Neuralgia Intercostal (ມັນຍັງເປັນ thoracalgia) ແມ່ນປະກອບດ້ວຍຄວາມຮູ້ສຶກເຈັບປວດຫຼາຍ. ຄວາມເຈັບປວດສາມາດເປັນຕາຢ້ານຫລືເຈັບປວດ. ມັນເພີ່ມຂຶ້ນດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍ. ທ່ານສາມາດປິ່ນປົວພະຍາດ neuralgia ໃນບ້ານໄດ້. ແຕ່ກ່ອນທີ່ຈະດໍາເນີນການປິ່ນປົວດັ່ງກ່າວ, ທ່ານຄວນປຶກສາແພດ. ການປຶກສາຫາລືດັ່ງກ່າວແມ່ນຈໍາເປັນເພື່ອຢືນຢັນການວິນິດໄສຂອງ "thoracology" ແລະການປະຕິເສດຂອງໂລກອື່ນໆທີ່ຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ.
ວິທີປິ່ນປົວພະຍາດ neuralgia ລະຫວ່າງປະເທດທາງການແພດຢູ່ເຮືອນ?
ໃນບ້ານ, ຢາສໍາລັບການປະຕິບັດຫນ້າທີ່ຂອງພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນເພື່ອແນໃສ່ຫຼຸດຜ່ອນຂະບວນການອັກເສບແລະລົບອອກອາການເຈັບປວດ. ການປິ່ນປົວເຈັບປວດນໍາໃຊ້ການປິ່ນປົວອາການເຈັບປວດຕໍ່ໄປນີ້:
- Ketorolac
- Tempalgin
- Orthofen, ຯ ລະຯ
ໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ neuralgia ລະຫວ່າງບ້ານ, ຢາກໍ່ສາມາດຖືກນໍາໃຊ້. ມີພຽງແຕ່ຫມາຍຄວາມວ່າມີການເຜົາໄຫມ້ຢ່າງເດັ່ນຊັດທີ່ຈະບໍ່ນໍາໃຊ້ເພາະວ່າເຮືອຂະຫນາດໃຫຍ່ຢູ່ເທິງພື້ນທີ່ທີ່ຖືກກະທົບແລະມີການຄາດຄະເນຂອງຫົວໃຈທັນທີ. ປະສິດຕິຜົນທີ່ສຸດໃນກໍລະນີນີ້ແມ່ນຢາເຫຼົ່ານີ້:
- Fastum-gel (ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຄວາມຮ້ອນ);
- Ketonal (anesthetizes);
- Viprosal (ມີ poison ງູ, ດັ່ງນັ້ນດ້ວຍຢາຂີ້ເຜິ້ງທີ່ທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະລະມັດລະວັງຫຼາຍກວ່ານີ້);
- Virapin (ຢູ່ໂຄນຂອງຕົວແທນທີ່ມີເຜິ້ງພິດ).
ຢາເຫຼົ່ານີ້ຄວນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງລະອຽດ. ພວກເຂົາເລີ່ມປະຕິບັດທັນທີຫຼັງຈາກການນໍາໃຊ້, ແລະດູດຊຶມໄວ.
ວິທີການອື່ນໆໃນການປິ່ນປົວພະຍາດ neuralgia intercostal
ຜ້າຍືດດີທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດຈາກນໍ້າເກືອ.
Salt solution solution
ສ່ວນປະກອບ:
- ເກືອ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາ - 0.5 ລິດ.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້
ເກືອໃນນ້ໍາແມ່ນມີຄວາມຈໍາເປັນທີ່ຈະລະລາຍ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ໃນການແກ້ໄຂນີ້, ທ່ານຄວນແຊ່ນ້ໍາຕ່ອນຫນຶ່ງຂອງເຈັ້ຍແລະນໍາໃຊ້ຜ້າກັນເປື້ອນໃນພື້ນທີ່ທີ່ເຈັບເປັນ. ຫຼັງຈາກປະມານ 2-3 ຊົ່ວໂມງ, ຜ້າຜ້າອອກ.
ຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບແລະອາການເຈັບປວດຫຼາຍແມ່ນຢາສະຫມຸນໄພຈາກດອກຂອງ wort St. John ແລະ black elderberry, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງແປກທົ່ວໄປ.
ສູດສໍາລັບການປິ່ນປົວຊາ
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມາກໄຂ່ຫຼັງຂອງກະດູກປະຊຸມສະໄຫມ - 2 ສ່ວນ;
- ດອກຂອງ wort St John ຂອງ perforated - 2 ສ່ວນ;
- ສີດໍາຜູ້ສູງອາຍຸ - 3 ສ່ວນ;
- ນ້ໍາ - 0.5 ລິດ.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້
ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນ 2 tbsp. ບ່ວງຊາຊາແລະໃຊ້ນ້ໍາຕົ້ມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການ້ໍາຕົ້ມຄວນຈະຖືກນໍາໄປໃສ່ອາບນ້ໍາສໍາລັບ 15 ນາທີ. ດື່ມເຄື່ອງດື່ມນີ້ແມ່ນຕ້ອງກິນ 100 ມລ 4 ເທື່ອຕໍ່ມື້. ໄລຍະການປິ່ນປົວແມ່ນ 2 ອາທິດ.
ອອກກໍາລັງກາຍສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງ neuralgia intercostal ຢູ່ເຮືອນ
ໃນເວລາທີ່ການຕໍ່ສູ້ກັບບ້ານທີ່ມີ neuralgia intercostal ດໍາເນີນການອອກກໍາລັງກາຍດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- Squats ເມື່ອປະຕິບັດການອອກກໍາລັງກາຍນີ້, backrest ຄວນຈະແປ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ງ່າຍທີ່ຈະດໍາເນີນການ squats, ທ່ານສາມາດຮັກສາມືຂອງທ່ານຢູ່ດ້ານຫຼັງຂອງເກົ້າອີ້.
- Slopes. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຢືນຂຶ້ນ, ຂາອອກໄປຕາມຄວາມກວ້າງຂອງບ່າ, ແລະປະຕິບັດຄວາມເບີກບານທາງດ້ານຂວາແລະຊ້າຍ. ຫນ້າທໍາອິດ, ຕາມຮ່າງກາຍຄວນໄດ້ຮັບການຫຼຸດລົງມື, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ທັງສອງ dilute ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າ.
- ອອກກໍາລັງກາຍກ່ຽວກັບບານ gym ໄດ້. ນັ່ງຢູ່ທີ່ fitbole ແລະຖືມືຂອງທ່ານຢູ່ຫລັງຫົວຂອງທ່ານ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງງໍກັບຄືນ. ການອອກກໍາລັງກາຍອີກຢ່າງຫນຶ່ງ: ທ່ານຄວນເຮັດຊ້າໆຊ້າຍແລະຂວາ (ຕໍາແຫນ່ງເລີ່ມຕົ້ນຄືກັນ).
gymnastics ນີ້ຊ່ວຍໃນເຮືອນເພື່ອບັນເທົາສະພາບທີ່ມີ neuralgia intercostal, ແລະຍັງປ້ອງກັນການສະແດງອອກຂອງພະຍາດ.
ແນ່ນອນວ່າ, ຮູ້ວິທີປິ່ນປົວພະຍາດ neuralgia ໃນບ້ານ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນໂຣກອາການເຈັບປວດ. ແຕ່ມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດການຕິດເຊື້ອນີ້. ສໍາລັບການນີ້, ກົດລະບຽບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ:
- ເບິ່ງອາຫານຂອງທ່ານ.
- ຫຼີກເວັ້ນການບາດເຈັບກັບກະດູກສັນຫຼັງ.
- ປະຕິບັດຕາມ posture ໄດ້.
- ຫຼີກລ້ຽງການ hypothermia.
- ເຮັດ gymnastics ປະຈໍາວັນ.
- ຊອກຫາການຊ່ວຍເຫຼືອດ້ານການປິ່ນປົວທັນເວລາ, ແລະອື່ນໆ.