Cholesterol ໃນເລືອດ

ໃນມື້ນີ້ຄໍາວ່າ "cholesterol" ສາມາດພົບເຫັນໄດ້ໃນໂຄງການໂທລະພາບທີ່ອຸທິດຕົນເພື່ອສຸຂະພາບ, ທັງໃນການໂຄສະນາແລະໃນຮູບແບບຂອງການຂຽນກ່ຽວກັບການຫຸ້ມຫໍ່ຂອງຜະລິດຕະພັນ: "ບໍ່ມີ cholesterol." ມີຂໍ້ມູນຈໍານວນຫຼາຍກ່ຽວກັບຜົນກະທົບທີ່ຮ້າຍກາດຂອງຄໍເລດເຕີລອນທີ່ເກີນໄປ: ໂຣກ atherosclerosis, ການເປັນໂຣກຕັບອັກເສບ, ການເຈັບຫົວ, ແລະເຖິງແມ່ນວ່າຈະເປັນການໂຈມຕີຫົວໃຈ.

ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, cholesterol ແມ່ນຢູ່ໃນເລືອດຂອງສັດ, ລວມທັງມະນຸດ, ແລະບໍ່ສາມາດຄວບຄຸມການຕໍ່ຕ້ານ cholesterol ເພື່ອປັບປຸງສຸຂະພາບໃນແຕ່ລະວິທີ - ເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຂອງມັນ. ຊາວກຣີກໂບຮານມີສິດໃນເວລາທີ່ພວກເຂົາສົນທະນາ philosophical ຂອງເຂົາເຈົ້າໄດ້ກໍານົດວ່າຄວາມຫມາຍທອງແມ່ນສິ່ງສໍາຄັນໃນທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງ. ແທ້ຈິງແລ້ວ, ຍ້ອນການສະແດງການປະຕິບັດ, cholesterol ທີ່ຕໍ່າແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍສໍາລັບສຸຂະພາບເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຮັກສາໄວ້ລ້າໆ. ຂໍໃຫ້ພິຈາລະນາເບິ່ງໃກ້ຊິດໃນຫົວຂໍ້ນີ້ແລະກໍານົດອັດຕາຂອງສານນີ້, ຊອກຫາວ່າເປັນຫຍັງພວກເຮົາຕ້ອງການມັນແລະພິຈາລະນາສິ່ງທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ລະດັບຂອງມັນ.

ມັນແມ່ນຫຍັງ cholesterol ແລະເປັນຫຍັງມັນຈຶ່ງຈໍາເປັນຕ້ອງມີຄົນ?

ມາດຕະຖານຂອງ cholesterol ໃນເລືອດຂອງຄົນທີ່ຮັບປະກັນກິດຈະກໍາປົກກະຕິຂອງຈຸລັງ. ຄວາມຈິງທີ່ວ່າ cholesterol ແມ່ນພື້ນຖານຂອງເຍື່ອເຊນແລະເພາະສະນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າເນື້ອໃນຂອງມັນຫຼຸດລົງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ "ວັດສະດຸກໍ່ສ້າງ" ຈະອ່ອນແອແລະຈຸລັງຈະບໍ່ເຮັດວຽກດີ, ໄວລົງ. ຈຸລັງບໍ່ສາມາດແບ່ງອອກໂດຍບໍ່ມີ cholesterol, ສະນັ້ນໃນເວລາທີ່ບໍ່ມີ, ການເຕີບໂຕແມ່ນບໍ່ເປັນໄປໄດ້, ຊຶ່ງຫມາຍຄວາມວ່າມັນສໍາຄັນສໍາລັບເດັກນ້ອຍໂດຍສະເພາະ. ຮ່າງກາຍຂອງມະນຸດເອງກໍ່ຜະລິດຄໍເລດເຕີລອນໃນຕັບ (ມັນກໍ່ສາມາດສັງເຄາະຈຸລັງທັງຫມົດໄດ້ຍົກເວັ້ນແຕ່ຈຸລັງເລືອດແດງ, ແຕ່ວ່າໃນການປຽບທຽບກັບຕັບ, ພວກມັນສະຫນອງຈໍານວນນ້ອຍຂອງສານນີ້) ແລະມັນກໍ່ຍັງມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງເສັ້ນເລືອດ.

Cholesterol ຍັງຊ່ວຍໃຫ້ຕ່ອມ adrenal ໃນການສ້າງຮໍໂມນຮໍໂມນແລະມີສ່ວນຮ່ວມໃນການສ້າງວິຕາມິນ D3 ເຊິ່ງຊ່ວຍໃຫ້ຈຸລັງຂອງກະດູກແຂງແຮງ.

ໃຫ້ຂໍ້ມູນນີ້, ຄໍາຖາມທີ່ມີເຫດຜົນເກີດຂື້ນ: ເປັນຫຍັງລະດັບ cholesterol ຫຼຸດລົງ?

ແຕ່ໃນທີ່ນີ້ມັນສະແດງວ່າທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງແມ່ນມີຄວາມສັບສົນຫຼາຍເພາະວ່າສານເກີນຂອງມັນເຮັດໃຫ້ອາຍຸຍັບຍັ້ງ: ມັນກໍ່ສະສົມຢູ່ໃນຈຸລັງຂອງຈຸລັງ, ຕັ້ງຢູ່ເທິງເຮືອແລະຮູບແບບທີ່ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນຕໍ່ການແລກປ່ຽນອົກຊີເຈນ, ແລະດັ່ງນັ້ນຮ່າງກາຍທັງຫມົດທົນທຸກທໍລະມານ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງຕໍ່ສູ້ກັບຄໍເລດເຕີລອນ, ມັນຕ້ອງຖືກຄວບຄຸມ.

ການກວດເລືອດສໍາລັບ cholesterol ແລະຄ່າປະກະຕິ

ເພື່ອຕິດຕາມກວດກາລະດັບຂອງຄໍເລດເຕີລອນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໃຫ້ເລືອດເປັນໄລຍະສໍາລັບການວິເຄາະທີ່ຈະສະແດງເນື້ອຫາຂອງຮູບແບບຕ່າງໆຂອງສານນີ້:

• cholesterol ທັງຫມົດ;
• HDL cholesterol (lipoprotein ສູງຄວາມຫນາແຫນ້ນ);
• LDL-cholesterol (lipoprotein ຕ່ໍາຄວາມຫນາແຫນ້ນ);
• triglycerides

ໃນມື້ນີ້, ມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າບາງຮູບແບບຂອງ cholesterol ແມ່ນເປັນອັນຕະລາຍ, ໃນຂະນະທີ່ຄົນອື່ນມີປະໂຫຍດ. ໃນເວລາທີ່ອະທິບາຍມາດຕະຖານ (ຕື່ມອີກ), ຕໍາແຫນ່ງນີ້ຈະຖືກນໍາມາພິຈາລະນາ.

ປະລິມານຂອງ cholesterol ໃນເລືອດທີ່ມີຫນ່ວຍວັດແທກ mol / l ແມ່ນຫຍັງ?

ໃນຫ້ອງທົດລອງບາງ, cholesterol ແມ່ນວັດແທກໃນຫນ່ວຍຂອງ mmol / L. ການໃຫ້ບໍລິຈາກເລືອດບໍ່ສາມາດປະມານ 6 ຫາ 8 ຊົ່ວໂມງແລະເກີນຕົວທ່ານເອງດ້ວຍການອອກກໍາລັງກາຍທາງດ້ານຮ່າງກາຍ, tk. ນີ້ສາມາດມີຜົນກະທົບລະດັບຂອງມັນ.

1. ຖ້າທ່ານມີ cholesterol ທັງຫມົດໃນເລືອດຈາກ 3.1 ກັບ 6.4 ມມ / ລິດ, ນີ້ແມ່ນມາດຕະຖານແລະສໍາລັບຄວາມກັງວົນບໍ່ມີເຫດຜົນ.
2. ມາດຕະຖານຂອງ LDL cholesterol ໃນເລືອດ - ສໍາລັບແມ່ຍິງຈາກ 1,92 ຫາ 4,51 ມມ / ລິດ, ແລະສໍາລັບການຮ່ວມເພດທີ່ເຂັ້ມແຂງ - ຈາກ 2,25 ຫາ 4,82 ມມ / ລິດ. ມັນເຊື່ອວ່ານີ້ແມ່ນ cholesterol ທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ສຸດ, ເປັນອັນຕະລາຍຕໍ່ສຸຂະພາບ, ເພາະວ່າ ມັນກໍ່ສ້າງເປັນ plaques ເທິງເຮືອ.
3. HDL cholesterol ໃນຜູ້ຊາຍແມ່ນປົກກະຕິ, ຖ້າຫາກມີຢູ່ໃນລະດັບຈາກ 0.7 ຫາ 1.73 mmol / l, ແລະມາດຕະຖານຂອງ cholesterol ນີ້ໃນແມ່ຍິງແມ່ນຈາກ 0.86 ຫາ 2.28 ມມ / ລິດ. ນີ້ແມ່ນ cholesterol ທີ່ເອີ້ນວ່າ "ທີ່ເປັນປະໂຫຍດ", ແຕ່, ມັນແມ່ນຫນ້ອຍ, ມັນດີກວ່າ.
4. ມັນຄວນຈະຖືວ່າແພດບາງຄົນມີຄວາມຄິດເຫັນວ່າສໍາລັບອາຍຸທີ່ແຕກຕ່າງກັນມີລະດັບ cholesterol ແລະນໍ້າຕານໃນເລືອດແຕ່ວ່າພວກເຂົາຍັງຍອມຮັບວ່າມັນດີກວ່າທີ່ຈະພະຍາຍາມໃຫ້ມີຊີວິດຊີວະພາບທົ່ວໄປ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າຫາກວ່າໃນຫ້ອງປະຕິບັດການຕົວກໍານົດການທີ່ເກີນກວ່າຂອງສານເຫຼົ່ານີ້ຖືກກໍານົດ, ມັນແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະແກ້ໄຂບັນຫາກັບແພດຈໍານວນຫນຶ່ງເພື່ອກໍານົດຮູບພາບທີ່ເຊື່ອຖືໄດ້ຂອງສຸຂະພາບ.

ຕົວຢ່າງຂອງ cholesterol ໃນເລືອດທີ່ມີຫນ່ວຍບໍລິການຂອງ mg / dl ແມ່ນຫຍັງ?

1. ປະລິມານ cholesterol ທັງຫມົດໃນລະບົບການວັດແທກນີ້ແມ່ນປະກະຕິ, ຖ້າຕົວເລກບໍ່ສູງກວ່າ 200 mg / dl, ແຕ່ວ່າມູນຄ່າສູງສຸດທີ່ອະນຸຍາດແມ່ນ 240 mg / dl.
2. HDL ຄວນມີຢ່າງຫນ້ອຍ 35 mg / dl.
3. LDL - ບໍ່ເກີນ 100 mg / dl (ສໍາລັບຄົນທີ່ມີພະຍາດ cardiovascular) ແລະບໍ່ເກີນ 130 mg / ml (ສໍາລັບຜູ້ທີ່ມີສຸຂະພາບແຂງແຮງ). ຖ້າຕົວເລກເພີ່ມຂຶ້ນຈາກ 130 ຫາ 160 mg / dl, ມັນຫມາຍຄວາມວ່າລະດັບ cholesterol ຢູ່ໃນລະດັບທີ່ສູງສຸດທີ່ອະນຸຍາດແລະມັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການດັດປັບໂດຍອາຫານ.
4. Triglycerides ເປັນປະກະຕິຖ້າພວກມັນມີຢູ່ໃນເລືອດເຖິງ 200 ມລ / ລິດແລະຄ່າສູງສຸດທີ່ອະນຸຍາດໃຫ້ນີ້ແມ່ນ 200 ຫາ 400 ມລ / ລິດ.

ຖ້າວ່າໃນລະດັບທໍາອິດແມ່ນຕ່ໍາກວ່າທີສອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ນີ້ແມ່ນການຄາດຄະເນທີ່ດີ (ນີ້ແມ່ນການປະເມີນຄວາມສ່ຽງຂອງໂຣກເລືອດ).