ຄໍາວ່າ "laziness" ໃນການຕີລາຄາຈາກພາສາລະຕິນຫມາຍຄວາມວ່າຊ້າ, ຊ້າ. ນີ້ແມ່ນລັກສະນະຂອງບຸກຄົນທີ່ບໍ່ຕ້ອງການເຮັດວຽກ, ແຕ່ມັກໃຊ້ເວລາທັງຫມົດຂອງຕົນ idly. ລັກສະນະນີ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນຕໍາແຫນ່ງ, ເນື່ອງຈາກວ່າບຸກຄົນດັ່ງກ່າວບໍ່ໄດ້ນໍາເອົາຜົນປະໂຫຍດໃດໆ, ເປັນອົງການປາສະຫຼາມໃນຮ່າງກາຍຂອງສັງຄົມ.
ຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະຄວາມງາມ - ເຫດຜົນ
ຕະຫຼອດຊີວິດ, ພາຍໃນແຕ່ລະບຸກຄົນ, ມີການສູ້ກັນລະຫວ່າງຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເຮັດບາງສິ່ງບາງຢ່າງ, ການຊອກຫາຄວາມສໍາເລັດແລະຄວາມຮຸ່ງເຮືອງແລະຄວາມກົງກັນຂ້າມຢ່າງສົມບູນ - ບໍ່ປະຕິບັດ, ບໍ່ເຕັມໃຈທີ່ຈະເຮັດຫຍັງ. ຫລັງຈາກເກີດຂື້ນຍ້ອນຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່າ. ນັກຈິດຕະສາດເວົ້າວ່າຖ້າບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ຢາກເຮັດສິ່ງໃດກໍ່ຕາມໃນສະຖານະການເມື່ອມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລາວມີກໍາລັງທີ່ອ່ອນແອ. ໃນຊີວິດ, ປະກົດການນີ້ເອີ້ນວ່າ laziness. ເພື່ອເຂົ້າໃຈວິທີການຈັດການກັບຄວາມສະຫງົບ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໃຈຢ່າງຊັດເຈນແນວໃດແນວຄວາມຄິດນີ້ຫມາຍເຖິງຈຸດໃຈຂອງຈິດໃຈແລະສິ່ງທີ່ຂີ້ກຽດຫມາຍຄວາມວ່າໃນໂລກ.
ໃນວິທະຍາສາດນີ້, sloth ຖືກຖືວ່າເປັນສ່ວນປະກອບຂອງສະພາບ ທາງດ້ານຄວາມຮູ້ສຶກ, ທາງເພດຂອງບຸກຄົນ . ສ່ວນຫຼາຍມັນມັກຈະໄດ້ຮັບການອະທິບາຍໃນດ້ານທີ່ບໍ່ດີ, ໂດຍກ່າວວ່າຄວາມສະຫງົບແມ່ນຄວາມບໍ່ເຕັມໃຈຂອງຄົນທີ່ເຮັດວຽກ, ເພື່ອເພີ່ມປະສິດທິພາບຂອງວຽກງານລາວ. ປະຊາຊົນດັ່ງກ່າວຕ້ອງການທີ່ຈະພັກຜ່ອນ, ມີຄວາມມ່ວນແລະເຮັດຫຍັງ, ພຽງແຕ່ບໍ່ເຮັດສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນ. ເຫດຜົນຕົ້ນຕໍສໍາລັບພຶດຕິກໍານີ້, ອີງຕາມນັກຈິດຕະວິທະຍາ - ແມ່ນການຂາດຫຼືຄວາມເຂົ້າໃຈຜິດຂອງເປົ້າຫມາຍ, ຄວາມກະຕືລືລົ້ນທີ່ອ່ອນແອຫຼືການຂາດແຄນຢ່າງສົມບູນ.
ບໍ່ມີບົດບາດຫນ້ອຍໃນການສ້າງຄວາມສະຫງົບ, ເປັນລັກສະນະຂອງຕົວຕົນ, ຖືກບັນຈຸໂດຍສະພາບແວດລ້ອມສັງຄົມທີ່ອ້ອມຂ້າງ. ເລື້ອຍໆ, ສື່ມວນຊົນສົ່ງເສີມການບໍ່ປະຕິບັດ, ຖ້າວ່າການປະຕິບັດບໍ່ໄດ້ຜົນປະໂຫຍດໃດໆ. ແຕ່ມີຄວາມຫນ້າເສີຍແລະຄຸນລັກສະນະໃນທາງບວກ - ຖ້າຮ່າງກາຍມີຄວາມເຫນື່ອຍລ້າແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີການພັກຜ່ອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນຄວາມສະຫນຸກສະຫນານດັ່ງກ່າວມີຫນ້າທີ່ປ້ອງກັນແລະຊ່ວຍປະຢັດພະລັງງານທີ່ສໍາຄັນຂອງຄົນ.
ອາການ:
- ຄວາມບໍ່ສະຫງົບ.
- ຫຼຸດລົງຂອງກໍາລັງ.
- ການຊຶມເສົ້າ.
- ການສືບທອດຂອງຄວາມລົ້ມເຫລວ.
ມີຫຼາຍປະເພດຂອງຄວາມງາມ. ທັງຫມົດຂອງພວກມັນກ່ຽວຂ້ອງກັບຊີວິດຂອງມະນຸດນີ້ຫຼືຂ້າງນັ້ນ, ແຕ່ສ່ວນຫຼາຍມັກຈະມີຄວາມເສຍຫາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍແລະຄວາມໂງ່ຈ້າ. ສະຖານີວິທະຍຸສາກົນແຫ່ງປະເທດຈີນພະແນກພາສາລາວ Web laos.cri.cn | ຮຽນພາສາຈີນ | ປະເພດນີ້ແມ່ນລັກສະນະທີ່ສຸດຂອງສັງຄົມທີ່ທັນສະໄຫມ, ໃນນັ້ນມີປະຊາຊົນຈໍານວນຫນ້ອຍທີ່ຮູ້ວິທີການຈັດການກັບຄວາມອິດເມື່ອຍ.
ຄວາມແຕກຕ່າງກັນລະຫວ່າງຄວາມສະຫງົບແລະຄວາມບົກພ່ອງແມ່ນຫຍັງ?
ຄວາມແຕກຕ່າງລະຫວ່າງສອງແນວຄວາມຄິດເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນສໍາຄັນ, ເຖິງແມ່ນວ່າສໍາລັບຫຼາຍຄົນ, ຂີ້ອາຍແລະ procrastination ແມ່ນຄໍາສັບຄ້າຍຄືກັນ. ດັ່ງທີ່ໄດ້ກ່າວມາແລ້ວ, ຄວາມສະຫງົບແມ່ນຄວາມຢ້ານກົວທີ່ຈະເຮັດບາງຢ່າງສໍາລັບເຫດຜົນຕ່າງໆ. Procrastination ແມ່ນການຍົກເວັ້ນກໍລະນີແລະຫນ້າທີ່ສໍາລັບໄລຍະເວລາບໍ່ຈໍາກັດ. ເຫດຜົນອາດຈະເປັນການໂທຫາໂທລະສັບ, ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະໂຫຼດຫນ້າຈໍຄືນຕົວເອງ, ການກວດສອບອີເມວແລະການທ່ອງໃນເຄືອຂ່າຍສັງຄົມ, ແລະອື່ນໆ.
ນັ້ນແມ່ນ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງເບິ່ງຄືວ່າຈະໃຊ້ເວລາສະເພາະໃດຫນຶ່ງໃນການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງຕົນ, ແຕ່ລາວ, ທຸກເວລາ, ແມ່ນເຮັດໃຫ້ມີການລົບກວນ. ດັ່ງນັ້ນ, ຫຼາຍເວລາທີ່ສູນເສຍ. ຄວາມບໍ່ສະຫງົບແລະການປະພຶດທີ່ແຕກຕ່າງກັນແຕກຕ່າງກັນ, ໃນກໍລະນີທີ່ສອງ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງຈະເຮັດສິ່ງໃດຫນຶ່ງ, ແຕ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດມັນແລະໃນເວລາດຽວກັນບໍ່ເຮັດວຽກ. ມີຮູບລັກສະນະຂອງກິດຈະກໍາ, ແຕ່ບໍ່ມີຜົນໄດ້ຮັບ.
ຄວາມອັນຕະລາຍຂອງສະພາບການນີ້ແມ່ນວ່າຜູ້ປະສານງານຜູ້ທີ່ເຮັດວຽກຫນັກແລະເຂົ້າໃຈວ່າເວລາທີ່ໃກ້ຊິດຈະເຮັດວຽກຫນັກໂດຍບໍ່ນອນແລະພັກຜ່ອນແລະຈະຂົ່ມຂູ່ຕົນເອງວ່າບໍ່ໄດ້ເຮັດທຸກຢ່າງກ່ອນ. ອົງການຈັດຕັ້ງໃນສະຖານະການດັ່ງກ່າວແມ່ນຢູ່ພາຍໃຕ້ຄວາມກົດດັນແລະການຂາດດຸນພະລັງງານເຊິ່ງມີຜົນກະທົບທາງລົບຕໍ່ສະພາບຂອງລະບົບປະສາດ. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕໍ່ສູ້ກັບປະກົດການນີ້ໂດຍການສຶກສາດ້ວຍຕົນເອງ.
ສິ່ງທີ່ນໍາໄປສູ່ສິດເສີຍ?
ຜົນສະທ້ອນຂອງຄວາມບໍ່ສະຫງົບສາມາດຮ້າຍແຮງ, ຈົນເຖິງການສູນເສຍວຽກຫຼືການຫັກຈາກມະຫາວິທະຍາໄລ, ການສູນເສຍຄອບຄົວແລະການຕັດສິນຈາກຄົນໃກ້ຊິດ. ຫຼັງຈາກທີ່ທັງຫມົດ, ໃນເບື້ອງຕົ້ນ, ບຸກຄົນໃດຫນຶ່ງບໍ່ໄດ້ຄິດກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄົນຂີ້ອາຍສາມາດເຮັດໄດ້ຕໍ່ຄົນ, ແຕ່ເຂົ້າໃຈມັນຫຼັງຈາກທີ່ເວລາ, ເລື້ອຍໆ, ມັນລ້າເກີນໄປແລ້ວ. ແຕ່ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນທີ່ສຸດ, ມັນແມ່ນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ທ່ານໃຊ້ເວລາຫຼາຍປານໃດໃນການບໍ່ມີຜົນແລະມັນກໍ່ສາມາດບັນລຸໄດ້ຫຼາຍແລ້ວ.
ວິທີການຈັດການກັບຄວາມອິດສະຫຼະແລະຄວາມບໍ່ສະຫງົບ?
ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະຫຼີກເວັ້ນຄວາມອິດສະຫຼະແລະຄວາມບໍ່ສະເຫມີໃຈໃນຕົວທ່ານເອງ:
- ເລີ່ມຕົ້ນການສື່ສານກັບເພື່ອນຮ່ວມງານ.
- ຢ່າຕິດຕໍ່ສື່ສານກັບຜູ້ທີ່ມີຄວາມສະຫງົບແລະເບິ່ງໂລກເທົ່ານັ້ນໃນໂຕນສີຂີ້ເຖົ່າ.
- ກໍາຈັດສິ່ງເກົ່າແລະສິ່ງທີ່ບໍ່ຈໍາເປັນຢູ່ໃນສະຫງວນ.
- ຫລາກຫລາຍເວລາພັກຜ່ອນຂອງທ່ານ.
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍແລະບັນລຸເປົ້າຫມາຍເຫຼົ່ານັ້ນ.
- ເຂົ້າໄປໃນການກິລາ. ມັນໄດ້ຖືກສັງເກດເຫັນວ່າໃນເວລາທີ່ຄວາມອິດເມື່ອຍແລະຄວາມອົດທົນທາງຈິດໄດ້ຖືກເກັບໄວ້, ບໍ່ມີຫຍັງດີກ່ວາການຂຶ້ນແລະເຮັດບາງອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
- ລາງວັນຕົວເອງສໍາລັບການໄຊຊະນະ.
ວິທີການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມອິດເມື່ອຍເພື່ອສຶກສາ?
ການຕໍ່ຕ້ານຄວາມອິດເມື່ອຍຢູ່ໃນໂຮງຮຽນຄວນເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍການກໍານົດສາເຫດຂອງການເກີດຂື້ນ. ເລື້ອຍຄັ້ງນີ້ແມ່ນຄວາມກົດດັນທີ່ເກີດຈາກການສຶກສາພິການ. ສໍາລັບຄວາມພະຍາຍາມທີ່ຈະປະສົບຜົນສໍາເລັດ:
- ເຂົ້າໃຈເຫດຜົນຂອງຄວາມກົດດັນແລະ, ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ເອົາມັນອອກ;
- ເຕັກນິກເຕັກນິກທີ່ທັນສະໄຫມ;
- ເພື່ອນໍາໄປສູ່ຊີວິດສຸຂະພາບ;
- ຖືກຕ້ອງຈັດຕັ້ງເວລາຂອງພວກເຂົາ;
- ຮຽນຮູ້ວິທີການແຈກຢາຍຄວາມສົນໃຈ;
- ເລືອກຕົວທ່ານເອງ.
ວິທີການຊະນະຄວາມສະຫງົບແລະເລີ່ມຕົ້ນມັກຫຼີ້ນກິລາ?
ຄວາມໂສກເສົ້າແມ່ນເຫດຜົນທໍາອິດທີ່ຄົນບໍ່ເຂົ້າໄປໃນກິລາ. ຄໍາແນະນໍາເຫຼົ່ານີ້ສໍາລັບຜູ້ທີ່ກໍາລັງສົງໄສກ່ຽວກັບວິທີການເອົາຊະນະຄວາມຫຍຸ້ງຍາກແລະເຂົ້າໄປໃນກິລາ:
- ກໍານົດເປົ້າຫມາຍແລະພັດທະນາແຜນການສໍາລັບການບັນລຸເປົ້າຫມາຍ, ປະຕິບັດຕາມຢ່າງເຄັ່ງຄັດ;
- ການນໍາໃຊ້ວິທີການຂອງແຄລອດແລະໄມ້ - ໄດ້ບັນລຸຜົນໃດກໍ່ຕາມ, ເຖິງແມ່ນວ່ານ້ອຍທີ່ສຸດ, ຜົນໄດ້ຮັບ - ລາງວັນຕົວທ່ານເອງ;
- ຊົ່ວໂມງໃນມື້ທີ່ຈະນອນຢູ່ໃນຄວາມງຽບຫມົດ;
- ເອົາຊະນະຄວາມໂກດແຄ້ນໃນໂລກອື່ນໆຂອງຊີວິດ;
- ຮຽນຮູ້ທີ່ຈະເຊື່ອໃນຕົວເອງແລະບໍ່ໃຫ້ລ່ວງຫນ້າກ່ອນທີ່ຈະມີຄວາມຫຍຸ້ງຍາກ;
- ເພື່ອເບິ່ງສິ່ງທີ່ຈິງ, ໂດຍບໍ່ມີຄວາມຫມັ້ນໃຈໃນຄວາມສາມາດຂອງເຂົາເຈົ້າແລະໂດຍບໍ່ຕ້ອງກໍານົດເປົ້າຫມາຍທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນປະໂຫຍດ;
- ເອົາອາບນ້ໍາທີ່ແຕກຕ່າງກັນ, ເຊິ່ງຊຸກຍູ້ໃນຕອນເຊົ້າແລະເຮັດໃຫ້ຮ່າງກາຍແລະຜິວຫນັງກາຍເປັນໂຕນ.
ການຕໍ່ສູ້ກັບຄວາມອິດເມື່ອຍ - Orthodoxy
ໃນ Orthodoxy, laziness ແລະ despondency ແມ່ນພິຈາລະນາບໍ່ພຽງແຕ່ເປັນຮອງ, ແຕ່ຫນຶ່ງໃນ 10 ບາບຕາຍ . ອີງຕາມພຣະບັນຍັດ, ນີ້ແມ່ນພະຍາດຂອງຈິດວິນຍານ, ເມື່ອເຮົາບໍ່ຢາກເຮັດຫຍັງແລະແສງສີຂາວທັງຫມົດບໍ່ງາມ. ຈິດວິນຍານແລະຮ່າງກາຍກໍາລັງອ່ອນເພຍ. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາວ່າຈະຕໍ່ສູ້ກັບສິ່ງນີ້ໂດຍການຮ້ອງເພງ, ອ່ານຄໍາອະທິຖານ, ການຢ້ຽມຢາມ, ເຊິ່ງແມ່ນການຊີ້ນໍາຄວາມພະຍາຍາມທັງຫມົດເພື່ອເສີມສ້າງຈິດວິນຍານ. ວຽກງານທຸກຢ່າງຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍພອນຂອງພຣະເຈົ້າແລະມີຄວາມອົດທົນ.
ຖ້າທ່ານບໍ່ຮູ້ວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະຄວາມສະຫນຸກສະຫນານໃນຕົວທ່ານເອງແລະທັງຫມົດຂອງວິທີການຂ້າງເທິງນີ້ບໍ່ໄດ້ຜົນຜະລິດເນື່ອງຈາກວ່າຄວາມຫນ້າເສົ້າໃຈໄດ້ກາຍເປັນສ່ວນຫນຶ່ງຂອງຊີວິດແລ້ວແລະອາດເປັນອາການຂອງພະຍາດແລ້ວມັນຈະເຫມາະສົມກັບຜູ້ຊ່ຽວຊານ. ໃນບາງກໍລະນີ, ມັນມີພຽງພໍທີ່ຈະມີການສົນທະນາຕໍ່ຫົວໃຈ, ແລະບາງຄັ້ງກໍມີຄວາມຈໍາເປັນໃນການກິນຢາປິ່ນປົວ.