ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນກະເພາະອາຫານສາມາດເປັນໂຣກຊໍາເຮື້ອແລະສາມາດສະແດງຕົວຂອງມັນເອງສະຖານະພາບ. ສາເຫດຂອງຄວາມຮຸນແຮງໃນທ້ອງໃນເງື່ອນໄຂເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ - ຈາກການກິນຫຼາຍເກີນໄປ, ຄວາມຜິດປົກກະຕິທີ່ຮ້າຍແຮງໃນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບກະເພາະລໍາໄສ້. ເພື່ອຈະສ້າງໃຫ້ພວກເຂົາຖືກຕ້ອງ, ທ່ານຄວນວິເຄາະນິໄສການກິນອາຫານແລະລັກສະນະຂອງຊີວິດ.
ສາເຫດຂອງການຫນັກຫນ່ວງແລະລະເຫີຍ
ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຫນັກໃນກະເພາະອາຫານແລະກະເພາະລໍາໄສ້ສາມາດເກີດຈາກການສະສົມຂອງທາດອາຍ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ປະກົດການນີ້ແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມ ຂົມຂື່ນ , ແຕ່ນີ້ກໍ່ບໍ່ເກີດຂຶ້ນເລື້ອຍໆ. ແຫຼ່ງທີ່ສໍາຄັນຂອງບັນຫາແມ່ນຢູ່ໃນການລະເມີດການເຄື່ອນໄຫວຂອງລໍາໄສ້ແລະການຂາດສານອາຫານ. ນີ້ແມ່ນປັດໄຈທີ່ເປັນສາເຫດຂອງຄວາມຮຸນແຮງແລະຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງເລື້ອຍໆ:
- ກິນຫລາຍເກີນໄປ
- ການບໍລິໂພກຂອງຄາໂບໄຮເດດຫຼາຍເກີນໄປ;
- lactose intolerance and allergies food;
- ການບໍລິໂພກຂອງ legumes ແລະກະລໍ່າປີ;
- ການເຄື່ອນໄຫວຂອງຕ່ໍາ, ການຫຼຸດຜ່ອນການເຜົາຜະລິດຕະພັນ;
- ການສູບຢາ
ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວ, ແຮງໂນ້ມຖ່ວງໃນທ້ອງຂອງສະຖານະການເກີດຂຶ້ນຫຼັງຈາກກິນຢາເພື່ອປັບປຸງຄວາມແຫ້ງແລ້ງ - lactobacilli ແລະ enzymes. ຖ້າສິ່ງນີ້ບໍ່ເກີດຂຶ້ນ, ທ່ານຄວນພິຈາລະນາປຶກສາແພດ.
ສາເຫດທາງການແພດຂອງຫນັກໃນທ້ອງທ້ອງ
ຄວາມຮຸນແຮງໃນທ້ອງແລະປວດຮາກສາມາດມີສາເຫດອື່ນໆ. ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດແມ່ນ:
- ການເປັນພິດ
- ການອັກເສບຂອງເຍື່ອຫຸ້ມກະເພາະລໍາໄສ້ແລະເສັ້ນໃຍສ່ວນເທິງ;
- dyspepsia
- ນ້ໍາ gastric ຫຼຸດລົງຂອງອາຊິດ gastric;
- ການລົບກວນຂອງຕັບແລະມົດລູກ;
- ເລື້ອຍໆໄວ.
ການບົ່ງມະຕິທີ່ຖືກຕ້ອງສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍທ່ານຫມໍ, ແຕ່ແຕ່ລະຄົນຂອງພະຍາດເຫຼົ່ານີ້ສະແດງໃຫ້ເຫັນອາການເພີ່ມເຕີມ. ນີ້ອາດຈະເປັນຄວາມອ່ອນແອຫຼື constipation ທົ່ວໄປ, ຫຼືມັນອາດຈະເປັນໄຂ້ແລະໄຂ້. ຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານຢ່າງລະມັດລະວັງແລະຈື່ວ່າອາຫານຄວນຈະມີສຸຂະພາບແລະເປັນປົກກະຕິ. ອາຫານທີ່ສົມດູນບໍ່ພຽງແຕ່ປ້ອງກັນພະຍາດ gastrointestinal, ແຕ່ຍັງປິ່ນປົວສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຂົາ.