ຈື່ໄວ້ວ່າເຄື່ອງດື່ມນີ້ສາມາດໃຫ້ ເດັກນ້ອຍ ທີ່ ມີອາຍຸເຈັດເດືອນ ຢູ່ທີ່ 100 ກຼາມຕໍ່ມື້, ແບ່ງອັດຕານີ້ເປັນສາມຫຼືຫຼາຍກວ່າ. Compote ແມ່ນມີຄວາມສໍາຄັນໃນການກະກຽມໃນວິທີການທີ່ມັນຮັກສາຈໍານວນທີ່ເຫມາະສົມຂອງວິຕາມິນແລະອົງປະກອບຕາມລວງຕາ.
Compote ຂອງຫມາກໂປມສົດສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ເພື່ອກະກຽມເຄື່ອງດື່ມ, ນໍາໃຊ້ແນວພັນຂຽວຂອງຫມາກໂປມແລະ ນ້ໍາທີ່ມີຄຸນນະພາບສູງ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ສີຂຽວຫມາກໂປມ - 1 ຊິ້ນ;
- ນ້ໍາ - 200 ມົນ
ການກະກຽມ
ຫມາກໂປມຕ້ອງໄດ້ລ້າງຢ່າງດີ, ມັນດີກວ່າທີ່ຈະໃຫ້ນ້ໍາຮ້ອນ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ເຮັດຄວາມສະອາດ, ເອົາຫຼັກແລະການຟັກລະອຽດ. ງາມເອົາຫມາກໂປມເຂົ້າໄປໃນຖົງແຊ່, ເພີ່ມນ້ໍາ. ພວກເຮົາເອົາໃສ່ໄຟໄຫມ້ແລະປົກຄຸມດ້ວຍຝາ. ມັນກໍ່ດີກວ່າການໃຊ້ຝາແກ້ວ - ດັ່ງນັ້ນທ່ານຈະເຫັນເມື່ອການບວມຂອງການບີບອັດ, ທ່ານຈະບໍ່ເປີດມັນເພື່ອປ້ອງກັນບໍ່ໃຫ້ວິຕາມິນຫລຸດອອກ. ທັນທີທີ່ດື່ມນ້ໍາດື່ມ, ພວກເຮົາເອົາມັນອອກຈາກໄຟແລະບໍ່ເປີດມັນ, ແຕ່ພວກເຮົາຮຽກຮ້ອງໃຫ້ປະມານຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງກ່ອນທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ເຢັນລົງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ການກັ່ນຕອງ.
ສໍາລັບການປ່ຽນແປງ, ທ່ານສາມາດກະກຽມ compote ສໍາລັບຫມາກໂປມຈາກຫມາກໂປມທີ່ມີເຈ້ຍ, ເຊັ່ນ:. ຫ້າມບໍ່ໃຫ້ດື່ມເຫຼົ້າ, ແລະຕີຫມາກໄມ້ດ້ວຍເຄື່ອງປັ່ນ. compote ນີ້ແມ່ນອຸດົມສົມບູນໃນເສັ້ນໄຍແລະມີລົດຊາດຫຼາຍຫຼາຍ. ແຕ່ຈະບໍ່ມີວິຕາມິນຫຼາຍໃນມັນ - ພວກມັນທັງຫມົດ "ໄປ" ເຂົ້າໄປໃນແຫຼວ.
Compote ຂອງຫມາກໂປມແຫ້ງສໍາລັບເດັກນ້ອຍ
ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີເຈັດເດືອນຄວນໄດ້ຮັບເຄື່ອງດື່ມຈາກຫມາກໄມ້ແຫ້ງຫມາກໂປມ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຄ່ອຍໆທ່ານສາມາດເພີ່ມ pear, prunes. ຫຼັງຈາກ 10 ເດືອນ - raisins ແລະ apricots ແຫ້ງ. ມັນຈະປອດໄພກວ່າຖ້າທ່ານກະກຽມຫມາກໄມ້ແຫ້ງຕົວເອງ.
ສ່ວນປະກອບ:
- ຫມາກໂປມແຫ້ງ - 50 ກໍາ;
- ນ້ໍາ - 500 ມົນ.
ການກະກຽມ
ປະສົມສໍາລັບ Uzvara ແຊ່ສໍາລັບ 5-10 ນາທີແລະ rinse ຢ່າງລະອຽດ. ຈົ່ງຕື່ມນ້ໍາຮ້ອນຕົ້ມແລະອອກຈາກບ່ອນຝາປິດໃກ້ໆ 8 ຊົ່ວໂມງ. ຫຼັງຈາກນັ້ນ, ຕົ້ມສໍາລັບ 12-15 ນາທີສຸດຄວາມຮ້ອນຕໍາ່ແລະຮຽກຮ້ອງໃຫ້ຊາວສໍາລັບຫນຶ່ງຊົ່ວໂມງ.
ໃຫ້ສັງເກດວ່າໃນສູດຂອງ compote ຈາກຫມາກໂປມສໍາລັບເດັກນ້ອຍ້ໍາຕານແມ່ນບໍ່ມີ. ຖ້າທ່ານຕ້ອງການທີ່ຈະເຮັດໃຫ້ຫວານຫຼາຍກວ່າ, ໃຫ້ຕື່ມຫມາກ fructose ບາງ.
ຈົ່ງຈື່ໄວ້ວ່າທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງເກັບຮັກສາເຄື່ອງດື່ມບໍ່ເກີນມື້. ຖ້າບໍ່ດັ່ງນັ້ນ, ມັນສູນເສຍຄຸນນະພາບທີ່ເປັນປະໂຫຍດຂອງມັນ.