ຢາປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ສູດອາຫານແລະຄໍາແນະນໍາທີ່ສໍາຄັນ

ທຸກໆມື້ພວກເຮົາຖືກຕິດຄຸກໂດຍອັນຕະລາຍຂອງການຕິດເຊື້ອຫນຶ່ງຫຼືບາງຄົນຕິດເຊື້ອ, ໂດຍສະເພາະໃນໄລຍະເວລາດູໃບໄມ້ລົ່ນ - ລຶະເບິ່ງຫນາວ. ຫນຶ່ງໃນການຕິດເຊື້ອທົ່ວໄປທີ່ສຸດແມ່ນ ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ , ເຊິ່ງສາມາດຫລຸດອອກຢ່າງຖາວອນຈາກຈັງຫວະປະຈໍາຕາມປົກກະຕິຂອງຊີວິດ, ແຜນງົບປະມານແລະຮ້າຍແຮງກວ່າເກົ່າ - ເປັນສາເຫດຂອງອາການແຊກຊ້ອນ. ການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດສັດປີກຈະຊ່ວຍປ້ອງກັນຕົວເອງຈາກເຊື້ອໄວຣັດແລະຮັກສາສຸຂະພາບຂອງທ່ານ.

ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍແນວໃດ?

ບໍ່ພຽງແຕ່ວິທີການຂອງໂຣກນີ້ເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມຢ້ານກົວ - ໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນອັນຕະລາຍສໍາລັບອາການ ແຊກຊ້ອນ ຂອງມັນ, ການສ້າງທີ່ມີຄວາມສ່ຽງຕໍ່ເດັກນ້ອຍ, ຜູ້ສູງອາຍຸ, ແມ່ຍິງຖືພາແລະຄົນເຈັບທີ່ມີພະຍາດຊໍາເຮື້ອຕ່າງໆ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຜົນກະທົບຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນຖືກກວດພົບເລື້ອຍໆໃນກໍລະນີດັ່ງກ່າວ:

• ມີການປິ່ນປົວທີ່ບໍ່ເຫມາະສົມ;
• ໃນເວລາທີ່ບໍ່ສົນໃຈນອນພັກຜ່ອນໃນໄລຍະເວລາທີ່ເຈັບປວດສ້ວຍແຫຼມ;
• ໃນເວລາເລີ່ມຕົ້ນຂອງການປິ່ນປົວຫຼືການຖອນກ່ອນໄວວາຈາກມັນ.

ໂລກໄຂ້ - ອາການແຊກຊ້ອນ

ເປົ້າຫມາຍຕົ້ນຕໍຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນປອດ, ໃນເນື້ອຫນັງຂອງ, ຊຶ່ງຢູ່ພາຍໃຕ້ອິດທິພົນຂອງເຊື້ອພະຍາດ, ມີໄຂ້, ຈໍາພວກຫລຸບຈໍານວນຫລາຍທີ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ການຢຸດເຊົາ. ນີ້ມັກຈະເປັນພະຍາດປອດອັກເສບທີ່ເກີດຈາກເຊື້ອແບັກທີເຣັຍທີ່ເກີດຈາກການກະຕຸ້ນຂອງ pneumococci, streptococci, staphylococci ແລະເຊື້ອແບັກທີເລຍອື່ນໆ. ອັນຕະລາຍຫຼາຍແມ່ນເປັນພະຍາດເບື້ອງຕົ້ນ, ໄວຣັສທີ່ພັດທະນາກັບຄວາມໄວຟ້າຜ່າແລະຮ້າຍແຮງສໍາລັບ 2-3 ມື້.

ນອກເຫນືອໄປຈາກລະບົບຫາຍໃຈ, ມັນມັກຈະເຮັດໃຫ້ອາການໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຢູ່ໃນຫົວໃຈ, ສະຫມອງ, ລະບົບປະສາດ, ພະຍາດ ENT, ກ້າມເນື້ອ, ກະດູກ, ອະໄວຍະວະຂອງລະບົບທາງໃຕ້ນ້ໍາ. ພວກເຮົາລາຍຊື່ຄວາມສັບສົນທີ່ອາດເປັນໄປໄດ້ຂອງພະຍາດ:

• bronchitis
• pleurisy
• thrombosis ຂອງເສັ້ນເລືອດແດງ;
• pericarditis
• myocarditis
• meningitis
• neuritis
• myositis
• sinusitis
• otitis media
• pyelonephritis
• ໂລກຂໍ້ອັກເສບແລະອື່ນໆ.

ໂລກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ - ຜົນສະທ້ອນ

ການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດສັດປີກບໍ່ພຽງແຕ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດອາການແຊກຊ້ອນແຕ່ກໍ່ຍັງເຮັດໃຫ້ເກີດພະຍາດຕ່າງໆທີ່ບໍ່ເຄີຍເຫັນເທື່ອກ່ອນ. ສະນັ້ນ, ຕໍ່ກັບຄວາມເປັນມາຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ມັກຈະເປັນຄັ້ງທໍາອິດວິກິດການ hypertensive ຫຼື hypotonic, ອາການເບື້ອງຕົ້ນຂອງ radiculitis, ພະຍາດ neuropsychic ແມ່ນການກວດຫາ. ໂລກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນຜົນກະທົບຂອງການຖືພາໃນໄວເດັກສໍາລັບເດັກເກີດໃຫມ່ສາມາດບໍ່ດີ: ການເສຍຊີວິດໃນຫຼອດເລືອດ, ການຜິດປົກກະຕິ, hypoxia. ບາງຄັ້ງເນື່ອງຈາກວ່າທ່ານຫມໍນີ້ແນະນໍາໃຫ້ຂັດຂວາງການຖືພາຢ່າງລະມັດລະວັງ. ດັ່ງນັ້ນ, ການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໃນແມ່ຍິງຖືພາແມ່ນສໍາຄັນທີ່ສຸດ.

ສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດເພື່ອບໍ່ໄດ້ປ່ວຍໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່?

ຫນອງຂອງການຕິດເຊື້ອແມ່ນຄົນທີ່ຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດສັດປີກ. ທ່ານສາມາດ "ເອົາ" ເຊື້ອໄວຣັສໂດຍພຽງແຕ່ໂດຍບັງເອີນຢູ່ໃກ້ເຂົາຫຼືໂດຍການສໍາຜັດກັບວັດຖຸທີ່ຕິດເຊື້ອ. ການດໍາເນີນການຈາກນີ້, ສິ່ງທີ່ທ່ານຕ້ອງເຮັດເພື່ອບໍ່ໄດ້ປ່ວຍໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນການປະຕິເສດການພົວພັນກັບຄົນ. ມັນເປັນທີ່ຊັດເຈນວ່າວິທີນີ້ບໍ່ເຫມາະສົມສໍາລັບສ່ວນໃຫຍ່ຂອງພວກເຮົາ, ດັ່ງນັ້ນທ່ານຄວນໃຊ້ວິທີການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ອື່ນໆ.

ຄໍາແນະນໍາທີ່ຈະບໍ່ເຈັບປ່ວຍກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່

ຢູ່ໃນຈຸດສູງສຸດຂອງການຕິດເຊື້ອ "ຮຸນແຮງ", ດັ່ງທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ທ່ານຫມໍແນະນໍາໃຫ້ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາດັ່ງນີ້:

1. ຫຼີກເວັ້ນສະຖານທີ່ທີ່ແອອັດ.
2. ເມື່ອຢູ່ໃນສະຖານທີ່ທີ່ຂີ້ຕົວະທີ່ມີຜູ້ຄົນຈໍານວນຫຼວງຫຼາຍ, ໃຊ້ຜ້າກັ້ງຫຼືຫນ້າກາກດຽວ.
3. ເລື້ອຍໆ, ຈົ່ງລ້າງມືດ້ວຍສະບູ, ໃຊ້ເຄື່ອງໃຊ້ຢາຕ້ານເຊື້ອຫຼືຜ້າເຊັດໂຕມືຖືຢູ່ນອກເຮືອນ, ຢ່າພະຍາຍາມແຕະດັງ, ຕາ, ປາກດ້ວຍມືຂອງທ່ານ.
4. ເລື້ອຍໆເຮັດຄວາມສະອາດແລະລະບາຍອາກາດຫ້ອງທີ່ທ່ານຢູ່, ຕິດຕາມກວດກາອາກາດ (ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນບໍ່ນ້ອຍກວ່າ 50%, ອຸນຫະພູມບໍ່ເກີນ 21 ° C).
5. ໃຊ້ເວລາຍ່າງທຸກມື້ໃນອາກາດສົດ.
6. ບໍ່ overcool.
7. ໃຫ້ນິໄສທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ອ່ອນແອລົງ.
8. ນອນດີ, ຫຼີກເວັ້ນສະຖານະການຄວາມກົດດັນ, overload ຈິດໃຈ.
9. Rationally ກິນ, ກິນຫຼາຍ fluids.
10. ຫຼີກລ້ຽງການ hypodynamia ແລະການເຮັດວຽກທາງດ້ານຮ່າງກາຍ debilitating.

ການປ້ອງກັນຂອງໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ - ຢາເສບຕິດ

ຫນຶ່ງໃນວິທີການທີ່ການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ແມ່ນປະຕິບັດແມ່ນຢາທີ່ໃຊ້ໃນການປະຕິບັດຕາມແຜນການໃດຫນຶ່ງຕາມຄໍາສັ່ງຂອງທ່ານຫມໍ. ປົກກະຕິແລ້ວການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດສັດປີກແມ່ນແນະນໍາໃຫ້ເປັນໄພຂົ່ມຂູ່ຕໍ່ການຕິດເຊື້ອ. ຢາທີ່ຖືກມອບຫມາຍໃຫ້ຜູ້ທີ່ມີຄວາມສ່ຽງທີ່ບໍ່ໄດ້ຮັບການສັກຢາປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອແລະຕິດຕໍ່ກັບຄົນເຈັບຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ. ຢາຕ້ານເຊື້ອທີ່ມີປະສິດຕິຜົນສູງທີ່ທໍາລາຍໄວຣັດແມ່ນໄດ້ຮັບການຍອມຮັບວ່າ:

• oseltamivir ( Tamiflu )
• zanamivir (Relenza)
• peramivir (Rapivab)

ຂໍໃຫ້ເຮົາເວົ້າອີກວ່າແພດຄວນແນະນໍາຢາດັ່ງກ່າວເພາະວ່າລາວມີຂໍ້ມູນກ່ຽວກັບປະເພດຂອງເຊື້ອພະຍາດທີ່ເກີດຂື້ນຂອງພະຍາດທີ່ຖືກກະຕຸ້ນ. ນອກຈາກນັ້ນ, ຢາເຫຼົ່ານີ້ມີຜົນຂ້າງຄຽງຫຼາຍແລະການປະຕິເສດ, ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາບໍ່ສາມາດດໍາເນີນການເປັນອິດສະຫຼະ. ນອກເຫນືອໄປຈາກເງິນເຫຼົ່ານີ້, ຢາອື່ນໆແມ່ນຖືກນໍາໃຊ້ຢ່າງກວ້າງຂວາງ (ເຖິງວ່າຜົນປະໂຫຍດຂອງພວກມັນບໍ່ໄດ້ຖືກພິສູດຢ່າງເຕັມທີ່), ເຊິ່ງສາມາດແບ່ງອອກເປັນຫຼາຍປະເພດ:

• interferons ແລະ inductors ຂອງເຂົາເຈົ້າ - ເສີມສ້າງການຜະລິດຈຸລັງປ້ອງກັນ (Kagocel, Amiksin, Lavomax, Arbidol, Immustat ແລະອື່ນໆ);
• phytoimmunomodulators - ການກຽມພ້ອມຂອງພືດທີ່ເສີມຂະຫຍາຍການພູມຕ້ານທານ (Immunal, tincture ຂອງໂສມ, ສານສະກັດ Echinacea, Ultravit, Phytoimmunal ແລະອື່ນໆ);
• ວິຕາມິນຂອງກຸ່ມ C, A, B, ການເສີມສ້າງພູມຕ້ານທານທີ່ບໍ່ປະກົດຕົວ;
• ຜະລິດຕະພັນຂອງ beekeeping (propolis, pollen, perga, ້ໍາເຜີ້ງແລະຄ້າຍຄື), ການກະຕຸ້ນໃຫ້ປະຕິກິລິຍາປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ;
• ການກຽມພ້ອມ homeopathic (Aflubin, Ocillococcinum, Influcid, Agri ແລະອື່ນໆ);
• Oksolinovaya ຢາຂີ້ເຜິ້ງ - ການກະກຽມທາງດ້ານທີ່ຖືກນໍາໃຊ້ສໍາລັບການເພີ່ມຂຶ້ນຂອງດັງນ່າງແລະປ້ອງກັນການນໍາເຂົ້າຂອງເຊື້ອໄວຣັສໃນ mucosa.

ເພື່ອຮັກສາພູມຕ້ານທານທ້ອງຖິ່ນ, ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຕິດຕາມສະພາບຂອງເຍື່ອເມືອກຂອງດັງ, ເມື່ອເວລາແຫ້ງ, ການເຮັດວຽກຂອງພວກມັນຖືກລົບກວນ. ວິທີການຂັ້ນພື້ນຖານໃນການຮັກສາລະດັບນ້ໍາຕານຂອງມົດລູກໃນນ້ໍາເປັນປົກກະຕິແມ່ນການນໍາໃຊ້ນ້ໍາສະອາດຕາມປົກກະຕິໃນຮູບແບບຂອງການຫຼຸດລົງແລະການສີດ:

• Marimer
• Aqualor
• Przyk
• Dolphin
• Quix ແລະອື່ນໆ.

ການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ໂດຍການປິ່ນປົວອື່ນໆ

ບັນຊີລາຍຊື່ຂອງສະພາປະຊາຊົນ, ວິທີການຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອແລະໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ປະກອບມີການນໍາໃຊ້ຢາ phytopreparations ຕໍ່ໄປນີ້ເພື່ອເສີມສ້າງຄວາມເຂັ້ມແຂງ:

• broth of dogrose
• ຊາຈາກໃບຂອງ currant ສີດໍາ;
• ນ້ໍາຕານ້ໍາຕົ້ມຂອງ St. John's wort;
• ້ໍາຕົ້ມຂອງທະເລ buckthorn;
• ຊາຂີງ;
• tincture ຂອງ rhodiola rosea ແລະອື່ນໆ.

ສູດສໍາລັບການຮັກສາການປ້ອງກັນຂອງຮ່າງກາຍ

ສ່ວນປະກອບ:

• apricots ແຫ້ງ - 200 g;
• raisins-200 g
• prunes-200 g
• walnut-200 g
• ນ້ໍາຜຶ້ງ - 200 ກໍາ

ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້

1. ສົມທົບສ່ວນປະກອບທີ່ປວດ, ປົນກັບນໍ້າເຜິ້ງ.
2. ການໂອນໃຫ້ກັບຖ້ວຍແກ້ວທີ່ມີຝາປິດ.
3. ໃຊ້ທຸກໆມື້ໃນບ່ວງໃນຕອນເຊົ້າສໍາລັບເຄິ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນອາຫານທໍາອິດ.

ສູດສໍາລັບການປ້ອງກັນການເຂົ້າສູ່ລະບົບຂອງເຊື້ອໄວຣັສໂດຍຜ່ານມົດລູກດັງ

ສ່ວນປະກອບ:

• ຜັກທຽມ - 3 ຫົວຜັກທຽມ;
• ນ້ໍາ - 50 ມົນ

ການກະກຽມແລະການນໍາໃຊ້

1. ຂຸດຜັກທຽມ, ງາມນ້ໍາຕົ້ມ.
2. ຮຽກຮ້ອງໃຫ້ພາຍໃຕ້ຝາປິດສໍາລັບສອງຊົ່ວໂມງ.
3. ຈົ່ງປະຢັດ 1-2 ຄັ້ງຕໍ່ມື້ໃນແຕ່ລະຮູບສໍາລັບ 2-4 ຢອດຕໍ່ມື້.

ວິທີການຫຼີກລ່ຽງການເປັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຖ້າຄອບຄົວເຈັບປ່ວຍ?

ໃນເວລາທີ່ຜູ້ໃດຜູ້ຫນຶ່ງມີຄວາມເຈັບປ່ວຍໃນຄອບຄົວ, ຄໍາຖາມກ່ຽວກັບວິທີການຫຼີກເວັ້ນການຕິດເຊື້ອແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນ.

ໃນກໍລະນີນີ້, ການເຕືອນໄພດັ່ງກ່າວແມ່ນສາມາດໃຊ້ໄດ້ (ການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ທີ່ຕິດຕໍ່ກັບຄົນເຈັບ):

1. ຖ້າເປັນໄປໄດ້, ຄົນເຈັບຄວນໄດ້ຮັບການແຍກຢູ່ໃນຫ້ອງແຍກຕ່າງຫາກ.
2. ເມື່ອໄອແລະຖອກທ້ອງ, ຄົນເຈັບຕ້ອງໄດ້ຮັບການປົກຄຸມດ້ວຍຜ້າພົມ.
3. ຢູ່ໃນຫ້ອງດຽວກັນກັບສະມາຊິກຄອບຄົວທີ່ມີສຸຂະພາບ, ຜູ້ປ່ວຍຄວນໃສ່ຫນ້າກາກ.
4. ຫຼັງຈາກທີ່ຕິດຕໍ່ກັບຄົນເຈັບຫຼືສິ່ງຂອງທີ່ເຂົາໃຊ້, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງລ້າງມືຢ່າງລະອຽດ.
5. ຫຼາຍຄັ້ງຕໍ່ມື້, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດຄວາມສະອາດເຮືອນແລະອາບນໍ້າ.
6. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມກວດກາພາລາມິເຕີຂອງອາກາດໃນຫ້ອງ.

ແມ່ນຫຍັງທີ່ຈະບໍ່ເຈັບປ່ວຍກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່?

ເພື່ອບໍ່ໄດ້ຮັບການປ່ວຍໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຕິດຕາມກັບອາຫານທີ່ຖືກຕ້ອງ. ຜະລິດຕະພັນດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້ແມ່ນມີປະໂຫຍດ, ອຸດົມສົມບູນໃນສານສໍາລັບການກໍ່ສ້າງຈຸລັງພູມຕ້ານທານແລະການເຮັດວຽກທີ່ເຫມາະສົມຂອງລະບົບຮ່າງກາຍທັງຫມົດ:

• ປາ
• ຊີ້ນໄກ່;
• veal
• ເຂົ້າສາລີ (buckwheat, oatmeal, ເຂົ້າ);
• ຜະລິດຕະພັນນົມທີ່ມີໄຂມັນຕ່ໍາ (kefir, ນົມສົ້ມ, ເນີຍແຂງ).
• ຫມາກຖົ່ວ
• ຜັກແລະຫມາກໄມ້.

ຈໍາກັດຄວນຈະ:

• ຫວານ;
• flour
• ຊີ້ນຄວັນຢາສູບ.

ການປ້ອງກັນການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ - ການສັກຢາປ້ອງກັນ

ການປ້ອງກັນໄຂ້ຫວັດສັດປີກໂດຍຜ່ານການສັກຢາປ້ອງກັນໂດຍການນໍາໃຊ້ຢາທີ່ສະຫນອງການປ້ອງກັນຕ້ານເຊື້ອພະຍາດໃນປະຈຸບັນນີ້ແມ່ນວິທີການທີ່ມີປະສິດທິຜົນຫຼາຍທີ່ສຸດ. ການສັກຢາປ້ອງກັນໂຣກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນບໍ່ໄດ້ຮັບການຮັບປະກັນ 100% ຕໍ່ການຕິດເຊື້ອໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່, ມັນກໍ່ສາມາດຫຼຸດຜ່ອນຄວາມຮ້າຍແຮງຂອງພະຍາດ. ມັນຄວນຈະສັກຢາປ້ອງກັນ 1-2 ເດືອນກ່ອນທີ່ຈະມີອັດຕາການສູງສຸດ, ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຢູ່ໃນລະດັບສູງຂອງພະຍາດຕິດຕໍ່, ມັນບໍ່ຊ້າເກີນໄປ.

ວິທີການຫຼີກເວັ້ນອາການແຊກຊ້ອນຫຼັງຈາກໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່?

ການຕັດສິນໃຈທີ່ຖືກຕ້ອງທີ່ສຸດກ່ຽວກັບຄໍາຖາມກ່ຽວກັບສິ່ງທີ່ຄວນເຮັດຖ້າວ່າທ່ານເຈັບປ່ວຍກັບໄຂ້ຫວັດໃຫຍ່ຈະເປັນການນັດຫມາຍກັບທ່ານຫມໍ. ພຽງແຕ່ທ່ານຫມໍສາມາດສ້າງການກວດວິນິດໄສໄດ້ຢ່າງຖືກຕ້ອງແລະກໍານົດການປິ່ນປົວປິ່ນປົວທີ່ຖືເອົາລັກສະນະຂອງຮ່າງກາຍຂອງຄົນເຈັບ. ຕໍ່ໄປ, ປະຕິບັດຕາມຄໍາແນະນໍາທາງການແພດທັງຫມົດ, ເຊິ່ງຈະຫຼຸດຜ່ອນຄວາມສ່ຽງຕໍ່ການສັບສົນ.

ສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນສໍາລັບທ່ານຫມໍທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງໄດ້ແກ້ໄຂຖ້າວ່າ:

• ການປັບປຸງໃນເງື່ອນໄຂດັ່ງກ່າວແມ່ນບໍ່ສັງເກດເຫັນຫຼັງຈາກ 4 ມື້ຫຼັງຈາກເລີ່ມຕົ້ນຂອງພະຍາດ;
• ມີອາການໄຂ້ສູງໃນມື້ທີ 7 ຂອງການເຈັບເປັນ;
• ອາການໄອຂື້ນຫຼືຫຼຸດລົງຜະລິດຕະພັນຂອງມັນ;
• ມີອາການປວດຮາກ, ຊັກ, ການສູນເສຍສະຕິ,
• ມີຕຸ່ມຜິວຫນັງປາກົດ;
• ປົນເປື້ອນຂອງຜິວຫນັງແລະຄວາມຮ້ອນໃນການປະສົມປະສານກັບອຸນຫະພູມຂອງຮ່າງກາຍສູງ.