ວິທີຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ດ້ວຍວິທີປິ່ນປົວອື່ນໆ?

ລະດັບ cholesterol ເລືອດປົກກະຕິແມ່ນເລືອດ 52 ມມ / ລິດ. ຖ້າຕົວເລກໃນການວິເຄາະຂອງທ່ານສູງກວ່າ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິບັດ. ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງທັນທີຕ້ອງການຄໍາສັ່ງສໍາລັບທ່ານຫມໍ. ໃນເວລາທີ່ທ່ານຮູ້ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ໂດຍວິທີແກ້ໄຂ folk, ຢາອາດຈະບໍ່ຈໍາເປັນ.

ຢາສະຫມຸນໄພທີ່ຫຼຸດລົງ cholesterol ໃນເລືອດ

ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ທ່ານຄວນຈະຫັນກັບ phytotherapy. ກິນ, ອີງຕາມສູດ, broths ແລະ tinctures ຂອງພືດ, ທ່ານສາມາດຕິດຕາມການປ່ຽນແປງໃນສະຫວັດດີການ, ນອກຈາກນັ້ນມັນຈະມີຄວາມຮູ້ສຶກທາງຈິດໃຈທີ່ຮູ້ວ່າທ່ານກໍາລັງ undergoing ໄລຍະການປິ່ນປົວ. ມີຮ່ອງຮອຍຫນ້ອຍທີ່ຫຼຸດລົງໃນລະດັບ cholesterol. ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນພືດເຊັ່ນ:

• ສີມ່ວງທອງ
• dandelion
• ລໍາຕົ້ນໄມ້;
• mistletoe
• tansy
• immortelle ແລະອື່ນໆ.

ສູດສໍາລັບການຫຼຸດລົງ cholesterol - ສະຫມຸນໄພ

ສິ່ງທີ່ສະຫມຸນໄພຫຼຸດລົງ cholesterol, ພວກເຮົາໄດ້ພົບແລ້ວ, ມັນຍັງມີເພື່ອຊອກຫາສູດທີ່ແທ້ຈິງຂອງຜະລິດຕະພັນຢາພື້ນເມືອງໃນພື້ນຖານຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫນຶ່ງໃນການເຄື່ອນໄຫວທີ່ສຸດ - ອີງໃສ່ mustache ທອງ:

1. ໃບພືດ, ຍາວ 20-30 ຊມ, ຄວນໄດ້ຮັບການຮວບຮວມດ້ວຍນ້ໍາຕົ້ມນ້ໍາຮ້ອນ, ປົກຫຸ້ມ, ຫໍ່ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ 4-6 ຊົ່ວໂມງ.
2. ຫຼັງຈາກການເຮັດຄວາມເຢັນຄົບຖ້ວນສົມບູນ, ໃຫ້້ໍາຕົ້ມເຂົ້າໄປໃນຕຸກຂອງແກ້ວຊ້ໍາດ້ວຍຝາປິດປິດສຽບໃສ່ໃນຕູ້ເຢັນ.
3. ເອົາ 1 tbsp. ບ່ວງ 3 ເທື່ອຕໍ່ມື້ສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານ. ແນ່ນອນແມ່ນ 2 ເດືອນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນທ່ານຄວນຈະພັກຜ່ອນຫຼາຍໆອາທິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສືບຕໍ່ການປິ່ນປົວຕາມລະບົບດຽວກັນ.

ມັນຊ່ວຍຫຼຸດລົງລະດັບຂອງ cholesterol ຂອງ linden ເປັນ:

1. ຂຸດດອກລີນແລນແຫ້ງໃນເຄື່ອງກາເຟ.
2. ເອົາປະຈໍາວັນ 1 tbsp. ບ່ວງຂອງ flour ນີ້, diluted ໃນ 0.5 ແວ່ນຕາຂອງນ້ໍາສະອາດຢູ່ໃນອຸນຫະພູມຫ້ອງ. ການຕ້ອນຮັບຂອງສະຖານທີ່ນີ້ສາມາດສືບຕໍ່ໄດ້ເຖິງ 6 ເດືອນ.

ຫມາກພ້າວ, ຫຼາຍຂື້ນ, ຮາກຂອງພືດຊະນິດນີ້, ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນລະດັບ cholesterol ທັນທີທັນໃດໃນເລືອດ. ສູດສໍາລັບການກະກຽມຢາດັ່ງກ່າວແມ່ນງ່າຍດາຍ, ແຕ່ຄວນໃຊ້ລະມັດລະວັງ: ການເຂົ້າໄປໃນແຫຼ່ງຂໍ້ມູນທີ່ແຕກຕ່າງກັນອາດຈະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເສຍຫາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ. ດັ່ງນັ້ນ:

1. ຂຸດໃນເຄື່ອງກາເຟກາເຟຮາກແຫ້ງຂອງ dandelion ຊື້ໃນຮ້ານຂາຍຢາ.
2. ເອົາ 1 ບ່ວງຜົງນີ້ກ່ອນກິນອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ.

ໄລຍະເວລາການປິ່ນປົວແມ່ນບໍ່ຈໍາກັດແຕ່ມີການປັບປຸງຢ່າງຫຼວງຫຼາຍໃນມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກການໃຊ້ຢາແລະຜົນກະທົບສູງສຸດເກີດຂຶ້ນໃນເຄິ່ງຫນຶ່ງປີ.

Mistletoe, tansy, ດອກຂອງ immortelle ແລະພືດສະຫມຸນໄພອື່ນໆ, ທີ່ມີຄຸນສົມບັດ choleretic, ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບ cholesterol, normalizing ວຽກງານຂອງຕັບແລະພະຍາດຫົວຜັກທຽມ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານຊື້ cholagogue ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ, ແລະກິນມັນ, ຕາມຄໍາແນະນໍາ, ທ່ານໄດ້ລະດັບ cholesterol ໃນເລືອດໄວແລະປະສິດທິຜົນ.

ວິທີການຫຼຸດລົງ cholesterol ໂດຍວິທີອື່ນໆອື່ນໆ?

ມີຫລາຍວິທີທີ່ຈະຫຼຸດຜ່ອນ cholesterol ໂດຍວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆ. ວິທີທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດຄືການ ກິນອາຫານຜັກສະຫລັດ ສໍາລັບໃນຂະນະທີ່ກິນປາຫຼາຍຂອງປາທະເລທີ່ມີນໍ້າມັນ (ມະຫັດຈັນ, capelin, salmon) ແລະຫມາກຖົ່ວ.

ແຕ່ວ່າມັນຍັງມີວິທີອື່ນໆທີ່ຈະຫຼຸດລົງ cholesterol. ຕົວຢ່າງ: - ນໍາໃຊ້ຫມາກຖົ່ວ:

1. ເອົາ 1 ຈອກຫມາກຖົ່ວແຫ້ງ, ຈົ່ງໃສ່ນ້ໍາແລະປ່ອຍໃຫ້ເວລາ 3-4 ຊົ່ວໂມງ.
2. ລ້າງແຫຼວແລະຖອກຖົ່ວຫມາກຖົ່ວທີ່ມີສ່ວນປະສົມນ້ໍາຈືດສົດໆຕື່ມອີກ 0,5 ຊົ່ວໂມງຂອງບ່ວງ້ໍາຕົ້ມເພື່ອໃຫ້ການປິ່ນປົວບໍ່ເຮັດໃຫ້ມີອາກາດປົ່ງ.
3. ຕົ້ມຫມາກຖົ່ວໃນນ້ໍານີ້ຈົນກ່ວາການປຸງແຕ່ງ, ເຢັນ.
4. ແບ່ງຜະລິດຕະພັນທີ່ສໍາເລັດອອກເປັນ 2 ສ່ວນ, ກິນອາຫານຕະຫຼອດມື້.
5. ການນໍາໃຊ້ພຽງແຕ່ 100 g ຂອງຖົ່ວເຫຼືອງ, ຖົ່ວຕໍ່ມື້, ທ່ານຈະໄດ້ຮັບການກໍາຈັດຂອງ cholesterol ເກີນໃນເລືອດ.

ມີວິທີທີ່ງ່າຍດາຍເຖິງແມ່ນວ່າ - ມັນເປັນເວລາຫຼາຍມື້ຕໍ່ມື້ທີ່ຈະກິນຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ 4-5 ຫມາກຂີ້ເຖົ່າ.

ຖ້າທ່ານຕ້ອງການບໍ່ພຽງແຕ່ປະຕິບັດຕາມລະດັບຂອງຄໍເລດເຕີລອນເທົ່ານັ້ນ, ແຕ່ວ່າທ່ານຍັງຕ້ອງໄດ້ຮັບປະກັນການຕໍ່ຕ້ານອາການປວດຮາກ, ການກະກຽມເຕົ້ານົມແລະຜັກທຽມ.

1. ຜ່ານແກ່ນຊີ້ນ 1 ກິໂລຂອງນາວແລະ 200 ກໍາຂອງຜັກທຽມ peeled.
2. ປະສົມປະສານສ່ວນປະກອບຢ່າງລະອຽດຈົນກ່ວາເອກະພາບ, ເອົາໃສ່ແກ້ວແກ້ວດ້ວຍຝາປິດແຫນ້ນ.
3. ປະຈໍາວັນ 1 ລິດຂອງນ້ໍາປະລິມານ 1 ເມັດໃນນ້ໍາແລະດື່ມກ່ອນກິນອາຫານແຕ່ລະຄັ້ງ.

ແນ່ນອນການປິ່ນປົວສິ້ນສຸດລົງໃນເວລາດຽວກັນກັບຢາ - ຈົນກວ່າທ່ານກິນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ, ທ່ານບໍ່ຄວນຢຸດ.