ສຽງທີ່ສວຍງາມ, ງາມແລະມີຄວາມສຸກແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີພຽງແຕ່ສໍາລັບນັກຮ້ອງແລະນັກສະແດງໂທລະພາບເທົ່ານັ້ນ. ມັນບໍ່ສໍາຄັນຖ້າທ່ານຢາກລອງມືຂອງທ່ານຢູ່ທີ່ karaoke, ຫຼືທ່ານປະຕິບັດຕາມຂັ້ນຕອນ. ຖ້າທ່ານຖືກຖາມເລື້ອຍໆກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ກ່າວມາຂ້າງເທິງ, ຂໍໃຫ້ຊ້ໍາກັບຄໍາສັບຕ່າງໆ, ນີ້ສະແດງເຖິງຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະຄິດກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງທ່ານມີຄວາມງາມແລະສະດວກສໍາລັບຄົນອື່ນ. ໃນບົດຄວາມນີ້ພວກເຮົາຈະບໍ່ສົນທະນາກ່ຽວກັບກົດລະບຽບຂອງການຜະລິດສຽງ, ແຕ່ພວກເຮົາຈະປຶກສາຫາລືກ່ຽວກັບວິທີງ່າຍໆທີ່ຈະເຕືອນເດັກຍິງໃດໆວ່າຈະເຮັດໃຫ້ຕົນເອງມີສຽງທີ່ສວຍງາມ.
ຊີວິດສຸຂະພາບ
ສຽງແລະລັກສະນະຂອງມັນໂດຍກົງແມ່ນຂຶ້ນກັບລັດຂອງສາຍສຽງທີ່ຕ້ອງການດູແລແລະດູແລ. ແລະການດູແລເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການປິ່ນປົວທີ່ທັນເວລາແລະເຫມາະສົມຂອງການຫາຍໃຈ. ສຽງດັງກ່າວໄດ້ຮັບຜົນກະທົບບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນການ ອັກເສບ , ອັກເສບແລະອາການອື່ນໆທີ່ກ່ຽວຂ້ອງໂດຍກົງກັບອົງການ ENT. ຖ້າລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍຂອງທ່ານບໍ່ຢູ່ໃນຄໍາສັ່ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສາຍສຽງເວົ້າບໍ່ໄດ້ຮັບຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ເຊິ່ງຈະນໍາໄປສູ່ການຄໍ, ຂີ້ຕົມ, ຂີ້ກຽດແລະໄອ. ລະບົບ cardiovascular ໄດ້ລົ້ມເຫລວ? ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບໍ່ໄດ້ surprised ໂດຍ fatigability ຢ່າງໄວວາຂອງສຽງແລະຄວາມເຈັບປວດໃນ larynx ໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າການເຄື່ອນໄຫວ diaphragm ຂອງ decreases. ການຫາຍໃຈສັ້ນ ແລະຢ້ານໃນສຽງແມ່ນຜົນສະທ້ອນຂອງການເປັນພະຍາດຂອງລະບົບປອດອັກເສບແລະການຫາຍໃຈແລະຫາຍໃຈສຽງໃນສຽງແມ່ນຜົນຂອງ curvature ຂອງກະດູກສັນຫຼັງແລະ osteochondrosis ເຊິ່ງຜົນກະທົບຕໍ່ການຜະລິດສຽງແລະການຕັ້ງລົມຫາຍໃຈ. ບໍ່ມີຫນ້ອຍທີ່ສໍາຄັນແມ່ນລັກສະນະທາງຈິດໃຈ. ຄວາມຜິດປົກກະຕິແລະຄວາມກົດດັນຍັງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ຄວາມກົດດັນຂອງສຽງ, ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງໂຕນແລະຄວາມເຈັບປວດ, ການລະເມີດຄວາມຊັດເຈນຂອງການປາກເວົ້າ.
ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງທ່ານສວຍງາມໄດ້ແນວໃດຖ້າທ່ານມີອາຫານແຫຼມ, ໄຂມັນແລະອາຫານໃນອາຫານປະຈໍາວັນຂອງທ່ານ? ພວກເຂົາ irritate ສາຍ vocal, ເຮັດໃຫ້ສຽງຫຼຸດລົງ, hoarse. ຢ່າຝັນກ່ຽວກັບວິທີເຮັດໃຫ້ສຽງຂອງທ່ານສວຍງາມແລະຜູ້ທີ່ຕິດຢາສູບ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຖົງທີ່ບັນຈຸຢູ່ໃນຄວັນຢາສູບເຮັດໃຫ້ການເຊື່ອມຕໍ່ວ່າງຂອງສາຍສຽງ. ດັ່ງນັ້ນ, ສຽງຂອງສຽງຫຼຸດລົງ, ສຽງຫາຍໃຈແລະສຽງດັງຂື້ນ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະເທົ່າກັບ John Lennon ແລະ Frank Sinatra, ຜູ້ທີ່ສູບຢາເຖິງສອງຊອງຕໍ່ຢາສູບຕໍ່ມື້, ເນື່ອງຈາກວ່າຜູ້ຊາຍສາມາດມີຄວາມມຸ່ງຫວັງ, ແຕ່ເດັກຍິງບໍ່ໄດ້ເນັ້ນໃສ່ຈຸດເດັ່ນໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ. ໃນຖານະເປັນສໍາລັບເຫຼົ້າ, ອິດທິພົນຂອງຕົນກ່ຽວກັບສາຍ vocal ບໍ່ໄດ້ຮັບການຢັ້ງຢືນດ້ານວິທະຍາສາດ, ແຕ່ນີ້ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າບໍ່ຄວນຄວບຄຸມຕົນເອງຢູ່ໃນພັກ. ນີ້ແມ່ນຄໍາຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ແທ້ຈິງທີ່ທ່ານຈະເວົ້າ, ແລະບໍ່ແມ່ນແນວໃດ.
ພວກເຮົາເຮັດໃຫ້ສຽງທີ່ສວຍງາມຫຼາຍຂຶ້ນ
ທ່ານຮູ້ບໍວ່າເປັນຫຍັງເດັກນ້ອຍບໍ່ແນະນໍາແມ່ທີ່ຈະປະຕິບັດທັນທີກັບສຽງຮ້ອງຂອງເດັກນ້ອຍ? ເນື່ອງຈາກສຽງຮ້ອງອອກມາ - ມັນເປັນປະໂຫຍດ! ຫນ້າທໍາອິດ, ສາຍ vocal ແມ່ນເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໂດຍການເພີ່ມຄວາມກົດດັນ. ອັນທີສອງ, ປະລິມານປອດໄດ້ເພີ່ມຂຶ້ນແລະການເພີ່ມຂື້ນຂອງອົກຊີເຈນແມ່ນເປັນຜົນປະໂຫຍດທີ່ບໍ່ສາມາດແກ້ໄຂໄດ້ສໍາລັບຮ່າງກາຍ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສຽງຮ້ອງແມ່ນຖືວ່າເປັນການປ້ອງກັນທີ່ດີເລີດຂອງຄວາມຜິດກະຕິທາງຈິດແລະເປັນຫນຶ່ງໃນວິທີທີ່ຈະຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມກົດດັນ. ໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວ, ເບິ່ງແລສຸຂະພາບຂອງທ່ານ, ຖ້າມັນບໍ່ໄດ້ເປັນຫ່ວງຄົນອື່ນ.
ນອກນັ້ນຍັງມີການອອກກໍາລັງກາຍພິເສດທີ່ສົ່ງເສີມການຫາຍໃຈແລະການປັບປຸງສຽງ. ພະຍາຍາມໃຊ້ລົມຫາຍໃຈເລິກ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ exhale ຢ່າງຈະແຈ້ງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, inhale ອີກເທື່ອຫນຶ່ງ, ແຕ່ວ່າມີສາມ exhalations ແລ້ວ. ແລະ
ທ່ານສາມາດຈິນຕະນາການສະຖານະການ: ທ່ານຂຶ້ນອາຄານຕັ້ງແຕ່ຊັ້ນທີ 1 ເຖິງທີຫ້າ, ທີສິບຫົກ, ແລະຍົກສຽງເລັກໆນ້ອຍໆ, ປະກາດຂັ້ນພື້ນຖານຕໍ່ໆກັນ. ເປັນການທົດສອບ, ທ່ານສາມາດໃຊ້ເຄື່ອງບັນທຶກເທບ. ບັນທຶກສຽງເວົ້າ, ຟັງ, ເອົາໃຈໃສ່ການອອກສຽງຂອງຄໍາສັບຕ່າງໆ. ການຝຶກອົບຮົມຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ - ແລະຫຼັງຈາກທີ່ໃນຂະນະທີ່ທ່ານຈະເປັນເຈົ້າຂອງ octaves ບໍ່ພໍເທົ່າໃດ. ໂຊກດີ!