ຄົນເຈັບບາງຄົນ, ຈົ່ມຫມໍປົວແຂ້ວສໍາລັບການຊ່ວຍເຫຼືອ, ຈົ່ມກ່ຽວກັບການຂູດແຂ້ວຂອງເຂົາເຈົ້າ. ນີ້ແມ່ນບັນຫາທີ່ບໍ່ຫນ້າພໍໃຈ, ເຖິງແມ່ນວ່າຫຼາຍຄົນຖືວ່າມັນເປັນໄປບໍ່ໄດ້ທີ່ຈະສັງເກດເຫັນມັນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນມີສະຖານະການຂອງພະຍາດທີ່ເອີ້ນວ່າ bruxism. ການປິ່ນປົວພະຍາດນີ້ແມ່ນເປັນຂະບວນການຍາວນານແລະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ. ໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ bruxism ສາມາດມີການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງປະຊາຊົນຫຼືຢາປົວພະຍາດ, ແຕ່ລະວິທີທີ່ມີຂໍ້ໄດ້ປຽບແລະຂໍ້ເສຍ.
ການປິ່ນປົວແບບດັ້ງເດີມ
ຫມໍປົວແຂ້ວ, ການກວດວິເຄາະ brooksim, ເລີ່ມຕົ້ນການປິ່ນປົວໃນສາມຂັ້ນຕອນ:
- ຈຸດປະສົງຂອງການໃສ່ kapa ພິເສດ. ອຸປະກອນປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ມີການຂັດຂວາງແລະຂີ້ເຫຍື້ອ.
- ການກໍານົດການປິ່ນປົວແລະການປິ່ນປົວທີ່ຊ່ວຍຜ່ອນຄາຍຄວາມເຈັບປ່ວຍຂອງຜູ້ປ່ວຍແລະຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມຄຽດ.
- ມີການຂູດຂີ້ເຫຍື້ອເພີ່ມຂື້ນຂອງ enamel ແຂ້ວ, dentistry orthodontic ແລະ orthopedic ແມ່ນກໍານົດ.
ແລະໃນປັດຈຸບັນຫຼາຍ. Kapy ຈາກ bruxism ແມ່ນເຮັດສໍາລັບແຕ່ລະບຸກຄົນ, ພິຈາລະນາຄວາມແຕກຕ່າງຂອງ dentition ໄດ້. ອຸປະກອນດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ບັນເທົາພະຍາດ, ແຕ່ພຽງແຕ່ສະຫນອງການໄຫຼຂອງມັນ. ການແຕ່ງຕັ້ງຂອງ ຢາເສບຕິດ ແລະຂັ້ນຕອນການຜ່ອນຄາຍແມ່ນຂັ້ນຕອນທໍາອິດຂອງການປິ່ນປົວ, ຍ້ອນວ່າມັນເປັນຄວາມໂງ່ແລະຄວາມກົດດັນທີ່ປະກອບສ່ວນເຂົ້າໃນການພັດທະນາຄວາມອຶດຢາກ. ໃນກໍລະນີທີ່ບໍ່ສົນໃຈ, ຫມໍປົວແຂ້ວບໍ່ໄດ້ປຶກສາຫາລືກັບນັກຈິດຕະສາດແຕ່ກໍ່ສົ່ງຄົນເຈັບໃຫ້ລາວ.
ຂັ້ນຕອນສຸດທ້າຍແມ່ນການປິ່ນປົວ orthodontic ແລະ orthopedic. ໃນບາງກໍລະນີ, ສາເຫດຂອງການຂີ້ມູກແມ່ນການທົດແທນທີ່ບໍ່ມີມາດຕະຖານຫຼືການປະ ຕິບັດການ , ແລະເປັນຜົນມາຈາກການປິ່ນປົວ, ມີການກວດສອບປະທັບຕາຂອງໃບຫນ້າແລະຂໍ້ຜິດພາດຖືກແກ້ໄຂ. ນອກຈາກນັ້ນ, ແຂ້ວສາມາດເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງໄດ້, ເນື່ອງຈາກວ່າແຂ້ວຖືກຫລຸດລົງຍ້ອນພະຍາດ. ນີ້ແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນຫຼາຍເມື່ອການລະບາດໃນແບບຟອມຊໍາເຮື້ອ.
ວິທີການປິ່ນປົວຂີ້ທູດຢູ່ເຮືອນ?
ເຖິງວ່າຈະມີຄວາມສັບສົນແລະຄວາມສັບສົນຂອງພະຍາດ, ມັນຍັງສາມາດປິ່ນປົວໄດ້ຢູ່ເຮືອນ. ການປິ່ນປົວພື້ນເມືອງສໍາລັບການປິ່ນປົວຜະລິດຕະພັນ bruxism ຜົນຜະລິດຜົນດຽວກັນກັບວິທີການແບບດັ້ງເດີມ, ດັ່ງນັ້ນຜູ້ປ່ວຍທໍາອິດຂອງທຸກຄົນຕ້ອງໄດ້ຊອກຫາວິທີການຜ່ອນຄາຍ. ມັນສາມາດເປັນດົນຕີ,
ນອກເຫນືອຈາກມື້ອື່ນ, ຄາງກະໄຕດ້ານເທິງແລະຕ່ໍາຈະຕ້ອງສໍາຜັດພຽງແຕ່ໃນເວລາອາຫານ. ກ່ອນທີ່ຈະນອນ, ກິນຫມາກໂປມຫຼືຫມາກເລັ່ນ, ດັ່ງນັ້ນຄາງກະໄຕຈະເຫນັງຕີງ. ເພື່ອບັນເທົາຄວາມກົດດັນໃນກ້າມຊີ້ນ, ໃຫ້ໃຊ້ຜ້າທີ່ອົບອຸ່ນ.
ໃນການປິ່ນປົວການລະບາດໃນຜູ້ໃຫຍ່ຢູ່ໃນບ້ານ, ແນະນໍາໃຫ້ຈໍາກັດການດື່ມຄາເຟອີນແລະອາຫານທີ່ມີທາດໂປຼຕີນຂະຫນາດໃຫຍ່, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເຂົ້າຫນົມຫວານ.
ຂັ້ນຕອນງ່າຍດາຍດັ່ງກ່າວໂດຍບໍ່ມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຜ່ອນຄາຍ. ແຕ່ຖ້າພະຍາດຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນຂອງການຊໍາເຮື້ອກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະພົບແພດ.