stew ຜັກທີ່ມີ zucchini - ເປັນອາຫານທີ່ຫນ້າສົນໃຈ, ທີ່ພວກເຮົາຈະແຕ່ງກິນໃນມື້ນີ້ໃນ multivariate ເປັນ. ໃນເວລາດຽວກັນ, ມັນກໍ່ສາມາດນໍາໃຊ້ຜັກຕ່າງໆທີ່ໄດ້ຮັບປະເພດອາຫານຕ່າງໆ.
ສູດສໍາລັບ stew ຜັກທີ່ມີ zucchini ໃນ multivariate ເປັນ
ສ່ວນປະກອບ:
- ກະລໍ່າປີຂາວ - 0.5 fork;
- bulb-2 pieces
- eggplant -1 pc
- zucchini - 1 ຊິ້ນ
- ນ້ໍາຜັກ - 1 tbsp. ບ່ວງ
- ພິກໄທບູ - 3 ຊິ້ນ
- ເຄື່ອງເທດ
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- ຜັກທຽມ - 2 ຫົວຜັກທຽມ.
ການກະກຽມ
ມີກະລໍ່າປີ, ເອົາໃບລະອຽດອອກຢ່າງລະມັດລະວັງແລະ shred thinly. ໃນຖ້ວຍຂອງ multivarka, ງາມນ້ໍາແລະວາງຜັກກາດ. Zucchini ແລະ eggplant ລ້າງ, ຕັດເປັນ cubes ແລະເຮັດໃຫ້ມັນມີ. Carrots ຖືກອະນາໄມແລະຕັດໃນວົງ. ແກ້ວສີ Purified ແມ່ນມີດິນທີ່ມີສ່ວນປະກອບຫຼືຖືກຕັດອອກເປັນ cubes ຂະຫນາດນ້ອຍ. ຜັກທີ່ຖືກກະກຽມແມ່ນໄດ້ຖືກໂອນໄປໃຫ້ຫຼາຍໆຊະນິດ. Perchik ບັນແກເລຍພວກເຮົາປະຢັດຈາກເມັດດອກໄມ້ແລະພືດເຟືອງ shredded. ພວກເຮົາໄດ້ເຜີຍແຜ່ມັນໄປໃສ່ຜັກບົ່ວແລະເພີ່ມມັນທັງຫມົດເພື່ອລົດຊາດ. ຖິ້ມຜັກທຽມຟັກລະອຽດ, ກະຕຸ້ນຮູບແບບ "Quenching" ແລະຕັ້ງຄ່າເວລາສໍາລັບ 50 ນາທີ. ຫຼັງຈາກສັນຍານສຽງ, ປົນອາຫານທີ່ດີແລະໃຫ້ບໍລິການ ragout ຂອງ zucchini ແລະ eggplant, ປຸງແຕ່ງໃນ multivariate, ບໍ່ພຽງແຕ່ຢູ່ໃນຮູບແບບຮ້ອນ, ແຕ່ຍັງຢູ່ໃນເຢັນໄດ້.
Ragout ຂອງ courgettes ແລະກະລໍ່າປີໃນ multivariate ໄດ້
ສ່ວນປະກອບ:
- broccoli-150 g
- ສີກະລໍ່າປີ - 150 ກໍາ
- carrots - 1 ສິ້ນ;
- zucchini - 1 ຊິ້ນ
- ຕົ້ມຕານ - 2 tbsp. ບ່ວງ
- Brussels sprouts-150 g
- ນ້ໍາມັນພືດ - 50 ມລ;
- bulb-1 ຊິ້ນ
- ເຄື່ອງເທດ
- water-at will
- ເຄື່ອງເທດ
- bay leaf
ການກະກຽມ
ແກນແລະແກ້ວແມ່ນເຮັດຄວາມສະອາດ, ຕັດອອກເປັນ cubes ແລະເອົາໃສ່ຄວາມສາມາດຂອງ multivarkers. ພວກເຮົາງາມນ້ໍາມັນຜັກແລະເປີດໂຄງການ "Zharka". ພວກເຮົາກໍານົດເວລາສໍາລັບການປະມານ 15 ນາທີແລະລໍຖ້າສໍາລັບຜັກທີ່ຈະໄດ້ຮັບສີຂຽວ. ໃນເວລານີ້ພວກເຮົາເອົາຜັກບົ່ວແລະ broccoli, ລ້າງແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນຂະຫນາດໃຫຍ່. ງອກ Brussels ຍັງຖືກລ້າງແລະຕັດອອກເປັນສອງສ່ວນ. ໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຕື່ມທັງສາມປະເພດຂອງຜັກກາດກັບ multivarquet ໄດ້, ປະສົມມັນແລະເຮັດໃຫ້ການນໍາຫມາກເລັ່ນ. ຖິ້ມ dill ຟັກ, ຫຼັງຈາກນັ້ນນໍາຂອງ zucchini, ລະດູມັນມີເຄື່ອງເທດແລະລະມັດລະວັງທຸກສິ່ງທຸກຢ່າງປະສົມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປິດ lid ແລະການກະກຽມໃນຮູບແບບດຽວກັນ. ຖ້າເປັນສິ່ງຈໍາເປັນ, ຈົ່ງຫຼີກລ້ຽງນ້ໍາເຢັນຫນ້ອຍເພື່ອໃຫ້ອາຫານບໍ່ແຫ້ງແລະສົດ. ພວກເຮົາກະກຽມ ragout ຈົນກ່ວາຜັກທັງຫມົດແມ່ນອ່ອນ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນພວກເຮົາແຜ່ມັນໃນອາຫານແລະຮັບໃຊ້ກັບມັນຕົ້ນ, ຕົ້ມ.
Ragout ຂອງ zucchini ກັບໄກ່ໃນ multivark ໄດ້
ສ່ວນປະກອບ:
- ໄກ່ - 500 ກໍາ
- tomato-3 pcs
- bulb-3 ຊິ້ນ
- ມັນຝະລັ່ງ - 2 ຊິ້ນ;
- zucchini -1 pc
- ນ້ໍາຜັກ - 1 pc;
- ນ້ໍາ - 0.5;
- ແຄລອດ - 3 ຊິ້ນ
- ຫວານຫວານ - 2 ຊິ້ນ;
- ເຄື່ອງເທດ .
ການກະກຽມ
ແລະໃນປັດຈຸບັນພວກເຮົາຈະບອກທ່ານກ່ຽວກັບວິທີປຸງແຕ່ງ ragout ຈາກ zucchini ໃນ multivarquet ກັບຊີ້ນ. ດັ່ງນັ້ນ, ໄກ່ໄດ້ຖືກປຸງແຕ່ງ, ລ້າງ, ຕາກໃຫ້ແຫ້ງແລະຕັດເຂົ້າໄປໃນຕ່ອນ. ໃນໂຖປັດສະວະ multivarki ງາມເລັກນ້ອຍຂອງນ້ໍາຜັກ, ພວກເຮົາເອົາໃຈໃສ່ຊີ້ນແລະ