ໃນບົດຂຽນນີ້, ພວກເຮົາຈະບອກທ່ານວ່າສິ່ງທີ່ຈໍາເປັນຕ້ອງເຂົ້າໄປໃນອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸ 8 ເດືອນແລະວິທີການຈັດປະເພດອາຫານທີ່ເຫມາະສົມສໍາລັບ GW ແລະ IV ເພື່ອໃຫ້ເດັກມີສຸຂະພາບດີແລະສະບາຍດີ.
ຄຸນນະສົມບັດຂອງອາຫານຂອງເດັກໃນ 8 ເດືອນ
ລະບົບການໃຫ້ອາຫານຂອງເດັກນ້ອຍອາຍຸ 8 ເດືອນບໍ່ຂຶ້ນກັບວ່າແມ່ຂອງລາວຍັງສືບຕໍ່ລ້ຽງລູກ. ການກິນອາຫານເຊັ່ນເດັກນ້ອຍຄວນ, ທຸກໆ 4 ຊົ່ວໂມງ, ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ໃນຕອນເຊົ້າ, ທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ຕື່ນນອນ, ແລະໃນຕອນແລງທ້າຍ, ກ່ອນທີ່ຈະໄປນອນ, ເມນູຂອງລາວຄວນປະກອບດ້ວຍນົມແມ່ຫຼືສູດນົມທີ່ເຫມາະສົມ.
ອາຫານອື່ນໆ, ກົງກັນຂ້າມ, ບໍ່ຄວນປະກອບສ່ວນປະກອບເຫຼົ່ານີ້. ມັນເປັນສິ່ງຈໍາເປັນທີ່ຈະເລີ່ມຕົ້ນຊ້າໆເຂົ້າໄປໃນເຄື່ອງນຸ່ງຫົ່ມແບບນັ້ນ, ເຊິ່ງລາວຈະໄດ້ຮັບການສະເຫນີໃນໂຮງຮຽນອະນຸບານ. ດັ່ງນັ້ນ, ເດັກນ້ອຍທີ່ຢູ່ໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້ຄວນເຂົ້າໃຈວ່າອາຫານຫຼັກສໍາລັບຄ່ໍາແມ່ນແກງ, ແລະສໍາລັບອາຫານເຊົ້າ - porridge.
ການກິນອາຫານປະມານອາຍຸປະມານ 8 ເດືອນຕໍ່ຊົ່ວໂມງອາດເບິ່ງຄືວ່າ:
- ທັນທີຫຼັງຈາກທີ່ຕື່ນນອນ, ຢູ່ທີ່ປະມານ 6 ໂມງເຊົ້າ, ເດັກນ້ອຍຄວນມີອາຫານເຊົ້າທີ່ມີນົມແມ່ຫຼືດື່ມເຄື່ອງດື່ມປະສົມ.
- ຫຼັງຈາກ 4 ຊົ່ວໂມງ, ປະມານ 10 ໂມງເຊົ້າ, ໃຫ້ລູກຂອງທ່ານມີຫມູທີ່ມີປະໂຫຍດແລະມີທາດບໍາລຸງ. ໃນອາຍຸສູງສຸດນີ້ມັນກໍ່ເປັນໄປໄດ້ທີ່ຈະໃຫ້ອາຫານຢ່າງກ້າຫານສໍາລັບລູກທີ່ມີເຂົ້າສາລີ, ເຂົ້າຫນົມແລະເຂົ້າ. ຖ້າຫາກວ່າ crumb ບໍ່ມີອາການແພ້ກັບໂປຼຕີນຂອງງົວ, ທ່ານສາມາດແຕ່ງກິນປະເພດເຫຼົ່ານີ້ຂອງເຂົ້າສາລີໃນ້ໍານົມ, bisected ກັບນ້ໍາ, ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນພວກເຂົາແມ່ນດີກວ່າໂດຍທົ່ວໄປແລ້ວຜ່ານການປຸງແຕ່ງນ້ໍາ. ນອກຈາກນັ້ນ, ມັນແມ່ນເວລາສໍາລັບເດັກນ້ອຍທຽມທີ່ຈະຮູ້ຈັກກັບວຸ້ນ, ເຂົ້າບາເລແລະເຂົ້າບາເລ, ດ້ວຍການນໍາເຂົ້າເຂົ້າສາລີເຫຼົ່ານີ້ໃນການລ້ຽງລູກໃຫ້ດີກວ່າທີ່ຈະລໍຖ້າຫນ້ອຍຫນຶ່ງ.
- ອາຫານທ່ຽງໃນເດັກນ້ອຍທີ່ມີອາຍຸແປດເດືອນພາຍໃຕ້ກົດລະບຽບດັ່ງກ່າວນັ້ນຄວນມີເວລາປະມານ 14 ຊົ່ວໂມງ. ໃນເວລານີ້, ເດັກຄວນໄດ້ຮັບການສະເຫນີຜັກຜັກ, ຜັກບົ່ວຫຼືແກງຜັກ, ລວມທັງອາຫານຂອງຊີ້ນ, ເຊັ່ນ: soufflé. ເດັກ 8 ເດືອນ, ທັງທໍາມະຊາດແລະທໍາມະຊາດ, ຄວນໄດ້ຮັບ ຜະລິດຕະພັນຊີ້ນ ບົນພື້ນຖານປະຈໍາວັນ.
- ຢູ່ທີ່ປະມານ 18 o'clock ລູກຂອງທ່ານກໍາລັງລໍຖ້າອາຫານເຢັນ. ຮັກສາມັນດ້ວຍເນີຍແຂງແລະຫມາກໄມ້ບໍລິສຸດ. ຖ້າຫາກວ່າ crumb ບໍ່ໄດ້ຮັບຜົນກະທົບຈາກທ້ອງຜູກ, ໃນອາຫານນີ້ເຂົາສາມາດຕົ້ມ cracker, ມັນເປັນປະໂຫຍດທີ່ສຸດສໍາລັບແຂ້ວແລະຂີ້ມູກ.
- ສຸດທ້າຍ, ໃນເວລາ 22 ໂມງແລງເດັກຄວນໄດ້ຮັບການສະເຫນີຂວດທີ່ມີອາການປະສົມຫຼືນົມແມ່, ຫຼັງຈາກນັ້ນໃສ່ຝັກໃຫ້ນອນໃນຕອນກາງຄືນ.
ຕາຕະລາງຕໍ່ໄປນີ້ຈະຊ່ວຍໃຫ້ທ່ານຮຽນຮູ້ເພີ່ມເຕີມກ່ຽວກັບອາຫານຂອງເດັກໃນເວລາ 8 ເດືອນ:
