ສິ່ງທີ່ກັງວົນກ່ຽວກັບໄກ່? ມັນ, ແນ່ນອນ, ຫົວໃຈ, ກະເພາະອາຫານແລະຕັບ. ພວກເຂົາເຈົ້າແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນທາດໂປຼຕີນແລະທາດເຫຼັກ. ອາຫານທີ່ຜະລິດຈາກໄກ່ giblets ແມ່ນພື້ນຖານຂອງອາຫານທີ່ມີຄາລາວານແລະສຸຂະພາບທີ່ຕໍ່າ. ແນ່ນອນວ່າ, ຖ້າທ່ານບໍ່ມັກສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານັ້ນ, ທ່ານສາມາດກະກຽມສິ່ງທີ່ຍອມຮັບໄດ້ຫຼາຍ, ເຊັ່ນ: ຕັບໄກ່ທີ່ມີເຫັດ ຫຼືພຽງແຕ່ ຕັບໃນການແບ້ . ດີ, ຖ້າທ່ານຍັງຕັດສິນໃຈທົດລອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ຊອກຫາສິ່ງທີ່ສາມາດປຸງແຕ່ງຈາກໄກ່ giblets?
ໄກ່ giblets ໃນ multivariate ເປັນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ giblets - 1 ກິໂລ;
- ຜັກບົ່ວ - 500 ກໍາ
- ເບີ - 10 g
- ແຄລອດ - 3 ຊິ້ນ
- ຄີມສົ້ມ 20% ປະລິມານໄຂມັນ - 250 ມລ;
- ເກືອ, ເຄື່ອງເທດ - ກັບລົດຊາດ.
ການກະກຽມ
ການກະກຽມໄກ່ໄກ່ໃນຄີມສົ້ມ, ລ້າງໃຫ້ພວກເຂົາໄດ້ດີກັບນ້ໍາ, ເຮັດໃຫ້ພວກມັນກາຍເປັນນ້ໍາ, ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາເກີນໄປ. ຜັກບົ່ວຖືກປອກເປືອກອອກຈາກອ່າງແລະຖືກລ້າງຢູ່ພາຍໃຕ້ນ້ໍາ, ຖືກຕັດອອກເປັນ cubes.
ຫມາກເລັ່ນຖືກອະນາໄມແລະຂູດໃສ່ກະດານຂະຫນາດໃຫຍ່. ໃຫ້ multivark ໃນໂຫມດ "Baking", ຈົ່ງໃສ່ນ້ໍາຜັກເຂົ້າໄປໃນໂຖງແລະໃສ່ຜັກບົ່ວໃສ່ມັນຈົນກ່ວາທອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເອົາຜັກແລະຜັກອີກ 4 ນາທີ. ພວກເຮົາ stir constantly ເພື່ອວ່າຜັກບໍ່ໄດ້ເຜົາໄຫມ້. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕື່ມການສິ້ນຂອງມັນເບີແລະການແຜ່ຂະຫຍາຍ giblets ໄກ່. Solim ກັບລົດຊາດ, ເພີ່ມເຄື່ອງເທດແລະປະສົມທຸກຢ່າງຢ່າງລະອຽດ. ພວກເຮົາດື່ມຄີມສົ້ມແລະນ້ໍາພຽງເລັກນ້ອຍ. ພວກເຮົາແປ Multivark ໃນຮູບແບບ "Quenching", ພວກເຮົາແຕ່ງກິນສໍາລັບ 1 ຊົ່ວໂມງ. roast ຈາກໄກ່ giblets ກາຍເປັນປາແລະມີນ້ໍາ. ທ່ານສາມາດຮັບປະທານເຂົ້າຕົ້ມຫຼືມັນຕົ້ນດ້ວຍເຄື່ອງປະດັບ.
ໄກ່ giblets ໃນຫມໍ້ - ສູດ
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ giblets - 500 g;
- ມັນຝລັ່ງ - 4 ຊິ້ນ
- carrots - 2 ຊິ້ນ;
- ຜັກບົ່ວ - 1 pc
- ຄີມສົ້ມ - 6 tbsp. ບ່ວງ
- ຕົ້ມຕານ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- ເກືອ, pepper - ກັບລົດຊາດ;
- ນ້ໍາຜັກ - ສໍາລັບ frying.
ການກະກຽມ
ໄກ່ giblets ຢ່າງລະອຽດລ້າງດ້ວຍນ້ໍາອຸ່ນແລະຕົ້ມຈົນກ່ວາເຄິ່ງຫນຶ່ງສຸກ.
ໃນປັດຈຸບັນເອົາຜັກດິນເຜົາ, ເອົາຜັກຕົ້ມເລັກໆລົງໃສ່ທາງລຸ່ມ, ເອົາເຂົ້າຈີ່ໄກ່ໃສ່ພວກມັນ, ບີບເຂົ້າຜັດໃສ່ຜັກທຽມແລະປົກຄຸມດ້ວຍຜັກທີ່ຍັງເຫລືອ. ຄີມສົ້ມປະສົມກັບນ້ໍາມັນມະເຂືອເທດແລະຫຼີ້ນຖ້ວຍຂອງພວກເຮົາ. ກວມເອົາຝາປິດ, ເອົາໃສ່ເຕົາອົບແລະສົ່ງໄປເຕົາອົບກ່ອນ 180 ນາທີສໍາລັບ 25 ນາທີ.