ຜັກທຽມ - ອັນຕະລາຍແລະດີສໍາລັບສຸຂະພາບແລະຄວາມງາມ

ກັບການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຄວາມຮ້ອນ, ຂ້າພະເຈົ້າກໍ່ຕ້ອງການກັບຕົວເອງກັບຜັກສົດ, ຫມາກໄມ້ແລະຢາສະຫມຸນໄພ, ດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ການຂາດແຄນວິຕາມິນ, ແຮ່ທາດແລະສານອື່ນໆ. ທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບຈຸດປະສົງນີ້ແມ່ນ spinach, ອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຮັບການປະຕິບັດໂດຍບຸກຄົນແຕ່ລະຄົນ. ພືດສະຫມຸນໄພນີ້ມີບັນຊີລາຍຊື່ໃຫຍ່ຂອງຄຸນສົມບັດສໍາຄັນສໍາລັບຮ່າງກາຍ.

ຜັກທຽມນີ້ແມ່ນຫຍັງ?

ວັດທະນະທໍາຜັກທໍາຕົ້ນ, ທີ່ມີລົດຊາດສົ້ມຕົ້ນສະບັບແມ່ນຜັກທຽມ. ມັນຖືກນໍາໃຊ້ໃນການປຸງແຕ່ງອາຫານສໍາລັບການປຸງແຕ່ງອາຫານແລະຖ້ວຍຕ່າງໆ. ມັນແມ່ນຢູ່ໃນສູດແຫ່ງຊາດຈໍານວນຫລາຍສໍາລັບການປິ່ນປົວແລະການຟື້ນຕົວຂອງຮ່າງກາຍ, ແລະຍັງໃຊ້ມັນໃນເຄື່ອງສໍາອາງເຮືອນ. ຜັກທຽມແມ່ນພືດທີ່ມີລັກສະນະຂອງສີແລະຮູບແບບຂອງໃບ. ມີແນວພັນທີ່ເຫມາະສົມກັບອາຫານ. ວັດທະນະທໍາຜັກນີ້ແມ່ນງ່າຍທີ່ຈະເຕີບໂຕໃນສວນແລະແມ້ກະທັ້ງຢູ່ໃນປ່ອງຢ້ຽມ.

Spinach - ອົງປະກອບ

ອົງປະກອບທາງເຄມີໄດ້ຖືກສຶກສາຢ່າງລະອຽດໂດຍນັກວິທະຍາສາດຜູ້ທີ່ກໍານົດວ່າສີຂຽວມີນ້ໍາ 91%. ການປະສົມປະສານຂອງແຮ່ເຫຼັກແມ່ນ 23 kcal ຕໍ່ 100 g. ຫຼາຍຄົນສົນໃຈສິ່ງທີ່ວິຕາມິນຢູ່ໃນຜັກທຽມແລະໃນໃບສົດທ່ານສາມາດຊອກຫາວິຕາມິນ K, A, C, E ແລະກຸ່ມ B. ທາດເຫຼັກ, magnesium, ທາດການຊຽມ, ສັງກະສີແລະອົງປະກອບ micro- ແລະມະຫາພາກອື່ນໆ. ຄົ້ນຫາສິ່ງທີ່ມີຢູ່ໃນທຽມກັບຜັກຫົມ, ມັນຄວນຈະກ່າວເຖິງການປະສົມປະສານທາງຊີວະພາບຕໍ່ໄປນີ້ເຊັ່ນ: ສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະໄນໂຕຣຕິນແລະ phytoecdysteroids.

ຜັກທຽມແມ່ນດີ

ຖ້າທ່ານເບິ່ງອົງປະກອບຂອງພືດ, ມັນທັນທີຈະກາຍເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າປະໂຫຍດຂອງມັນຕໍ່ຮ່າງກາຍແມ່ນໃຫຍ່ຫຼວງ. ເພື່ອເບິ່ງສິ່ງນີ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເບິ່ງວ່ານໍ້າຫອມທີ່ເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຮ່າງກາຍ:

1. ມັນມີຜົນສະທ້ອນສະອາດເພາະສະນັ້ນ, ມັນເປັນສິ່ງທີ່ເປັນປະໂຫຍດທີ່ຈະນໍາໃຊ້ມັນສໍາລັບການເປັນພິດຂອງຮ່າງກາຍແລະເປັນມາດຕະການປ້ອງກັນທີ່ຈະເອົາສານພິດແລະສານພິດ.
2. ມັນສາມາດປ້ອງກັນການແຜ່ກະຈາຍຂອງຈຸລັງມະເຮັງໄດ້, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຜົນກະທົບຂອງສານຕ້ານອະນຸມູນອິສະລະໃນຮ່າງກາຍ.
3. ມັນຄວນຈະເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບຜົນປະໂຫຍດສໍາລັບປາກຂອງປາກ, ດັ່ງນັ້ນເມື່ອໃບຂີ້ດສາມາດປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ເກີດໂລກອ້ວນແລະຢຸດເຊັດເລືອດອອກ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຕົ້ນໄມ້ freshens ຢ່າງສົມບູນຂຸມປາກ.
4. ຄຸນລັກສະນະການປິ່ນປົວຂອງ spinach ແມ່ນກ່ຽວຂ້ອງກັບຜົນກະທົບໃນທາງບວກຂອງຕົນກ່ຽວກັບພູມຕ້ານທານ. ມີການນໍາໃຊ້ເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາອາການປວດຮາກ.
5. ມີຜົນບວກກ່ຽວກັບຂະບວນການ hematopoiesis. ມັນໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ບໍລິໂພກສີຂຽວໃຫ້ແມ່ຍິງຢູ່ໃນຕໍາແຫນ່ງ, ເພື່ອປັບປຸງການຜະລິດຈຸລັງເລືອດໃນລູກ.
6. ເນື່ອງຈາກມີວິຕາມິນ K ໃນອົງປະກອບທີ່ເພີ່ມປະລິມານແຄຊຽມໃນຈຸລັງກະດູກດ້ວຍການນໍາໃຊ້ເລື້ອຍໆສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເປັນໄປໄດ້ຂອງການເປັນໂຣກກະດູກພຸນ.
7. ນ້ໍາຫມາກໄມ້ສົດສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມເຈັບປວດໃນຄໍໃນລະດູຫນາວ. ນີ້ແມ່ນເປັນໄປໄດ້ເນື່ອງຈາກການຕ້ານການອັກເສບແລະການປິ່ນປົວດ້ວຍຢາຕ້ານເຊື້ອ.
8. ຖ້າທ່ານປະກອບມີພືດຜັກທຽມໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ຄວາມເສຍຫາຍແລະຜົນປະໂຫຍດຂອງມັນຄວນຈະຖືກນໍາມາປະຕິບັດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນມັນກໍ່ສາມາດຮັກສາສະພາບຂອງລະບົບທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງໄດ້. ຂໍຂອບໃຈສໍາລັບການນີ້ທ່ານສາມາດ ຮັບມືກັບການນອນໄມ່ຫລັບ ແລະມັນງ່າຍຕໍ່ການອົດທົນກັບສະຖານະການຄວາມກົດດັນ.
9. ມັນໄດ້ຖືກພິຈາລະນາເປັນ prophylaxis ທີ່ດີເລີດສໍາລັບການພັດທະນາຂອງ atherosclerosis ແລະຄວາມດັນເລືອດສູງ. ນັກວິທະຍາສາດໄດ້ກໍານົດ peptides ຫຼາຍທີ່ຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມກົດດັນ.
10. ມີ carotenoids ສໍາຄັນໃນອົງປະກອບຊຶ່ງເປັນວິທີທີ່ດີເລີດສໍາລັບການຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາພະຍາດຕາ.
11. ພືດຊາຍແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຍ້ອນຄວາມສາມາດໃນການເພີ່ມຄວາມສາມາດແລະເພີ່ມການ ຜະລິດ testosterone .

ຜັກທຽມສໍາລັບຫົວໃຈ

ສ່ວນປະກອບຂອງໃບທີ່ມີນ້ໍາປະສົມປະກອບມີຫຼາຍຂອງອາຊິດໂຟລິກ, ເຊິ່ງຫຼຸດລົງລະດັບຂອງ homocysteine ​​ໃນເລືອດ, ມີການເພີ່ມຂຶ້ນທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຄວາມສ່ຽງຂອງບັນຫາທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບລະບົບ cardiovascular ໄດ້. ເພື່ອໃຫ້ຮ່າງກາຍມີສານທີ່ຈໍາເປັນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນອາຫານປະຈໍາວັນໃນກຸ່ມນ້ອຍໆຂອງພືດນີ້. ຍັງມີຂໍ້ເທັດຈິງອື່ນໆກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ມີຜັກທຽມທີ່ດີສໍາລັບຮ່າງກາຍ:

1. ອົງປະກອບທີ່ອຸດົມສົມບູນຊ່ວຍໃນການຕໍ່ສູ້ກັບ " cholesterol " ທີ່ບໍ່ດີ ໃນເລືອດ .
2. ມີໂປຕີນແລະແມກນີຊຽມຊ່ວຍໃຫ້ຄວາມເຂັ້ມແຂງໃນຫົວໃຈ.
3. ມີການນໍາໃຊ້ຢ່າງເປັນປົກກະຕິ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການພັດທະນາຫົວໃຈວາຍ.

ຜັກທຽມຈາກທ້ອງຜູກ

ນ້ໍາຂອງພືດນີ້ມີຜົນກະທົບ laxative, ແຕ່ວ່າມັນບໍ່ໄດ້ກາຍເປັນສານເສບຕິດແລະບໍ່ໄດ້ລະບົບຕ່ໍາລະບົບຕ່ອງໂສ້. ເນື່ອງຈາກມີ cellulose, ປົກກະຕິຂອງລະບົບຍ່ອຍອາຫານທີ່ໃຊ້ເວລາສະຖານທີ່, ທີ່ຈະຊ່ວຍໃຫ້ການປິ່ນປົວເຖິງແມ່ນວ່າມີການຕົກທ້ອງຊໍາເຮື້ອ. ຜັກທຽມສໍາລັບລໍາໄສ້ຄວນໄດ້ຮັບການປະຕິບັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ຈໍານວນໃບທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ຖືກຄິດໄລ່ເພື່ອໃຫ້ມີນ້ໍາ 0.5 ລິດ. ຫນ້າທໍາອິດ, ລ້າງພືດຢ່າງລະອຽດ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນໃຫ້ແຫ້ງ.
2. ຂຸດໃບໃນວິທີການໃດຫນຶ່ງແລະ, ການນໍາໃຊ້ cheesecloth ໄດ້, ບີບນ້ໍາຂອງ.
3. ເພື່ອໃຫ້ໄດ້ຜົນທີ່ຕ້ອງການ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງດື່ມ 2 tbsp. ນ້ໍາຜົນລະໄມ້ຕໍ່ວັນ ມັນເປັນສິ່ງທີ່ດີທີ່ສຸດທີ່ຈະກິນມັນຢູ່ໃນກະເພາະອາຫານຫວ່າງກ່ອນກິນເຂົ້າ.

ຜັກທຽມ - ດີສໍາລັບຜິວຫນັງ

ນັບຕັ້ງແຕ່ເວລາວັດຖຸບູຮານ, ເດັກຍິງມັກດູແລໃບຜິວຫນັງຂອງພືດຊະນິດນີ້, ເຊິ່ງມີຄຸນສົມບັດທີ່ເປັນປະໂຫຍດຈໍານວນຫນຶ່ງ. ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນກ່ອນທີ່ຈະໃຊ້ກັບໃບຫນ້າ, ເພື່ອດໍາເນີນການທົດສອບອາການແພ້ເພື່ອຫຼີກເວັ້ນຜົນເສຍຫາຍທີ່ບໍ່ດີ.

1. ສະຖຽນລະພາບການເຮັດວຽກຂອງຕ່ອມ sebaceous, relieving ຂອງກະຕຸ້ນຕ່າງໆແລະການອັກເສບ. ມີການນໍາໃຊ້ປົກກະຕິ, ຫນ້າກາກໃບຫນ້າທີ່ເຮັດຈາກທຽມກັບຜັກຫົມຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຮູກົ້ນ, ເອົາສີແດງແລະຄວາມເສຍຫາຍຕ່າງໆ.
2. ເຄື່ອງສໍາອາງ, ອີງໃສ່ spinach, ປັບປຸງສີຜິວ, ເອົາ flabbiness ແລະມີຜົນກະທົບ toning. ມັນຊ່ວຍໃຫ້ພືດສ້າງຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນຂອງເສັ້ນໄຍຫນ້າຕາແລະໃຫ້ໂພຊະນາການທີ່ດີຕໍ່ຜິວຫນັງ.
3. ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມສໍາລັບແມ່ຍິງແມ່ນຍ້ອນຄວາມສາມາດໃນການເບິ່ງແຍງຜິວຫນັງທີ່ອ່ອນເພຍຂອງຫນັງຕາ, ການປວດແລະການກະຕຸ້ນການຜະລິດຂອງ elastin. ຖ້າທ່ານມັກໃຊ້ພືດໃນເຄື່ອງສໍາອາງເຮືອນ, ທ່ານສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຈໍານວນຫນຽວນ້ອຍ.

ຫມອກສົດຊື່ນ

ສ່ວນປະກອບ:

• spinach-10 g
• ມັນຕົ້ນ - 1 ເປີເຊັນ;
• ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ - 5 ມົນ

ການກະກຽມ

1. ມັນຕົ້ນຂະຫນາດນ້ອຍຂູດດ້ວຍນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍເພື່ອໃຫ້ມີມະຫາຊົນຢ່າງດຽວກັນ. ເພີ່ມນ້ໍາມັນແລະປະສົມ.
2. ການປະສົມພ້ອມທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເສັ້ນຂອງ lymph ແລະອອກຈາກຫນ້າກາກສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງ.

ຜົນປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາ

ໃບທີ່ມີນ້ໍາແລະ delicious ສາມາດປະກອບມີຢ່າງປອດໄພໃນປະຊາຊົນອາຫານຂອງພວກເຂົາຜູ້ທີ່ຕ້ອງການທີ່ຈະສູນເສຍນ້ໍາຫນັກຫຼືສັງເກດເບິ່ງຮູບຂອງເຂົາເຈົ້າ. ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນແມ່ນຍ້ອນການປະລິມານແຄລໍລີ່ທີ່ຕ່ໍາແລະມີຈໍານວນຂອງສານທີ່ມີປະໂຫຍດຕໍ່ຮ່າງກາຍ. ອັນທີສອງ, ໃນໃບມີເສັ້ນໃຍ, ເຊິ່ງເອົາທາດພິດແລະທາດເຫຼັກ, ເຊິ່ງປະກອບສ່ວນໃຫ້ການເຮັດວຽກຂອງລະບົບກ່ຽວກັບເຄື່ອງຍ່ອຍແລະການຂະຫຍາຍຕົວຂອງຂະບວນການການລະເຫີຍ. ທ່ານສາມາດກຽມໄຂ່ທຽມຈາກນໍ້າຫອມສໍາລັບການສູນເສຍນ້ໍາຫນັກ, ແລະເພີ່ມໃບໃຫ້ສະຫຼັດ, ອາຫານຫວ່າງ, ຖ້ວຍທໍາອິດແລະທີສອງ.

ສ່ວນປະກອບ:

• ນ້ໍາ - 0.5;
• ສີສົ້ມ - 1 ຊິ້ນ;
• ກ້ວຍ - 1 ຊິ້ນ;
• spinach-2 items
• pineapple-4 circles
• flax seeds - 2 tsp.

ການກຽມ:

1. ໂກນຫມາກຖົ່ວແລະຫມາກກ້ວຍແລະຕັດດ້ວຍຫມາກໄມ້ອື່ນໆເປັນຕ່ອນ.
2. ຂຸດສ່ວນປະກອບທັງຫມົດໃນເຄື່ອງປັ່ນແລະເພີດເພີນກັບເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີລົດຊາດທີ່ມີລົດຊາດແລະມີລົດຊາດທີ່ສົມບູນແບບ.

ຜັກທຽມທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານ mellitus

ມີວິຕາມິນແລະແຮ່ທາດທີ່ອຸດົມສົມບູນ, ສີຂຽວແມ່ນແນະນໍາສໍາລັບຄົນທີ່ມີການບົ່ງມະຕິ - ພະຍາດເບົາຫວານ. ນີ້ແມ່ນອະທິບາຍໂດຍການມີ magnesium ໃນອົງປະກອບທີ່ປ້ອງກັນການພັດທະນາຂອງອາການແຊກຊ້ອນ. ຜັກທຽມທີ່ມີພະຍາດເບົາຫວານແມ່ນມີຜົນປະໂຫຍດຍ້ອນວ່າມັນມີຜົນກະທົບຕໍ່ສານຕ້ານອະນຸມູນອິດສະຫຼະກ່ຽວກັບຮ່າງກາຍ, ດັ່ງນັ້ນ, ຈຸລັງເລີ່ມຕົ້ນທີ່ຈະຮູ້ສຶກວ່າ insulin ດີຂຶ້ນ. ນີ້ຍັງຊ່ວຍຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການເກີດປະຕິກິລິຢາຕໍ່ອົກຊີໃນຮ່າງກາຍ. ມີການນໍາໃຊ້ເປັນປະຈໍາໃນຈໍານວນຂະຫນາດນ້ອຍ, ທ່ານສາມາດ normalize ລະດັບນໍ້າຕານໃນເລືອດ .

ຜັກທຽມທີ່ມີໄພອັນຕະລາຍ

ໃນການມີການອັກເສບຈາກອາຫານ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຍົກເວັ້ນຈໍານວນຜະລິດຕະພັນ. ການໃຊ້ປະໂຫຍດຂອງຜັກທຽມໃນໄພອັນຕະລາຍອາດຈະບໍ່ມີຄວາມສໍາຄັນໃນການປຽບທຽບກັບຄວາມອັນຕະລາຍທີ່ມັນສາມາດເຮັດໄດ້. ນີ້ແມ່ນອະທິບາຍໂດຍເຫດຜົນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:

1. ສ່ວນປະກອບຂອງອາຊິດ oxalic ຫຼາຍ, ເຮັດໃຫ້ເກີດການອັກເສບເຍື່ອເມືອກຂອງທໍ່ລະບົບຍ່ອຍ, ສະນັ້ນການກະຕຸ້ນໃຫ້ປ່ອຍຕົວຂອງກົດນ້ໍາມັນທີ່ມີຜົນກະທົບຕໍ່ສະພາບຂອງກະເພາະອາຫານທີ່ເສຍຫາຍ.
2. Spinach, ອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ໄດ້ຮັບການພິສູດໂດຍການຄົ້ນຄວ້າ, ຜູກກັບແຄຊຽມ, ເຊິ່ງເພີ່ມຄວາມສ່ຽງຂອງແກນໃນຫມາກໄຂ່ຫຼັງ, ພົກຍ່ຽວແລະທໍ່. ດັ່ງນັ້ນ, ການໄຫຼອອກຂອງພະລັງງານແມ່ນແຕກ, ແລະນີ້ແມ່ນຫນຶ່ງໃນບັນດາສາເຫດຕົ້ນຕໍຂອງພະຍາດກະເພາະລໍາໄສ້.
3. ໃບມີຫຼາຍເສັ້ນໃຍ, ຊຶ່ງສາມາດນໍາໄປສູ່ການລັກສະນະຂອງການກະຕຸ້ນແລະການຕັດ.

ຜັກທຽມກັບ gastritis

ເພື່ອເຂົ້າໃຈວ່າມັນສາມາດປະກອບມີສະຫມຸນໄພສົດໃນອາຫານຂອງທ່ານ, ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະຕ້ອງພິຈາລະນາລັກສະນະພິເສດຂອງເສັ້ນເລືອດ gastritis. ຜັກທຽມແມ່ນເປັນປະໂຫຍດສໍາລັບກະເພາະອາຫານຖ້າຫາກວ່າພະຍາດດັ່ງກ່າວມີອາຊິດທີ່ຫຼຸດລົງເນື່ອງຈາກມີທາດປະລິມານ oxalic ຂະຫນາດໃຫຍ່. ຖ້າຫາກວ່າກົງກັນຂ້າມແມ່ນການກວດຫາໂຣກ gastritis ທີ່ມີອາຊິດສູງ, ຜັກທຽມຄວນຈະຖືກໂຍກຍ້າຍອອກຈາກເມນູໃນໄລຍະເວລາທີ່ exacerbation ຂອງພະຍາດ. ຖ້າຫາກວ່າມີການຫົດຕົວຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ຫຼັງຈາກນັ້ນບໍ່ຄ່ອຍຈະແລະໃນປະລິມານຫນ້ອຍ, ສີຂຽວຈະຍອມຮັບໄດ້.

ຜັກທຽມສໍາລັບ gout

ມີຈໍານວນພະຍາດຕ່າງໆທີ່ມີອາຫານເປັນເງື່ອນໄຂສໍາລັບການລົບລ້າງອາການແຊກຊ້ອນ. ນ້ໍາຕານໃນນ້ໍາ, ເຊິ່ງເກືອຂອງອາຊິດ uric ໄດ້ຖືກຝາກໄວ້ໃນກະດູກສັນຫຼັງ, ມັກຈະພັດທະນາຍ້ອນຂາດສານອາຫານ. ຖ້າການວິນິດໄສດັ່ງກ່າວກໍ່ຖືກປະຕິບັດກໍ່ຕາມ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງປະຕິເສດຫຼືຫຼຸດຜ່ອນການນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນທີ່ມີສານປະສົມປະສານ purines ເຊິ່ງ synthesize ອາຊິດ uric. ເມື່ອຮູ້ວ່າການປະຕິເສດຕໍ່ກັບພະຍາດ, ຜັກທຽມຄວນຈະຖືກຍົກເວັ້ນຈາກອາຫານ, ນັບຕັ້ງແຕ່ 100 g ຂອງຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບດ້ວຍ 28 ມລກ purines.

Spinach - ອັນຕະລາຍ

ໃນບາງກໍລະນີ, ການນໍາໃຊ້ສີຂຽວທີ່ນໍາສະເຫນີແມ່ນມີຄວາມຫມາຍວ່າ:

1. ບາງຄົນອາດມີຄວາມບໍ່ປາດຖະຫນາຕໍ່ບຸກຄົນຕໍ່ພືດ, ເຊິ່ງປະກົດຕົວຢູ່ໃນຮູບແບບຂອງອາການແພ້.
2. ອະທິບາຍສິ່ງທີ່ເປັນທຽມທຽມທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ທ່ານຄວນຊີ້ບອກວ່າຍ້ອນວ່າມີຈໍານວນຂອງອາຊິດ oxalic ແລະທາດແຄນຊຽມ, ມັນບໍ່ໄດ້ແນະນໍາໃຫ້ນໍາໃຊ້ໃນແກ້ວໄຕແລະຄວາມສ່ຽງທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງ urolithiasis.
3. ທ່ານບໍ່ສາມາດກິນ sorrel ໃນເວລາກິນ anticoagulants ແລະພະຍາດທີ່ກ່ຽວຂ້ອງກັບເລືອດ coagulability, ເນື່ອງຈາກວ່າຜະລິດຕະພັນນີ້ປະກອບສ່ວນກັບການ dilution ຂອງຕົນ.
4. ຢ່າປະຕິບັດການໃຊ້ຜັກທຽມ, ອັນຕະລາຍແລະຜົນປະໂຫຍດທີ່ໄດ້ຮັບການຢືນຢັນຈາກແພດຫມໍ, ມີໂຣກທ້ອງຂີ້ເຫຍື້ອ.
5. ການປະຖິ້ມສີຂຽວນີ້ແມ່ນເມື່ອໂຣກ fibrosis, ບັນຫາໃນຕ່ອມໄທລໍ, ໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະໂລກຫືດ.