ວິທີການໃຫ້ການວິເຄາະອາຈົມໄຂ່ໄຂ່?

ການຕິດເຊື້ອ ໄວຣັສ ບໍ່ແມ່ນງ່າຍດາຍ, ຖ້າທ່ານປະຕິບັດຕາມກົດລະບຽບສຸຂະອະນາໄມງ່າຍດາຍ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຄົນທີ່ມີຄວາມຮັບຜິດຊອບຫຼາຍທີ່ສຸດບາງຄັ້ງກໍຕ້ອງໄປຫາແພດຫຼາຍໆຄົນ, ເພາະວ່າມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຜ່ານການວິເຄາະຂອງການລະບາດຂອງໄຂ່ຂອງຫນອນ. ໃຫ້ແລະເພື່ອໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າທຸກໆອາການທີ່ຫນ້າສົງໃສແມ່ນບັນຫາທີ່ຫາຍາກ. ແລະບໍ່ມີສິ່ງໃດທີ່ຈະມີຄວາມອັບອາຍ.

ການກະກຽມສໍາລັບການວິເຄາະອາຈົມໄຂ່ໄຂ່

ການວິເຄາະນີ້ແມ່ນດີເພາະວ່າທ່ານເກືອບບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກຽມພ້ອມສໍາລັບມັນ. ການກະກຽມກົງກັນຂ້າມສາມາດບິດເບືອນຜົນໄດ້ຮັບ. ເຖິງແມ່ນວ່າຄໍາແນະນໍາທີ່ເປັນປະໂຫຍດບາງຢ່າງທີ່ຈະປະຕິບັດຕາມທຸກຢ່າງດຽວກັນ.

ກົດລະບຽບພື້ນຖານສໍາລັບການວິເຄາະການຫລໍ່ລ້ຽງໄຂ່ແມ່ນແມ່ທ້ອງ:

1. ອຸປະກອນສໍາລັບການຄົ້ນຄວ້າຕ້ອງໄດ້ຮັບຕາມທໍາມະຊາດ. ນັ້ນແມ່ນ, ທ່ານບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ຢາຂີ້ຜຶ້ງຫຼືຖີ້ມກ່ອນການທໍາແທ້ງ. ຍິ່ງໄປກວ່ານັ້ນ, ການຫມູນວຽນທີ່ບໍ່ທໍາມະດາກັບລໍາໄສ້ຄວນຖືກຢຸດ 2 ຫາ 3 ມື້ກ່ອນທີ່ຈະກວດສອບ.
2. ສອງສາມມື້ກ່ອນລະບຽບການທີ່ແນະນໍາໃຫ້ກິນອາຫານ. ໃນອາຫານ, ຄວນມີອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບເທົ່ານັ້ນ. ການກໍາຈັດຜະລິດຕະພັນທີ່ອາດເຮັດໃຫ້ການຜະລິດ ກ໊າຊ ເພີ່ມຂຶ້ນ, ຖອກທ້ອງ, ຫຼືທ້ອງຜູກ. ມັນດີກວ່າທີ່ຈະບໍ່ກິນອາຫານດັ່ງກ່າວ, ເຊິ່ງສາມາດປ່ຽນສີຂອງເມັດ.
3. ເນື່ອງຈາກວ່າມັນບໍ່ສາມາດເກັບຮັກສາການວິເຄາະອາຈົມໄຂ່ສໍາລັບເວລາດົນນານ, ມັນກໍ່ແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະໄປຮອດຫ້ອງນ້ໍາທັນທີກ່ອນທີ່ຈະຖ່າຍທອດເຂົ້າໃນການສຶກສາ. ຖ້າບໍ່ສາມາດເຮັດໄດ້, ຢ່າຢ້ານກົວ - ອະນຸຍາດໃຫ້ເກັບຮັກສາອຸປະກອນໃນຕູ້ເຢັນຢູ່ໃນຕູ້ເຢັນທີ່ປິດປະໄວ້ໄດ້ 5 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງ.
4. ສໍາລັບແມ່ຍິງ, ການວິເຄາະອາຈົມສໍາລັບໄຂ່ຂອງແມ່ທ້ອງແມ່ນດີທີ່ສຸດທີ່ຈະບໍ່ໃຊ້ໃນເວລາປະຈໍາເດືອນ. ຖ້າເລືອດເຂົ້າໄປໃນຕົວຢ່າງ, ຜົນຂອງການສຶກສາອາດຈະຖືກບິດເບືອນ.
5. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ກ່ອນທີ່ຈະກິນການກວດ, ຈົ່ງປະຕິເສດການໃຊ້ຢາບາງຊະນິດແລະນໍາໃຊ້ເຕົ້າໂຮມທ້ອງນ້ອຍ. ຍັງບໍ່ໄດ້ດໍາເນີນການສຶກສາໂດຍນໍາໃຊ້ຕົວແທນທາງກົງກັນຂ້າມ.

ວິທີການລວບລວມອາຈົມສໍາລັບການວິເຄາະກ່ຽວກັບຫນູໄຂ່?

ການເກັບກໍາວັດຖຸສໍາລັບການວິເຄາະຄວນເຮັດດັ່ງນີ້:

1. ກ່ອນທີ່ຈະເກັບກໍາມັນກໍ່ດີກວ່າທີ່ຈະດູດ, ດັ່ງນັ້ນບໍ່ມີສິ່ງທີ່ບໍ່ມີນ້ໍາສະອາດຢູ່ໃນອາຈົມ.
2. ບ່ອນເກັບມ້ຽນທີ່ວັດຖຸສໍາລັບການວິເຄາະຈະຖືກເກັບລວບລວມເອົາແຫ້ງແລະສະອາດ.
3. ບ່ວງພິເສດ, ເຊິ່ງຖືກຂາຍຄົບຖ້ວນສົມບູນທີ່ມີຖັງສໍາລັບອາຈົມ, ປະມານ 8-10 g ວັດຖຸ.
4. ເກັບກໍານໍ້າທີ່ວາງຢູ່ໃນເບື້ອງທີ່ແຕກຕ່າງກັນຂອງອາຈົມເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຖືກຕ້ອງ.
5. ບ່ອນເກັບມ້ຽນຕ້ອງໄດ້ປິດແຫນ້ນດ້ວຍຝາປິດ.
6. ໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າຈະເຊັນປ່ຽງກັບອຸປະກອນການ. ຢ່າລືມລະບຸວັນທີແລະເວລາຂອງການວິເຄາະ.