ເຊື້ອລາ Brewer ແມ່ນເຊື້ອເຫັດທີ່ມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການຫມັກ. ຄົນສ່ວນໃຫຍ່ທີ່ພວກເຂົາເປັນທີ່ຮູ້ຈັກເປັນສານເພີ່ມເຕີມທີ່ໃຊ້ໃນອຸດສາຫະກໍາອາຫານ: ດັ່ງນັ້ນການສ້າງຜະລິດຕະພັນເບເກີລີ່ທີ່ຮູ້ຈັກທັງຫມົດຜະລິດຕະພັນເຫລົ້າແລະການຜະລິດບໍ່ແມ່ນໂດຍບໍ່ມີການເຂົ້າຮ່ວມຂອງເຊື້ອເຫັດນີ້.
ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ເບຍເບຍຍັງໃຊ້ໃນເຄື່ອງສໍາອາງ: ຖ້າທ່ານພິຈາລະນາອົງປະກອບຂອງມັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນຈະບໍ່ມີຄວາມສົງໃສກ່ຽວກັບຄຸນສົມບັດຢາຂອງວັດຖຸນີ້ເພາະວ່າວິຕາມິນເຊັ່ນ B1, B2, PP, B6 ແລະ E ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຜິວຫນັງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກວິຕາມິນເຫຼົ່ານີ້, ເບຍເບຍຂອງມັນປະກອບດ້ວຍໂປຕີນ, ອາຊິດ pantothenic, biotin ແລະ choline.
ແມ່ນຫຍັງຄືຜົນປະໂຫຍດຂອງເຊື້ອລາຂອງເບຍ?
ຜົນກະທົບທີ່ມີຜົນປະໂຫຍດຂອງເຊື້ອໄວຣັດເບຍແມ່ນຍ້ອນອົງປະກອບທີ່ເປັນເອກະລັກຂອງເຂົາເຈົ້າ: ມັນບໍ່ສາມາດຊອກຫາຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດທີ່ຄ້າຍຄືກັນເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍສານອາຫານເຊັ່ນດຽວກັນ.
- ວິຕາມິນ B ເສີມຂະຫຍາຍການທໍາງານຂອງການປ້ອງກັນຜິວຫນັງ, ເລັ່ງການຕໍ່ອາຍຸຂອງຈຸລັງແລະມີຜົນກະທົບ antioxidant ອ່ອນແອ.
- ວິຕາມິນ PP (ຫຼືທາດແຫຼວ nicotinic) ປັບປຸງ microcirculation ເລືອດ, ດັ່ງນັ້ນຈຸລັງຜິວຫນັງທີ່ມີເລືອດໄດ້ຮັບສານອາຫານທີ່ຈໍາເປັນ.
- ວິຕາມິນອີເອີ້ນວ່າວິຕາມິນຕົ້ນຕໍຂອງແມ່ຍິງທີ່ສວຍງາມ: ມັນແມ່ນຍ້ອນວ່າມັນມີຈໍານວນປົກກະຕິໃນຮ່າງກາຍທີ່ຜິວຫນັງກາຍເປັນຍືດຫຍຸ່ນ, ຜົມມີຄວາມເຂັ້ມແຂງແລະເລັບມີຄວາມສະຫວ່າງທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.
- ອາຊິດ Pantothenic ອະນຸຍາດໃຫ້ຜິວຫນັງລຽບແລະມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ: ນັ້ນແມ່ນຍ້ອນວ່າໃນເວລາທີ່ມີການຂາດວິຕາມິນ B5, ຮອຍຍິ້ມເບື້ອງຕົ້ນຈະປາກົດ.
- Choline - ຍັງເປັນຜູ້ຕາງຫນ້າຂອງກຸ່ມ B, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນກັບການຟື້ນຕົວຂອງຜິວຫນັງທັງຫມົດ. ເມື່ອປະຕິບັດຕາມປາກທາງປາກ, ມັນຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມສີນ້ໍາຕານແລະຟອງ, ແລະເມື່ອນໍາໃຊ້ພາຍນອກມັນມີຜົນກະທົບຄ້າຍຄືກັນແຕ່ໃນຮູບແບບທີ່ອ່ອນແອ.
- Biotin ແມ່ນວິຕາມິນ H, ມັນໄດ້ຖືກພົບເຫັນຢູ່ໃນຈໍານວນຂະຫນາດໃຫຍ່ໃນ yolk, ແລະ, ເປັນທີ່ຮູ້ຈັກ, ຫນ້າກາກທີ່ມີນ້ໍາຮາກແມ່ນດີຫຼາຍສໍາລັບຜົມແລະຜິວຫນັງ. ໃນຢາປົວພະຍາດ, ມັນຖືກນໍາໃຊ້ເພື່ອຟື້ນຟູຜິວຫນັງຂອງຄົນແລະຜົມຂອງສັດ.
ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສາມາດເວົ້າວ່າເຊື້ອໄວຣັສເບຍຂອງມັນແມ່ນຮ້ານຄັງຂອງວິຕາມິນບີ, ແລະດັ່ງນັ້ນພວກມັນສາມາດມີຜົນປະໂຫຍດພຽງແຕ່ໃນດ້ານການແພດເທົ່ານັ້ນແຕ່ກໍ່ຍັງເປັນເຄື່ອງສໍາອາງ.
ການເລືອກ: ເບຍຂອງເບຍທີ່ດີກວ່າບໍ?
ຜະລິດຕະພັນນີ້ຢູ່ໃນສອງຮູບແບບ: ແຫຼວແລະແຫ້ງ. ເຊື້ອໄວຣັດເບຍແຫ້ງແມ່ນມີຄວາມສະດວກໃນການນໍາໃຊ້, ແຕ່ພວກມັນຂາດຄຸນນະພາບບາງຢ່າງໃນໄລຍະການປຸງແຕ່ງ, ຍ້ອນວ່າສິ່ງແວດລ້ອມຂອງການມີເສັ້ນເລືອດໄຫຼອອກ.
ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ຄວາມສາມາດໃນການຜະລິດຢາຂອງມື້ນີ້ເຮັດໃຫ້ການສ້າງມະເລັງດັ່ງກ່າວ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນຮູບແບບແຫ້ງແລ້ງກໍ່ມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນບາງເວລາ.
ເຊື້ອໄວຣັສເປັນປະສິດທິພາບຫຼາຍ, ເຖິງຢ່າງໃດກໍ່ຕາມຊີວິດຂອງພວກມັນແມ່ນສັ້ນ, ແລະປະມານ 7 ຊົ່ວໂມງ.
ເບຍ Brewer ສໍາລັບໃບຫນ້າສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ທັງໃນຮູບແບບຂອງແຫຼວແລະແຫ້ງແລ້ງ: ເພື່ອສ້າງຫນ້າກາກມັນສະດວກໃນການນໍາໃຊ້ເຊື້ອລາທີ່ແຫ້ງເພາະວ່າມັນມີຊີວິດທີ່ຍາວກວ່າ.
ຖ້າເຊື້ອລາຖືກນໍາໃຊ້ພາຍໃນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະຢຸດການເລືອກໃນຮູບແບບຂອງເຫລວຂອງພວກມັນ.
ການນໍາໃຊ້ເຊື້ອໄວຣັສເບຍສໍາລັບຜິວຫນັງ
ເມັດ Brewer ສາມາດຖືກປະສົມກັບສ່ວນປະກອບຕ່າງໆທີ່ເສີມຂະຫຍາຍຜົນກະທົບຂອງມັນ.
ຫນ້າກາກຈາກເບຍເບຍໃນຜົງຂຽວ
ເອົາ 25 g ຂອງເຊື້ອລາແລະເຮັດໃຫ້ລະລາຍໃນນ້ໍາ. ຕື່ມການຜະລິດຕະພັນຂອງ rye ກັບປະສົມໃນຈໍານວນເພື່ອຜະລິດເປັນມະຫາຊົນ creamy ຫນາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປະສົມຄວນໄດ້ຮັບການໃຊ້ສໍາລັບມື້ໃນບ່ອນທີ່ອົບອຸ່ນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຫນ້າກາກທີ່ຖືກກະກຽມຖືກນໍາໃຊ້ກັບໃບຫນ້າສໍາລັບ 20 ນາທີ, ຫຼັງຈາກທີ່ມັນໄດ້ຖືກລ້າງອອກດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງເມັດແລະປັບປຸງ complexion, ຂັ້ນຕອນນີ້ຄວນຈະເຮັດໄດ້ 2 ຄັ້ງຕໍ່ອາທິດສໍາລັບເດືອນ.
ເບຍ Brewer ຈາກຕົ້ມ
ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດ furunculosis, ແນະນໍາໃຫ້ກິນເບຍເບຍພາຍໃນ: ພາຍໃນເດືອນ
ເບຍ Brewer ຈາກສິວ
ເບຍເບຍຈາກສິວສາມາດໃຊ້ໄດ້ທັງພາຍໃນແລະພາຍນອກ. Eels ແມ່ນຫນ້າກາກທີ່ມີປະສິດຕິຜົນໃນນົມສົ້ມແລະເຊື້ອລາ: ໃຊ້ເວລາ 15 g ຂອງເຊື້ອລາແລະເຮັດໃຫ້ພວກມັນຫຼີ້ນດ້ວຍນົມສົ້ມເພື່ອໃຫ້ມີຄວາມຫນາແຫນ້ນຫນາ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃຫ້ຜະລິດຕະພັນໃຫ້ໃຊ້ໃນສະຖານທີ່ທີ່ອົບອຸ່ນເປັນເວລາ 3 ຊົ່ວໂມງ, ຫຼັງຈາກທີ່ປະສົມໃສ່ໃບຫນ້າປະມານ 30 ນາທີແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ.
ເມັດ Brewer ຂອງ - contraindications
ເຊື້ອລາຂອງ Brewer ບໍ່ມີການປະຕິເສດ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນສານພິດທີ່ບໍ່ເປັນພິດທໍາມະຊາດ.