ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໄດ້ຮັບຜັກທຽມສໍາລັບແມ່ຍິງຖືພາ?

ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແມ່ຍິງມີຄວາມກັງວົນຢ່າງຍິ່ງທີ່ຈະເລີ່ມກິນອາຫານ, ຄິດກ່ຽວກັບຜົນປະໂຫຍດແລະຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ນໍາເອົາແຕ່ລະຜະລິດຕະພັນທີ່ເຂົາເຈົ້າໃຊ້.

ກັບຜະລິດຕະພັນທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສົງໃສ - ບໍ່ວ່າຈະກິນຫຼືບໍ່, ຜັກທຽມຍັງໃຊ້ໄດ້.

ເຫດຜົນສໍາລັບທັດສະນະນີ້ແມ່ນຫຍັງກັບພືດທີ່ມີປະໂຫຍດທີ່ເບິ່ງຄືວ່ານີ້ຢູ່ໃນທຸກໆດ້ານ?

ເຫດຜົນສໍາລັບການຫ້າມ

ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງເຊື່ອວ່າຜັກທຽມບໍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວ່າມັນມີຄຸນສົມບັດຫຍັງ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າຜັກທຽມແມ່ນຫມາຍເຖິງພືດທີ່ສົ່ງເສີມການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງກິດຈະກໍາຂອງ uterine. ສໍາລັບເວລາຫຼາຍປີກ່ອນທີ່ຈະໃຫ້ກໍາເນີດ, ພວກເຂົາໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ຜັກທຽມເພື່ອເຮັດໃຫ້ເກີດການຜົ້ງໃນ uterine. ແຕ່ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນໄດ້ຫັນອອກວ່າຜັກທຽມທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສຸຂະພາບຂອງນົມແມ່ແລະການປະຕິບັດນີ້ "ໄດ້ລົ້ມລົງເຂົ້າໄປໃນ oblivion."

ນອກຈາກນັ້ນ, ຜັກທຽມແມ່ນຜະລິດຕະພັນທີ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແພ້. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຄວນຈະລະມັດລະວັງກ່ຽວກັບມັນໃນເວລາຖືພາ: ເຖິງແມ່ນວ່າແມ່ຍິງບໍ່ເຄີຍມີອາການແພ້, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃນໄລຍະນີ້ນາງກໍ່ສາມາດປາກົດຕົວໄດ້. ຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາອາການແພ້ກໍ່ເພີ່ມຂຶ້ນໂດຍສະເພາະແມ່ນໃນຕອນທ້າຍຂອງການຖືພາ.

ເມື່ອຖືກຖາມວ່າ ຜັກທຽມ ສາມາດນໍາໃຊ້ໄດ້ ໃນເວລາຖືພາ , ຄວນສັງເກດວ່າຜັກທຽມສາມາດນໍາໄປສູ່ອາການເຈັບທ້ອງ, ອາການປວດຮາກປວດແລະຄວາມຜິດປົກກະຕິອື່ນໆ.

ດັ່ງນັ້ນ, ໃນເວລາຖືພາ, ການດູດຊຶມທັງຫມົດຂອງເຫງືອກແລະຜະລິດຕະພັນທີ່ເປັນສານພິດ, ລວມທັງຜັກທຽມແລະຜັກບົ່ວ, ຄວນຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.

ນອກຈາກນີ້, ຜັກທຽມມີຄຸນສົມບັດຂອງ diluting ເລືອດ. ແລະຖ້າແມ່ຍິງມີແນວໂນ້ມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ມີເລືອດໄຫຼຫຼືເລືອດບໍ່ດີ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າບໍ່ຄວນໃຊ້ຜັກທຽມ.

ມັນຍັງເຊື່ອກັນວ່າລົດຊາດຂອງຜັກທຽມບໍ່ມັກ "ເດັກນ້ອຍ, ແລະພວກເຂົາປະຕິບັດຢ່າງຮຸນແຮງຕໍ່ການມາຮອດຂອງຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຂອງລາວ. ຖ້າແມ່ຍິງໄດ້ສັງເກດເຫັນຮູບແບບທີ່ຄ້າຍຄືກັນໃນລາວ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ດີກວ່າບໍ່ຄວນກັງວົນເດັກແລະໃຫ້ຜັກທຽມ.

ແລະການນໍາໃຊ້ແມ່ນຫຍັງ?

ເຖິງວ່າຈະມີ "ອັນຕະລາຍ" ທັງຫມົດຜັກທຽມຍັງເປັນຜະລິດຕະພັນທີ່ມີຄຸນຄ່າແລະເປັນປະໂຫຍດ, ລວມທັງແມ່ຍິງຖືພາ. ມັນປະກອບດ້ວຍຫຼາຍວິຕາມິນ, ລວມທັງອາຊິດ folic, ທີ່ຈໍາເປັນໃນລະຫວ່າງການຖືພາ.

ທຸກໆຄົນຮູ້ວ່າຜັກທຽມທີ່ເປັນປະໂຫຍດແມ່ນຢູ່ໃນການຕໍ່ສູ້ກັບພະຍາດໄວຣັສ. ເພາະສະນັ້ນ, ສໍາລັບ ອາການປວດໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ຫມໍແຂ້ວຈໍານວນຫຼາຍໃຫ້ຄໍາແນະນໍາໃຫ້ແມ່ຍິງເສີມຄວາມເຂັ້ມແຂງໃຫ້ກິນອາຫານຈໍານວນຫນ້ອຍໆຂອງຜັກທຽມ. ແຕ່ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຖືກກັງວົນ.

ຜັກທຽມຍັງມີຄຸນສົມບັດຂອງການຮັກສາຄວາມດັນເລືອດ, ຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຂອງກ້າມເລືອດ, ແລະນີ້ໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ.

ມີຫຼັກຖານວ່າຜັກທຽມປັບປຸງການໄຫຼວຽນຂອງເລືອດ, ສະນັ້ນການປະກອບສ່ວນໃນການເຕີບໂຕແລະການພັດທະນາຂອງລູກ.

ຊອກຫາຄວາມຫມາຍທອງ

ດັ່ງນັ້ນສິ່ງທີ່ແມ່ຍິງຖືພາສາມາດເຮັດແນວໃດ, ພວກເຂົາຈະຕັດສິນໃຈວ່າຈະກິນຜັກທຽມຫຼືບໍ່? ການສືບຕໍ່ຈາກທັງຫມົດຂ້າງເທິງ, ພວກເຮົາສາມາດເວົ້າວ່າຜັກທຽມໃນລະຫວ່າງການຖືພາແມ່ນເປັນໄປໄດ້. ຄໍາຖາມເທົ່ານັ້ນແມ່ນວ່າມັນເປັນແນວໃດແລະໃນປະລິມານໃດ.

ຕາມທໍາມະຊາດ, ບໍ່ມີແມ່ຍິງຖືພາກິນມັນຫຼາຍຫົວຕໍ່ມື້, ເພີ້ມໃສ່ອາຫານແຕ່ລະຄົນ. ຖ້າມື້ຫນຶ່ງກິນຜັກທຽມນຶ່ງຜັກທຽມ, ບໍ່ມີສິ່ງທີ່ຫນ້າຢ້ານກົວບໍ່ສາມາດເກີດຂຶ້ນໄດ້. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນດີໃນການປານກາງ.

ຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍຂອງຜັກທຽມບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍໃນເວລາທີ່ຖືຂອງເດັກ. ແລະຫຼັງຈາກການປິ່ນປົວຄວາມຮ້ອນ, ຜັກທຽມມັກຈະກາຍເປັນອັນຕະລາຍ.

ໃນເວລາຖືພາທ້າຍ, ຜັກທຽມຄວນປິ່ນປົວດ້ວຍຄວາມລະມັດລະວັງ. ແຕ່ວ່າ, ຖ້າແມ່ຍິງບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້ໂດຍບໍ່ມີການໃຫ້ເຂົາ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ໃຫ້ເອົາຜັກທຽມອອກຈາກອາຫານຂອງທ່ານ.

ປັດຈຸບັນ, ທ່ານຫມໍໄດ້ເຫັນດີເປັນເອກະສັນວ່າຖ້າແມ່ຍິງຖືພາບໍ່ມີຄວາມປາດຖະຫນາສ່ວນບຸກຄົນກັບຜັກທຽມ, ມັນສາມາດໃຊ້ໄດ້ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີມູນຄ່າທີ່ເຫມາະສົມ.