ເກມສໍາລັບການພັດທະນາຂອງຄວາມສົນໃຈ

ສໍາລັບແນ່ນອນ, ແຕ່ລະຄົນມີເວລາຫຼາຍໆຄັ້ງທີ່ຈະອ່ານຂໍ້ໃຫມ່ຈາກຫນັງສືເພື່ອເຂົ້າໃຈສິ່ງທີ່ຂຽນ. ການສູນເສຍ ຄວາມສົນໃຈ ໃນໄລຍະສັ້ນນີ້ເກີດຂື້ນຍ້ອນການເຮັດວຽກຫນັກ, ຫຼັງຈາກທີ່ເຫລືອ, ບັນຫາມັກຫາຍໄປ. ແຕ່ເຖິງແມ່ນວ່າຄວາມສົນໃຈແບບງ່າຍໆທີ່ຫນ້າເສົ້າໃຈກໍ່ສາມາດເຮັດໃຫ້ເກີດຄວາມສັບສົນຫຼາຍ, ແຕ່ວ່າສິ່ງທີ່ຈະເກີດຂຶ້ນຖ້າທ່ານບໍ່ສາມາດມຸ່ງເນັ້ນ? ເພາະສະນັ້ນ, ການຝຶກອົບຮົມຄຸນນະພາບນີ້ເລີ່ມຕົ້ນເກືອບທັງຫມົດຈາກຜ້າອ້ອມ, ເຖິງແມ່ນວ່າໃນເດັກອະນຸບານກໍ່ມີເກມທີ່ມີຈຸດປະສົງໃນການພັດທະນາການສົນທະນາແລະສາຍຕາ. ແຕ່ມີອາຍຸສູງສຸດ, ຄວາມສາມາດໃນການສຸມໃສ່ການເຮັດວຽກແມ່ນຮ້າຍແຮງ, ເຊິ່ງສາມາດສົ່ງຜົນກະທົບຢ່າງຫຼວງຫຼາຍຕໍ່ຄວາມໄວຂອງການເຮັດວຽກແລະຄຸນນະພາບຂອງມັນ. ຢ່າງໃດກໍ່ຕາມ, ມັນບໍ່ຈໍາເປັນຕ້ອງກັງວົນກ່ຽວກັບເລື່ອງນີ້ໂດຍສະເພາະ, ເຊັ່ນດຽວກັນກັບການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງເກມກ່ຽວກັບການພັດທະນາຄວາມສົນໃຈ, ຫນຶ່ງສາມາດປັບປຸງສະຖານະການຢ່າງຫຼວງຫຼາຍ. ແນ່ນອນ, ພວກເຂົາຈະຕ້ອງໃຊ້ຄວາມພະຍາຍາມ, ເວລາແລະຄວາມອົດທົນ, ແຕ່ຄວາມສາມາດໃນການສຸມໃສ່ໃນເວລາທີ່ເຫມາະສົມແມ່ນຕົກເປັນມູນຄ່າມັນ.

ເກມຈິດໃຈສໍາລັບການພັດທະນາຂອງຄວາມສົນໃຈ

ກ່ອນທີ່ທ່ານຈະເລີ່ມຕົ້ນການອອກກໍາລັງກາຍ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຜ່ອນຄາຍແລະໃຫ້ແນ່ໃຈວ່າບໍ່ມີໃຜຈະລົບກວນທ່ານ. ນອກນັ້ນທ່ານຍັງຈໍາເປັນຕ້ອງຈື່ຈໍາຄວາມຕ້ອງການສໍາລັບການຝຶກອົບຮົມຢ່າງເປັນລະບົບ, ຖ້າທ່ານພຽງແຕ່ຝຶກອົບຮົມຈາກແຕ່ລະເວລາ, ຜົນໄດ້ຮັບແມ່ນບໍ່ຄ່ອຍລໍຖ້າ.

1. ເປີດຮູບພາບທີ່ບໍ່ຄຸ້ນເຄີຍ, ເບິ່ງມັນຢູ່ໃນເວລາ 4 ວິນາທີແລະປິດມັນ. ພະຍາຍາມຈື່ຈໍາລາຍລະອຽດເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຜົນໄດ້ຮັບສາມາດພິຈາລະນາໄດ້ດີຖ້າທ່ານຄິດຫຼາຍກວ່າ 9 ອົງປະກອບ, ຈາກ 5 ເຖິງ 9 - ດີ, ຫນ້ອຍກວ່າ 5 ລາຍລະອຽດ - ລະດັບຄວາມສົນໃຈຂອງທ່ານຕ້ອງການເພີ່ມຂື້ນຢ່າງວ່ອງໄວ.
2. ເປີດພາພະຍົນທີ່ຫນ້າສົນໃຈແລະໃສ່ໂມງຕໍ່ໄປ. ພະຍາຍາມສຸມໃສ່ 2 ນາທີພຽງແຕ່ຢູ່ໃນມືທີສອງ, ໂດຍບໍ່ມີການ distracted ໂດຍເດ.
3. ເກມຈໍານວນຫຼາຍສໍາລັບການພັດທະນາຄວາມເຂັ້ມແຂງຂອງຄວາມສົນໃຈຊ່ວຍໃຫ້ມີທັງ hemispheres. ເພື່ອເລີ່ມຕົ້ນດ້ວຍ, ທ່ານສາມາດພະຍາຍາມຫມູນວຽນມືແລະຕີນຂອງທ່ານໃນທິດທາງທີ່ແຕກຕ່າງກັນໃນເວລາດຽວກັນ, ເວລານີ້ໃຫ້ພຽງແຕ່, ພະຍາຍາມເຮັດດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້. ຈັບມືໃສ່ pen ສີທີ່ຮູ້ສຶກວ່າມີສີສັນທີ່ແຕກຕ່າງກັນແລະແຕ້ມດ້ວຍມືຫນຶ່ງວົງ, ແລະອີກສາມຫລ່ຽມ, ແລະທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເຮັດມັນພ້ອມໆກັນ. ບັນທຶກເວລາແລະໃນຫນຶ່ງນາທີພະຍາຍາມແຕ້ມຮູບຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້. ຖ້າທ່ານຈັດການແຕ້ມຫຼາຍກວ່າ 10, ໃຫ້ຄິດໄລ່ຜົນໄດ້ຮັບທີ່ດີເລີດນີ້, ຈາກ 8 ຫາ 10 - ດີ, 5-8 - ຂະຫນາດກາງ, ແລະຖ້າທ່ານແຕ້ມ 5 ຕົວເລກຫຼືນ້ອຍກວ່າ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເລີ່ມຕົ້ນເຮັດວຽກຕົວເອງ.
4. ເອົາວັດຖຸ, ເບິ່ງມັນ, ພະຍາຍາມຈື່ໃນທຸກລາຍລະອຽດຂອງມັນ. ໃນປັດຈຸບັນປິດມັນແລະພະຍາຍາມແຕ້ມມັນໃນທຸກລາຍລະອຽດຂອງມັນ. ປຽບທຽບຕົ້ນສະບັບແລະການແຕ້ມ, ຄວາມຫມາຍທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ.
5. ເກມທີ່ຜ່ານມາແມ່ນມີຈຸດປະສົງໃນການພັດທະນາຄວາມສົນໃຈຕາ, ແລະຝຶກອົບຮົມທັກສະທີ່ທ່ານສາມາດໃຊ້ອອກກໍາລັງກາຍນີ້. ໃນຕອນແລງ, ໃນສະພາບແວດລ້ອມທີ່ງຽບສະຫງົບ, ຈື່ຈໍາທຸກການສົນທະນາທີ່ທ່ານໄດ້ຍິນໃນລະຫວ່າງມື້. ພະຍາຍາມທີ່ຈະຜະລິດໃຫ້ພວກເຂົາຫຼາຍເທົ່າທີ່ເປັນໄປໄດ້.
6. ນອກຈາກນັ້ນ, ເພື່ອພັດທະນາຄວາມສົນໃຈທາງສຽງ, ທ່ານສາມາດຟັງເລື້ອຍໆເພື່ອດົນຕີໃຫມ່. ລອງໃຊ້ຄັ້ງທໍາອິດທີ່ທ່ານຟັງເພງ, ຈື່ຈໍາຂໍ້ຄວາມແລະເພງ, ແລະເມື່ອທ່ານເປີດມັນອີກ, ທົດສອບ ຄວາມສາມາດ ຂອງທ່ານ.
7. ການອອກກໍາລັງກາຍທີ່ຜ່ານມາແມ່ນດໍາເນີນແຕ່ລະຄົນ, ເຖິງແມ່ນວ່າບາງສ່ວນຂອງພວກມັນສາມາດໃຊ້ສໍາລັບການແຂ່ງຂັນໃນບໍລິສັດ. ເກມນີ້ນໍາໃຊ້ຕາຕະລາງ Schulte ຍັງຈະມີຄວາມຫນ້າສົນໃຈຫຼາຍຖ້າທ່ານຫຼິ້ນມັນຢູ່ຢ່າງຫນ້ອຍຮ່ວມກັນ. ຕັດອອກສອງຮູບສີ່ແຈຂະຫນາດນ້ອຍຈາກເຈ້ຍ (ຫນຶ່ງຫາຕົວທ່ານເອງ, ຄົນອື່ນກັບຄູ່ຮ່ວມງານ). ຈົ່ງຕື່ມຂໍ້ມູນໃສ່ໃນຄໍາສັ່ງຢ່າງສຸ່ມໂດຍຈໍານວນ 1 ຫາ 90, 100, ແລະອື່ນໆ, ໃນຕົວອັກສອນຂອງຕົວອັກສອນພາສາລັດເຊຍຫຼືພາສາລະຕິນແລະປ່ຽນເມັດ. ພະຍາຍາມຊອກຫາສັນຍາລັກທັງຫມົດເພື່ອໄວເທົ່າທີ່ຈະເປັນໄປໄດ້.
8. ຮູບພາບຫຼາຍທີ່ສຸດທີ່ທ່ານຕ້ອງການຊອກຫາຄວາມແຕກຕ່າງ. ວິທີນີ້ແມ່ນຫນ້າສົນໃຈທີ່ສຸດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ, ເຖິງແມ່ນວ່າມັນຍັງມີຜູ້ຊົມຫຼາຍຄົນໃນວິທີນີ້ໃນບັນດາຜູ້ໃຫຍ່.

ບໍ່ສະເຫມີໄປຄວາມເສຍຫາຍຂອງຄວາມສົນໃຈແມ່ນບໍ່ເປັນອັນຕະລາຍ, ໃນບາງກໍລະນີມັນອາດຈະເປັນອາການຂອງຄວາມຮ້າຍແຮງທີ່ຮ້າຍແຮງ. ດັ່ງນັ້ນ, ຖ້າທ່ານມີບັນຫາທີ່ຮ້າຍແຮງກັບຄວາມເຂັ້ມຂົ້ນ, ທ່ານຄວນຕິດຕໍ່ຜູ້ຊ່ຽວຊານ.