ເດັກນ້ອຍຈະເລີນເຕີບໂຕ, ທຸກໆມື້ລາວໄດ້ຮຽນຮູ້ສິ່ງໃຫມ່, ໃນເວລາດຽວກັນລະບອບການປ່ຽນຊີວິດຂອງລາວປ່ຽນແປງ, ເພາະວ່າລາວຈະນອນຫນ້ອຍລົງແລະນອນທຸກໆມື້, ແລະຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບໂລກ. ມີກົດລະບຽບບາງຢ່າງກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ແລະເດັກນ້ອຍຈໍານວນຫນຶ່ງຄວນເຮັດແນວໃດ, ອີງຕາມອາຍຸຂອງລາວ. ໃນບົດຄວາມນີ້, ພວກເຮົາຈະກວດເບິ່ງວ່າປະເພດຂອງມື້ໃດທີ່ເດັກອາຍຸ 4 ເດືອນມີ.
ເດັກນ້ອຍ 4 ເດືອນແມ່ນມີຄວາມສາມັກຄີ, ມັກ "ຍ່າງ", ປະຕິບັດກັບເຄື່ອງຫຼີ້ນແລະຄົນ, ພວກເຂົາມີຄວາມສົນໃຈຫຼາຍໃນສະໄຫມນີ້, ແລະພວກເຂົາກໍາລັງພະຍາຍາມຄົ້ນຫາຕົວເອງແລະພື້ນທີ່ອ້ອມຂ້າງ. ການປະດິດສ້າງສໍາລັບອາຍຸສູງສຸດນີ້ແມ່ນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການໃຫ້ອາຫານເສີມແລະການສ້າງຄວາມສາມາດສໍາລັບການນັ່ງອິສະລະແລະການປ່ຽນແປງ.
ຄໍາສັ່ງຂອງມື້ສໍາລັບເດັກນ້ອຍ 4 ເດືອນແມ່ນອີງໃສ່ຄວາມຈິງທີ່ວ່າມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງຕິດຕາມກັບກົດລະບຽບຂອງການໃຫ້ອາຫານແລະນອນ, ແລະຍັງເພື່ອສັງເກດເບິ່ງຄໍາສັ່ງຂອງເຂົາເຈົ້າ:
- ຝັນ.
- ການໃຫ້ອາຫານ.
- Waking.
ນອນແລະ wakeful ຂອງເດັກອາຍຸ 4 ເດືອນ
ໃນເວລານີ້, ເດັກນ້ອຍຍັງນອນຫລັບ 15-16 ຊົ່ວໂມງຕໍ່ມື້, ສ່ວນໃຫຍ່ແມ່ນ (9-10 ຊົ່ວໂມງ) ຄວນຈະຢູ່ໃນຕອນກາງຄືນແລະໃນໄລຍະມື້ປົກກະຕິແລ້ວນອນ 3-4 ເທື່ອໃນໄລຍະ 1.5 - 2.5 ຊົ່ວໂມງ. ການນອນຫລັບກາງຄືນຈະແຂງແຮງແລະມີຄວາມຍືນຍົງພຽງແຕ່ຖ້າເດັກນ້ອຍມີການເຄື່ອນໄຫວໃນຕອນກາງເວັນ, ໄດ້ຮັບຄວາມປະທັບໃຈໃຫມ່ແລະຍ່າງຢູ່ໃນອາກາດສົດ. ຢູ່ເທິງຖະຫນົນທ່ານສາມາດໃຊ້ເວລາປະມານສອງຊົ່ວໂມງຂຶ້ນຢູ່ກັບສະພາບອາກາດ.
ການຕື່ນນອນຫຼືເວລາຂອງ "ເວລາຍ່າງ" ຈະແກ່ເດັກນ້ອຍຢູ່ 4 ເດືອນສໍາລັບເວລາ 1.5 - 2 ຊົ່ວໂມງ, ແລະພຽງແຕ່ກ່ອນນອນຕອນກາງຄືນຄວນແນະນໍາໃຫ້ຫຼຸດລົງເປັນ 1 ຊົ່ວໂມງ, ເພື່ອໃຫ້ເດັກບໍ່ຫຼີ້ນຫຼາຍເກີນໄປ.
ໃນຕອນເຊົ້າແລະໃນຕອນແລງ, ເດັກຕ້ອງການການອອກກໍາລັງກາຍຫຼືການອອກກໍາລັງກາຍ (ບໍ່ເກີນ 5-6 ນາທີ), ແຕ່ພຽງແຕ່ພາຍຫຼັງ 30-40 ນາທີຫຼັງຈາກການໃຫ້ອາຫານ. ສ່ວນທີ່ເຫຼືອຂອງເວລາ, ໃນຂະນະທີ່ເດັກນ້ອຍຕື່ນນອນ, ລາວສາມາດຫຼີ້ນກັບເຄື່ອງນຸ່ງຫ້ອຍຫ້ອຍ, ມ້ວນໃສ່, ຂີ່ມ້ວນ, ຫຼິ້ນຊ່ອນແລະຊອກຫາກັບທ່ານ.
ທຸກໆມື້, ດີກວ່າກ່ອນນອນຕອນແລງ, ເດັກຕ້ອງການອາບນ້ໍາ. ຖ້າທ່ານເຮັດແບບນີ້ຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ລູກຈະຮູ້ແລ້ວວ່າຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາ, ລາວຈະໄປນອນຢູ່ແລະຈະບໍ່ມີອາລົມຫຼາຍ. ການອາບນ້ໍາສາມາດໄດ້ຮັບການບວກກັບການແຂງ, ການລ້າງມັນໃນຕອນທ້າຍຂອງເດັກທີ່ມີນ້ໍາເຢັນ.
ຕະຫຼອດມື້ເດັກຄວນໄດ້ຮັບການພັກຜ່ອນຈາກຜ້າອ້ອມ: ຫຼັງຈາກອາບນ້ໍາ, ເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມປ່ຽນແປງຫຼືການນວດ, ເຮັດໃຫ້ເວລາຫວ່າງ 10-15 ນາທີ.
ອາຫານໂພຊະນາການເດັກ 4 ເດືອນ
ອີງຕາມການປະຕິບັດປະຈໍາວັນຂອງເດັກທີ່ມີອາຍຸ 4 ເດືອນ, ເດັກຄວນໄດ້ຮັບອາຫານ 6 ເທື່ອໃນການດູແລນົມແມ່: ໃນເວລາກາງວັນໃນ 3-3.5 ຊົ່ວໂມງ, ແລະໃນຕອນກາງຄືນ - ຫຼັງຈາກ 5-6 ຊົ່ວໂມງ, ແລະເດັກນ້ອຍໃນການໃຫ້ອາຫານປອມກິນຫຼັງຈາກ 3.5-4 ຊົ່ວໂມງ, ແລະ ໃນຕອນກາງຄືນ - ໃນ 7-8 ຊົ່ວໂມງ.
ແນະນໍາໃຫ້ອາຫານເສີມ ຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້ແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ກັບເດັກນ້ອຍທີ່ມີເຄື່ອງປັ້ນດິນເຜົາ. ໃຫ້ມັນດີກວ່າໃນເວລາກາງຄືນຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນການໃຫ້ອາຫານຕົ້ນຕໍ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນເຮັດໃຫ້ຊ່ອງຫວ່າງເລັກນ້ອຍຕໍ່ໄປອີກແລ້ວ, ເພາະວ່າອາຫານໃຫມ່ຈະຖືກຍ່ອຍດົນກວ່າການປະສົມ.
ໂຫມດສະເລ່ຍຂອງມື້ຂອງເດັກແມ່ນ 4 ເດືອນ:
- ການຕື່ນແລະການໃຫ້ອາຫານ;
- ຂັ້ນຕອນຕອນເຊົ້າ (ການທໍາຄວາມສະອາດຂອງນໍ້າ, ການລ້າງ)
- wakefulness
- ອອກກໍາລັງກາຍໃນຕອນເຊົ້າແລະອາບນໍ້າ;
- ນອນ (ມັກຢູ່ຕາມຖະຫນົນ);
- ການໃຫ້ອາຫານ;
- ນອນ
- ການໃຫ້ອາຫານ;
- wakefulness
- ຍ່າງຕາມຖະຫນົນ, ນອນ;
- ການໃຫ້ອາຫານ;
- wakefulness, gymnastics ຕອນແລງ;
- ອາບນໍ້າ, ອາບນໍ້າ;
- ການໃຫ້ອາຫານ;
- ການນອນຂອງຍາມກາງຄືນ.
ມີກໍານົດເວລານີ້, ເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸ 4 ເດືອນທີ່ລຸກຂຶ້ນຢູ່ 8 ໂມງໃນຕອນເຊົ້າຄວນຈະໄປນອນ 2130-22.00.
ແນ່ນອນ, ເດັກນ້ອຍທີ່ມີເວລາ 4 ເດືອນຄວນພັດທະນາລະບົບທີ່ແນ່ນອນໃນມື້ນັ້ນ, ດັ່ງນັ້ນລາວຈະກິນອາຫານ, ນອນແລະຍ່າງຢູ່ໃນບາງເວລາ. ແຕ່ຍ້ອນວ່າເດັກແຕ່ລະຄົນເປັນບຸກຄົນແລະອາໄສຢູ່ໃນຊີວິດຂອງເຂົາເອງ, ທ່ານບໍ່ສາມາດບັງຄັບໃຫ້ລາວດໍາລົງຊີວິດຕາມກໍານົດເວລາທີ່ທ່ານໄດ້ລວບລວມ, ແຕ່ເຮັດໃຫ້ລະບຽບການອີງໃສ່ນິໄສແລະຄວາມປາຖະຫນາຂອງລູກຂອງທ່ານ.