ຄວາມຮຸນແຮງຂອງມື - ສາເຫດແລະການປິ່ນປົວໃນທຸກໆກຸ່ມອາຍຸ

ນິ້ວມືຈືດໆກໍ່ແຊກແຊງເຖິງການເຮັດວຽກຂອງຄົວເຮືອນທີ່ງ່າຍດາຍທີ່ສຸດແລະເຮັດໃຫ້ຄວາມຮູ້ສຶກສິ້ນຫວັງ. ການລະເມີດຫຼືການເຄື່ອນໄຫວແບບບໍ່ສະຫມັກໃຈຂອງມືແມ່ນສັງເກດເຫັນຢູ່ໃນຜູ້ສູງອາຍຸແລະຊາວຫນຸ່ມ. ຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນຂຶ້ນກັບຄວາມຮຸນແຮງແລະປັດໃຈທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດບັນຫາ.

Tremor ຂອງມື - ສາເຫດ

ອາການທີ່ໄດ້ຮັບການອະທິບາຍກ່ຽວຂ້ອງກັບການຊັກຊ້າຂອງສັນຍານ neural ຈາກສະຫມອງທີ່ຮັບຜິດຊອບຕໍ່ຜະລິດຕະພັນຂອງ motion ແລະການຮັກສາຕໍາແຫນ່ງທີ່ຈໍາເປັນຂອງຂາ. ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍທີ່ເຮັດໃຫ້ມືຕື່ນເຕັ້ນແມ່ນການຄວບຄຸມກ້າມເນື້ອທີ່ບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມໄດ້. ພວກເຂົາສາມາດເກີດຈາກປັດໃຈຕ່າງໆ, ໃນນັ້ນມີເງື່ອນໄຂພາຍນອກຊົ່ວຄາວທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງແກ້ໄຂແລະຄວາມຜິດປະຕິເຫດທາງດ້ານປະສາດທີ່ຮ້າຍແຮງທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປິ່ນປົວພິເສດ.

ມືຊ້ໍາໃນຜູ້ສູງອາຍຸ

ໃນອາຍຸສູງສຸດ, ບັນຫາແມ່ນຖືກກວດພົບເລື້ອຍໆ. ການຕື່ນເຕັ້ນຂອງມືໃນຜູ້ສູງອາຍຸສະແດງໃຫ້ເຫັນເຖິງພະຍາດຂອງສະຫມອງແລະລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ. ບາງຄັ້ງມັນເປັນອາການຂີ້ເຫຍື້ອຫຼືເປັນອາການທີ່ສົມເຫດສົມຜົນຂອງອາການທີ່ຮ້າຍແຮງ. ມືຕື່ນເຕັ້ນ - ເຫດຜົນ:

• ພະຍາດ Parkinson ;
• ເສັ້ນເລືອດຕັນໃນແລະ microinsults ;
• ການໂຈມຕີແບບແຄບຊູນຊົ່ວຄາວ;
• arteriosclerosis ຂອງເສັ້ນເລືອດ;
• neuropathy
• hypoglycemia ຕໍ່ຕ້ານພະຍາດເບົາຫວານ;
• ໄລຍະຍາວຂອງໂຣກຫມາກໄຂ່ຫຼັງແລະຕ່ອມຂົມໃນໄລຍະຍາວ.

ມືຕື່ນເຕັ້ນ - ເຫດຜົນສໍາລັບໄວຫນຸ່ມ

Tremor ຍັງພົບໃນຂະນະທ່ີຄົນໄວລຸ້ນ, ຄົນເຈັບຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍຂອງຜູ້ປະສາດວິທະຍາສາດມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າ 35 ປີ. ໃນສະຖານະການຫຼາຍທີ່ສຸດ, ການຕົບມືຂອງແຂນແມ່ນສະບາຍແລະບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງມີການປິ່ນປົວພິເສດ. ກໍລະນີດັ່ງກ່າວປະກອບມີ tremor ມືໃນການກະຕຸ້ນເຕືອນແລະຄວາມສັບສົນທາງອາລົມທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ການໃຊ້ງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປ, hypothermia ແລະໄຂ້. ສາເຫດອື່ນໆຂອງບັນຫາໃນຊາວຫນຸ່ມ:

• ການໃຊ້ເຫຼົ້າຫຼືຢາເສບຕິດຢ່າງເປັນລະບົບ;
• ການເປັນພິດ
• ພະຍາດຊໍາເຮື້ອຂອງລະບົບ endocrine;
• pathology ຂອງຕັບ;
• craniocerebral trauma
• ຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ;
• tumors ຂອງສະຫມອງ;
• ໂຣກຂອງ phenylketonuria;
• ຫຼາຍ sclerosis .

ຕື່ນນອນມືທີ່ສໍາຄັນ

ຮູບແບບຂອງສະພາບການທາງດ້ານໂລກນີ້ແມ່ນສັງເກດເຫັນສ່ວນຫຼາຍແມ່ນຫຼັງຈາກ 50 ປີ. ໃນກໍລະນີນີ້, ມືຂອງເພິ່ນຢ້ານກົວຍ້ອນເຫດຜົນທີ່ເປັນພັນທະສັນຍາ. ຮ່ອງຮອຍທີ່ສໍາຄັນຫຼືຄອບຄົວເກີດຂື້ນຍ້ອນການປ່ຽນແປງຂອງເຊື້ອໂຣກ. ມັນໄດ້ຖືກສົ່ງໂດຍປະເພດທີ່ສໍາຄັນໂດຍອັດຕະໂນມັດ, ດັ່ງນັ້ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງປີກຂອງເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ຫນຶ່ງທີ່ພໍ່ແມ່ທີ່ທົນທຸກຈາກພະຍາດທີ່ໄດ້ນໍາສະເຫນີແມ່ນ 50%.

ການລະບາດຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ຊີວິດຂອງມະນຸດຫຼືສຸຂະພາບ, ແຕ່ພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນມີຄວາມກ້າວຫນ້າ. ສ່ວນຫຼາຍຂອງຮ່າງກາຍສ່ວນຫຼາຍແມ່ນມີສ່ວນຮ່ວມໃນຂະບວນການນີ້:

• ຕີນ
• ຫົວຫນ້າ
• chin
• ປາກ
• torso
• vocal cords

ຕື່ນເຕັ້ນຂອງນິ້ວມື

ເຫດຜົນສໍາລັບການຢ້ານກົວຂອງ phalanxes ສາມາດເປັນປັດໃຈທັງຫມົດທີ່ລະບຸໄວ້ຂ້າງເທິງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ໃນຢາປົວພະຍາດກໍ່ມີແນວຄິດກ່ຽວກັບໂຣກເບົາສະຫມອງທາງວິທະຍາສາດ. ຄໍານິຍາມນີ້ແມ່ນສາມາດນໍາໃຊ້ກັບສະຖານະການທີ່ນິ້ວມືສັ່ນສະເທືອນໂດຍບໍ່ມີພະຍາດທາງດ້ານປະສາດແລະທາງດ້ານລະບົບທີ່ຫມັ້ນຄົງ. ການເຄື່ອນໄຫວດັ່ງກ່າວແມ່ນເປັນລັກສະນະສໍາລັບກິດຈະກໍາທີ່ເປັນມືອາຊີບທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການປະຕິບັດຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງແລະຍາວນານຂອງ phalanxes. ກັບພຣະອົງໄດ້ຖືກເປີດເຜີຍ:

• ພະນັກງານວັນນະຄະດີ;
• ສິລະປິນ
• ຊ່າງຕັດຜົມ
• stenographers
• ຜູ້ສິ້ນສຸດແລະຜູ້ກໍ່ສ້າງ;
• ນັກດົນຕີ;
• ຜູ້ແກ້ໄຂ
• watchmakers

ຂ້ອຍຈະເຮັດແນວໃດຖ້າມືຂອງຂ້ອຍສັ່ນ?

ກ່ອນທີ່ຈະເລີ່ມການປິ່ນປົວມັນກໍ່ເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຊອກຫາສາເຫດຂອງການຊຶມເຊື້ອ. ຖ້ານີ້ເປັນປະກົດການຊົ່ວຄາວທີ່ເກີດຂື້ນກັບພື້ນຖານຂອງຄວາມກົດດັນ, ຄວາມຮ້ອນຫຼືການກະຕຸ້ນເຕືອນ, ທ່ານສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການປິ່ນປົວ.

ຄໍາແນະນໍາທົ່ວໄປກ່ຽວກັບວິທີການກໍາຈັດຄວາມຮຸນແຮງມື:

1. ພະຍາຍາມທີ່ຈະຍົກເວັ້ນປັດໃຈໃດໆທີ່ສາມາດກະຕຸ້ນໃຫ້ແຂນສັ່ນສະເທືອນ.
2. ຫຼີກເວັ້ນການ overwork ແລະ insomnia.
3. ປະຕິເສດຈາກການສູບຢາ, ຢາເສບຕິດແລະການດື່ມເຫຼົ້າ.
4. ເພື່ອນໍາໄປສູ່ຊີວິດທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ.
5. ຈໍາກັດໃນເມນູທີ່ມີໄຂມັນແລະຂົ້ວໄຂ່, ກາເຟທີ່ແຂງແຮງ, ໂກເລດ, ຊີ້ນຄວັນແລະດອງ.
6. ເອົາອາບນ້ໍາກົງກັນຂ້າມໃນຕອນເຊົ້າ.
7. ໃນສະຖານະການທີ່ມີຄວາມເຄັ່ງຕຶງ, ນໍາໃຊ້ອາການທໍາມະຊາດຢ່າງລວດໄວ.
8. ເຂົ້າຮ່ວມສະລອຍນ້ໍາຫລືລອຍນ້ໍາໃນນ້ໍາທໍາມະຊາດ.
9. ການພັດທະນາຄວາມສາມາດຂອງຂັບເຄື່ອນທີ່ດີຂອງນິ້ວມື.

ຖ້າວິທີການຕໍ່ສູ້ທີ່ມີມາດຕະຖານປົກກະຕິບໍ່ຊ່ວຍໃຫ້ຜູ້ຊ່ຽວຊານແນະນໍາໃຫ້ໃຊ້ຢາແລະການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ປິ່ນປົວ. ເມື່ອວິທີການອະນຸລັກບໍ່ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍ, ການແຊກແຊງທາງການແພດແມ່ນຖືກກໍານົດ. ການປະຕິບັດງານ (stereotaxic thalatomy) ຊ່ວຍໃຫ້ເກືອບຫມົດກໍາຈັດບັນຫາໄດ້, ແຕ່ແນະນໍາພຽງແຕ່ໃນກໍລະນີທີ່ລຸນແຮງ.

ການໃຊ້ຢາຈາກການສັ່ນມືດ້ວຍມື

ທາງເລືອກຕົ້ນຕໍສໍາລັບການປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເສົ້າຂອງປີກເທິງແມ່ນການກິນຢາປິ່ນປົວ. ຢາເມັດທີ່ເກີດຈາກການຊຶມເສົ້າດ້ວຍມືຄວນຖືກສັ່ງໂດຍແພດທີ່ມີຄຸນວຸດທິ. ການໃຊ້ຕົວແທນຕົວແທນທີ່ມີສັກຍະພາບເປັນອັນຕະລາຍໂດຍຜົນກະທົບຂ້າງຄຽງແລະຄວາມເສຍຫາຍຂອງສະພາບ. ຢາເສບຕິດຢາເສບຕິດສາມາດຢຸດເຊົາການຂະຫຍາຍຕົວຂອງພະຍາດແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຫຼືຢຸດເຊົາການຊຶມເຊື້ອດ້ວຍມື. ການປິ່ນປົວທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບການນໍາໃຊ້ຢາຕໍ່ໄປນີ້:

• anticonvulsants - Primidon, Levetiracetam;
• beta-blockers - Nadolol, Solgol;
• ຕົວຍັບຍັ້ງຂອງກາກບອນ anhydrase - Diacarb, Diuremide;
• ການທົດລອງເບຕົງທີ່ບໍ່ໄດ້ເລືອກ - Anaprilin, Pranolol;
• ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ B (ໃນລະດັບສູງ);
• benzodiazepines-clonazepam, Xanax
• Antidepressants - Tryptophan, Pirazidol.

ພືດສະຫມຸນໄພຈາກການຮຸນແຮງມື

ຜະລິດຕະພັນພືດບໍ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ແຕ່ມີຜົນກະທົບທີ່ງຽບສະຫງົບ. ການນໍາໃຊ້ຂອງພວກເຂົາແມ່ນຄວນແນະນໍາຖ້າຫາກວ່າຄວາມສ່ຽງ, ຄວາມກັງວົນແລະຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ເກີນຄວາມຮູ້ສຶກເກີດຂື້ນໃນມື - ການປິ່ນປົວສາເຫດທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າຂອງການຕິດເຊື້ອດ້ວຍຢາສະຫມຸນໄພແມ່ນບໍ່ມີປະສິດທິພາບ. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ຊາອາບນ້ໍາອາການຊຶມເສົ້າຄວນຈະເປັນເວລາດົນ.

ການສີດຢາເພື່ອຊ່ວຍບັນເທົາຄວາມສັ່ນສະເທືອນຂອງມື

ສ່ວນປະກອບ:

• heather-50 g
• motherwort-50 g
• valerian-50 g
• ນ້ໍາ - 200 ມົນ

ການກະກຽມ, ການນໍາໃຊ້

1. ປົນຮາກແຫ້ງແຫ້ງຂອງພືດ. ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ພວກມັນຮ່ວມກັນຫຼືແຍກຕ່າງຫາກ.
2. ເອົາອຸປະກອນການວັດຖຸດິບໃນ thermos, ງາມ້ໍາຕົ້ມ.
3. ຕ້ອງການຊາ 5-6 ​​ຊົ່ວໂມງ.
4. ເສັ້ນທາງແກ້ໄຂບັນຫາ.
5. ດື່ມໃນສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍຕະຫຼອດມື້.

ອອກກໍາລັງກາຍເພື່ອໃຫ້ມືຂອງທ່ານບໍ່ຢ້ານ

ເປັນວິທີການເພີ່ມເຕີມແລະປະສິດທິພາບໃນການປົກກະຕິການເຄື່ອນຍ້າຍຂອງແຂນແມ່ນການອອກກໍາລັງກາຍໃນການປິ່ນປົວ. ກ່ອນທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດຊຶມເສົ້າດ້ວຍວິທີການນີ້, ແນະນໍາໃຫ້ປຶກສາຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ທ່ານຫມໍຈະສະແດງສະບັບທີ່ຖືກຕ້ອງຂອງການອອກກໍາລັງກາຍ, ກໍານົດຄວາມຖີ່ຂອງການປະຕິບັດແລະໄລຍະເວລາຂອງການປິ່ນປົວ. ເພື່ອຮັກສາມືຂອງທ່ານຈາກການສັ່ນສະເທືອນ, ທ່ານຄວນພັດທະນາທັກສະການຂັບລົດຢ່າງລະອຽດຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານ. ນີ້ແມ່ນການຊ່ວຍເຫຼືອໂດຍການກິລາທີ່ສະແດງໃຫ້ເຫັນໃນຮູບຂ້າງລຸ່ມນີ້.