ຜິວຫນັງແຫ້ງແມ່ນອາການຂອງການຂາດນ້ໍາ, ການຂາດຄວາມຊຸ່ມຊື່ນໃນຈຸລັງຂອງຜິວຫນັງແລະເປືອກຫນັງ. ນອກຈາກນັ້ນ, ສາເຫດຂອງສະພາບນີ້ອາດຈະເປັນການເຮັດວຽກທີ່ບໍ່ພຽງພໍຂອງຕ່ອມ sebaceous. ເຖິງແມ່ນວ່າຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ, ຖ້າຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງແມ່ນແຫ້ງ - ແມ່ນສິ່ງທີ່ຕ້ອງເຮັດໃນສະຖານະການທີ່ບໍ່ສະບາຍນີ້ສໍາລັບການຟື້ນຕົວຢ່າງລວດໄວຂອງການດຸ່ນດ່ຽງຂອງນ້ໍາມັນດີກວ່າທີ່ຈະແກ້ໄຂໂດຍບໍ່ລວດໄວ. ພຽງແຕ່ການໃຊ້ຄີມໄຂມັນຈະບໍ່ພຽງພໍ, ມາດຕະການສະລັບສັບຊ້ອນແມ່ນຈໍາເປັນ.
ສິ່ງທີ່ເຮັດເພື່ອລົບລ້າງສາເຫດຂອງຜິວຫນັງທີ່ແຫ້ງແລ້ງແລະບາງໆຂອງໃບຫນ້າ?
ຫນ້າທໍາອິດ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕ້ອງດູແລການໄດ້ຮັບນ້ໍາຢ່າງພຽງພໍໃນຮ່າງກາຍ, ເພາະວ່າສະພາບຜິວຫນັງແມ່ນການສະທ້ອນເຖິງການເຮັດວຽກຂອງລະບົບພາຍໃນ.
ຄໍາແນະນໍາສໍາລັບການຟື້ນຟູນ້ໍາສະອາດ:
- ເລີ່ມຕົ້ນມື້ໂດຍການດື່ມນ້ໍາຈອກ.
- ສໍາລັບທຸກໆ 24 ຊົ່ວໂມງໃຫ້ນໍາໃຊ້ຢ່າງຫນ້ອຍ 1.5 ລິດຂອງແຫຼວໃດໆ.
- ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຊື້ເຄື່ອງດູດອາກາດ.
- ເພື່ອຜ່ານຂັ້ນຕອນຂອງການຮັບຂອງວິຕາມິນສະລັບສັບຊ້ອນ, ໂດຍສະເພາະກັບການບໍາລຸງຮັກສາຂອງກຸ່ມ B, A, E. ມັນເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະດື່ມນ້ໍາ Aevit ຫຼືກາຕູນ, ນ້ໍາທະເລ buckthorn.
- ໃຫ້ປະກອບໃນອາຫານອາຫານທີ່ອຸດົມດ້ວຍກົດໄຂມັນ.
ມັນບໍ່ແມ່ນສິ່ງທີ່ບໍ່ດີທີ່ຈະໄປຢ້ຽມຢາມຜູ້ຊ່ຽວຊານ, ເພາະວ່າຖ້າຜິວຫນັງຂອງໃບຫນ້າໄດ້ກາຍເປັນແຫ້ງແລ້ງຫຼາຍແລະເບິ່ງເຫັນວ່າມັນມີກິ່ນຫອມ, ສາເຫດແມ່ນສາເຫດຂອງໂລກຜິວຫນັງ. ໃນກໍລະນີນີ້ມາດຕະຖານມາດຕະຖານຈະບໍ່ຊ່ວຍໄດ້ແລະຕ້ອງມີການປິ່ນປົວພິເສດ.
ການດູແລປະເພດໃດແດ່ຫຼືສິ່ງໃດທີ່ຄວນເຮັດກັບຜິວຫນັງທີ່ເປື້ອນແລະແຫ້ງຫຼາຍ?
ຫນ້າທໍາອິດຂອງການທັງຫມົດ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລືອກເຄື່ອງສໍາອາງສຸຂະພາບທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຢ່າຊື້ເງິນສໍາລັບການລ້າງດ້ວຍສະບູ່, ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງຖີ້ມ toners ແລະຜະລິດຕະພັນອື່ນໆທີ່ມີແອນກໍຮໍ.
ຊື້ເຄື່ອງສໍາອາງສໍາລັບການດູແລ, ທ່ານຄວນຫຼີກເວັ້ນການສ່ວນປະກອບສໍາ:
- glycerol
- butylene ແລະ propylene glycol;
- silicones
- pectins
- hyaluronic acid
- chitosans
ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ຄວາມຕ້ອງການກັບຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດແລະທໍາມະຊາດທີ່ມີອົງປະກອບດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- phospholipids
- nicotinamide
- lactic acid
- ceramides
- triglycerides;
- amino acids
- urea
- ເກືອໂຊດຽມ;
- ສານແຮ່ທາດ;
- ນ້ໍາຮ້ອນ.
ຖ້າຫາກວ່າມີຄວາມຈໍາເປັນຕ້ອງໃຊ້ scrub , ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຊອກຫາຕົວຄີມທີ່ມີຄວາມເຄືອບທີ່ອ່ອນທີ່ສຸດດ້ວຍການອະນາໄມທີ່ດີ. ເພື່ອປະຕິບັດການປອກເປືອກມັນດີກວ່າທີ່ຈະຊື້ຜະລິດຕະພັນໂດຍອີງໃສ່ອາຊິດຫມາກໄມ້, ແຕ່ບໍ່ຮຸກຮານ.
ນອກຈາກນີ້, ການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນທີ່ຟື້ນຟູນ້ໍາຂອງຜິວຫນັງມີປະສິດທິພາບ. ຕົວຢ່າງ, ແທນທີ່ຈະເປັນຄີມໃນຕອນກາງຄືນທີ່ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້ ນ້ໍາມັນຫອມລະເຫີຍ ຫຼື ເຫຼົ້າ . ການປິ່ນປົວຢ່າງໄວວາຂອງຮອຍແຕກແລະການລົບລ້າງການປອກເປືອກແມ່ນສະດວກໂດຍ rubbing ຜິວຫນັງດ້ວຍນ້ໍາຫຼືກະດູກຫັກຂອງໃບຂອງ aloe vera. ແທນທີ່ໂຕນຢ່າງງ່າຍດາຍດ້ວຍການຕົ້ມດອກໄມ້ດອກໄມ້ດອກໄມ້. ປະມານ 3-4 ເທື່ອຕໍ່ອາທິດ, ແນະນໍາໃຫ້ເຮັດຫນ້າກາກທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ.
Recipe # 1
ສ່ວນປະກອບ:
- ຕົ້ມນ້ໍາມັນຫລືແປ້ງ - 5 ກໍາ;
- ໄຂ່ແດງ - 1 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາມັນຫອມດອກໄມ້ - 5 ມລ;
- ນ້ໍານາວ - 5 ຢອດ;
- ຂີ້ຜຶ້ງ - 5 ມົນ.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້
ຕີຫົວນົມກ່ອນຮູບລັກສະນະຂອງໂຟມ, ປົນມັນດ້ວຍສ່ວນປະກອບທີ່ຍັງເຫຼືອ. ໃນໃບຫນ້າລ້າງ, ໃຊ້ປະສົມ, ຫຼັງຈາກ 15 ນາທີລ້າງດ້ວຍນ້ໍາ. ມັນຄວນຈະເປັນອຸນຫະພູມຫ້ອງ.
ສູດທີ 2
ສ່ວນປະກອບ:
- ຄີມສົ້ມຫຼືນົມສົ້ມໄຂມັນ - 1,5 tsp.
- ນໍ້າເຜິ້ງ - 1,5 tsp.
- ນ້ໍາມັນເມັດ Flax - 1 tsp.
ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້
ສົມທົບຜະລິດຕະພັນ, ປະສົມປະສານຢ່າງລະອຽດ. ໃຫ້ແຈກຢາຍຫນ້າກາກໃສ່ຝາຂອງປາສະຫຼາມ, ປ່ອຍໃຫ້ເວລາ 15 ນາທີ. ເອົາອົງປະກອບອອກດ້ວຍຜ້າຫົ່ມ, ຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງ.
ຂ້ອຍຄວນເຮັດແນວໃດໃນລະດູຫນາວທີ່ມີຜິວຫນັງແຫ້ງຫຼາຍ?
ຜົນກະທົບຂອງອາກາດຫນາວແລະລົມເຢັນເຮັດໃຫ້ສະພາບຂອງຝູງຝາດຮ້າຍແຮງຂຶ້ນ, ເພີ່ມຂື້ນແລະຂັດຂວາງ. ນອກເຫນືອໄປຈາກວິທີການສະເຫນີຜິວຫນັງທີ່ຊຸ່ມຊື່ນແລະບໍາລຸງຜິວແລ້ວ, ທ່ານສາມາດປອກເປືອກຫນ້າດ້ວຍນ້ໍາມັນແຂງ - ຫມາກກ້ວຍ, ຫມາກມ່ວງ, ແກງ, ຫມາກພ້າວ. ຂັ້ນຕອນແມ່ນດີກວ່າທີ່ຈະໃຊ້ເວລາ 20-40 ນາທີກ່ອນທີ່ຈະໄປຢູ່ນອກ.