ການກະຕຸ້ນຂອງ heel (fasciitis plantar) ແມ່ນພະຍາດທີ່ເກີດຈາກການສະແດງອອກຂອງການອອກກໍາລັງກາຍໃນ calcaneus. ຂະຫນາດຂອງການສ້າງແມ່ນມີ 3 ຫາ 10 ມມ. ນອກເຫນືອໄປຈາກຄວາມຈິງທີ່ວ່າຕີນຈະມີຮູບລັກສະນະທີ່ບໍ່ມີຄວາມງາມ, ການກະຕຸ້ນໃຫ້ຄວາມບໍ່ສະບາຍແລະເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມເຈັບປວດໃນຕີນຊຶ່ງມັກຈະເລີນເຕີບໂຕໃນຕອນແລງ.
ພື້ນຖານຂອງການປິ່ນປົວ
ການປິ່ນປົວ spurs ສຸດ heel ໄດ້, ສະຫມັກຂໍເອົາ:
- ຢາປົວພະຍາດ;
- ວິທີການອື່ນໆ;
- ການປິ່ນປົວຮາດແວ;
- physiotherapy
- laser irradiation
- ການແຊກແຊງການຜ່າຕັດ.
ໃນລາຍລະອຽດເພີ່ມເຕີມ, ພິຈາລະນາຢາປິ່ນປົວທີ່ໃຊ້ໃນການປິ່ນປົວ spurs calcaneal.
ຢາໃດທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດກ່ຽວກັບເຕົ້ານົມ?
ໃນທາງກົງກັນຂ້າມ, ຢາເສບຕິດຄວນໄດ້ຮັບການຄັດເລືອກໂດຍຜູ້ຊ່ຽວຊານຈາກການກະຕຸ້ນເຕົ້ານົມ, ເອົາໃຈໃສ່ເຖິງລັກສະນະຂອງພະຍາດ, ເຊິ່ງເປັນສາເຫດຂອງຮາກຂອງການອອກກໍາລັງກາຍຢູ່ໃນກະດູກ. ແຕ່ຫນ້າເສຍດາຍ, ມັນບໍ່ແມ່ນຄວາມເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະເລືອກເວລາສໍາລັບການໄປຢ້ຽມຢາມທ່ານຫມໍ. ຢາດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນຢາແກ້ໄຂທີ່ມີປະສິດທິພາບສໍາລັບການກະຕຸ້ນຂອງ calcaneal:
- ພະຍາດທາງການແພດ ນໍາໃຊ້ໃນຮູບແບບການນໍາໃຊ້ໃນເຂດທີ່ຖືກກະທົບ;
- ການແກ້ໄຂຫຼືຢາຂີ້ເຜິ້ງ Dimexide;
- ຢາທີ່ບໍ່ແມ່ນຢາ steroid (Butadion, Declofenac, Voltaren gel, Ibuprofen);
- ເຈນ, ສີຄີມທີ່ຫຼຸດຜ່ອນການອັກເສບແລະການໃຄ່ບວມຂອງແພຈຸລັງ (Ortho, Mustache Golden, ໄຂມັນປາ, Sophia, Apizatron);
- plasters ທາງການແພດ.
ການເອົາໂຣກອາການເຈັບປວດ, ຢາເມັດທີ່ມີອາການເຈັບແລະຢາຂີ້ເຜິ້ງມີຜົນກະທົບທາງອາກາດ (Capsicum, Adov ຮາກ) ຖືກນໍາໃຊ້.
ການສີດຢາ
ມີອາການເຈັບປວດຢ່າງຫນັກໃນ heel, ບໍ່ມີ salves ຫຼືຢາເມັດໄດ້ຖືກບັນທືກ. ຄົນເຈັບທີ່ມີອາການເຈັບປວດຢ່າງຮຸນແຮງອາດຈະບໍ່ສາມາດທີ່ຈະເລືອກເອົາຢາແລະກໍາລັງຊອກຫາໄດ້, ແທນທີ່ຈະປິ່ນປົວພະຍາດກ່ຽວກັບຕີນ. ໃນການຊ່ວຍເຫຼືອໃນກໍລະນີນີ້, ການສັກຢາ steroids (Diprosan, Kenalog), ທີ່ຜະລິດຢູ່ໃນຫົວເຂັມ, ສາມາດໃຊ້ໄດ້. ຂັ້ນຕອນນີ້ແມ່ນໄດ້ຖືກປະຕິບັດໂດຍແພດຜ່າຕັດຜູ້ທີ່ກໍານົດປະລິມານແລະສະຖານທີ່ທີ່ແນ່ນອນສໍາລັບການສັກຢາ. ຈໍານວນທັງຫມົດຂອງການສັກຢາ 2-3 ຄັ້ງ. ເຖິງວ່າການສັກຢາມີຄວາມເຈັບປວດຫຼາຍ, ຜົນຂອງຂັ້ນຕອນດັ່ງກ່າວແມ່ນເຫັນໄດ້ຊັດເຈນ: ຜູ້ປ່ວຍ, ຖ້າພວກເຂົາປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາຂອງທ່ານຫມໍ, ລືມກ່ຽວກັບອາການເຈັບປວດໃນໄລຍະຍາວ.