ການໃຫ້ອາຫານເດັກໂດຍເດືອນ

ອາຫານໂພຊະນາການສໍາລັບເດັກນ້ອຍເຖິງຫນຶ່ງປີແມ່ນບັນຫາການສົນທະນາທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ໃນການຊອກຫາຄໍາຕອບທີ່ບັນດານັກສະແດງຂອງໂລກແລະເດັກນ້ອຍແຫ່ງຊາດຢູ່ໃນສະຖານທີ່ຢູ່ສະເຫມີ. ພວກເຂົາເອົາໃຈໃສ່ການໂຕ້ຖຽງທີ່ເປັນໄປໄດ້ທັງຫມົດສໍາລັບແລະຕ້ານຄວາມຫຼາກຫຼາຍຂອງເມນູ crumbs, ການນໍາໃຊ້ຄວາມຮູ້ຂອງເຂົາເຈົ້າໃນພາກສະຫນາມຂອງ physiology ເດັກ. ແລະສິ່ງທີ່ພວກເຮົາຄວນເຮັດ, ໃຫ້ແມ່ຍິງຫນຸ່ມ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ໄດ້ swear ກັບ Hippocrates, ແຕ່ວ່າຜູ້ທີ່ insanely ໃນຄວາມຮັກກັບລູກຂອງເຂົາເຈົ້າ? ວິທີການທີ່ຈະບໍ່ທໍາລາຍອົງການພັດທະນາຢ່າງໄວວາຂອງເດັກນ້ອຍແລະໃນເວລາດຽວກັນກໍ່ແມ່ນພື້ນຖານທີ່ເຂັ້ມແຂງສໍາລັບສຸຂະພາບແລະພູມຕ້ານທານຂອງລາວໃນເວລາຫລາຍປີທີ່ຈະມາເຖິງ? ຫຼັງຈາກໄດ້ສຶກສາຄໍາແນະນໍາຫຼາຍຢ່າງກ່ຽວກັບວິທີການໃຫ້ອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍໃນປີທໍາອິດຂອງຊີວິດໂດຍຜ່ານເດືອນ, ລວມທັງການນໍາໃຊ້ຄໍາແນະນໍາຂອງ WHO, ພວກເຮົາສາມາດເບິ່ງໂຄງການບາງຢ່າງຂອງອົງການຂອງຕົນ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃຫ້ຄິດວ່າຂະບວນການຂອງການໃຫ້ອາຫານເດັກກ່ອນແລະຫຼັງປີແມ່ນສູດສູດທີ່ສົມບູນແບບລວມເຖິງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ / ປົນກັນ (ມີການໃຫ້ອາຫານເສີມຕື່ມເຖິງ½ຂອງປະລິມານທີ່ກິນໄດ້) ອາຫານເດັກແລະການໃຫ້ອາຫານເສີມ. ເພື່ອກໍານົດເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາທີ່ແທ້ໆເພື່ອແນະນໍາອົງປະກອບສຸດທ້າຍຂອງການໃຫ້ອາຫານເຂົ້າໃນອາຫານ, ຄໍາສັ່ງຂອງຜະລິດຕະພັນໃນມັນແມ່ນວຽກງານຕົ້ນຕໍຂອງພວກເຮົາ.

ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ແມ່ນການຮັບປະກັນສຸຂະພາບ

ການເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍຄໍາເວົ້າສອງຢ່າງກ່ຽວກັບພື້ນຖານຂອງພື້ນຖານ - ການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່ຊຶ່ງມີບົດບາດສໍາລັບເດັກນ້ອຍບໍ່ສາມາດເນັ້ນຫນັກເກີນໄປ: ວິຕາມິນແລະໂພຊະນາການທີ່ສົມດູນ, ການປ້ອງກັນພະຍາດຕ່າງໆ, ການປັບປຸງໃນສາຍຕາ, ສະພາບຈິດແລະສະລີລະສາດ, ການພັດທະນາຈິດໃຈໂດຍ IQ, ການປ້ອງກັນບັນຫາ orthodontic, e

ການໃຫ້ອາຫານເດັກໃນເດືອນທໍາອິດແມ່ນຂຶ້ນກັບການນໍາໃຊ້ໃນກົດລະບຽບພື້ນຖານຂອງການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມແມ່:

• ພວກເຮົາກິນອາຫານຕາມຄວາມຕ້ອງການ;
• ນໍາໃຊ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງທີ່ແຕກຕ່າງກັນ;
• ບໍ່ຄວນໃຊ້ຂວດແລະປອກເປືອກ;
• ກະຕຸ້ນການລ້ຽງລູກໂດຍການລ້ຽງດູໃນຕອນກາງຄືນ;
• ຢ່າດື່ມນ້ໍາ;
• ຢ່າຕັດສິນໃຈ
• ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ - ພວກເຮົາຂໍຄວາມຊ່ວຍເຫຼືອ.

ອາຫານຂອງເດັກແຕ່ລະຄົນ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນເດັກເກີດໃຫມ່, ແມ່ນສ່ວນບຸກຄົນ. ໃນມື້ທໍາອິດລາວສາມາດກິນໄດ້ເຖິງ 14 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ໃນແຕ່ລະເດືອນ - 12 ຄັ້ງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນພຽງເລັກນ້ອຍການໃຫ້ອາຫານຈະມາເຖິງ 6. ຕົວຢ່າງ, ລະບົບການລ້ຽງລູກໃນ 2 ເດືອນອາດຈະຖືກສ້າງຂຶ້ນແລະປະກອບດ້ວຍຢ່າງຫນ້ອຍ 6 ຂາເຕົ້ານົມ, ໃນໄລຍະນີ້ທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມເຕີມ (ເຖິງ 140 ມລ) ກ່ວາເວລາກິນອາຫານເດັກໃນ 1 ເດືອນ. ໄລຍະຫ່າງລະຫວ່າງອາຫານມັກຈະເຖິງ 3 ຊົ່ວໂມງ, ແລະຖ້າມັນບໍ່, ມັນບໍ່ຫນ້າຢ້ານ, ເພາະວ່າພວກເຮົາອາຫານຕາມຄວາມຕ້ອງການ.

ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າມີອາຫານທີ່ພຽງພໍ, ທ່ານສາມາດດໍາເນີນການໄດ້ຈາກ:

• ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງນ້ໍາຫນັກຕາມປົກກະຕິ (ສໍາລັບເດືອນທໍາອິດ - ຢ່າງຫນ້ອຍ 600 ກຼາມ, ໃນເດືອນທີ່ເຫລືອຂອງເຄິ່ງທໍາອິດ - ປະຈໍາເດືອນເຖິງ 800 g);
• ຄວາມຖີ່ຂອງການມີນ້ໍາຍ່ຽວສູງເຖິງ 8 ເທື່ອຕໍ່ມື້;
• ທັດສະນະຄະຕິທາງບວກແລະພຶດຕິກໍາທີ່ສະຫງົບຂອງເດັກນ້ອຍ;
• ເປັນມື້ທີ່ແຂໍງແກ່ງແລະນອນຫລັບກາງຄືນ.

ບໍ່ມີນົມແມ່ຢ່າງພຽງພໍ - ເສີມ, ບໍ່ມີນົມທີ່ມີຊີວິດທີ່ມີຊີວິດທີ່ມີຊີວິດຍາວ!

ແນ່ນອນ, ສະຖານະການ "lactational" ແມ່ນແຕກຕ່າງກັນ, ແລະໃນກໍລະນີທີ່ເດັກບໍ່ໄດ້ gorging, ມັນຍັງມີການປ່ຽນເປັນທາງເລືອກທີ່ດີກວ່າທີ່ຈະສະຫນັບສະຫນູນການລ້ຽງລູກດ້ວຍນົມ - ໂພຊະນາການປະສົມ. ເປັນອາຫານເສີມ, ມັນສາມາດເປັນສູດ້ໍານົມ, ອາຫານທີ່ປອດໄພທີ່ສຸດເມື່ອທຽບໃສ່ກັບຜູ້ໃຫ້ບໍລິການ, ງົວທີ່ມີອາການແພ້ຕໍ່ເນື່ອງຫຼືນົມແບ້. ໃນກໍລະນີນີ້, ການເສີມບໍ່ຄວນໃຊ້ເວລາຫຼາຍກວ່າເຄິ່ງຫນຶ່ງຂອງໂພຊະນາການທັງຫມົດຂອງເດັກ. ດີ, ຖ້າວ່າບໍ່ມີນົມແມ່ສໍາລັບເຫດຜົນໃດໆ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃກ້ຊິດກັບເຂົາເປັນໄປໄດ້, ໄດ້ຖືກກະກຽມຈາກນົມງົວໂດຍເຕັກໂນໂລຢີພິເສດ, ສູດອາຫານເດັກຈະບໍ່ປ່ອຍໃຫ້ເດັກນ້ອຍຫິວ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະປະຕິບັດການປະສົມປະສານຢ່າງຖືກຕ້ອງ, ໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍ, ຫນຶ່ງປະເພດ, ຕິດຕາມກວດກາການເກີດປະຕິກິລິຢາແພ້.

ຕາຕະລາງການກິນອາຫານສໍາລັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸຕ່ໍາກວ່າ 3 ເດືອນໃນການໃຫ້ອາຫານທຽມຄວນຈະແຈ້ງ, ເນື່ອງຈາກໄລຍະເວລາທີ່ເຫມາະສົມຂອງການປະສົມປະສານກັນ - ເຖິງ 5 ເທື່ອຕໍ່ມື້, ການພັກຜ່ອນ 4 ຊົ່ວໂມງລະຫວ່າງການໃຫ້ອາຫານແລະ 8 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້.

ເມື່ອແນະນໍາອາຫານເສີມ?

ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາທີ່ເດັກນ້ອຍເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຮູ້ຈັກກັບຜະລິດຕະພັນໃຫມ່ບໍ? ຖ້າຄວາມຄິດເຫັນຂອງຜູ້ຊ່ຽວຊານກ່ຽວກັບເດັກນ້ອຍ - "ປອມ" ແມ່ນເກືອບບໍ່ຊັດເຈນ - 4,5-5 ເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສໍາລັບເດັກນ້ອຍຄວາມບໍ່ສົມເຫດສົມຜົນນີ້ແມ່ນບໍ່. ບາງຄົນໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າໃນໄລຍະ 1 ຫາ 2 ເດືອນສາມາດນໍາເຂົ້ານ້ໍາເຂົ້າໄປໃນອາຫານຕາມການບອກຂອງ WHO ວ່າມັນກໍ່ຈໍາເປັນທີ່ຈະເລີ່ມກິນນົມຈາກ 6 ເດືອນ, ເນື່ອງຈາກວ່າເສັ້ນໄຍກະເພາະລໍາໄສ້ຂອງເດັກຍັງບໍ່ທັນແກ່, ບາງຄົນກໍ່ສະແດງວ່າການດູດເລືອດຄັ້ງທໍາອິດໃນ 8 ເດືອນຈະເຮັດໃຫ້ລາວ ຜົນປະໂຫຍດຫຼາຍກ່ວາໃນ 4-5 ເດືອນ. ດັ່ງນັ້ນ, ເປັນທາງເລືອກ, ພວກເຮົາແນະນໍາໃຫ້ເລີ່ມຕົ້ນຈາກການພັດທະນາຂອງເດັກນ້ອຍ, ບໍ່ວ່າຈະເປັນຄວາມສົນໃຈໃນອາຫານສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ແລະບໍ່ວ່າມັນຈະສາມາດກືນກິນ. ຄວາມສາມາດໃນການນັ່ງນັ່ງຢູ່ແລະການຕົ້ມແມ່ນແນ່ນອນວ່າມັນເປັນປັດໄຈສໍາຄັນ, ແຕ່ປາກົດຢູ່ໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ພວກເຂົາສາມາດແລະ 8 ເດືອນ, ແລະອາຍຸຂອງອາຫານເສີມທີ່ພວກເຮົາຄິດວ່າມັນຊັກຊ້າເກີນໄປ. ທີ່ດີທີ່ສຸດ, ຖ້າວ່າປັດໃຈຂ້າງຕົ້ນຂອງການພັດທະນາແລະການສະແດງຄວາມສົນໃຈແມ່ນບັນລຸໄດ້, ເດັກນ້ອຍຈະມີອາຍຸ 4 ເດືອນ.

ມີສິ່ງທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນ?

"ຄົນຮູ້ຈັກ" ຄັ້ງທໍາອິດຂອງເດັກທີ່ມີອາຫານທີ່ບໍ່ແມ່ນນົມແມ່ຫຼືປະສົມສາມາດເກີດຂຶ້ນໃນສະຖານະການທີ່ແຕກຕ່າງກັນຄື:

1. ຜັກທີ່ບໍລິສຸດຈາກ zucchini, ຜັກບົ່ວ, carrots ເຫມາະສົມຢ່າງເຫມາະສົມກັບເດັກນ້ອຍ, ທີ່ມີຄວາມ constipation. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ງ່າຍຕໍ່ການໃຊ້ອາຫານໃຫມ່, ທ່ານຕ້ອງຕື່ມນ້ໍານົມແມ່ນ້ອຍໃຫ້ກັບຜັກຕົ້ມ, ດິນຫຼືປະສົມກັບເຄື່ອງປັ່ນ. ເຈົ້າມັກກິນຜັກທີ່ບໍ່ໄດ້ກິນ, ເດັກຈະກິນມັນຕາມປົກກະຕິໃນອະນາຄົດ.
2. ຫມາກຫວານບໍລິໂພກບໍລິໂພກບໍລິໂພກຫຼາຍກວ່າຜັກຫຼາຍ, ເຊິ່ງເຫດຜົນນີ້ສາມາດເປັນບັນຫາ.
3. ຖ້າເດັກນ້ອຍບໍ່ໄດ້ຮັບນ້ໍາຫນັກຫຼືມີອາຈົມວ່າງ, ຄາບອາຫານທີ່ສົມບູນແບບທໍາອິດຄວນຈະເປັນຫມູ - ນົມຫຼືນົມທີ່ບໍ່ເສຍຄ່າ, ພິຈາລະນາອາຍຸຂອງໄຂ່ທີ່ລະບຸໄວ້ໃນປ່ອງ.

ອັດຕາປະມານແລະປະລິມານການບໍລິໂພກຂອງຜະລິດຕະພັນປະຈໍາວັນໃນເວລາກິນອາຫານໃນແຕ່ລະເດືອນແມ່ນສະແດງຢູ່ໃນຕາຕະລາງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

ຄວາມອົດທົນຕໍ່ທ່ານແລະສຸຂະພາບແກ່ຜູ້ບໍລິໂພກຂອງທ່ານ! Bon appetit!