ໄລຍະເວລາຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ, ຄືຄວາມເປັນປົກກະຕິຂອງມັນ, ເປັນຕົວຊີ້ວັດສຸຂະພາບຂອງແມ່ຍິງ. ໃນເວລາດຽວມັນຈໍາເປັນຕ້ອງລະບຸວ່າວົງຈອນປະຈໍາເດືອນຂອງແມ່ຍິງແລະໂດຍກົງແມ່ນຄວາມຄິດທີ່ແຕກຕ່າງກັນທີ່ບໍ່ຄວນສັບສົນ. ດັ່ງນັ້ນ, ວົງຈອນແມ່ນໄລຍະເວລາທີ່ໃຊ້ເວລາລະຫວ່າງ menstruation. ການເລີ່ມຕົ້ນຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນແມ່ນເປັນມື້ທໍາອິດຂອງການປະຈໍາເດືອນ, ແລະໃນຕອນທ້າຍຂອງມັນແມ່ນມື້ທໍາອິດຂອງການຕໍ່ໄປ. Menstruation ໂດຍກົງ - ເຫຼົ່ານີ້ແມ່ນມື້ທີ່ໄຫຼລົງເລືອດ. ແລະຖ້າໄລຍະເວລາຂອງໄລຍະເວລາອາດແຕກຕ່າງກັນຈາກແຕ່ລະຄັ້ງແລະນີ້ບໍ່ຄວນລົບກວນ, ຫຼັງຈາກນັ້ນການປ່ຽນແປງຮອບວຽນສະແດງໃຫ້ເຫັນບາງບັນຫາທີ່ບໍ່ດີໃນຮ່າງກາຍ.
ວົງຈອນປະຈໍາເດືອນແມ່ນມາດຕະຖານ
ເພື່ອສ້າງວົງຈອນປະຈໍາເດືອນປົກກະຕິ, ຈໍານວນຜູ້ຍິງຈໍານວນຫລວງຫລາຍຫຼັງຈາກເລີ່ມກໍ່ຕັ້ງເວລາຢ່າງຫນ້ອຍຫນຶ່ງປີ. ຫຼັງຈາກທີ່ໃຊ້ເວລານີ້, ເຟດເວລາໄລຍະເວລາສາມາດຕັ້ງແຕ່ 21 ຫາ 35 ວັນແລະໄລຍະເວລາສັ້ນໆລະຫວ່າງເວລາວຽນຄວນມີອາຍຸຢ່າງຫນ້ອຍ 10 ວັນ. ຖ້າໄລຍະເວລາຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນບໍ່ປະຕິບັດຕາມມາດຕະຖານເຫຼົ່ານີ້ແລະມີການປ່ຽນແປງຢ່າງຕໍ່ເນື່ອງ, ທ່ານຄວນປຶກສາກັບທ່ານຫມໍຂອງທ່ານ.
ວິທີການຄິດໄລ່ໄລຍະເວລາຂອງຮອບວຽນປະຈໍາເດືອນ?
ມີຄວາມຈິງທີ່ວ່າວົງຈອນຍິງປົກກະຕິແມ່ນ 28 ມື້. ນີ້ແມ່ນບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ຈໍານວນວັນທີ່ບາງຄັ້ງບໍ່ກົງກັນກັບຄວາມຖືກຕ້ອງທາງຄະນິດສາດຈາກເດືອນເປັນເດືອນແລະສາມາດແຕກຕ່າງກັນພາຍໃນຫນຶ່ງຫາສາມມື້. ໃນກໍລະນີນີ້, ສໍາລັບຈຸດປະສົງຄວນໃຊ້ເວລາສະເລ່ຍ. ມັນແມ່ນເລກໄນສໍາຄັນລະຫວ່າງຕົວຊີ້ວັດສໍາລັບປີທີ່ຜ່ານມາ, ຖ້າບໍ່ມີການລະເມີດ.
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ຈໍາວ່າເຫດຜົນສໍາລັບການປ່ຽນແປງຂອງຮອບວຽນນີ້ບໍ່ແມ່ນພະຍາດ gynecological ຮ້າຍແຮງ, ແຕ່ວ່າພຽງແຕ່ຄວາມກົດດັນເບື້ອງຕົ້ນ, overwork, overloads, ການປ່ຽນແປງສະພາບອາກາດ, ການເດີນທາງ. ໃນກໍລະນີນີ້, ເພື່ອຄວບຄຸມວົງຈອນປະຈໍາເດືອນ, ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງເປັນປະກະຕິ
ສໍາລັບໄລຍະເວລາຂອງການໄຫຼຂອງປະຈໍາເດືອນ, ມັນຍາກທີ່ຈະບອກຕົວເລກສະເລ່ຍ, ເພາະວ່າຍິງແຕ່ລະຄົນມີຕົວເລກເຫຼົ່ານີ້ແຕ່ລະຄົນ. ໂດຍສະເລ່ຍ, ໄລຍະເວລາປະຈໍາເດືອນມີໄລຍະເວລາປະມານ 3-7 ມື້, ແຕ່ວ່າການປ່ຽນແປງ 2 ຫາ 10 ແມ່ນສາມາດເຮັດໄດ້. ຄວນສັງເກດວ່າການປ່ອຍອາຍພິດຫຼາຍທີ່ສຸດແມ່ນເກີດຂື້ນໃນວັນທໍາອິດ, ຫຼັງຈາກນັ້ນສິ່ງທີ່ເຫລືອຢູ່. ຖ້າມີເລືອດໄຫຼຢ່າງກວ້າງຂວາງຕະຫຼອດໄລຍະເວລາຂອງການປະຈໍາເດືອນ, ມັນກໍ່ເປັນຄວາມຮູ້ສຶກທີ່ຈະພົບກັບທ່ານຫມໍ, ບາງທີອາດມີການລະເມີດບາງຢ່າງ.