Dizziness in Pregnancy

ການຢັບຢັ້ງໃນການຖືພາແມ່ນຫນຶ່ງໃນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍໃນໄລຍະເວລາທີ່ຫນ້າສົນໃຈໃນຊີວິດຂອງແມ່ຍິງ. ອາການນີ້ສາມາດເກີດຂື້ນຕະຫຼອດເວລາຖືພາ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຢູ່ໃນໄຕມາດທໍາອິດ. ດັ່ງນັ້ນ, ໃນກາງສະຕະວັດທີ 20, ໃນເວລາທີ່ການທົດສອບການຖືພາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການຄົ້ນພົບ, ແລະຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງວົງຈອນປະຈໍາເດືອນບໍ່ໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນ, ອາການເຊັ່ນການສູນເສຍຂອງສະຕິ, ຄວາມອ່ອນແອແລະອາການວຽນໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນເປັນການຢືນຢັນຄັ້ງທໍາອິດ. ພວກເຮົາຈະພະຍາຍາມເຂົ້າໃຈເຖິງສາເຫດຂອງການວຸ່ນວາຍໃນເວລາຖືພາແລະສະເຫນີວິທີການທີ່ປອດໄພໃນການຈັດການກັບມັນ.


ການຢ້ານກົວ - ແມ່ນຫຍັງທີ່ເປັນສາເຫດຂອງການຖືພາ?

ແມ່ຍິງໃນອະນາຄົດມີຄວາມສົນໃຈໃນເວລາທີ່ມີອາການວ່ອງໄວໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ໃນທີ່ນີ້ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າວ່າການວ່າງວຽນເລັກນ້ອຍຄັ້ງທໍາອິດແມ່ຍິງສາມາດມີຄວາມຮູ້ສຶກໃນວັນທີ 5 ຫາ 6 ຫຼັງຈາກການອອກກໍາລັງກາຍ, ເມື່ອ ໄຂ່ fetal ຖືກຝັງຢູ່ ໃນກໍາແພງຫີນຂອງມະຫາສະມຸດແລະສືບຕໍ່ມີສ່ວນຮ່ວມຢ່າງຫ້າວຫັນ. ສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງການປວດຮາກ, ວຸ່ນວາຍ, ຄວາມອ່ອນແອແລະການສູນເສຍສະຕິໃນເວລາຖືພາແມ່ນການປັບໂຄງສ້າງຂອງລະບົບ cardiovascular ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງຮໍໂມນທີ່ມີການປ່ຽນແປງ. ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງເລືອດຂອງ progesterone ໄດ້ເຮັດໃຫ້ຄວາມເປັນຈິງທີ່ວ່າພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງມັນມີການຂະຫຍາຍຕົວຂອງເສັ້ນເລືອດ, ຜົນໄດ້ຮັບການ redistribution ເລືອດ, ການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດແລະການສູນເສຍຂອງສະຕິ.

ເຫດຜົນອື່ນສໍາລັບການວ່າງໄວຫຼືຮ້າຍແຮງໃນການຖືພາແມ່ນການເຫນັງຕີງຂອງນ້ໍາຕານໃນເລືອດປະຈໍາວັນ.

ການເປັນພິດຄັ້ງທໍາອິດສາມາດເປັນສາເຫດຂອງການວ່ອງໄວໃນແມ່ຍິງຖືພາ. ການຕັ້ງຄັນຂອງການຖືພາຄັ້ງທໍາອິດຂອງການຖືພາແມ່ນໄດ້ສະແດງອອກໂດຍການປວດຮາກ, ການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຢາກອາຫານ, ການປວດຮາກແລະຄວາມອ່ອນເພຍ, ເປັນການສະແດງອອກຂອງການເປັນພິດຕໍ່ໄຂ່ລູກເກີດໃຫມ່ທີ່ເກີດຂຶ້ນ, ແບ່ງອອກແລະເຜີຍແຜ່ຜະລິດຕະພັນຊີວະພາບໃນຈຸລັງຂອງແມ່. ການປະຕິເສດຂອງອາຫານທີ່ໄດ້ prolonged ນໍາໄປສູ່ການພັດທະນາຂອງ ພະຍາດ ຂາດ ພະລັງງານ ທາດເຫຼັກ, ເຊິ່ງສາມາດສະແດງໃຫ້ເຫັນທາງຄລີນິກຂອງຜິວຫນັງ, ອ່ອນເພຍ, ວ່ອງໄວແລະວ່ອງໄວ. ຖ້າທ່ານບໍ່ໄດ້ປິ່ນປົວໂຣກ toxicosis ທີ່ຮ້າຍແຮງໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ສ້າງເປັນວົງມົນທີ່ຮ້າຍແຮງເຊິ່ງຈະເຮັດໃຫ້ເກີດອາຊິດແລະການທໍາແທ້ງແບບທໍາມະດາ.

Vertigo ໃນການຖືພາຊ້າສາມາດພົວພັນກັບການບີບບັງຄັບຂອງ uterus ຫຼາຍເກີນໄປຂອງ cava vena ທີ່ບໍ່ດີ (ການຖືພາດ້ວຍລູກຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືການຖືພາຫຼາຍຄັ້ງ). ໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ, ຄວນແນະນໍາໃຫ້ນອນຢູ່ເບື້ອງຂອງທ່ານແລະບໍ່ລຸກຂຶ້ນນອນ.

ອາການວ່ອງໄວໃນການຖືພາ - ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດ?

ຖ້າວ່າແມ່ຍິງໃນອະນາຄົດໄດ້ສັງເກດເຫັນຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ການໂຈມຕີຂອງນາງຢ່າງວ່ອງໄວ, ລາວຄວນຫຼີກເວັ້ນການຢູ່ໃນຫ້ອງຄ່ອຍໆແລະການສູບຢາ, ແລະຫຼາຍກວ່າຈະຢູ່ໃນອາກາດສົດ.

ການຮັບປະລິມານຂອງແຫຼວພຽງພໍຊ່ວຍປ້ອງກັນການຂາດນ້ໍາແລະການຫຼຸດລົງຂອງຄວາມດັນເລືອດ. ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່ານ້ໍາຖືພາຄວນຈະມີການສູບຢາຕໍ່ມື້, ທ່ານຄວນເພີ່ມນ້ໍາຫນັກຂອງທ່ານໃຫ້ 30 ມລ. ນ້ໍາສະອາດສາມາດທົດແທນໄດ້ໂດຍຊາຂຽວອ່ອນ, ຕົ້ມຂອງດອກໄມ້, ດອກໄມ້ປະດັບ, ຫຼືດອກໄມ້.

ອີກຈຸດສໍາຄັນໃນການປ້ອງກັນການໂຈມຕີຂອງວຽດນາມໃນແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນອາຫານທີ່ເຫມາະສົມ. ປະລິມານຂອງຊີ້ນ, ປາ, ຜັກແລະຫມາກໄມ້ທີ່ບໍລິໂພກຢ່າງພຽງພໍຈະເປັນການປ້ອງກັນດີຂອງການພັດທະນາພະຍາດເລືອດຈາງຂາດທາດເຫຼັກ.

ໃນຖານະເປັນການຊ່ວຍເຫຼືອຢ່າງໄວວາໃນຄວາມສົມດຸນຂອງທ່ານ, ທ່ານສາມາດແນະນໍາເຕັກນິກການ shiatsu - ນີ້ແມ່ນການກົດທີ່ໂຄ້ງຂອງມືຂອງຫົວແລະໃນການເລິກຂອງດ້ານໃນຂອງ tendon ຂອງນິ້ວມືນ້ອຍ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການໃຫ້ກົດປຸ່ມເຫຼົ່ານີ້ພ້ອມໆກັນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ສາເຫດຂອງອາການວ່ອງໄວໃນລະຫວ່າງການຖືພາສາມາດເປັນຫຼາຍໆຢ່າງ: ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຕອ້ງເລືອດໃນເລືອດ, ເຮັດໃຫ້ເສັ້ນເລືອດຫລຸດລົງເພື່ອຕອບສະຫນອງຕໍ່ progesterone ເພີ່ມຂຶ້ນໃນເລືອດ, ພະຍາດເລືອດຈາງແລະ toxicosis ຕົ້ນ. ເພື່ອລົບລ້າງເຫດຜົນຂ້າງເທິງ, ທ່ານຄວນຍ່າງຫຼາຍໃນອາກາດສົດ, ກິນແລະດື່ມຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ແລະດື່ມນ້ໍາພຽງພໍ.