estrogen ແລະ progesterone ແມ່ນສອງຮໍໂມນສໍາຄັນທີ່ຮັບຜິດຊອບສໍາລັບ ສຸຂະພາບການຈະເລີນພັນຂອງແມ່ຍິງ , ການເກີດລູກແລະການພັດທະນາຂອງໄຂ່, ການກະກຽມຂອງຮ່າງກາຍສໍາລັບການຖືພາ. ການຂາດດຸນເລັກນ້ອຍ, ການລະເມີດຄວາມສົມດຸນຂອງ estrogen ແລະ progesterone ສາມາດນໍາໄປສູ່ຜົນສະທ້ອນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການ, ເຊັ່ນ: ການຢຸດເຊົາການຖືພາ, ການບໍ່ເກີດຂອງການຖືພາ, ພະຍາດຂອງອະໄວຍະວະເພດແລະແມ້ກະທັ້ງໂຣກ.
ອັດຕາສ່ວນຂອງ progesterone ແລະ estrogen ແຕກຕ່າງກັນໄປຕາມຂັ້ນຕອນຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງວົງຈອນແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ຮໍໂມນຮໍໂມນ. ພຣະອົງໄດ້ເຮັດໃຫ້ພວກເຮົາມີເພດສໍາພັນ, ຄວາມດຶ່ງດູດທາງເພດ, ຄວາມງາມ, ພະລັງງານແລະປະສິດທິພາບ. ຈຸດສູງສຸດຂອງອິດທິພົນຂອງເພິ່ນແມ່ນຢູ່ໃນເວລາທີ່ມີຮວຍໄຂ່. ໃນລະຫວ່າງໄລຍະເວລານີ້, ຄວາມເຂັ້ມຂຸ້ນຂອງ estrogen ໃນເລືອດແມ່ນສູງສຸດ.
ຫຼັງຈາກການ ovulation, estrogens ຫຼຸດລົງ. ໃນເຄິ່ງທີ່ສອງຂອງວົງຈອນແມ່ນການປ່ຽນ progesterone. ໃນປັດຈຸບັນທ່ານບໍ່ splash fountain ຂອງຄວາມຮູ້ສຶກ, ແຕ່ກົງກັນຂ້າມທີ່ທ່ານຕ້ອງການຄວາມເປັນສ່ວນຕົວແລະສັນຕິພາບ. Progesterone, ທົດແທນ estrogen, ແມ່ນຮັບຜິດຊອບສໍາລັບ implantation ຂອງ embryo ໄດ້. ແລະແມ່ຍິງຖືພາພຽງແຕ່ຕ້ອງການຄວາມລະມັດລະວັງແລະຄວາມລະມັດລະວັງ.
ເຖິງແມ່ນວ່າການຖືພາບໍ່ໄດ້ເກີດຂຶ້ນ, ພຶດຕິກໍາຂອງແມ່ຍິງແມ່ນຖືກກໍານົດໂດຍທໍາມະຊາດ. ໃນລະດັບສູງສຸດຂອງ progesterone ໄປໃກ້ຊິດກັບປະຈໍາເດືອນ, ແລະຢູ່ທີ່ນີ້, ຂຶ້ນກັບຄວາມເຂັ້ມຂອງການສະແດງຂອງໂຣກ premenstrual, ໃນປະຊາຊົນ - PMS, ຄວາມຮູ້ສຶກແລະໂປຣໄຟລຂອງທ່ານແມ່ນຂຶ້ນກັບ.
ໃນໄລຍະເວລາປະຈໍາເດືອນ, ລະດັບຂອງ progesterone ແລະ estrogen ຫຼຸດລົງເຖິງມູນຄ່າຕໍາ່ສຸດທີ່. ຮ່ວມກັນກັບເຂົາເຈົ້າ, ໂປຣໄຟລຍັງຕົກ, ໃບພະລັງງານ. ມັກ, ໂດຍວິທີທາງການ, ມັນແມ່ນໃນໄລຍະເວລາທີ່ແມ່ຍິງຊອກຫາເພື່ອປັບປຸງຄໍາສັ່ງ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ທໍາຄວາມສະອາດທົ່ວໄປ. ບາງທີ, ນີ້ແມ່ນສະຫນອງໃຫ້ໂດຍລັກສະນະ.
ເພື່ອບັນລຸຜົນສໍາເລັດໃນການເຮັດວຽກ, ການສຶກສາແລະໃນຊີວິດສ່ວນຕົວ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສາມາດປັບຕົວກັບການປ່ຽນແປງ
ໃນໄລຍະເວລາຂອງຄວາມເຂັ້ມແຂງທີ່ສຸດຂອງຮໍໂມນນີ້ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະປະຕິບັດການກະທໍາທີ່ກ້າຫານຫຼາຍທີ່ສຸດ. ໃນລະຫວ່າງການຮວຍໄຂ່, ໃນທີ່ສຸດທ່ານສາມາດຕັດສິນໃຈທີ່ຈະຕ້ອງການເພີ່ມເງິນຄ່າຈ້າງ, ຊໍາລະຫນີ້ຄືນ. ທ່ານສາມາດຊອກຫາແຟນໃຫມ່ໄດ້.
ເອົາການຕັດສິນໃຈທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດໃນຫົວໃຈສະບາຍ. ດັ່ງນັ້ນ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະເລື່ອນມັນສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງເຄິ່ງທີສອງຂອງວົງຈອນ. Progesterone ຈະເພີ່ມຄວາມລະມັດລະວັງກັບການສະຕິຂອງທ່ານ, ຊ່ວຍໃຫ້ຈຸດສຸມແລະເພີ່ມທະວີການສັງເກດການຂອງທ່ານ.