ວິຕາມິນບີ 9 ແມ່ນຫຍັງແລະມັນເປັນແນວໃດ?
ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເວົ້າກ່ຽວກັບວິທີການກິນອາຊິດໂຟລິກໃນການວາງແຜນກໍາລັງຖືພາ, ມັນຕ້ອງໄດ້ເວົ້າວ່າວິຕາມິນນີ້ເປັນກຸ່ມທີ່ລະລາຍໃນນ້ໍາແລະເປັນສິ່ງສໍາຄັນ. ມັນແມ່ນຜູ້ທີ່ໃຊ້ເວລາສ່ວນຫນຶ່ງໂດຍກົງໃນຂະບວນການ DNA synthesis, ແລະຍັງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຕໍ່ການສ້າງຮູບປະກອບຂອງເລືອດໃນຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຊິດໂຟລິກມີບົດບາດສໍາຄັນໃນຂະບວນການເສີມສ້າງການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດແລະປັບປຸງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍ.
ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາໂດຍກົງກ່ຽວກັບຕົວຂອງມັນເອງ, ວິຕາມິນ B9 ແມ່ນຈໍາເປັນສໍາລັບຂະບວນການສ້າງທໍ່ຫຼອດໆໃນເດັກແລະຊ່ວຍປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການ malformations ຂອງເດັກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ອາຊິດໂຟລິກແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນສໍາລັບການຖືພາແລະສໍາລັບການສ້າງ ຮາກຂອງຮໍໂມນ ຕາມປົກກະຕິ . ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ການຖືພາສາມາດຖືກລົບກວນໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນ.
ວິທີການນໍາໃຊ້ອາຊິດໂຟລິກໃນເວລາວາງແຜນການຖືພາໃນອະນາຄົດ?
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍຂອງວິຕາມິນ, ມັນຕ້ອງໄດ້ຕົກລົງກັບທ່ານຫມໍ. ພຽງແຕ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດລະບຸຢ່າງຊັດເຈນວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງກິນອາຊິດໂຟລິກໃນເວລາວາງແຜນ.
ສ່ວນຫຼາຍມັກຢານີ້ຖືກກໍານົດໄວ້ໃນກໍລະນີທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາການທໍາລາຍເຕົ້ານົມໃນເດັກໃນອະນາຄົດ. ໃນຄໍາສັບຕ່າງໆອື່ນໆ, ຢາທີ່ຕ້ອງໄດ້ຖືກກໍານົດເມື່ອການຖືພາກ່ອນຖືກລົບກວນເນື່ອງຈາກຄວາມລົ້ມເຫຼວຂອງຂະບວນການພັດທະນາຂອງລູກໃນທ້ອງຫຼືເມື່ອເດັກເກີດມາມີບັນຫາການພັດທະນາ.
ຖ້າພວກເຮົາສົນທະນາໂດຍກົງກ່ຽວກັບອາຊິດໂຟລິກໃນການວາງແຜນການຖືພາ, ມັນແມ່ນ 200 ມລກຕໍ່ມື້. ໃນບາງກໍລະນີ, ໃນເວລາທີ່ສ້າງການຂາດວິຕາມິນທີ່ຊັດເຈນຢູ່ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ທີ່ມີທ່າແຮງ, ທ່ານສາມາດເພີ່ມຂື້ນຂອງຕົວຢ່າງໂດຍອີງໃສ່ຂໍ້ມູນຂອງການສໍາຫຼວດ.
ສິ່ງທີ່ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການຂາດທາດອາຊິດໂຟລິກໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່?
ການຮັບເອົາອາຊິດໂຟລິກໃນການວາງແຜນການຖືພາຄວນຖືກບັງຄັບໃຫ້ມີເປົ້າຫມາຍປ້ອງກັນ. ໃນທາງນີ້ທ່ານຫມໍພະຍາຍາມປົກປ້ອງລູກໃນອະນາຄົດຈາກຜົນສະທ້ອນທາງລົບ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດເວົ້າວ່າຄົນເຮົາບໍ່ສາມາດປະເມີນຜົນຂອງບົດບາດຂອງວິຕາມິນນີ້ໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ໃນອະນາຄົດ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ທ່ານບໍ່ຄວນໃຊ້ມັນຕົວທ່ານເອງ. ວິທີການກິນອາຊິດໂຟລິກໃນລະຫວ່າງການວາງແຜນການຕັ້ງຄັນແລະວິທີການຈໍານວນຫຼາຍມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຖາມຜູ້ຊ່ຽວຊານທີ່ຈະບອກແມ່ຍິງວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນແລະຈໍານວນຫຼາຍ.