ອາດຈະບໍ່ມີແມ່ຍິງຜູ້ທີ່ບໍ່ມັກລອຍນ້ໍາ, ແລະໄລຍະເວລາການຖືພາແມ່ນບໍ່ມີຂໍ້ຍົກເວັ້ນ. ເວລາລຶະເບິ່ງຮ້ອນເປັນເວລາສໍາຫລັບວັນຢຸດພັກຜ່ອນເທິງຊາຍຫາດ, sallies ແລະອາບນ້ໍາ ແມ່ຫມ້າຍໃນອະນາຄົດ, ຕໍາແຫນ່ງທີ່ຫນ້າສົນໃຈທີ່ໄດ້ຫຼຸດລົງບໍ່ແມ່ນເວລາຮ້ອນ, ມີຄວາມສົນໃຈ: ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະລອຍໃນນ້ໍາ, ແມ່ນ້ໍາແລະທະເລໃນເວລາຖືພາ? ຂໍໃຫ້ພະຍາຍາມຕອບຄໍາຖາມນີ້.
ອາບນ້ໍາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ - ດ້ານບວກ
ກ່ອນພິຈາລະນາເບື້ອງບວກຂອງອາບນ້ໍາໃນລະຫວ່າງການຖືພາ. ທໍາອິດ, ໃນລະຫວ່າງການອາບນ້ໍາ, ແມ່ຍິງພັດທະນາຮໍໂມນທີ່ມີຄວາມສຸກ (ສິ່ງທີ່ເອີ້ນວ່າ endorphins) ເຊິ່ງບາງຄົນໄດ້ຮັບເອົາໂດຍລູກຂອງເຈົ້າ. ອັນທີສອງ, ການອາບນ້ໍາໃນແມ່ນ້ໍາ, ທະເລແລະອ່າງແມ່ນເປັນຂັ້ນຕອນທີ່ແຂງແຮງແລະສົ່ງເສີມການມີພູມຕ້ານທານ. ອັນທີສາມ, ປະເພດກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍແບບປົກກະຕິນີ້ຊ່ວຍບໍ່ໃຫ້ກິນປອນເພີ່ມເຕີມແລະຢູ່ໃນຮູບຮ່າງທີ່ດີ. ໃນເວລານັ້ນ, ການໃຊ້ງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍດັ່ງກ່າວຈະຊ່ວຍກະກຽມຮ່າງກາຍຂອງແມ່ຍິງຖືພາສໍາລັບການເກີດລູກ. ອາບນ້ໍາໃນລະຫວ່າງການຖືພາມີຜົນກະທົບທາງບວກກ່ຽວກັບລະບົບປະສາດແລະປົກກະຕິນອນ.
Contraindications for bathing during pregnancy
ທັງຫມົດດ້ານລັກສະນະໃນທາງບວກທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂອງແມ່ຍິງຖືພາອາບນໍ້າແມ່ນຜູ້ທີ່ບໍ່ມີຂໍ້ບົ່ງຊີ້. ປະຕິກິລິຍາດັ່ງກ່າວປະກອບມີ:
- ໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການທໍາແທ້ງແບບທໍາມະດາ;
- Placenta previa marginal ຫຼື ຄົບຖ້ວນສົມບູນ - ໃນໂລກນີ້, ການໃຊ້ງານທາງດ້ານຮ່າງກາຍຫຼາຍເກີນໄປອາດຈະມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການຜູກມັດກ່ອນໄວອັນຄວນຂອງຮາກທີ່ມີເລືອດໄຫຼຢ່າງຮຸນແຮງ;
- ການລົງຂາວທີ່ສົມບູນຈາກລະບົບປະສາດທາງເພດ, ໃນກໍລະນີນີ້ມັນຖືກຖືວ່າບໍ່ແມ່ນເລືອດ, ແຕ່ເປັນຕົ້ນກໍາເນີດເຊື້ອໄວຣັສ - ໃນການກໍານົດສາເຫດແລະການກໍາຈັດຂອງມັນ, ອາບນໍ້າແມ່ນຖືກອະນຸຍາດ.
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເລືອກສະຖານທີ່ທີ່ຈະລອຍໃນລະຫວ່າງການຖືພາ
ໃນເວລາທີ່ເລືອກສະຖານທີ່ສໍາລັບການລອຍ, ທ່ານຄວນຈະຕ້ອງການທີ່ສະອາດ, ມີຫາດຊາຍທີ່ມີອຸປະກອນ, ທີ່ມີສະຖານທີ່ກູ້ໄພ.
ດັ່ງນັ້ນການນອນຫລັບໃນລະຫວ່າງການຖືພາຈະມີຜົນກະທົບທາງບວກຕໍ່ຮ່າງກາຍເທົ່ານັ້ນ. ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນບໍ່ໃຫ້ມີຂໍ້ຫ້າມຕໍ່ໄປນີ້ແລະປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການເລືອກບ່ອນອາບນໍ້າ. ອາບນ້ໍາໃນລະຫວ່າງການຖືພາໃນສະນຸກເກີສາມາດແນະນໍາໃຫ້ຜູ້ຍິງທີ່ມີສະຖານະການທີ່ຫນ້າສົນໃຈໃນຊ່ວງເຢັນ.