ໃນປັດຈຸບັນຢູ່ໃນເຮືອນຄົວທ່ານບໍ່ພຽງແຕ່ແຕ່ງກິນ, ແຕ່ກໍ່ເຮັດໃຫ້ມີວິທີທໍາມະຊາດທີ່ຈະດູແລຕົວເອງ.
1
ທ່ານຈະຕ້ອງ:
- 3 ຫມາກໄມ້ປ່າເມັດ blackberry;
- 1 raspberry
- 3 ເມັດຂອງຫມາກໄມ້ຂຽວ
- 1/2 tsp ນ້ໍາມັນມະກອກທໍາມະຊາດ;
- ຊາມຂະຫນາດນ້ອຍ + ບ່ວງຫຼືສ້ອມ + strainer ກັບສາຍພັນ;
- ແກ້ວຂະຫນາດນ້ອຍຫຼືຫມໍ້ຫຸ້ມຈາກ 15 ມິນລິລິດເຖິງ 50 ມິນລິລິດດ້ວຍຫມວກກັນກະທົບ.
ວິທີການກຽມ:
- ເອົາຜົ້ງເບີລີແລະຫມາກຂີ້ເຫຍື້ອເຂົ້າຈີ່ຢູ່ໃນເຕົາທີ່ມີຫຼັງຂອງບ່ວງ.
- ຕື່ມນ້ໍາຫມາກຂອດໂດຍການກົດນ້ໍາມັນດ້ວຍມືແລະ forefinger ຂອງທ່ານ.
- ງາມ້ໍາມັນ olive ໃນໂຖປັດສະວະແລະປະສົມ.
- ລ້າງນໍ້າຜົນຜະລິດໃຫ້ເປັນແກ້ວຂະຫນາດນ້ອຍ.
ເພື່ອສະຫມັກຂໍນໍາໃຊ້ນິ້ວມືຂອງທ່ານຫຼືຜ້າຝ້າຍ. ເພື່ອຮັກສາຫມາກມ່ວງສົດນີ້ໃຫ້ເກັບໄວ້ໃນຕູ້ເຢັນ. ຖ້າທ່ານມັກມັນ, ທ່ານສາມາດທົດລອງກັບຫມາກໄມ້ອື່ນໆຫຼືຫມາກໄມ້ປ່າເມັດທີ່ທ່ານມັກ.
2. ຊາເມັດທໍາມະຊາດສໍາລັບການປິ່ນປົວສິວ
ສໍາລັບຄໍາຮ້ອງສະຫມັກ, ໃຫ້ໃຊ້ຖົງຂົນຝ້າຍຫລືແປງແປງເຄື່ອງສໍາອາງ, ແຕ່ບໍ່ແມ່ນນິ້ວມື, ສະນັ້ນຝຸ່ນບໍ່ໄດ້ຮັບຜິວຫນັງ.
3. Deodorant ຈາກຜະລິດຕະພັນທໍາມະຊາດ
ສ່ວນປະກອບ:
- 1/4 ຖ້ວຍນ້ໍາມັນມະພ້າວ;
- 2 ບ່ວງ cornstarch
- 1 tbsp. 1 ບ່ວງກາເຟ baking soda
- 20 - 25 ຢອດນ້ໍາມັນທີ່ມີນ້ໍາມັນ lavender.
ວິທີການກຽມ:
- ລ້າງນ້ໍາມັນມະພ້າວ (ຖ້າມີຄວາມຈໍາເປັນ) ແລະປົນກັບເຂົ້າສາລີແລະ baking soda.
- ເພີ່ມນໍ້າມັນທີ່ສໍາຄັນ.
- Stir.
- ຍ້າຍໄປບ່ອນຖັງແກ້ວ.
- ໃຊ້ມັນ!
ຈໍານວນຂອງ deodorant ນີ້ຈະມີເວລາປະມານ 2-3 ເດືອນ, ອີງຕາມຄວາມຖີ່ຂອງການນໍາໃຊ້.
4. ຫນ້າກາກນໍ້ານົມທີ່ມີຄວາມຊຸ່ມຊື້ນ
- ເກັບກໍາຜົມແລະຊໍາລະໃບຫນ້າຂອງດິນຟ້າ.
- ເອົານ້ໍາຜຶ້ງແບບທໍາມະຊາດ (ພຽງເລັກນ້ອຍ) ແລະມີປາຍນິ້ວຂອງນິ້ວມືຂອງທ່ານ, ສະຫມັກເອົາໄວ້ຕາມໃບຫນ້າທັງຫມົດ. ສໍາລັບການເລີ່ມຕົ້ນ, ທ່ານສາມາດນໍາໃຊ້້ໍາເຜີ້ງ pointwise, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນ smudge ສ່ອງແສງ.
- ອອກຈາກນ້ໍາຜຶ້ງໃສ່ໃບຫນ້າ 10 ນາທີເຖິງ 1 ຊົ່ວໂມງ. ໃນເວລານີ້ທ່ານສາມາດສະຫງົບເຮັດວຽກບ້ານຂອງເຈົ້າ.
- ລ້າງ້ໍາເຜີ້ງດ້ວຍນ້ໍາອົບອຸ່ນແລະຍ້າຍຫນ້າຂອງທ່ານດ້ວຍຜ້າຂົນຫນູ. ຜົນກະທົບຈະຫນ້າແປກໃຈທ່ານ!
5. ວິທີການເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງຂອງດັງ
ນອກຈາກນັ້ນທ່ານສາມາດສະຫມັກຂໍເອົາປະສົມນີ້ແລະໃບຫນ້າທັງຫມົດເພື່ອອະນາໄມຮູຂຸມຂົນ.
6 Tonic ຂອງດອກກຸຫລາບເພີ່ມຂຶ້ນ
ສ່ວນປະກອບ:
- 2 ຈອກນ້ໍາທໍາມະຊາດ;
- 1/2 cup hazel hazel (ສາມາດຊື້ຢູ່ຮ້ານຂາຍຢາ);
- 1 ເມັດຂອງວິຕາມິນອີຫຼືວິຕາມິນອີນ້ໍາສໍາລັບ 1/4 tsp;
- ນ້ໍາເກືອຂອງເກືອ (ທາງເລືອກ);
- 5 ຈອກ glycerin ຜັກທໍາມະຊາດ (ທາງເລືອກ);
- 3 ຈອກນ້ໍາມັນທີ່ສໍາຄັນ.
ວິທີການກຽມ:
ສົມສ່ວນຜະລິດຕະພັນທັງຫມົດແລະງາມເຂົ້າໄປໃນແກ້ວທີ່ສະອາດຫຼືເຄື່ອງສະແກນ aerosol ພາດສະຕິກ. ຮັກສາຢູ່ໃນບ່ອນທີ່ເຢັນ. ຊີວິດຂອງປ່ອງແມ່ນສູງເຖິງສອງອາທິດ.
ສະຫມັກເທິງໃບຫນ້າແລະຄໍທີ່ສະອາດດ້ວຍຜ້າຝ້າຍ. ໃນຊ່ວງລຶະເບິ່ງຫນາວ, ດັ່ງນັ້ນ tonic ໂດຍສະເພາະແມ່ນໃຫ້ຜິວຫນັງ.
7. ຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມຕ້ານຮັງໄຂ່
ຈົ່ງກຽມພ້ອມທີ່ຈະໃຫ້ເວລາທີ່ພຽງພໍໃນການໃຊ້ຫນ້າກາກນີ້ສໍາລັບເວລາໃນຜົມແລະຫຼັງຈາກນັ້ນລ້າງດ້ວຍນ້ໍາ.
8 Kiwi ເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດແລະເຮັດໃຫ້ຜິວຫນັງຫນ້າກາກ
ເຮັດໃຫ້ຄວາມບໍລິສຸດຂອງ kiwi, ບີບໃຫ້ມັນດີກັບບ່ວງຫຼືສ້ອມ, ແລະນໍາໃຊ້ຫນີບເພື່ອເຮັດຄວາມສະອາດຜິວຫນັງ.
ເມັດ Kiwi ມີຄຸນສົມບັດທີ່ exfoliating.
9. ຫນ້າກາກສໍາລັບຜົມແຫ້ງ
ສໍາລັບການຜະລິດຂອງທ່ານທ່ານຈະຕ້ອງພຽງແຕ່້ໍາເຜີ້ງພຽງເລັກນ້ອຍແລະນ້ໍາເວີ.
- Pour 1 tbsp. ້ໍາເຜີ້ງໃນໂຖປັດສະວະຂະຫນາດນ້ອຍແລະເພີ່ມ 3 ບ່ວງ. ຂອງນ້ໍາເວີ. ໃສ່ຫນ້າກາກຜົມໃນໄມໂຄເວຟປະມານ 30 ວິນາທີ, ແລະປົນກັນດີ.
- ໃນປັດຈຸບັນທີ່ທ່ານມີທັງຫມົດປະສົມ, ຊຸ່ມຜົມຂອງທ່ານ, ແຕ່ບໍ່ພຽງພໍທີ່ຈະ drip ນ້ໍາຈາກພວກເຂົາ. ຢ່າປະສົມປະສານເລັກນ້ອຍໃສ່ເຄັດລັບ, ແລະຫຼັງຈາກນັ້ນຍ້າຍໄປຫນັງຫົວ. ເມື່ອທ່ານດູດຊືມຫມົດແລ້ວ, ເອົາຫົວໃສ່ດ້ວຍຜ້າເຊັດຕົວທີ່ອົບອຸ່ນຫຼືໃສ່ຝາອາບນ້ໍາແລະເຮັດຄົວເຮືອນເປັນເວລາ 30 ນາທີ.
- ຫຼັງຈາກ 30 ນາທີ, ລ້າງຜົມຂອງທ່ານຕາມປົກກະຕິ, ແຕ່ຢ່າໃຊ້ເຄື່ອງປັບອາກາດ.
10. ຟອກແຂ້ວ
ການນໍາໃຊ້ປະສົມປະສານເປັນຢາຟັນ.
11. ສີສົ້ມສໍາລັບການ exfoliating ຜິວຫນັງ
ຫມາກໄມ້ຫມາກນາວແມ່ນດີເລີດສໍາລັບການ exfoliating ຜິວຫນັງ.
12. ນາວກັບ້ໍາເຜີ້ງສໍາລັບການຕໍ່ສູ້ກັບຈຸດສີດໍາ
ບາງຄົນຈະເຫັນຜົນໄດ້ຮັບທັນທີຫລັງຈາກທີ່ຄໍາຮ້ອງສະຫມັກຄັ້ງທໍາອິດ, ແລະບາງຄົນອາດໃຊ້ເວລາຫລາຍອາທິດເພື່ອເຮັດເຊັ່ນນີ້.
13 Lip Scrub
ຖອນເອົາຈຸລັງທີ່ຕາຍຈາກປາກຂອງທ່ານແລະ lipstick ຫຼື shine ຈະນອນຫຼາຍຫຼາຍກວ່າເກົ່າ.
14. ສົ້ມແອບເປີ້ນໃຫ້ສ່ອງແສງແລະຮົ່ມ
ນ້ໍາສົ້ມຊ່ວຍປ້ອງກັນສານທີ່ເປັນອັນຕະລາຍທີ່ເຮັດໃຫ້ມີຄຸນນະພາບຂອງຜົມ. ເພື່ອເຮັດສິ່ງນີ້, ຈົ່ງສ້ໍາຫນຶ່ງບ່ວງນ້ໍາສົ້ມແອບເປີ້ນໃນ 1 ລິດຂອງນ້ໍາແລະລ້າງຜົມຫຼັງຈາກລ້າງ. ເພື່ອລ້າງນໍ້າດ້ວຍສົ້ມມັນບໍ່ຈໍາເປັນ!
15. scrub ສໍາລັບຮ່າງກາຍຈາກກີບດອກສີບົວ, ນໍ້າຕານແລະນໍ້າມັນ
ໃນຄໍາສັ່ງເພື່ອກະກຽມ scrub ນີ້ສິ່ງມະຫັດທ່ານຈະຕ້ອງ:
- a jar
- ນ້ໍາມັນມະພ້າວ;
- ນ້ໍາຕານ;
- jojoba oil or almond oil
- ກີບດອກຂອງກິ່ນຫອມເພີ່ມຂຶ້ນ.
ຢູ່ດ້ານລຸ່ມຂອງກະປ໋ອງໃສ່ບ່ວງນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ປວດກີບດອກໄມ້ເພີ່ມຂຶ້ນ. ຕໍ່ໄປ, sprinkle ບ່ວງ້ໍາຕານ. ສຸດທ້າຍ, ເພີ່ມບ່ວງນ້ໍາມັນມະຫາວະຫລືນ້ໍາມັນ jojoba. ປິດຝາປິດດ້ວຍຝາປິດແລະປ່ອຍໃຫ້ປະສົມສໍາລັບມື້ຫນຶ່ງຫຼືສອງມື້. ໃຊ້ແລະເພີດເພີນກັບກິ່ນທີ່ບໍ່ຫນ້າເຊື່ອແລະຜົນກະທົບ!
16
ທ່ານຈະຕ້ອງ:
- 4 ບ່ວງ້ໍາຕານ.
- 2 ບ່ວງກາເຟ.
- 2 ບ່ວງນ້ໍາຜັກ (ໃດໆ).
ຫນ້າທໍາອິດ, ໃນໂຖປັດສະວະ, ສົມທົບການ້ໍາຕານກັບຫມາກກ້ວຍ, ຫຼັງຈາກນັ້ນເພີ່ມນ້ໍາແລະປະສົມຢ່າງລະອຽດ.
ການເຮັດໃຫ້ແຫ້ງໂດຍໃຊ້ລົມເປົ່າການເຮັດໃຫ້ແຫ້ງໂດຍໃຊ້ລົມເປົ່າ
17. ວິທີການຖອນດິນຈາກ aloe
ທ່ານຈະຕ້ອງ:
- ນ້ໍາມັນມະກອກ - 5 ບ່ວງ.
- ນ້ໍາ Aloe - 3 ບ່ວງ.
- ນ້ໍາແຮ່ - 150 ມົນ.
- ຂວດທີ່ມີຝາປິດ.
ເພື່ອເຮັດໃຫ້ເຄື່ອງສໍາອາງຈາກ aloe, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງກິນພືດທີ່ມີອາຍຸຢ່າງຫນ້ອຍ 3 ປີ. ເພື່ອເຮັດໃຫ້ນ້ໍາຈາກໃບຂອງມັນ, aloe ບໍ່ຄວນຈະໄດ້ຮັບການນ້ໍາສໍາລັບສອງອາທິດ. ຕັດໃບຕ່ໍາຂອງເນື້ອຫນັງຂອງ aloe, rinse ໃຫ້ເຂົາເຈົ້າຢ່າງລະອຽດ. ໃສ່ໃນຖົງແລະໃຫ້ນອນລົງໃນຕູ້ເຢັນໃນເວລາ 5-7 ມື້. ຂຸດໃບແລະບີບນ້ໍາຜັດຜ່ານ cheesecloth.
ໃຫ້ນ້ໍາເຂົ້າໄປໃນຂວດ, ຈົ່ງ dilute ດ້ວຍນ້ໍາແຮ່, ເພີ່ມນ້ໍາມັນ. ນ້ໍາມັນຈະລອຍຢູ່ເທິງຫນ້າດິນ. ເພາະສະນັ້ນ, ກ່ອນທີ່ຈະນໍາໃຊ້ຜະລິດຕະພັນນີ້ເພື່ອເອົາດິນຟ້າ, ຖ້ວຍຕ້ອງໄດ້ຮັບການກະຕຸ້ນ.
18. ເຈນອາເອດເຈນ - ບໍາລຸງຜິວສໍາລັບຜິວຫນັງ
ຄີມທໍາມະຊາດຂອງນ້ໍາມັນມະພ້າວແລະ aloe vera ແມ່ນບໍ່ຈໍາເປັນໃນທຸກສະຖານະການ: ເປັນ emulsion ຄວາມຊຸ່ມຊື່ນ, ການຟື້ນຟູຜະລິດຕະພັນຫຼັງຈາກ sunburn ຫຼືສໍາລັບການສະຜົມຜົມແຫ້ງເກີນໄປ. Aloe ມີຜົນກະທົບຕໍ່ຕ້ານອັກເສບທີ່ເຂັ້ມແຂງ, ແລະນ້ໍາມັນຫມາກພ້າວຊ່ວຍບໍາລຸງຜິວໃຫ້ດີ.