ຫນ້າເອິກເຮັດແນວໃດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ?

ໃນຊ່ວງເວລາຂອງການຄາດຫວັງຂອງເດັກ, ການປ່ຽນແປງທີ່ຮ້າຍແຮງເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງ, ພ້ອມດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍແລະເຈັບປວດໃນພາກສ່ວນຕ່າງໆຂອງຮ່າງກາຍ. ໂດຍສະເພາະ, ຈາກວັນທີເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ແມ່ທີ່ຄາດຫວັງຈະສັງເກດເຫັນວ່າຫນ້າເອິກຂອງນາງເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດ.

ແນວໃດແລະເປັນຫຍັງຫົວຫນ້າໄດ້ຮັບບາດເຈັບໃນຂັ້ນຕົ້ນຂອງການຖືພາ?

ແມ່ຍິງສ່ວນໃຫຍ່ສັງເກດວ່າໃນຕອນເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາ, ນົມຂອງພວກເຂົາເຈັບປວດຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຮັດກ່ອນທີ່ຈະມີເວລາປະຈໍາແຕ່ຫຼາຍກວ່ານັ້ນ. ໃນທັງສອງກໍລະນີເຫຼົ່ານີ້, ຂະຫຍາຍຕົວຂອງແມ່ຍິງໃນຂະຫນາດ, ເຊິ່ງເປັນຫຍັງຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ບໍ່ສະບາຍເກີດຂື້ນ. ໃນຂະນະດຽວກັນ, ກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຖືພາໃນແມ່ຍິງທີ່ກໍາລັງຈະເລີນເຕີບໂຕ, ກ້າມເນື້ອຈະເລີນເຕີບໂຕຢ່າງໄວວາຍ້ອນການສະສົມຂອງມະຫາຊົນໄຂມັນ.

ນີ້ແມ່ນເນື່ອງມາຈາກການກະກຽມຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບການຜະລິດນົມຕໍ່ໄປສໍາລັບການລ້ຽງລູກ. ນັບຕັ້ງແຕ່ການເພີ່ມເຕົ້ານົມແມ່ນໄວທີ່ສຸດ, ສ່ວນເຊື່ອມຕໍ່ມັກຈະບໍ່ມີເວລາທີ່ຈະເອົາຕໍາແຫນ່ງທີ່ຖືກຕ້ອງແລະຖືກທໍາລາຍ. ໃນສະຖານະການນີ້, ແມ່ຍິງມັກຈະເລີ່ມມີອາການແພ້ທີ່ແຜ່ລາມໄປທົ່ວຫນ້າຂອງຕ່ອມເຍື່ອກະເພາະອາຫານແລະມັກຈະແຜ່ເຂົ້າໄປໃນພື້ນທີ່ຂອງແຂນຫຼືແຂນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແມ່ຍິງໃນອະນາຄົດຍັງສັງເກດເຫັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈທີ່ບໍ່ດີ.

ຫົວນົມແມ່ນປົກກະຕິແລ້ວຫຍາບຄາຍກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ແລະໂຕໂຢຕາປະມານພວກມັນໄດ້ມີຮົ່ມທີ່ເຂັ້ມຂຸ້ນ. ຜິວຫນັງຢູ່ໃນຫນ້າເອິກເລີ່ມປອກເປືອກ, ມີອາການຄັນແລະຄວາມຮູ້ສຶກບໍ່ສະບາຍອື່ນໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຕ່ອມລູກຄ້າງມີຄວາມອ່ອນໄຫວຜິດປົກກະຕິຢູ່ໃນໄລຍະເວລາລໍຖ້າຂອງເດັກ, ສະນັ້ນ, ເຖິງແມ່ນວ່າການສໍາຜັດທີ່ນ້ອຍທີ່ສຸດກັບພວກມັນສາມາດເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດແລະບໍ່ສະບາຍ.

ໃນມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກຄວາມຄິດ, ຄວາມທຸກທໍລະມານສາມາດຖືກສົ່ງອອກໄດ້ເຖິງແມ່ນວ່າມີເສັ້ນດ້າຍຈາກເສື້ອຍືດ, ແມ່ຍິງຈໍານວນຫຼາຍໃນໄລຍະເວລານີ້ໄດ້ຖືກບັງຄັບໃຫ້ຊື້ຊຸດຊັ້ນໃນທີ່ບໍ່ທັນແຕກ. ບາງຄົນແມ່ໃນອະນາຄົດສໍາລັບເຫດຜົນນີ້ແມ່ນຖືກລົບກວນໂດຍການນອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າການເຄື່ອນໄຫວທີ່ບໍ່ສະບາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດຢ່າງຮ້າຍແຮງ.

ສຸດທ້າຍ, ເລື້ອຍໆໃນເວລາທີ່ຫົວນົມຂອງມັນໄດ້ຖືກມອບໃຫ້ນົມຍ່ຽວ. ຖ້າແມ່ຍິງບໍ່ຮັກສາຮ່າງກາຍໃຫ້ສະອາດຢ່າງພຽງພໍ, ການປ່ອຍອາຍພິດເຫຼົ່ານີ້ຈະແຫ້ງແລະສ້າງເປັນເປືອກຫນາທີ່ສາມາດຍ່ອຍສະບູ, ເຊິ່ງກໍ່ໃຫ້ເກີດອາການເຈັບ. ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນການນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ ຝາ ພິເສດ ສໍາລັບເຕົ້ານົມ, ລ້າງ ນົມ ໂດຍປົກກະຕິໂດຍບໍ່ຕ້ອງໃຊ້ນໍ້າມັນແລະໃຊ້ເວລາອາບນ້ໍາສັ້ນ.

ເມື່ອຮູ້ວ່າວິທີການດູດນົມໃນເວລາຖືພາ, ແມ່ຍິງສາມາດຄາດເດົາໄດ້ກ່ຽວກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງສະຖານະການ "ທີ່ຫນ້າສົນໃຈ" ໃນວັນທີທີ່ໄວທີ່ສຸດ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນຫຼາຍໆກໍລະນີ, ແມ່ໃນອະນາຄົດຈະສັບສົນຄວາມຮູ້ສຶກເຫຼົ່ານີ້ກັບ ອາການຂອງໂຣກ premenstrual, ແລະດັ່ງນັ້ນບໍ່ໃຫ້ຄວາມສໍາຄັນຍ້ອນມັນ.

ເວລາທີ່ແມ່ຍິງຖືພາປານໃດ?

ຕາມກົດລະບຽບ, ຫນ້າເອິກໃນລະຫວ່າງການຖືພາເຈັບປວດຈົນເຖິງຕອນທ້າຍຂອງໄຕມາດທໍາອິດ. ໂດຍປົກກະຕິໂດຍ 10-12 ອາທິດ, ອາການເຈັບປວດແມ່ນຂີ້ຮ້າຍແລະຫາຍໄປຫຼືລົບກວນແມ່ຜູ້ສູງສຸດເທົ່ານັ້ນທີ່ມີເວລາສັ້ນໆ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນຄວນຈະເຂົ້າໃຈວ່າຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງແຕ່ລະຄົນແມ່ນບຸກຄົນ, ດັ່ງນັ້ນລັກສະນະແລະໄລຍະເວລາຂອງອາການເຈັບສາມາດແຕກຕ່າງກັນ.

ໃນບາງແມ່ຍິງ, ຕ່ອມລູກຄ້າງຂະຫຍາຍຕົວຂະຫນາດໃນໄລຍະເວລາລໍຖ້າຂອງເດັກ, ສະນັ້ນອາການເຈັບແມ່ນຮັກສາຈົນກວ່າຈະເກີດຂື້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ບາງແມ່ຍິງໃນອະນາຄົດໄດ້ນໍາໃຊ້ສະຖານະການໃຫມ່ຂອງພວກເຂົາທີ່ພວກເຂົາບໍ່ສັງເກດເຫັນຄວາມບໍ່ສະບາຍໃດໆ.

ໃນທີ່ສຸດ, ມັນຄວນຈະໃຫ້ຂໍ້ສັງເກດວ່າໃນກໍລະນີທີ່ຫາຍາກ, ອາການເຈັບໃນຕ່ອມນົມໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນບໍ່ມີ. ໂດຍປົກກະຕິແລ້ວແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ຊອກຫາຕົວເອງໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວຍ້ອນການປ່ຽນແປງໃນເຕົ້ານົມຂອງເຂົາເຈົ້າຮູ້ສຶກວ່າມີວິທີການປະຈໍາເດືອນແລະການບໍ່ມີການປ່ຽນແປງດັ່ງກ່າວເຮັດໃຫ້ພວກເຂົາຄິດເຖິງການຖືພາທີ່ເປັນໄປໄດ້.