ຫຼັງຈາກມື້ເຮັດວຽກຢ່າງຫ້າວຫັນ, ຈໍານວນຫຼາຍຂອງພວກເຮົາກໍ່ຕົກລົງຕີນຂອງພວກເຮົາເພື່ອວ່າຄວາມເຫນື່ອຍລ້າບໍ່ໃຫ້ພວກເຮົາເຮັດວຽກງານເຮືອນ. ແລະຫຼັງຈາກທັງຫມົດພາລະທັງຫມົດຂອງຮ່າງກາຍແມ່ນຢູ່ໃນຕີນຂອງພວກເຮົາ. ພວກເຮົາສະເຫນີໃຫ້ຊຸກຍູ້ສ່ວນທີ່ຊື່ນຊອບຂອງທ່ານກັບຮ່າງກາຍທີ່ມີນວດຕີນນ້ໍາລູກກິ້ງ.
ການນວດຕີນຕີນແລະຕີນເຮັດວຽກໄດ້ແນວໃດ?
ມັນບໍ່ມີຄວາມລັບວ່າການເຄື່ອນໄຫວນວດຊ່ວຍປະກົດຕົວໃນການລົບລ້າງຄວາມ ເຈັບປວດ ແລະຄວາມເຫນື່ອຍລ້າໃນຂາ. ແນ່ນອນ, ທ່ານສາມາດຫັນໄປຫາບໍລິການຂອງຜູ້ປິ່ນປົວນວດຫລືນວດດ້ວຍຕົນເອງ. ແຕ່ມີອຸປະກອນພິເສດ - ນວດນວດ - ເພື່ອໃຫ້ຕີນຂອງທ່ານຢູ່ໃນລໍາດັບງ່າຍຂຶ້ນ.
ລູກກິ້ງທີ່ລຶກລັບຂອງນວດນວດມີຜົນກະທົບທາງກົນໄກກ່ຽວກັບຜິວຫນັງຂອງແຂນຕ່ໍາແລະດັ່ງນັ້ນຈຶ່ງເຮັດໃຫ້ເກີດ:
- ການໄຫຼວຽນເລືອດເພີ່ມຂຶ້ນ;
- ການຜ່ອນຄາຍຂອງກ້າມຊີ້ນທີ່ເຄັ່ງຄັດ;
- ການໄຫລວຽນຂອງນໍ້າເພີ່ມຂຶ້ນແລະການຫຼຸດຜ່ອນໄຂມັນ.
ເປັນຜົນມາຈາກການປະຕິບັດງ່າຍດາຍ, ໂຣກອາການເຈັບປວດໄດ້ຖືກໂຍກຍ້າຍ, ແລະທ່ານຮູ້ສຶກ rested.
ປະເພດຂອງນວດຕີນມ້ວນ
ທາງເລືອກທີ່ງ່າຍທີ່ສຸດແລະລາຄາຖືກທີ່ສຸດແມ່ນເຄື່ອງນວດແບບກົນຈັກ. ເຄື່ອງນວດຕີນຕີນເປັນໄມ້ທີ່ມີແກນທີ່ມີມ້ວນມ້ວນຮອບທີ່ມີເສັ້ນໂຄ້ງທີ່ບໍ່ຖືກຕ້ອງ. ຖ້າທ່ານປະຕິບັດອຸປະກອນຢູ່ດ້ານຫນ້າຂອງຜິວຫນັງຂອງຂາທີ່ມີຄວາມຫມາຍ, ມ້ວນຫມູນວຽນແລະປະຕິບັດຜົນປະໂຫຍດທີ່ຜ່ອນຄາຍ. ຢ່າງໃດກໍຕາມ, ໃນເວລາທີ່ການນໍາໃຊ້ນວດນວດແບບລຽບງ່າຍດາຍຈາກນ້ໍາຫນັກທັງຫມົດບໍ່ສາມາດກໍາຈັດໄດ້.
ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະພັກຜ່ອນຢ່າງສົມບູນ, ຊື້ເຄື່ອງນວດນ້ໍາມັນໄຟຟ້າ. ໃນກໍລະນີຢາງມີຂຸມສໍາລັບຕີນ. ການໃສ່ຕີນຂອງທ່ານມີ, ທ່ານເລືອກໃດໆຂອງລະບົບປະຕິບັດການນວດແລະເພີດເພີນກັບການເຄື່ອນໄຫວກ້າວຫນ້າຂອງອຸປະກອນ. ການມີຫນ້າທີ່ຂອງການສັ່ນສະເທືອນມີຜົນຕໍ່ການຜ່ອນຄາຍເພີ່ມເຕີມ.
ການເລືອກນ້ໍາມັນລີດມ້ວນທີ່ມີຮວງ, ທ່ານພ້ອມໆກັນແກ້ໄຂບັນຫາຂອງຄວາມເຫນື່ອຍລ້າຂອງຂາແລະໂຕນຂອງຜິວຫນັງຂອງພວກເຂົາ.