທາງຫລັງຂອງເກົ້າອີ້, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ - ຢູ່ໃນຖານະຕໍາແຫນ່ງ).
- ການຫມຸນວຽນວົງຈອນທີ່ຢຸດເຊົາໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມແລະກົງກັນຂ້າມ.
- ມ້ວນຂອງ roller ຫນາທີ່ມີຕີນກັບຄືນໄປບ່ອນແລະດັງນີ້.
- ຂ້າມຂາທີ່ມີຂາຢູ່ໃນສະຖານະທີ່ໃກ້ຊິດ.
ນວດຕີນຫຼັງຈາກກະດູກກະດູກສັນຫລັງ
ການພັດທະນາຂອງຕີນຫຼັງຈາກກະດູກກະດູກຊ້າງໂດຍຜ່ານການນວດແມ່ນມີຈຸດປະສົງເພື່ອເຮັດໃຫ້ການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດແລະການລະບາຍນ້ໍາຂອງ lymph, ການປັບປຸງໂພຊະນາການຂອງແພຈຸລັງທີ່ເສຍຫາຍ. ຖ້າມີຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເຂົ້າໄປໃນຂັ້ນຕອນການເຮັດວຽກໃນສະຖາບັນການແພດ, ການນວດອ່ອນໆສາມາດດໍາເນີນການໄດ້ໂດຍສະເພາະ, ການນໍາໃຊ້ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນ, ຕາມທາງຂວາງແລະທາງຂວາງທີ່ມີເຕັກນິກແລະແຂນຂອງນິ້ວມື. ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງ knead ພາກສ່ວນພາຍໃນແລະພາຍນອກຂອງຕີນ, ນິ້ວມື.
ຜົນກະທົບຂອງການກະດູກຫັກຂອງແມ່ຕານ
ໃນກໍລະນີຂອງການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ພຽງພໍຫຼືການລະເລີຍຂອງຂະບວນການຟື້ນຟູ, ຜົນກະທົບຂອງການກະດູກຫັກຂອງຕີນອາດມີດັ່ງນີ້:
- ການເຈັບປວດຊໍາເຮື້ອໃນຕີນ;
- arthrosis
- ຕີນແປ ;
- ການປ່ຽນແປງຂອງຕີນ;
- ການສ້າງຕັ້ງການຄາດຄະເນກົ້ນ;
- ການຈໍາກັດການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕີນ.