ພະຍາດຕິດຕໍ່ທາງເພດສໍາພັນ ( ARI ) ປະກອບມີ 95% ຂອງກໍລະນີປິ່ນປົວໃຫ້ກັບຜູ້ປິ່ນປົວ. ການວິນິດໄສຕົ້ນຕໍແມ່ນໄຂ້ຫວັດສັດປີກ, ມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ປະມານເຄິ່ງພັນຕື້ຄົນທີ່ຢູ່ໃນໂລກ, ກັບຄືນສູ່ວົງຈອນໃນແຕ່ລະຮູບແບບ. ມີການປິ່ນປົວຢ່າງຖືກຕ້ອງກັບພະຍາດນີ້ມັນງ່າຍຕໍ່ການຮັບມື, ສິ່ງທີ່ສໍາຄັນແມ່ນການກວດຫາມັນທັນເວລາ.
ວິທີການຮູ້ຈັກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ບໍ?
ຮູບພາບດ້ານການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດດັ່ງກ່າວແມ່ນມັກຈະຖືວ່າເປັນຄົນເຈັບທີ່ເປັນຫວັດ, ແຕ່ບໍ່ມີເງື່ອນໄຂໃນການໃຊ້ຢານີ້. ມີເງື່ອນໄຂທີ່ຈະແຈ້ງກ່ຽວກັບວິທີການກໍານົດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະແຍກແຍະຈາກພະຍາດລະບົບຫາຍໃຈອື່ນໆ:
- ເລີ່ມຕົ້ນແຫຼມ;
- ເຄື່ອງຫມາຍຂີດຕໍ່ຄໍາສັບ
- ການພັດທະນາຢ່າງໄວວາ;
- ອາການແພ້ອາການ.
ອາການຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່
ການສະແດງລັກສະນະຂອງການຕິດເຊື້ອໄວຣັສທາງຫາຍໃຈແບບສຽບພັນແມ່ນຂຶ້ນກັບລັດຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຖ້າມັນອ່ອນແອ, ຮູບພາບທາງການແພດເພີ່ມຂື້ນ. ອາການຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່:
- ອ່ອນເພຍ, ນອນຫລັບ;
- ຄວາມສາມາດໃນການເຮັດວຽກຕໍ່າ;
- ເຈັບຫົວ
- ການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງອຸນຫະພູມສູງເຖິງ 38-39 ອົງສາ;
- nausea
- ເຈັບປວດໃນກະດູກ, ກ້າມຊີ້ນ;
- tear
- ແດງຂອງຕາ;
- ການແຈກຢາຍຂອງແຫຼວທີ່ສະອາດຈາກດັງ;
- ແພນຂອງຜິວຫນັງ;
- ຮາກ (ບໍ່ຄ່ອຍ);
- tachycardia
ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການປະກົດຕົວທີ່ໄດ້ລະບຸໄວ້ເພີ່ມຂຶ້ນ, ແລະເພີ່ມຕື່ມອີກ:
- ເຈັບຄໍ ;
- cough
- coryza
- sneezing.
ອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນເດັກນ້ອຍ
ເດັກນ້ອຍຈະມີການຕິດເຊື້ອໄວຣັສຫຼາຍ, ເພາະວ່າການມີພູມຕ້ານທານໃນໄວໆມາຍັງບໍ່ທັນໄດ້ຮັບການສ້າງຕັ້ງຂຶ້ນຢ່າງເຕັມສ່ວນ. ອາການໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນເດັກ:
- lethargy
- ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍເພີ່ມຂຶ້ນ;
- capriciousness
- ຄວາມກັງວົນ
- ນອນບໍ່ດີ;
- ຄວາມເສຍຫາຍຂອງຄວາມຢາກອາຫານ, ການປະຕິເສດຂອງນົມ;
- frequent regurgitation
- ອາຈົມໄວຂຶ້ນ;
- ລົມຫາຍໃຈລົມຫາຍໃຈ
- ຫຼັງຈາກນັ້ນ - ເປັນດັງດັງ, ເຫງືອກ.
ໃນເດັກທີ່ມີອາຍຸຫຼາຍກວ່າ 1 ປີ, ອາການ symptomatology ແມ່ນໃກ້ຊິດກັບຮູບທາງດ້ານຈິດສໍານຶກຂອງຜູ້ໃຫຍ່:
- ຄວາມຮ້ອນ
- intoxication
- ຫົວ, ຮ່ວມ, ອາການເຈັບປວດກ້າມຊີ້ນ;
- ອ່ອນເພຍ, ນອນຫລັບ;
- ຄວາມປາຖະຫນາທີ່ບໍ່ດີ;
- dysphonia
- ເຈັບຄໍແລະໄອ.
- coryza
- ຮາກ
- ຄວາມເຈັບປວດໃນທ້ອງ.
Flu-diagnosis
ພະຍາດທີ່ຖືກພິຈາລະນາແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະກໍານົດໂດຍລັກສະນະສະເພາະຂອງມັນ, ແຕ່ຍັງມີການທົດສອບທົດລອງພິເສດສໍາລັບການກວດພົບຂອງມັນ. ການວິນິດໄສຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ປະກອບມີການສຶກສາຂອງວັດຖຸພັນທຸກໍາ (ການກວດເລືອດອອກຈາກດັງ, ຄໍ, ມີຊ່ອງຄອດ) ຕາມວິທີດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- polymerase chain reaction ( PCR );
- ວິທີການຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະ fluorescent (MFA);
- ເຊື້ອໄວຣັສທີ່ມີຕິກິຣິຍາປະຕິກິຣິຍາ.
ໂລກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ - ຮ້າຍແຮງ
ການປິ່ນປົວຂອງພະຍາດຫາຍໃຈທີ່ໄດ້ອະທິບາຍຂຶ້ນຢູ່ກັບຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມກ້າວຫນ້າຂອງມັນແລະຄວາມຮຸນແຮງຂອງອາການ. ມີການປ່ຽນແປງດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ຂອງການໄຫຼ ARVI:
- ຮູບແບບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍບໍ່ເກີນ 38.5 ອົງສາ. ອາການເຈັບຫົວ, ກ້າມເນື້ອແລະເຈັບປວດແມ່ນອ່ອນຫຼືອ່ອນແອ. ການຊຶມເສົ້າແມ່ນບໍ່ສໍາຄັນຫຼືເກີດຂື້ນ 1-2 ເທື່ອ. ຜິວເນື້ອສີຂາວ, ສຽງຫົວໃຈຄຽດ, ບາງຄັ້ງ - tachycardia. ອາການທີ່ຊັດເຈນຂອງການຕິດເຊື້ອທາງຍ່າງຫາຍໃຈສ່ວນເທິງ.
- ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຂອງຄວາມຮຸນແຮງລະດັບປານກາງ. ໄຂ້ເຖິງລະດັບ 38.5-39.5 ອົງສາ. ມີຄວາມເຈັບປວດທີ່ຮ້າຍແຮງຢູ່ໃນຫົວ, ແຂ້ວ, ຕາ, ແລະກ້າມຊີ້ນ, ຫຼາຍອາການປວດຮາກ. ໃນວັນທີ 2-3 ຂອງພະຍາດ, ດັງກະທັນຫັນເກີດຂຶ້ນ, tachycardia ແມ່ນລະບຸໄວ້, ສຽງຫົວໃຈເຕັ້ນ rhythmic.
- ແນ່ນອນວ່າເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ຄວາມຮ້ອນສູງຂຶ້ນເຖິງ 395 ອົງສາແລະສູງກວ່າ, ເຊິ່ງປະກອບດ້ວຍການຍັບຍັ້ງ, ຄວາມອົດທົນ, ຄວາມປວດລ້າວແລະຄວາມວຸ້ນວາຍ. ໂຣກອາການເຈັບແມ່ນຮ້າຍແຮງແລະເຈັບປວດ, ຮາກມັກຈະເປັນເລື້ອຍໆ. ການປົກຫຸ້ມຂອງຜິວຫນັງມີຫຼາຍສີຂີ້ເຖົ່າ, "marble", ປາກແລະເຂດພື້ນທີ່ອ້ອມຮອບປາກມີຮົ່ມ cyanotic ເປັນ. ການເຮັດວຽກຂອງຫົວໃຈຮ້າຍແຮງ, ຜົນກະທົບເກີດຂຶ້ນໃນຮູບແບບຂອງການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍ.
- ແບບຟອມຟ້າຜ່າ (hypertoxic). ໄລຍະເວລາຂໍ່ສັ້ນແລະກ້າວຫນ້າຢ່າງໄວວາ. ການປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດສັດປີກໃນກໍລະນີນີ້ຄວນເປັນການຮີບດ່ວນແລະຕິດຕາມ. ລະບົບປະສາດສ່ວນກາງ, ຫົວໃຈແລະປອດໄດ້ຮັບຜົນກະທົບ. ມີປະເພດຂອງພະຍາດນີ້, ເປັນຜົນເສຍຫາຍທີ່ເປັນໄປໄດ້.
ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍແນວໃດ?
ບັນຫາຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດໂຣກທາງອາກາດແມ່ນອາການແຊກຊ້ອນຂອງພວກເຂົາ, ໂດຍສະເພາະແມ່ນການຕິດເຊື້ອຂອງເຊື້ອແບັກທີເລຍ. ຜົນກະທົບອັນຕະລາຍຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່:
- bronchitis
- pneumonia
- ສະຫມອງຂອງສະຫມອງ;
- meningitis
- sinusitis
- neuralgia
- radiculopathy
- meningoencephalitis
- otitis media
- ອາການແພ້ທີ່ເປັນພິດ;
- myositis
- pericarditis
- heart attack
- myocarditis
- ໂຣກ Reye ຂອງ;
- glomerulonephritis
- empyema ຂອງ pleura;
- ຄວາມອ້ວນຂອງປອດແລະອື່ນໆ.
ວິທີປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ບໍ?
ພື້ນຖານສໍາລັບການປິ່ນປົວຂອງການຕິດເຊື້ອໄວລັດຮໍໂມນແມ່ນການສະຫນັບສະຫນູນຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານ. ຖ້າບໍ່ມີອົງປະກອບເຊື້ອແບັກທີເຣັຍຂອງພະຍາດ, ພຽງແຕ່ຕົວແທນຢາພື້ນເມືອງເທົ່ານັ້ນທີ່ຕ້ອງການເພື່ອຮັບປະກັນການສະແດງອອກຂອງການປະກົດຕົວທາງດ້ານການທາງດ້ານພະຍາດ. ມີຮູບແບບທີ່ອ່ອນແລະປານກາງຂອງພະຍາດ, ການປິ່ນປົວນອກໂຮງຫມໍຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນແນະນໍາ - ຄໍາແນະນໍາດ້ານການປິ່ນປົວ:
- ນອນພັກຜ່ອນ;
- quarantine
- ເຄື່ອງດື່ມທີ່ອຸດົມສົມບູນ;
- ອາຫານທີ່ມີວິຕາມິນຫຼາຍປານໃດ;
- ການລະບາຍອາກາດແບບປົກກະຕິແລະການທໍາຄວາມສະອາດຂີ້ເຫຍື້ອຂອງສະຖານທີ່;
- ການລ້າງປະຈໍາວັນໃນຫ້ອງອາບນ້ໍາ.
ວິທີປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນຜູ້ໃຫຍ່ບໍ?
ນອກເຫນືອຈາກມາດຕະການຂ້າງເທິງ, ການປິ່ນປົວ ARVI ປະກອບມີການໃຊ້ຢາ. ການປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດສັດປີກຢູ່ເຮືອນແມ່ນການນໍາໃຊ້ຢາເສບຕິດ etiotropic ທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສາເຫດຂອງພະຍາດແລະຢາທີ່ເປັນອາການທີ່ຊ່ວຍບັນເທົາສະພາບຂອງມະນຸດ. ຢາຢາຕ້ານໄວຣັດຫຼືຢາຢອດຄວນຖືກນໍາໃຊ້ພາຍໃນ 1-3 ວັນທໍາອິດຫຼັງຈາກການຕິດເຊື້ອ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການປິ່ນປົວເຊື້ອອີຢີບຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນບໍ່ມີປະສິດຕິຜົນ, ເພາະວ່າຈຸລັງເຊື້ອພະຍາດໄດ້ແຜ່ຂະຫຍາຍຢູ່ທົ່ວຮ່າງກາຍແລ້ວ.
ຢາເສບຕິດທີ່ເປັນໂຣກເສບຕິດແມ່ນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກຂຶ້ນຢູ່ກັບປະກົດການທາງຄິນິກທີ່ເກີດຂື້ນ. ເຫຼົ່ານີ້ລວມມີຢາດັ່ງກ່າວ:
- antihistamines
- ການຕ້ານການອັກເສບ;
- painkillers
- antipyretic
- ແກ້ໄຂ vasoconstrictive (ສໍາລັບດັງ);
- antitussive
- mucolytics
- expectorant
ການປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຢູ່ໃນເດັກນ້ອຍ
ທຸກໆວິທີການປິ່ນປົວ ARVI ສໍາລັບຜູ້ໃຫຍ່ສາມາດໃຊ້ໄດ້ເມື່ອເດັກຕິດເຊື້ອ. ກ່ອນທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຢູ່ເຮືອນ, ຄວນປຶກສາແພດຫມໍແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າການກວດຫາພະຍາດນີ້. ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງພະຍາດທາງວິທະຍາໃນຄໍາຖາມແມ່ນຄ້າຍຄືກັນກັບການຊຶມເຊື້ອໄວຣັສອື່ນໆທີ່ມັກຈະເກີດຂື້ນໃນໄວເດັກ: ໄຂ້ໄກ່, ຫມາກແດງ, ແລະ rubella.
ຄວາມສ່ຽງຕົ້ນຕໍຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ສໍາລັບເດັກແມ່ນການຂາດນ້ໍາຂອງຮ່າງກາຍຕໍ່ພື້ນຫລັງຂອງອາຈຽນ, ຖອກທ້ອງ, ໄຂ້ແລະອາຈົມເລື້ອຍໆ. ພໍ່ແມ່ຄວນຕິດຕາມກວດກາການໃຊ້ເວລາດື່ມຂອງເດັກ, ເນື່ອງຈາກວ່າການຂາດນ້ໍາໃນຮ່າງກາຍສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນຮ້າຍແຮງ. ເດັກຄວນໃຊ້ເຕົ້ານົມເລື້ອຍໆເພື່ອໃຫ້ນົມຫຼືໃຫ້ຂວດ. ເດັກນ້ອຍອາຍຸໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ຫຍິບອອກຈາກແກ້ວທີ່ອົບອຸ່ນ, ຊາສະຫມຸນໄພຫຼືຍັງມີນ້ໍາທຸກໆ 0.5 ຊົ່ວໂມງ.
ວິທີປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ?
ໃນລະຫວ່າງການຖືພາ, ແມ່ຍິງບໍ່ຄວນໃຊ້ຢາປົວພະຍາດທັງຫມົດ. ການປິ່ນປົວໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຢູ່ໃນແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນຖືກຈໍາກັດຕໍ່ຄໍາແນະນໍາທາງດ້ານຄລີນິກ. ສໍາລັບການປິ່ນປົວດ້ວຍອາການ, ໃຫ້ໃຊ້ຢາປົວພະຍາດທີ່ມີຄວາມປອດໄພເທົ່ານັ້ນ (Paracetamol ແລະຄໍາສັບຄ້າຍຄືກັນ), ການກະກຽມທໍາມະຊາດໂດຍອີງໃສ່ຢາສະຫມຸນໄພແລະຜະລິດຕະພັນອາຫານ, ການສູດດົມແມ່ນໃຊ້. ການປິ່ນປົວທີ່ເຫມາະສົມຂອງພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນແມ່ຍິງທີ່ຄາດຫວັງຄວນໄດ້ຮັບການພັດທະນາໂດຍຜູ້ປິ່ນປົວ. ຫ້າມຫ້າມໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ອັນນີ້ແມ່ນອັນຕະລາຍສໍາລັບລູກ.
ກ່ວາການປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ບໍ?
ມີຫຼັກສູດມາດຕະຖານຂອງການຕິດເຊື້ອໄວຣັສທາງຫາຍໃຈແບບສ້ວຍແຫຼມໂດຍບໍ່ມີອາການແຊກຊ້ອນແບກທີເລຍ, ຈໍາເປັນຕ້ອງມີຢາຈໍານວນຫນ້ອຍໆ. ກວ່າການປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນບ້ານທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບອາການຕ່າງໆ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະແກ້ໄຂເປັນຮູບລັກສະນະຂອງອາການທາງດ້ານພະຍາດ. ຖ້າການຕິດເຊື້ອໄດ້ຖືກກວດພົບໃນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການພັດທະນາຂອງພະຍາດ, ແນະນໍາໃຫ້ດື່ມຢາຕ້ານໄວຣັດ.
ການປິ່ນປົວຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ - ຢາເສບຕິດ
ໃນຊ່ວງໄລຍະເວລາການໂຄສະນາທີ່ໄດ້ຖືກສະເຫນີແລະໃນ 1-3 ມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກການຕິດເຊື້ອ, ຄວນແນະນໍາຢາເສບຕິດ etiotropic. ຢາຕ້ານເຊື້ອຕ້ານເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່:
- Tamiflu
- Amantadine
- Engistol
- Midantan
- Amizon
- Grippferon
- Agri
- Kagocel
- Remantadine
- Adapromine
- Lavomax
- Ergoferon
- Arbidol
- Relenza
- Anaferon
- Triazavirin ແລະອື່ນໆ.
ການປິ່ນປົວຢ່າງກວ້າງຂວາງຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນການໃຊ້ຢາເສບຕິດອາການສະແດງອອກ. Antihistamines:
- Telfast
- Suprastin
- Zodak
- Loratadine
- Fenistil ແລະ analogues
ການຕ້ານການອັກເສບທີ່ມີຜົນກະທົບທາງການຫາຍໃຈ:
- Nalgezin
- Ibuprofen
- Naproxen
- Pentalgin
- Nurofen ແລະ synonyms.
Antipyretics:
- Paracetamol
- Ibuklin
- Efferalgan
- Viburkol
- Antiflu ແລະ analogues.
ຕົກລົງໃນດັງ:
- Ximelin
- Nazivin
- Otrivin
- Tysine
- Nazol ແລະອື່ນໆ.
ຢາສໍາລັບໄອ:
- Lazolvan
- Ambroxol
- Herbion
- Broncholitin
- Clenbuterol and synonyms
ການປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດສັດປີກກັບການປິ່ນປົວອື່ນໆ
ຢາທໍາມະຊາດແມ່ນການປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິຜົນທີ່ສະຫນັບສະຫນູນການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພູມຕ້ານທານແລະຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນອາການຂອງ ARVI. ການປິ່ນປົວພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຢູ່ໃນບ້ານທີ່ມີວິທີແກ້ໄຂອື່ນໆສາມາດພຽງພໍສໍາລັບການຟື້ນຕົວຢ່າງເຕັມທີ່. ຄວນເອົາໃຈໃສ່ເປັນພິເສດຕໍ່ຢາທີ່ໄດ້ຮັບໂດຍພໍ່ແມ່ຂອງເດັກນ້ອຍແລະແມ່ໃນອະນາຄົດ, ຜູ້ທີ່ບໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ຢາຢາຫຼາຍທີ່ສຸດ.
ດື່ມກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຢູ່ໃນຂັ້ນຕອນທໍາອິດ
ສ່ວນປະກອບ :
- ນ້ໍາຕົ້ມອົບອຸ່ນ - 1.5 ລິດ;
- ເກືອຕາຕະລາງຂະຫນາດໃຫຍ່ຫຼືເກືອທະເລ - 1 ບ່ວງກາເຟ;
- ອາຊິດ ascorbic ໃນຝຸ່ນ - 1 g;
- ນ້ໍາມັນມະນາວ - 50 ມົນ.
ການກະກຽມ, ການນໍາໃຊ້ :
- ລ້າງໃນນ້ໍາສ່ວນປະກອບທັງຫມົດ.
- ເຮັດໃຫ້ນ້ໍາສະອາດດີ.
- ດື່ມເຄື່ອງມືແກ້ໄຂພາຍໃນ 2-2.5 ຊົ່ວໂມງ, ດີກວ່າມື້ທໍາອິດຫຼັງຈາກການຕິດເຊື້ອ.
ຢາສໍາລັບຢາຕ້ານເຊື້ອພະຍາດ
ສ່ວນປະກອບ :
- ນ້ໍາຮ້ອນ (ບໍ່ນ້ໍາຮ້ອນ) - 1 ແກ້ວ;
- ຮາກຂີງຂີ້ເຫຍື້ອ - 1 ບ່ວງກາເຟທີ່ມີການບໍລິການ;
- lemon-1 slice ຫນາ
- honey-2 tsp
- ໃບຂອງ mint - 5-7 ຕ່ອນ.
ການກະກຽມ, ການນໍາໃຊ້
- ປົນຮາກຂີງແລະນໍ້າເຜິ້ງ.
- ງາມສໍາລັບອົງປະກອບທີ່ມີນ້ໍາຮ້ອນ.
- ຕື່ມນາວແລະນ້ໍາມັນ, ຈອກໃຫ້ພວກມັນມີບ່ວງ.
- ຮຽກຮ້ອງ 15-30 ນາທີ.
- ເອົາເຄື່ອງດື່ມ 1-4 ຄັ້ງຕໍ່ມື້.
ຊາສະຫມຸນໄພຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່
ສ່ວນປະກອບ :
- ດອກໄມ້ camomile - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ຈົດຫມາຍສະບັບທໍາອິດ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- sage - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ນ້ໍາຕົ້ມ - 500 ມລ;
- ້ໍາເຜີ້ງ, jam ຫຼື້ໍາຕານ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ, ການນໍາໃຊ້
- ຂັດແລະປົນຢາສະຫມຸນໄພ.
- ງາມໃຫ້ພວກເຂົາມີນ້ໍາຕົ້ມ.
- ເອົາໃຈໃສ່ໃນຖັງປິດຢ່າງສະນິດສໍາລັບ 40 ນາທີ.
- ຊາຂຽວແລະຫວານ.
- ດື່ມເຄື່ອງດື່ມໃນລະຫວ່າງມື້, ທ່ານສາມາດເພີ່ມໃບຈໍານວນຫນ້ອຍຫນຶ່ງຂອງຫມູສົດ.
ຂີ້ເຫຍື້ອ Antipyretic
ສ່ວນປະກອບ :
- pearl barley-100 g
- ນ້ໍາ - 1 l;
- honey-1 tsp
ການກະກຽມ, ການນໍາໃຊ້
- ຕົ້ມສຸກເສີນໃນຄວາມຮ້ອນຕໍ່າໃນເວລາ 15 ນາທີ.
- ເຢັນ, ຂີ້ເຫຍື້ອ.
- ແຫຼວທີ່ຜະລິດໄດ້ຖືກປະສົມກັບນໍ້າເຜິ້ງ.
- ດື່ມຢາກ່ອນນອນ.
ຂ້ອຍສາມາດໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອໄດ້ແນວໃດ?
ພະຍາດດັ່ງກ່າວອະທິບາຍເປັນການຕິດເຊື້ອໄວຣັດດັ່ງນັ້ນຢາຕ້ານເຊື້ອກໍ່ບໍ່ມີອໍານາດໃນກໍລະນີນີ້. ເຊື້ອພະຍາດຕໍ່ຕ້ານເຊື້ອພະຍາດແມ່ນບໍ່ພຽງແຕ່ບໍ່ມີປະສິດທິພາບ, ແຕ່ມັນຍັງສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອັນຕະລາຍ. ຢາດັ່ງກ່າວຫຼຸດລົງລະບົບພູມຕ້ານທານຂອງຮ່າງກາຍ, ເນື່ອງຈາກວ່າເຊື້ອໄວຣັສແຜ່ລາມແລະແຜ່ໄວຂຶ້ນ. ສະຖານະການເທົ່ານັ້ນເມື່ອຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຈຸນລະພາກແມ່ນການປິ່ນປົວໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທີ່ສັບສົນ. ເມື່ອການຕິດເຊື້ອແບັກທີເຣັຍເຂົ້າຮ່ວມ, ຢາຕ້ານເຊື້ອກໍ່ຊ່ວຍປ້ອງກັນມັນ, ແຕ່ວ່າທ່ານຫມໍເທົ່ານັ້ນຄວນສັ່ງໃຫ້ພວກມັນ.
ວິທີການບໍ່ປ່ວຍໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່?
ມີມາດຕະການທົ່ວໄປແລະສະເພາະເພື່ອປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອທີ່ມີ ARVI.
ການປ້ອງກັນມາດຕະຖານຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່:
- ອາຫານທີ່ສູງທີ່ສຸດ.
- ຊີວິດສຸຂະພາບ.
- ເວລາພຽງພໍສໍາລັບການພັກຜ່ອນ.
- ກິດຈະກໍາທາງດ້ານຮ່າງກາຍ.
- ສອດຄ່ອງກັບກົດລະບຽບອະນາໄມ.
- ແຂງຂອງຮ່າງກາຍ.
- ຫຼີກເວັ້ນບ່ອນທີ່ມີປະຊາຊົນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍໃນລະຫວ່າງການລະບາດ.
- ການເຂົ້າຮັບປະກັນຂອງສານສະກັດວິຕາມິນ, ຢາເສບຕິດ immunomodulating.
ວິທີການສະເພາະໃດຫນຶ່ງເພື່ອປ້ອງກັນພະຍາດແມ່ນການສັກຢາປ້ອງກັນພະຍາດໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່. ປະສິດທິຜົນຂອງການສັກຢາປ້ອງກັນໄດ້ຮັບການພິສູດທາງດ້ານການຊ່ວຍ, ແຕ່ວ່າມັນເປັນຂັ້ນຕອນການສະຫມັກໃຈ. ແພດແນະນໍາໃຫ້ແນະນໍາການສັກຢາປ້ອງກັນໃຫ້ຜູ້ທີ່ຢູ່ໃນເຂດທີ່ມີຄວາມສ່ຽງສູງ:
- ເດັກນ້ອຍ;
- ຜູ້ສູງອາຍຸ;
- ພະນັກງານຂອງສະຖາບັນການສຶກສາແລະດ້ານການແພດ;
- ຄົນທີ່ມີປະເທດທີ່ມີປະສິດທິພາບໃນການຂາດສານອາຫານ.