Tides ແມ່ນອາການທີ່ພົບເລື້ອຍທີ່ສຸດຂອງໂຣກກະເພາະອາຫານໃນແມ່ຍິງໃນໄລຍະທີ່ຫມົດອາຍຸ. ມັນເລີ່ມປະກົດວ່າປະມານ 2 ປີກ່ອນການເລີ່ມຕົ້ນຂອງການຫມົດປະຈໍາເດືອນແລະການຢຸດເຊົາການເຮັດວຽກຂອງຮວຍໄຂ່. ພວກເຮົາຈະພິຈາລະນາວິທີການເພື່ອຫຼຸດຜ່ອນແລະຫຼຸດຜ່ອນການລະບາຍນ້ໍາໃນເວລາຫມົດອາຍຸ.
Tides ກັບຫມົດປະຈໍາເດືອນ - ອາການ:
- ຄວາມຮ້ອນຢ່າງກະທັນຫັນໃນໃບຫນ້າແລະຮ່າງກາຍເທິງ;
- ຮູບລັກສະນະຂອງຢອດເຫື່ອໃນຜິວຫນັງ;
- heart palpitations
- nausea
- dizziness
- chills
- ຄວາມອ່ອນເພຍຂອງແຂນ;
- ຮາກ
- ຄວາມຮູ້ສຶກຂອງຄວາມກັງວົນ;
- hyperemia (ແດງຮຸນແຮງ) ຂອງຜິວຫນັງ;
- ຄວາມຫຍຸ້ງຍາກໃນການຫາຍໃຈ.
ການໄຫຼວຽນຂອງລະດັບສູງສຸດສໍາລັບຫຼາຍໆວິນາທີ, ແຕ່ໂດຍທົ່ວໄປ, ອາການນີ້ມີຄວາມຍາວຫຼາຍ, ມັນສາມາດມີອາຍຸຫຼາຍປີ.
ອາການໃນເວລາທີ່ຫມົດປະຈໍາເດືອນແມ່ນສາເຫດ
ປັດໄຈທີ່ກໍານົດແມ່ນການປ່ຽນແປງຢ່າງຮຸນແຮງໃນສະຖານະຂອງຮໍໂມນຂອງແມ່ຍິງ. ການຫຼຸດລົງຢ່າງກະທັນຫັນໃນລະດັບຂອງ estrogen ໄດ້ຜົນກະທົບໂດຍກົງຕໍ່ວຽກງານຂອງ hypothalamus, ເຊິ່ງມີຄວາມຮັບຜິດຊອບໃນການຄວບຄຸມອຸນຫະພູມຮ່າງກາຍ, ຄວາມຢາກອາຫານແລະການນອນ. ການຂາດທາດຮໍໂມນເຮັດໃຫ້ຄວາມຈິງທີ່ວ່າສ່ວນຫນຶ່ງຂອງສະຫມອງນີ້ໄດ້ຮັບຮູ້ເຖິງລະດັບຄວາມຮ້ອນຂອງຮ່າງກາຍທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນເປັນປົກກະຕິ, ຄວາມຖີ່ຂອງການກະທົບຂອງຫົວໃຈເພີ່ມຂຶ້ນ, ຮູຂຸມຂົນຂະຫຍາຍແລະຂື້ນຂື້ນເລີ່ມຕົ້ນ. ເຊັ່ນດຽວກັນ, hypothalamus ປົກປ້ອງຮ່າງກາຍຈາກຄວາມຮ້ອນໃນໄລຍະຄວາມຮ້ອນ.
ເວລາທີ່ menopause ມີອາຍຸຕໍ່າກວ່າປົກກະຕິແມ່ນມີເວລາທີ່ມີເວລາອັນຕະລາຍຫຼາຍແລະບໍ່ມີເວລາທີ່ມີເວລາຫມົດອາຍຸ. ນອກເຫນືອຈາກນັ້ນ, ອາການນີ້ໄດ້ຖືກພິຈາລະນາໂດຍສະເພາະໃນເງື່ອນໄຂດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ຕົ້ນກໍາເນີດມາກ່ອນ;
- ກິນຢາບາງຊະນິດ;
- ມະເຮັງເຕົ້ານົມ;
- ການໂຍກຍ້າຍອອກຜ່າຕັດຫນຶ່ງຫຼືທັງສອງຮວຍໄຂ່;
- chemotherapy
- ການສູບຢາ
ຕາມທໍາມະຊາດ, ມີການລະບາຍອາກາດ, ນ້ໍາຕ້ອງການການປິ່ນປົວ, ຍ້ອນວ່າພວກເຂົາເຈົ້າໃຫ້ແມ່ຍິງຫຼາຍສະດວກສະບາຍແລະຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ worsen ຄຸນນະພາບຂອງຊີວິດ.
ວິທີການຫຼຸດຜ່ອນແລະປິ່ນປົວໄຂ້ຮ້ອນທີ່ມີການຫມົດປະຈໍາເດືອນ:
- Antidepressants ຢາເຫຼົ່ານີ້ຊ່ວຍຄວບຄຸມລະບົບປະສາດແລະມີຜົນກະທົບທີ່ອ່ອນໂຍນ.
- ການປິ່ນປົວທົດແທນຮໍໂມນ. ການໄດ້ຮັບ estrogen ແລະ progesterones ປອມແມ່ນມີປະສິດທິພາບຫຼາຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບລະດູການ.
- Sedatives ຢາຊະນິດນີ້ມີຜົນກະທົບທີ່ສະຫງົບ, ສະນັ້ນຄວາມຖີ່ຂອງນ້ໍາຕົກຫຼຸດລົງ.
- ຢາຕ້ານຢາເສບຕິດ ວິທີຫຼຸດຜ່ອນຄວາມດັນເລືອດຄວບຄຸມການຂະຫຍາຍແລະການຫຼຸດລົງຂອງເສັ້ນເລືອດແລະປະຕິບັດຕາມປະກະຕິຂອງເສັ້ນເລືອດຫົວໃຈ.
ອາການໃນການຫມົດປະຈໍາເດືອນ - ການປິ່ນປົວດ້ວຍວິທີການປິ່ນປົວອື່ນໆ:
- ທຸກໆມື້ໃຊ້ເວລານ້ອຍໆຂອງ valerian;
- ດື່ມນ້ໍາຜຶ້ງ beet freshly compressed, ປະສົມໃນອັດຕາສ່ວນເທົ່າທຽມກັນກັບນໍ້າເຜິ້ງ floral ທໍາມະຊາດ;
- ເອົານ້ໍາຊືມຂອງຢາປົວພະຍາດ;
- ກ່ອນທີ່ຈະກິນອາຫານເຊົ້າ, ກິນ 1 ບ່ວງກາເຟຜັກດອກໄມ້;
- ດື່ມເຄື່ອງດື່ມຂອງເຫລົ້າທີ່ເຮັດຂອງສັກສິດ;
- ຮ່ວມກັນກັບ valerian, ທ່ານສາມາດໃຊ້ motherwort ໄດ້.
ປະສິດທິຜົນແມ່ນ phytonite:
- 5 ກຣາມຂອງຂີ້ຝຸ່ນຂອງ alder, fennel, wormwood, peppermint, linden blossom ແລະ grind;
- ບ່ວງຫນຶ່ງຂອງວັດຖຸດິບທີ່ໄດ້ຮັບການຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ມີນ້ໍາຮ້ອນຮ້ອນຫນຶ່ງແກ້ວປະມານ 40 ນາທີ;
- ການແກ້ໄຂການປິ່ນປົວສໍາລັບຊີວະມວນ;
- ດື່ມ 100 ມລຫຼັງຈາກຕື່ນນອນແລະກ່ອນນອນ.
ເຄື່ອງມືອື່ນ:
- ປອກໂງ່ນຫີນແຫ້ງ, ຫຍ້າຫຍ້າ, ຫມູຫມູ, ຫຍ້າແມ່ຫມ້າຍ;
- 15 g ຂອງການລວບລວມການຍ່ອຍເພື່ອຮຽກຮ້ອງໃຫ້ 35 ນາທີໃນຈອກ້ໍາຕົ້ມ;
- ດື່ມ 100 ml ຂອງຢາສາມເທື່ອຕໍ່ມື້.
ນອກຈາກການປິ່ນປົວຕົ້ນຕໍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຈ່າຍເອົາໃຈໃສ່ກັບຊີວິດແລະໂພຊະນາການຂອງທ່ານ. ມັນແມ່ນຄວາມຕ້ອງການທີ່ຈະນອນຫລັບໄດ້ດີ, ພຽງພໍທີ່ຈະພັກຜ່ອນແລະໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການອາຫານທີ່ມີສຸຂະພາບດີ.