ມີການພັດທະນາອຸດສາຫະກໍາເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມ, ຫຼາຍໆປະເພດຂອງຊີວິດໄດ້ກາຍເປັນສະດວກສະບາຍແລະກິລາແມ່ນຫນຶ່ງໃນນັ້ນ. ຖ້າທ່ານມີຄໍາຖາມກ່ຽວກັບເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ເລືອກທີ່ຈະແລ່ນໃນລະດູຫນາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຖົງຢາງແລະເຄື່ອງນຸ່ງຂອງປະເພນີຍັງບໍ່ທັນເຫມາະສົມກັບທ່ານ. ດັ່ງນັ້ນ, ພິຈາລະນາຄຸນນະສົມບັດທີ່ສໍາຄັນຂອງມັນແລະບໍ່ພໍເທົ່າໃດຂອງຍີ່ຫໍ້ທີ່ນິຍົມຫຼາຍທີ່ສຸດມັນສາມາດພົບໄດ້.
ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດເຄື່ອງນຸ່ງໃດແດ່?
ຊັ້ນທໍາອິດ . ວຽກງານຕົ້ນຕໍຂອງມັນແມ່ນເພື່ອເອົາຄວາມຊື້ນ. ທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການນີ້ແມ່ນ underwear ຄວາມຮ້ອນ ທີ່ເຫມາະສົມຫຼື linen ປົກກະຕິທີ່ມີຈໍານວນຫນ້ອຍຂອງ elastane. ເນື່ອງຈາກຄວາມຍືດຫຍຸ່ນແລະຄວາມທົນທານຂອງອາກາດທີ່ດີ, ເຫື່ອອອກໃນໄລຍະອອກກໍາລັງກາຍຈະບໍ່ຜ່ານການຜ່າຕັດອອກໄປ, ປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍ.
ຊັ້ນທີສອງ . ຫນ້າທີ່ຂອງມັນແມ່ນເພື່ອຮັກສາຄວາມຮ້ອນ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ໃຫ້ໃຊ້ເສື້ອຍືດ, sweatshot,
ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມທີ່ເຮັດຈາກ fleece ຫຼືໃສ່ກັບມັນ. ຊັ້ນນີ້ເຮັດຫນ້າທີ່ເປັນອຸປະສັກລະຫວ່າງຮ່າງກາຍແລະສະພາບແວດລ້ອມ, ມັນບໍ່ໄດ້ຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມຮ້ອນ, ແຕ່ຮັກສາອຸນຫະພູມທີ່ສະດວກສະບາຍສໍາລັບຮ່າງກາຍ.
ຊັ້ນທີສາມ . ໃຫ້ສໍາລັບການປົກປ້ອງເງື່ອນໄຂສະພາບອາກາດ: snow, wind, rain. ພາລະບົດບາດຂອງລາວແມ່ນມີເຄື່ອງນຸ່ງພິເສດແລະ jackets ມີເຄືອບພິເສດເຊັ່ນ: Windstopper ແລະອື່ນໆ.
ວິທີການເລືອກເຄື່ອງນຸ່ງສໍາລັບການແລ່ນໃນລະດູຫນາວ?
ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແລະເກີບສໍາລັບແລ່ນໃນລະດູຫນາວຕ້ອງສອດຄ່ອງກັບຈຸດຈໍານວນຫນຶ່ງ. ນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຫຼີກເວັ້ນຄວາມບໍ່ສະບາຍໃນໄລຍະການຝຶກອົບຮົມ. ເຫຼົ່ານີ້ປະກອບມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າ:
- ຖົງຕີນບໍ່ຄວນຈະມີຂົນ, ແບບຈໍານວນເຄິ່ງສັງກະສີ, ແລະດີກວ່າ - ໂດຍບໍ່ມີສາຍພານ. ໃນບາງຍີ່ຫໍ້, ຖົງຕີນມີການປ້ອນເຂົ້າໃສ່ຕີນແລະຕີນ.
- ເກີບບໍ່ຄວນແຫນ້ນເກີນໄປ. ຖ້າທ່ານວາງແຜນທີ່ຈະແລ່ນຢູ່ທີ່ອຸນຫະພູມຕ່ໍາກວ່າ -15 ອົງສາ, ທ່ານອາດຈະຕ້ອງໃສ່ເກີບເກີບພິເສດທີ່ຄວນຈະຖືກອອກແບບມາສໍາລັບນີ້.
- ເຄື່ອງນຸ່ງຄວນເປັນສິ່ງທີ່ທ່ານຈະໃສ່, ຖ້າອຸນຫະພູມສູງກວ່າ 10 ອົງສາ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະບໍ່ເຮັດໃຫ້ມັນຮ້ອນເກີນໄປ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນມັນຈະເປັນການຍາກສໍາລັບທ່ານທີ່ຈະຍ້າຍ - ຮ່າງກາຍຈະຜ່ອນຄາຍເກີນໄປ.
- ຄວາມຮ້ອນເພີ່ມເຕີມພາຍໃຕ້ກາງເກງກິລາຄວນໃສ່ເສພາະຖ້າອຸນຫະພູມຕ່ໍາກວ່າ -15-20 ອົງສາ (ປະລິມານຄວາມອ່ອນໄຫວໂດຍທົ່ວໄປເຖິງຄວາມເຢັນ).
- ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຕ້ອງເບິ່ງແຍງອຸປະກອນ: ຖົງມື, ຜ້າເຊັດຕົວຫຼືຜ້າຝາພິເສດທີ່ມີຕ່ອນສໍາລັບປາກແລະຕາ. ຄວາມສຸກພຽງເລັກນ້ອຍຈະມາຈາກສະພາບຮ່າງກາຍທີ່ດີ, ຖ້າວ່າທ່ານມີມືແລະຫນ້າດິນທີ່ສະພາບອາກາດຖືກຈັບ.
ຍີ່ຫໍ້
- ກິລາສໍາລັບແລ່ນໃນລະດູຫນາວ Nike . ມັນໄດ້ຖືກພັດທະນາດ້ວຍເຕັກໂນໂລຊີ DriFit ດຽວກັນ, ເຊິ່ງໃຊ້ສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຂອງພວກເຂົາ, ຖັງ, leggings ແລະເຄື່ອງນຸ່ງທີ່ຄ້າຍຄືກັນອື່ນໆ. ເສັ້ນຜະລິດຕະພັນລະດູຫນາວແມ່ນຊື່ Hyperwarm. ມັນມີຊັ້ນທີ່ insulates ຄວາມຮ້ອນທີ່ສ້າງຂື້ນໂດຍການນອນຫລັບ. ຄຸນນະສົມບັດທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງ jacket Nike ແມ່ນວ່າເມື່ອ folded ພວກເຂົາເບິ່ງຫນາແຫນ້ນ incredibly.
- ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມສໍາລັບແລ່ນໃນລະດູຫນາວ Adidas . ໃນຖ່ານກ້ອນນີ້, ມັນເປັນຕົວແທນໂດຍການເກັບກໍາ Climaheat. ໂດຍທົ່ວໄປ, ໂຄງປະກອບການຂອງມັນຄືກັນກັບຍີ່ຫໍ້ອື່ນໆ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, Adidas ສະຫນອງບໍ່ພຽງແຕ່ສະດວກສະບາຍ, ແຕ່ຍັງປະຕິບັດ - ລຸ່ມຂອງຖົງຂອງເຂົາເຈົ້າແມ່ນເຮັດດ້ວຍອຸປະກອນການສັງເຄາະດັ່ງກ່າວ, ທີ່ງ່າຍທີ່ຈະສະອາດໂດຍບໍ່ມີການ resorting ກັບການລ້າງ.
- ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມສໍາລັບ jogging ໃນລະດູຫນາວຢູ່ຕາມຖະຫນົນ Saucony . ໃນບໍລິສັດນີ້, ຜູ້ອອກແບບສະແດງໃຫ້ຜູ້ຊົມໃຊ້ຮູ້ຈັກຄວາມສໍາຄັນຂອງສາມຂັ້ນຕອນສໍາລັບການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ສະດວກສະບາຍ - ໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຂອງພວກເຂົາໄດ້ຖືກຈັດສັນ 3 ລະດັບ: ແລ່ນ, ແລ່ນອົບອຸ່ນແລະແລ່ນ, ເຊິ່ງແຕ່ລະຄົນເຮັດວຽກຂອງຕົນ.
- ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມສໍາລັບການ jogging ໃນລະດູຫນາວ ໃຫມ່ຍອດ . ໃນການຢືນຢັນຈາກສ່ວນໃຫຍ່, ຍີ່ຫໍ້ນີ້ໄດ້ພັດທະນາຢ່າງຫນ້ອຍໃນການພັດທະນາຂອງຕົນ: ຕົວຢ່າງຫນຶ່ງ, ໃນຕົວແບບຂອງເສື້ອ Shadow Run ຂອງເຂົາເຈົ້າ, ຕາມແຄມນ້ໍາທັງຫມົດ, ມີຫີນ hexagonal ຂະຫນາດນ້ອຍທີ່ເຫື່ອອອກໄປຂ້າງນອກ. ໂຄງການນີ້ເຮັດວຽກໃນທິດທາງກົງກັນຂ້າມ - ບໍ່ວ່າເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມຈະປຽກ, ມັນຈະບໍ່ຕິດກັບຮ່າງກາຍ, ອີງຕາມການປະກັນຂອງຜູ້ສ້າງ.
