ເພື່ອສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະລະບົບປະສາດ, ປັບປຸງການຍ່ອຍອາຫານແລະຂະບວນການການລະບາດໃນຮ່າງກາຍຂອງເດັກເກີດໃຫມ່, ທ່ານສາມາດເຮັດໃຫ້ນວດຜ່ອນຄາຍ.
ມັນແມ່ນສະລັບສັບຊ້ອນຂອງການເຄື່ອນໄຫວ stroking ແລະ rubbing ສຸດ pens, ນິ້ວມື, ຕີນ, tummy, ກັບຄືນໄປບ່ອນ, ເຊິ່ງແຕ່ລະແມ່ສາມາດດໍາເນີນການເປັນອິດສະຫຼະ.
ເຕັກນິກການປະຕິບັດເດັກນ້ອຍນວດຜ່ອນຄາຍ
ການນວດຜ່ອນຄາຍຈະເຮັດໃຫ້ຄວາມສຸກແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງເດັກນ້ອຍ, ຖ້າແມ່ຈະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະໄດ້ຮັບການແຕ່ງຕັ້ງໃຫ້ເດັກທີ່ມີອາຍຸ 4-12 ເດືອນ;
- ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະເລືອກເວລາທີ່ດີທີ່ສຸດສໍາລັບການນວດ (45 ນາທີກ່ອນຫຼືຫຼັງຈາກການໃຫ້ອາຫານ, ທັນທີຫຼັງອາບນ້ໍາ);
- ສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນໄລຍະເວລາຂອງການປະຕິບັດບໍ່ຄວນຈະມີຫຼາຍກ່ວາ 3 ນາທີ, ໃນເວລາມັນສາມາດໄດ້ຮັບການເພີ່ມຂຶ້ນເຖິງ 20 ນາທີ;
- ມັນແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເຮັດນວດໄດ້ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນເວລາດຽວກັນ;
- ໃນລະຫວ່າງຂະບວນການ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງສົນທະນາກັບເດັກ, ບອກ poems ຫຼືຮ້ອງເພງ, ທ່ານກໍ່ສາມາດປະກອບດົນຕີທີ່ຜ່ອນຄາຍອ່ອນໆ;
- ກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ລະບາຍອາກາດຫ້ອງແລະລ້າງມືຢ່າງລະອຽດ;
- ມັນບໍ່ຄວນຈະຖືກອະນຸຍາດໃຫ້ເຮັດໃຫ້ເຈັບປວດແລະບໍ່ສະບາຍຕໍ່ເດັກ, ດັ່ງນັ້ນມັນຈຶ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາຢ່າງໃກ້ຊິດຂອງເດັກ;
- ຖ້າຫາກວ່າ crumb ໄດ້ເລີ່ມຕົ້ນຮ້ອງໄຫ້ແລະເປັນ capricious, ມັນແມ່ນທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະຢຸດການເຮັດວຽກ;
- ເພື່ອບັນລຸຜົນກະທົບສູງສຸດ, ທ່ານສາມາດຊື້ຄີມຫລືນ້ໍາມັນສໍາລັບການນວດ, ແຕ່ມັນຄວນຈະພິຈາລະນາວ່າຜະລິດຕະພັນດັ່ງກ່າວສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດ ອາການແພ້ , ດັ່ງນັ້ນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ມັນກໍ່ດີກວ່າເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຄວາມປອດໄພຂອງມັນ.
ການນວດສໍາລັບເດັກທີ່ມີ hypertension
ຜູ້ຊ່ຽວຊານບາງຄົນໄດ້ໂຕ້ຖຽງວ່າການນວດຜ່ອນຄາຍສາມາດເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບເດັກນ້ອຍໃນເດືອນທໍາອິດຂອງຊີວິດ, ໂດຍສະເພາະໃນກໍລະນີທີ່ເດັກນ້ອຍໄດ້ຖືກສະແດງອອກ hypertonia ຢ່າງຊັດເຈນ.
Hypertonus - ນີ້ແມ່ນປະກົດການທົ່ວໄປທີ່ເກີດຂື້ນໃນບັນດາເດັກເກີດໃຫມ່, ເຊິ່ງແມ່ນຍ້ອນການພັກຜ່ອນຂອງເດັກຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງຂອງ embryo. ດັ່ງນັ້ນ, ທຸກໆກຸ່ມກ້າມເນື້ອຂອງເດັກຫຼັງຈາກເກີດແມ່ນມີຄວາມກົດດັນແລະພຽງແຕ່ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະຜ່ອນຄາຍ.
ການນວດຜ່ອນຄາຍຂອງຂາໃນເດັກນ້ອຍທີ່ມີ hypertension ຂອງປີກຈະຊ່ວຍໃຫ້ໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້ເພື່ອເຮັດໃຫ້ກ້າມຊີ້ນກັບຄືນສູ່ປົກກະຕິແລະກໍ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການພັດທະນາລະບົບການຂັບເຄື່ອນ.
ແມ່ແຕ່ລະຄົນສາມາດເຮັດນວດຜ່ອນຄາຍໄດ້ເອງ.
ນວດດ້ວຍຕີນ. ດ້ວຍມືທີ່ອົບອຸ່ນດ້ວຍການຫຼຸດລົງຂອງນ້ໍາ, ຄ່ອຍໆຄ່ອຍໆຕີນຈາກ heel ກັບນິ້ວມື. | ໄປຫາເສັ້ນເລືອດຕັນໃນທັງຫມົດຂາຈາກຂໍ້ຕີນກັບຂາ. ເອົາມືໄປຫາສະໂພກ, ນວດມັນໃນການເຄື່ອນໄຫວວົງ. ເຮັດເຊັ່ນດຽວກັນກັບຂາອື່ນໆ. | ຄ່ອຍໆນວດບ່າ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຍ້າຍພວກເຂົາຫຼາຍຄັ້ງຈາກບ່າກັບຫນ້າເອິກແລະຍ້າຍໄປມື - ນວດລົງໄປໃສ່ແຂນ. |
ສະກັດກັ້ນ tummy ໃນການເຄື່ອນໄຫວເປັນວົງກົມປະມານປ່ຽງໃນທິດທາງທິດສະຕະວັດກັບຄວາມກົດດັນທີ່ສະຫວ່າງ. | ຈຸດປາຍນິ້ວມືຊຸ່ມນວດຫນ້າຂອງເດັກນ້ອຍ, ເລີ່ມຕົ້ນຈາກກາງຂອງຫນ້າຜາກແລະສິ້ນສຸດດ້ວຍປາກຂອງປາກ. | ເຮັດໃຫ້ເດັກນ້ອຍໃນທ້ອງແລະດ້ວຍມືທັງສອງ, ໃສ່ຫຼັງຂອງຄໍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຈະເລື່ອນລົງໄປຕາມແຄມແລະຂາ. ເຮັດໃຫ້ການເຄື່ອນໄຫວດັ່ງກ່າວຫຼາຍ. |