ການຊືມແລະການເຈັບປວດຂອງຕ່ອມຂົມທີ່ຖືກຖືວ່າເປັນຫນຶ່ງໃນອາການທີ່ເປັນຕົວຕົນຂອງການຖືພາ. ແມ່ຍິງທັງຫມົດບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມີການປ່ຽນແປງໃນເຕົ້ານົມທີ່ເກີດຂື້ນໃນຊ່ວງເວລາຂອງການຖືພາ. ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍແມ່ນການກະກຽມຕ່ອມລູກຄ້າງສໍາລັບການລ້ຽງລູກໃນອະນາຄົດໄດ້ສະແດງອອກ.
ການປ່ຽນແປງຂອງຕ່ອມລູກຄ້າງໃນເວລາຖືພາ
ການປ່ຽນແປງທາງຮໍໂມນທີ່ເກີດຂື້ນໃນຮ່າງກາຍໃນເວລາຖືພາມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ່ອມນົມ. prolactin ຮໍໂມນ, ເຊິ່ງເປັນຜູ້ຮັບຜິດຊອບໃນການຜະລິດ້ໍານົມໃນແມ່ຍິງ, stimulates receptors ເຕົ້ານົມ. ດັ່ງນັ້ນ, gland mammary ເລີ່ມຕົ້ນຂະບວນການຂອງການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຈຸລັງ secreting colostrum, ແລະຫຼັງຈາກເກີດຂອງເດັກນ້ອຍ - ແລະ້ໍານົມຕົວມັນເອງ.
ນີ້ອະທິບາຍເຖິງຄວາມຈິງທີ່ວ່າຕ່ອມຂົມຢູ່ໃນລະຫວ່າງການຖືພາກໍ່ຈະເພີ່ມຂຶ້ນແລະເພີ່ມປະລິມານ. ບາງຄັ້ງຫນ້າເອິກຈະມີຂະຫນາດໃຫຍ່, ແຕ່ເລື້ອຍໆການອັກເສບແມ່ນຫນ້າສັງເກດເຫັນເຖິງຕາດ່ຽວ, ບາງຄັ້ງການແຕກຂື້ນເພີ້ມຂະຫນາດຫຼາຍໃນເວລາດຽວກັນ.
ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ສະພາບຂອງນົມໃນແມ່ຍິງຖືພານີ້ບໍ່ແມ່ນຈຸດຫມາຍປາຍທາງ. ແມ່ຍິງໃນອະນາຄົດຫຼາຍໆຄົນບໍ່ຮູ້ສຶກວ່າມີຄວາມແຕກຕ່າງກັນໃດໆໃນກະເພາະຮັງໄຂ່ໃນໄລຍະແລະກ່ອນການຖືພາ. ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງເຕົ້ານົມຕໍ່ຮໍໂມນ. ຖ້າເຕົ້ານົມຂອງເດັກຍິງບໍ່ເຄີຍປະຕິບັດກ່ອນທີ່ຈະມີການປ່ຽນແປງຂອງຮໍໂມນ, ສໍາລັບຕົວຢ່າງ, ໃນລະຫວ່າງການປະຈໍາເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ບາງຄັ້ງ, ໄລຍະເວລາຂອງການຖືພາຈະບໍ່ໄດ້ຮັບການສັງເກດສໍາລັບການແຕກ. ບໍ່ມີການປ່ຽນແປງທີ່ເຫັນໄດ້ໃນຕ່ອມນົມແມ່ບໍ່ໄດ້ຫມາຍຄວາມວ່າພວກເຂົາກໍາລັງກະກຽມສໍາລັບການລ້ຽງລູກ - ພວກມັນແມ່ນຂະບວນການດຽວກັນກັບແມ່ຍິງທີ່ກາຍເປັນເຈົ້າຂອງຮູບແບບທີ່ສວຍງາມ.
ນອກຈາກນັ້ນ, ວ່າເຕົ້ານົມຖືກລົງ, ແມ່ຍິງສາມາດຊອກຫາອາການອື່ນໆຂອງການລ້ຽງລູກໃນອະນາຄົດ.
- ຫນ້າທໍາອິດ, ຮູບລັກສະນະຂອງຫົວນົມປ່ຽນແປງ. ພວກເຂົາຈະກາຍເປັນຂະຫນາດໃຫຍ່, ແລະໂຕໂຍຕ້າຈະເລີນເຕີບໃຫຍ່, ເມັດ, ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ Montgomery hillocks, ປາກົດຢູ່ມັນ. ໃນການຊັກຜ້າອາດຈະຍັງຄົງມີສີສັນ, ແລະເມື່ອກົດຈາກຫົວນົມຂອງແຫຼວຫນາຂອງສີຂາວຫລືສີເຫຼືອງສີອອກມາ - colostrum .
- ອັນທີສອງ, ເຄືອຂ່າຍ vascular ຂອງເຕົ້ານົມໄດ້ກາຍເປັນສັງເກດເຫັນ. ການໄຫຼວຽນເລືອດຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານໃນກະເພາະຮຸ່ງເຮືອງແມ່ນກິດຈະກໍາ, ແລະເສັ້ນກ່າງໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະສ່ອງແສງຜ່ານຜິວຫນັງ, ສ້າງຮູບແບບສີຟ້າລັກສະນະ.
ຂ້າພະເຈົ້າຄວນເຮັດແນວໃດຖ້າຫາກວ່າມີນ້ໍານົມຂີງມີຜົນກະທົບຕໍ່ການຖືພາ?
ໃນແມ່ຍິງຖືພາຫຼາຍທີ່ສຸດໃນໄຕມາດທໍາອິດ (ແລະສໍາລັບຄົນແລະສໍາລັບໄລຍະທັງຫມົດ), ເຕົ້ານົມຈະມີຄວາມອ່ອນໄຫວແລະເຈັບປວດຫຼາຍ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ບໍ່ມີຫຍັງສາມາດເຮັດໄດ້ກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້. ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນສະພາບຂອງທ່ານໄດ້ໂດຍການປະຕິບັດກິລາປະຈໍາປະຈໍາປະຈໍາຂອງທ່ານສໍາລັບຫນ້າເອິກຂອງທ່ານ. ການອອກກໍາລັງກາຍຈະເສີມສ້າງກ້າມຊີ້ນ pectoral ແລະກະຕຸ້ນການໄຫຼອອກຂອງນ້ໍາ lymphatic, ເປັນຜົນມາຈາກການທີ່ການໄຄ່ບວມແລະເຈັບຈະຫຼຸດລົງເລັກນ້ອຍ.
ການດູແລທີ່ສໍາຄັນແລະເຫມາະສົມຂອງຕ່ອມນົມໃນເວລາຖືພາ. ທໍາອິດ, ພວກເຮົາກໍາລັງເວົ້າກ່ຽວກັບການຄັດເລືອກເມຍພິເສດສໍາລັບແມ່ຍິງທີ່ກໍາລັງຈະມີລູກ. ມັນຄວນຈະມີຂະຫນາດທີ່ເຂັ້ມງວດ, ເຮັດດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ, ໂດຍບໍ່ມີແຂນແຂງແລະມີສາຍຍາວທີ່ສະດວກສະບາຍ - ທັງຫມົດນີ້ໃຫ້ນົມໃຫ້ສະຫນັບສະຫນູນທີ່ດີແລະປ້ອງກັນການລະຄາຍເຄືອງຂອງຜິວທີ່ອ່ອນເພຍ.
ຄວນເອົານ້ໍາອຸ່ນໃຫ້ທຸກໆມື້ດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນ, ໃຊ້ນ້ໍາມັນຫຼືຜະລິດຕະພັນຈາກເຄື່ອງຍືດ, ເຮັດໃຫ້ນວດງ່າຍ (ໂດຍບໍ່ຕ້ອງສໍາຜັດຫົວນົມ). ມາດຕະການເຫຼົ່ານີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ຜິວຫນັງແລະກ້າມຊີ້ນຂອງຫນ້າເອິກແຂງແຮງແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມອ່ອນໄຫວຂອງພວກເຂົາຫຼາຍເກີນໄປ.