ຄວາມດັນເລືອດຕ່ໍາແມ່ນປະກອບດ້ວຍອາການທີ່ບໍ່ສະບາຍເຊັ່ນອາການເຈັບຫົວ, ຄວາມເຈັບປວດທົ່ວໄປ, dizziness ແລະອາການອ່ອນແອທີ່ຮ້າຍແຮງ, ເຊິ່ງເຮັດໃຫ້ຄຸນນະພາບຊີວິດມີຄວາມສ່ຽງ. ດັ່ງນັ້ນ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງຮູ້ວິທີທີ່ຈະເອົາຊະນະ hypotension - ການປິ່ນປົວຢູ່ເຮືອນ, ໂລກນີ້ສາມາດດໍາເນີນການທັງສອງໂດຍວິທີການທໍາມະຊາດ, ແລະດ້ວຍການຊ່ວຍເຫຼືອຂອງຕົວແທນທາງ pharmacological.
ວິທີການຮັກສາ hypotension ຢູ່ເຮືອນ?
ວິທີການທີ່ມີຊື່ສຽງທີ່ສຸດແລະມີຊື່ສຽງໃນການເພີ່ມຄວາມກົດດັນຢ່າງໄວວາແມ່ນ, ແນ່ນອນ, ດື່ມກາເຟ. ເຄື່ອງດື່ມທີ່ມີກິ່ນຫອມປະກອບດ້ວຍຄາເຟອີນ, ເຊິ່ງຊ່ວຍກະຕຸ້ນກ້າມເນື້ອແລະເພີ່ມຄວາມດັນເລືອດ. ໂດຍວິທີທາງການ, ສານນີ້ຍັງຢູ່ໃນອົງປະກອບຂອງຊາດໍາແລະສີຂຽວສົດ.
ວິທີການເພີ່ມຄວາມກົດດັນອື່ນໆ:
- ເລືອກເອົາການໂຫຼດທາງດ້ານຮ່າງກາຍທີ່ດີທີ່ສຸດ. ດີສໍາລັບການລອຍ, aerobics, ແລ່ນ.
- ລົງທະບຽນສໍາລັບການປະຊຸມນວດຂອງເຂດຄໍຄໍ, ມື, ກ້າມເນື້ອ.
- ປະຕິບັດວຽກອອກກໍາລັງກາຍຫາຍໃຈ - ຫາຍໃຈເລິກໃສ່ດັງແລະໃຫ້ຫາຍໃຈຊ້າໆ, ໃນບາງສ່ວນຂະຫນາດນ້ອຍຜ່ານແຂ້ວທີ່ຂີ້ຂະລາດ.
- ພຽງພໍທີ່ຈະນອນ. Hypotonics ຕ້ອງການຢ່າງຫນ້ອຍ 10-12 ຊົ່ວໂມງນອນໃນຕອນກາງຄືນ, ໂດຍສະເພາະໃນລະດູຫນາວ.
- Normalize ວິທີການຂອງຊີວິດ. ມັນຈໍາເປັນຕ້ອງຍອມຮັບເອົານິໄສທີ່ບໍ່ດີທັງຫມົດ, ດັດແປງຮູບແບບການເຮັດວຽກແລະການພັກຜ່ອນ.
ຢາສະຫນັບສະຫນູນຄວາມກົດດັນສໍາລັບ hypotension
ກັບກິດຈະກໍາຂ້າງເທິງ, ມັນແມ່ນຄວາມປາຖະຫນາທີ່ຈະເພີ່ມການປິ່ນປົວດ້ວຍການປັບປຸງພືດ. Endocrinologists ໄດ້ຖືກແນະນໍາໃຫ້ກິນ tinctures ຂອງພືດສະຫມຸນໄພດັ່ງຕໍ່ໄປນີ້:
- ginseng
- ຖົງເງິນຂອງຜູ້ລ້ຽງແກະ ;
- rhodiola rosea
- Schisandra
- echinacea
- immortelle sandy
- eleutherococcus
- hawthorn
- oregano
- Leuzea safflower
- pantocrin
- aralia Manchu
- lure
- camphor
ລາຍຊື່ຢາສໍາລັບ hypotension ໃນເມັດ
ຖ້າຫາກວ່າວິທີການທີ່ເພີ່ມຂຶ້ນຂອງຄວາມກົດດັນທີ່ບໍ່ໄດ້ເຮັດວຽກ, ທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງໄປຢ້ຽມຢາມຜູ້ເປັນ endocrinologist, ດັ່ງນັ້ນຜູ້ຊ່ຽວຊານສາມາດຊອກຫາສາເຫດຂອງ hypotension ແລະການພັດທະນາການປິ່ນປົວປິ່ນປົວທີ່ມີປະສິດທິພາບ. ໂດຍປົກກະຕິ, ມັນປະກອບມີເມັດດັ່ງກ່າວ:
- Ecdysthen
- Heptamyl
- Cerebrolysin
- Rantarin
- Gutron
- Midodrin
- Citramon
- Ortho-Taurine;
- Regulton
- Piracetam
- Mesatone
- Saparal
- Mefenthermin
- Citrulline
- Nootropil
- Encephabol
- Cinnarizine
- Pyriditol
- Tanakan
- Midamin
- Effortil
- Securinin
- Hypertensin
- Norepinephrine
- Symptol
ມັນເປັນສິ່ງສໍາຄັນທີ່ຈະຈື່ວ່າມັນເປັນອັນຕະລາຍທີ່ຈະຊື້ແລະດື່ມເຄື່ອງດື່ມທີ່ຢູ່ຂ້າງເທິງຂອງທ່ານເອງ, ທໍາອິດທ່ານຈໍາເປັນຕ້ອງປະສານງານການປິ່ນປົວດ້ວຍແພດ cardiologist.